постарайтеся його зрозуміти.
можливо, Вам буде важко зрозуміти, чому ваш друг робить спроби суїциду у своєму житті. Ймовірно, ви відчуєте, що ці спроби були здійснені через почуття гніву, сорому або провини.
[3]
але буде найкраще, якщо ви уважно поставитеся до обставин. Спробуйте зрозуміти цю безмірну біль, яка стояла за цими спробами: чи була ця біль від депресії, від травми, від почуття безвиході, недавня втрата, що супроводжується стресом, почуття потрясіння, хвороба,
[4]
залежність або відчуття віддаленості.
[5]
[6]
зрозумійте, що ваш друг відчуває емоційний біль, незважаючи на причину.
[7]
- можливо, ви ніколи не зрозумієте до кінця того, що творилося в голові людини до того, як він спробував накласти на себе руки. Однак якщо ви турбуєтеся про свого друга, чиї спроби були зовсім недавно, зробіть все можливе, щоб зрозуміти ту біль, яку він пережив.