1. Головна
    2. Хвороби та їх лікування
    3. Як вилікувати виразки порожнини рота, викликані хіміотерапією

Як вилікувати виразки порожнини рота, викликані хіміотерапією

У хіміотерапії багато неприємних побічних ефектів, одним з яких є запалення слизової оболонки порожнини рота: у роті утворюються численні виразки, які з'являються на губах, яснах і мові, а в особливо важких випадках навіть на стінках стравоходу. Звичайно, виразки від хіміотерапії виникають не завжди, але якщо у вас якраз такий випадок, з цієї статті ви дізнаєтеся про те, які заходи необхідно вжити, щоб зменшити біль і вилікувати виразки якомога швидше. Правильно доглядайте за порожниною рота. Крім того, дотримуйтесь здорової дієти. Це допоможе зменшити біль. Відмовтеся від шкідливих звичок, щоб попередити розвиток ускладнень. І, нарешті, зверніться за медичною допомогою, якщо ситуація виходить з-під контролю.

Частина1З 4:
Правильно доглядайте за порожниною рота

  1. Акуратно чистіть зуби після кожного прийому їжі.Щетинки зубної щітки можуть погіршити прояв симптомів, тому використовуйте м'яку зубну щітку. Чистіть зуби після кожного прийому їжі і перед сном. Це зведе до мінімуму ризик потрапляння інфекції в порожнину рота, а також зменшить виразки.[1] крім того, це знизить ризик інфікування виразок.
    • Не використовуйте зубну пасту, до складу якої входить спирт, оскільки він може викликати подразнення слизової оболонки порожнини рота.
    • Використовуйте фторсодержащую зубну пасту без додавання барвників або відбілюючих засобів.
    • Якщо ви відчуваєте біль після чищення зубів, потримайте зубну щітку перед використанням під струменем теплої води, щоб пом'якшити її.
  2. Користуйтеся зубною ниткою щодня.на додаток до чищення зубів, регулярно використовуйте зубну нитку. Використання зубної нитки допомагає скоротити кількість бактерій, а також зменшити ймовірність розвитку інфекції. Використовуйте зубну нитку щодня.[2]
    • Якщо у вас кровоточать ясна, не використовуйте зубну нитку в кровоточивих місцях. Використовуйте зубну нитку тільки в тих місцях, де ясна не кровоточать. Проконсультуйтеся з онкологом і зі стоматологом, якщо відчуваєте кровоточивість ясен.
  3. Полощіть рот протягом дня.полощіть рот після кожного прийому їжі, кілька разів протягом дня. Полоскання рота видаляє частинки їжі з зубів і ясен, запобігаючи їх гниття і подразнення слизової оболонки порожнини рота. Полощіть рот розчином, приготованим з води і солі або соди.[3]
    • Ви можете приготувати рідину для полоскання рота, використовуючи 1/4 чайної ложки солі або чайну ложку харчової соди і склянку теплої води. Харчова сода підвищує лужні резерви організму, завдяки чому виразки заживають швидше.
    • Після полоскання рота розчином води з содою, прополощіть його звичайною водою.
  4. Якщо ви носите протези, стежте за їх чистотою.мийте їх після кожного прийому їжі, щоб уникнути попадання бактерій або інших подразників. Якщо зубні протези починають вас турбувати, викликаючи відчуття дискомфорту, можете не носити їх деякий час, поки не вилікуєте виразки порожнини рота.[4]

Частина2З 4:
Змініть звички харчування

  1. Слідкуйте за тим, щоб порожнину рота була досить зволожена.сухість у роті може посилити проблему. Тому зволоження порожнини рота відіграє важливе значення для загоєння ран в порожнині рота.[5]
    • Пийте багато води протягом дня.
    • Також можна розсмоктувати кубики льоду. Завдяки цьому ви не тільки зможете досягти необхідного зволоження, але і зменшити больові відчуття.
    • Жувальна гумка без цукру або карамель допомагає зволожити ротову порожнину, сприяючи більшій виробленню слини. Віддавайте перевагу жувальній гумці, яка не містить ментол.
  2. Включайте в свій раціон м'які продукти, які легко жуються.відмовтеся від продуктів, які важко жуються. В іншому випадку це може привести до загострення виразок і призупинити процес їх загоєння. Включайте в свій раціон продукти, які ви зможете легко жувати. Завдяки цьому ви уникнете больових відчуттів.[6]
    • Включайте в свій раціон омлети, каші і картопляне пюре. Такі продукти допоможуть вам відновити слизову порожнини рота.
    • Включайте також в свій раціон рідкі і м'які продукти.
    • Якщо будь-який продукт викликає посилення симптомів, виключіть його зі свого раціону. Відмовтеся від приправ, гострої їжі, горіхів або інших продуктів, які можуть привести до появи алергічної реакції.
  3. Їжте невеликими порціями протягом дня.якщо ваш прийом їжі складається з великих порцій, то вам доведеться довго жувати, що може привести до ще більшого подразнення порожнини рота і загострення виразок. Організуйте свій щоденний раціон таким чином, щоб він складався не тільки зі сніданку, обіду і вечері. Ваш щоденний режим харчування повинен складатися з чотирьох-шести невеликих прийомів їжі.[7]
    • Їжте їжу повільно, порізавши її на невеликі шматочки.
    • Повільне вживання їжі допомагає зменшити біль, пов'язаний з виразками в роті.
  4. Дотримуйтеся здорової дієти.після хіміотерапії ви можете відчувати себе дуже погано. Однак ви повинні обов'язково включати в свій раціон здорову їжу. Віддавайте перевагу здоровим продуктам, які не будуть травмувати м'які тканини порожнини рота.[8]
    • Включайте в свій раціон багато овочів і фруктів. Вам знадобляться вітаміни і поживні речовини, які містяться в рослинній їжі. Завдяки цьому Вам легше буде перенести курс хіміотерапії.

Частина3З 4:
Позбавтеся від шкідливих звичок

  1. Не паліть.куріння сигарет, сигар, трубок, а також використання жувального тютюну завдає шкоди слизової оболонки рота. Крім того, куріння викликає рак та інші серйозні проблеми зі здоров'ям. Якщо ви проходите курс хіміотерапії, куріння може сприяти утворенню виразок в порожнині рота. Крім того, куріння може зробити вже наявні виразки більш болючими.[9]
    • Звичайно,кинути палити – це складне завдання. Проконсультуйтеся з лікарем, який зможе допомогти Вам порвати з цією шкідливою звичкою. Лікар може порадити використання нікотинового пластиру, який допоможе вам поступово відмовитися від куріння.
    • Крім того, заручіться підтримкою родичів і друзів, якщо ви намагаєтеся кинути палити. Якщо Ваші близькі курять, попросіть їх не робити цього у вашій присутності.
  2. Виключіть зі свого раціону деякі продукти харчування.деякі продукти можуть посилити проблему. Уникайте гострих і кислих продуктів, якщо ви хочете, щоб слизова оболонка порожнини рота відновилася швидше.[10]
    • Кисла і гостра їжа подразнює слизову оболонку. Виключіть зі свого раціону кислі і гострі продукти, такі як цитрусові і соуси, наприклад, сальсу.
    • Крім того, відмовтеся від хрустких і сухих продуктів. Виключіть зі свого раціону чіпси, сухі крендельки і крекери.
  3. Відмовтеся від алкоголю.алкоголь може викликати подразнення виразок і посилити прояв хворобливих симптомів. Не пийте алкогольні напої, поки виразки не заживуть. Крім того, під час проведення хіміотерапії лікар може порекомендувати вам не вживати алкогольні напої. Узгодьте це питання з Вашим лікуючим лікарем.[11]
    • Заручіться підтримкою друзів і близьких. Попросіть їх не вживати алкогольні напої у вашій присутності.

Частина4З 4:
Зверніться за медичною допомогою

  1. Проконсультуйтеся зі стоматологом перед початком лікування.якщо це можливо, отримаєте консультацію стоматолога-онколога перед проведенням курсу хіміотерапії. Стоматолог допоможе вам привести ротову порожнину в належний стан перед початком лікування. Завдяки цьому ви зможете запобігти появі виразок у роті або значно зменшити вже існуючі.[12]
    • Стоматолог може призначити рідину для полоскання рота, яку можуть приготувати для вас в аптеці. Такий препарат допоможе зменшити виразки і больові відчуття.
  2. Приймайте вітамін Е. Вітамін Е – це антиоксидант, який сприяє загоєнню виразок у роті. Використовуйте Вітамін Е 400 МО в капсулах. Наносите вміст капсули безпосередньо на виразки за допомогою ватного тампона.[13]
    • Перед застосуванням вітаміну Е проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем. Обов'язково переконайтеся, що будь-які прийняті вами препарати будуть безпечні для вашого здоров'я.
  3. Приймайте знеболюючі препарати.знеболюючі препарати, такі як ацетамінофен (парацетамол) допомагають зменшити хворобливі відчуття, які викликають виразки в роті. Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед застосуванням подібних препаратів. Дізнайтеся у Вашого лікаря про взаємодію знеболюючих препаратів з ліками, які ви приймаєте для лікування раку.[14]
    • Вам не слід приймати аспірин під час хіміотерапії. Тому не використовуйте аспірин як знеболюючий засіб.
  4. Дізнайтеся у лікаря про необхідність прийому медикаментозних препаратів для лікування виразок в порожнині рота.проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви відчуваєте хворобливі відчуття. Лікар може призначити вам медикаментозні препарати, які допоможуть зменшити біль.[15]
    • Лікар може призначити вам препарати для місцевого лікування виразок в порожнині рота. Крім того, такі препарати можуть зменшити больові відчуття. Ваш лікар може порекомендувати вам використання гліцерину.
    • Препарати для місцевого лікування виразок наносяться безпосередньо на виразки в роті. Хоча такі препарати допомагають зменшити больові відчуття, будьте обережні, коли чистите зуби або приймаєте їжу. Чи не відчуваючи болю, ви можете поранити слизову оболонку порожнини рота, тим самим посиливши проблему.

Поради

  • Пам'ятайте, що виразки в порожнині рота – явище дуже неприємне і хворобливе, але тимчасове. Як тільки закінчиться курс хіміотерапії, виразки стануть поступово зникати.

Джерела

  1. ↑ Http://www.nidcr.nih.gov/oralhealth/Topics/CancerTreatment/ChemotherapyYourMouth.htm
  2. ↑ Http://www.nidcr.nih.gov/oralhealth/Topics/CancerTreatment/ChemotherapyYourMouth.htm
  3. ↑ Http://www.nidcr.nih.gov/oralhealth/Topics/CancerTreatment/ChemotherapyYourMouth.htm
  4. ↑ Http://chemocare.com/chemotherapy/side-effects/mouth-sores-due-to-chemotherapy.aspx
  5. ↑ Http://www.nidcr.nih.gov/oralhealth/Topics/CancerTreatment/ChemotherapyYourMouth.htm
  6. ↑ Http://www.nidcr.nih.gov/oralhealth/Topics/CancerTreatment/ChemotherapyYourMouth.htm
  7. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cancer/in-depth/mouth-sores/art-20045486?pg=2
  8. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cancer/in-depth/mouth-sores/art-20045486?pg=2
  9. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cancer/in-depth/mouth-sores/art-20045486?pg=2
  1. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cancer/in-depth/mouth-sores/art-20045486?pg=2
  2. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cancer/in-depth/mouth-sores/art-20045486?pg=2
  3. ↑ Http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/side-effects/mouth-sores-or-mucositis
  4. ↑ Http://chemocare.com/chemotherapy/side-effects/mouth-sores-due-to-chemotherapy.aspx
  5. ↑ Http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/side-effects/mouth-sores-or-mucositis
  6. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cancer/in-depth/mouth-sores/art-20045486?pg=2

Ще почитати: