1. Головна
    2. Здоров'я очей
    3. Як змусити свої очі сльозитися

Як змусити свої очі сльозитися

Коли ваші очі сльозяться, з слізних залоз виділяється рідина, яка захищає очі від несприятливих погодних умов та інших подразників.[1] крім того, сльози можуть текти в результаті сильних емоцій або фізичного стресу. Уміння змусити свої очі сльозитися може стати в нагоді вам, якщо ви актор або просто хочете плакати «на замовлення». При цьому не потрібно дійсно ридати, досить володіти відповідними методами.

Метод1З 3:
Використання засобів для зволоження очей

  1. Поріжте цибулю.при зростанні цибулю вбирає з грунту сірку, і коли ви ріжете цибулину, то руйнуєте клітини, в результаті чого виділяються змішані з сіркою ферменти. Утворюється невидимий газ, який викликає печіння в очах, і вони сльозяться, хоча ви не плачете.
    • Поріжте цибулю і постійте над ним. Деякі люди більш чутливі, ніж інші — можливо, Вам достатньо буде зробити пару розрізів, або доведеться як слід подрібнити цибулю і постояти над ним.
    • Варена або смажена цибуля не володіє подібною дією.
    • Якщо ви поріжете заморожений або залитий водою цибулю, це також не викличе у вас сльози.
    • Солодкий, наприклад синій лук, часто діє слабкіше, ніж більш гострі сорти білого або жовтого лука.[2]
  2. Нанесіть на шкіру під очима трохи зубної пасти.Будьте обережні: якщо паста потрапить в очі, вона викличе печіння. Акуратно потріть нижню повіку зубною пастою, і у вас з очей потечуть сльози, щоб змити її.
    • Можливо, вам доведеться трохи почекати після того, як ви нанесете зубну пасту, перш ніж очі відреагують на неї.
    • Для цих цілей підійдуть багато зубні пасти, так як вони в більшості своїй містять лаурилсульфат натрію, який, як відомо, подразнює очі.
    • Натуральні зубні пасти і зубні пасти без лаурилсульфату натрію можуть виявитися менш ефективними.[3][4][5]
  3. Викличте сльози за допомогою олії перцевої м'яти.засоби, що містять перцеву м'яту, можуть викликати пощипування в очах і сльози. Нанесіть трохи засобу на шкіру під очима, щоб змусити їх сльозитися.
    • Можливо, вам доведеться поекспериментувати з кількістю масла перцевої м'яти. Деякі люди більш чутливі до нього, ніж інші.
    • Слідкуйте, щоб масло не потрапило в очі, інакше воно викличе печіння, почервоніння і дискомфорт.[6][7]
  4. Нанесіть крем або мазь з ментолом.Ментол і містять його кошти можна недорого придбати в найближчій аптеці. Нанесіть на шкіру під очима трохи крему з ментолом, щоб викликати сльози.
    • Можна також використовувати так звану "слізну паличку", яка схожа на трубочку з бальзамом для губ, але наповнена ментолом і камфорою. Просто нанесіть трохи вмісту палички під обидва ока, і незабаром ви відчуєте результат.[8]
  5. Використовуйте евкаліпт, щоб викликати сльози.сполуки, що містяться в евкаліпті, надають підбадьорливу дію на організм: вони розкривають пазухи носа, освіжають легені і навіть промивають очі. Звичайний сценічний трюк, який деякі актори використовують, щоб викликати сльози перед відповідною сценою, полягає в тому, що їхні товариші злегка дмуть їм в очі парами евкаліпта. Це може спрацювати і у вашому випадку![9]
  6. Використовуйте очні краплі або сольовий розчин.хоча в цьому випадку очі не будуть сльозитися дуже довго, даний метод дуже ефективний в якості короткострокової заходи. Якщо ви зможете непомітно для оточуючих закапати очі краплями або сольовим розчином, у них створиться враження, ніби ваші очі сльозяться.
    • Сольовий розчин має майже той же склад, що і натуральні сльози, тому він є безпечним і практичним способом змусити очі сльозитися.
    • Сольовий розчин і очні краплі можна придбати в найближчій аптеці.[10]

Метод2 З 3:
Використання фізичних способів

  1. Злегка потріть шкіру під очима.однак не перестарайтеся при цьому. Око являє собою делікатний орган, і занадто сильним тертям, особливо протягом тривалого часу, його можна пошкодити.
    • Майте на увазі, що цей прийом викликає ланцюгову реакцію, яка може привести до пощипування і почервоніння очей.
    • Простежте, щоб у вас були чисті руки, інакше в очі можуть потрапити шкідливі мікроби.[11]
  2. Постарайтеся не блимати протягом тривалого часу.природною реакцією на сухість очей є підвищене виділення сліз, що допомагає зволожити і захистити їх. Чи не моргайте протягом тривалого часу — в результаті ваші очі висохнуть і почнуть сльозитися. З цією метою можна навіть пограти з одним в гру "хто кого перегляне" .[12]
  3. Візьміться за вії верхнього і нижнього століття і потягніть їх.При цьому ви відчуєте в очах пощипування, що сприяє виділенню сліз. Хоча не слід навмисно виривати вії, не турбуйтеся, якщо ви все ж висмикнете одну або парочку. Всупереч розхожій думці, вії відростають заново.[13]
  4. Позіхніть.коли ми позіхаємо, напруга м'язів очей і обличчя призводить до того, що слізні протоки тимчасово закриваються. В результаті в них накопичується трохи додаткової рідини (сліз), яка випливає, коли ми закінчуємо позіхати і м'язи розслабляються. Спробуйте позіхнути, щоб ваші очі наповнилися сльозами.[14]
  5. Подивіться на джерело світла.хоча не слід дивитися на яскраве світло протягом тривалого часу, так як це може завдати шкоди зору, деякі актори використовували яскраве світло, щоб викликати сльози. Відомим прикладом є актор Генрі Фонда, який часто дивився на яскраві вогні, коли йому потрібно було пустити сльозу на сцені.[15][16]

Метод3 З 3:
Використання психологічних технік

  1. Уявіть собі щось сумне.якщо ви хочете викликати у себе сльози, можливо, вам доведеться напружити уяву. Подумайте про щось сумне, що напевно викличе сумні емоції, — наприклад, про жорстоке поводження з тваринами або жебраків дітей. Використовуйте це, щоб викликати у себе сльози! Можна також представити наступне:
    • Війну;
    • Голод;
    • Хвороба;
    • Смерть.[17]
  2. Використовуйте м'язову пам'ять, щоб змусити свої очі сльозитися.спробуйте прийняти позу, в якій ви перебували в той час, коли з якоїсь причини були готові розплакатися. Потім постарайтеся якомога точніше імітувати свої рухи, частоту дихання і звуки, які ви видавали в той час. Хоча це і може здатися трохи дивним, шляхом практики можна тренувати м'язову пам'ять вашого тіла, щоб в разі потреби активувати слізні залози.[18]
  3. Уявіть себе на місці плаче людини.зовсім не обов'язково бути актором, щоб використовувати акторські прийоми. Ототожніть себе з персонажем, уявним або реальним, якого ви бачили по телевізору, щоб пустити сльозу.
    • Спробуйте вибрати таку людину, на місці якого ви можете уявити себе. Таким чином вам буде легше викликати у себе відповідні думки і отримати потрібну реакцію.[19]
  4. Підберіть дієву фразу.деякі фрази можуть сильно засмучувати вас. Такі фрази нерідко використовують професійні актори і викладачі, вони допомагають управляти своїми емоціями. Просто повторюйте про себе відповідну фразу, поки на ваших очах не виступлять сльози. Ось кілька прикладів подібних фраз:
    • "я недостатньо хороший";
    • "ніхто ніколи не полюбить мене";
    • »я нічого не можу зробити як треба";
    • " чому я так самотній?».[20]
  5. Пригадайте сумну музику.музика може викликати сильні емоції, як негативні, так і позитивні. Згадайте пісню, яка навіває на вас сильний смуток, і наспівуйте її. При цьому можна також подумати про що-небудь сумне і сумне.
    • Щоб вам легше було викликати у себе сльози, можна захопити з собою навушники і програвач і слухати сумну пісню до тих пір, поки ваші очі не зволожаться.
    • Коли настане час заплакати, зніміть навушники і продовжуйте наспівувати пісню про себе, поки не досягнете потрібного ефекту.[21]

Попередження

  • Не використовуйте пісок або пил, щоб викликати сльози, так як при цьому можна пошкодити очі. Ніколи не користуйтеся для цих цілей абразивними, гострими або тонкими предметами.
  • Не намагайтеся викликати сльози занадто часто, так як при цьому можна занести в очі інфекцію.
  • Не дратуйте очі безпосередньо, інакше можна пошкодити ці делікатні органи.

Джерела

  1. ↑ Http://kidshealth.org/en/kids/eyes-water.html
  2. ↑ Http://www.todayifoundout.com/index.php/2010/11/why-onions-make-your-eyes-water/
  3. ↑ Http://www.rnceus.com/triage/trchemical.html
  4. ↑ Https://householdproducts.nlm.nih.gov/cgi-bin/household/brands?tbl=brands&#amp;id=3008035
  5. ↑ Https://smartklean.wordpress.com/2011/09/08/top-10-reasons-to-avoid-sodium-lauryl-sulfate/
  6. ↑ Http://www.essential-oil-mama.com/safety-with-essential-oils.html
  7. ↑ Http://roberttisserand.com/2013/02/essential-oils-and-eye-safety/
  8. ↑ Http://plays.about.com/od/basics/ht/How-To-Cry-An-Actors-Guide-To-Crying-And-Tears.htm
  9. ↑ Http://www.backstage.com/advice-for-actors/acting-teachers/crying-on-cue/
  1. ↑ http://www.webmd.com/eye-health/eyedrops-an-ocean-of-uses
  2. ↑ Http://www.healthcommunities.com/red-eyes/what-are-bloodshot-eyes.shtml
  3. ↑ http://www.healthcommunities.com/red-eyes/what-are-bloodshot-eyes.shtml
  4. ↑ http://www.goodhousekeeping.com/health/wellness/g2338/eyelashes-falling-out/?
  5. ↑ http://www.thenakedscientists.com/HTML/questions/question/1118/
  6. ↑ Http://www.backstage.com/advice-for-actors/acting-teachers/crying-on-cue/
  7. ↑ http://patient.info/health/visual-problems
  8. ↑ Http://plays.about.com/od/basics/ht/How-To-Cry-An-Actors-Guide-To-Crying-And-Tears.htm
  9. ↑ http://www.backstage.com/advice-for-actors/acting-teachers/crying-on-cue/
  10. ↑ http://plays.about.com/od/basics/ht/How-To-Cry-An-Actors-Guide-To-Crying-And-Tears.htm
  11. ↑ http://www.backstage.com/advice-for-actors/acting-teachers/crying-on-cue/
  12. ↑ http://www.backstage.com/advice-for-actors/acting-teachers/crying-on-cue/

Ще почитати: