Як зняти біль від щойно встановлених або підтягнутих брекетів

Якщо Вам недавно встановили брекети або їх тільки-тільки затягнули, то перші кілька днів можливі больові відчуття. Люди дуже часто відчувають біль у роті і підвищену чутливість після установки нових брекетів. Варто відзначити, що біль від нових брекетів можна вгамувати різними способами.

Частина1 З 2:

За допомогою домашніх засобів

Спробуйте прохолодні напої.якщо брекети вам докучають, спробуйте випити що-небудь холодне. Вода з льодом і холодні соки або безалкогольні напої допоможуть вгамувати біль в зубах і яснах. Холодні напої викличуть оніміння в роті, знявши запалення і вгамувавши біль.^{[1]X
Джерело інформації}
Їжте холодну їжу.за аналогією з холодними напоями спробуйте з'їсти що-небудь холодне-ймовірно, ефект буде таким же. Спробуйте випити охолоджений фруктовий коктейль, з'їсти морозиво або заморожений йогурт. Фрукти, овочі та іншу здорову їжу також можна залишити на деякий час в холодильнику, щоб вони були холодними, коли ви вирішите поїсти. Холодні фрукти на зразок охолодженої полуниці допоможуть зміцнити ясна. ^{[2]X
Джерело інформації}
- Ні в якому разі не відкушуйте заморожену їжу і намагайтеся не використовувати передні зуби. Це може привести до тріщин в емалі, що досить важко виправити і може викликати підвищену чутливість зубів.
Спробуйте прикласти холодний компрес.охолодження хворого місця дозволить знизити запалення і зменшити біль. Прикладіть компрес з льодом до зовнішньої частини рота, щоб вгамувати біль. Ні в якому разі не прикладайте пакет з льодом прямо до голої шкіри. Оберніть його рушником або тканиною, щоб уникнути обмороження та інших ускладнень.^{[3]X
Джерело інформації}
Полощіть рот теплою солоною водою.полоскання теплою солоною водою-це простий домашній спосіб вгамувати біль.

Насипте приблизно пів чайної ложки (3,5 г) солі в стакан (240 мл) теплої води. Розмішуйте до повного розчинення солі.^{[4]X
Джерело інформації}

Прополощіть рот протягом приблизно 30 секунд, а потім виплюньте розчин в раковину.^{[5]X
Джерело інформації}

Рот також можна попестити ромашковим, зеленим або імбирним чаєм, які мають протизапальну дію. Полощіть рот двічі на день: одну хвилину вранці і дві хвилини перед сном.
Намагайтеся їсти тільки м'яку їжу.після установки або затягування брекетів зуби стають дуже чутливими. М'яка їжа допоможе вгамувати біль і роздратування.
- Віддавайте перевагу продуктам, які не потрібно багато розжовувати зубами. Відмінним вибором є картопляне пюре, фруктові коктейлі, пудинги, м'які фрукти і супи.^{[6]X
  Джерело інформації}
- Намагайтеся не їсти гостру їжу і не пити гарячі напої, так як вони можуть викликати роздратування ясен.^{[7]X
  Джерело інформації}

Частина2 З 2:

Спробуйте прийняти болезаспокійливу

Прийміть безрецептурне знеболююче.звичайне безрецептурне знеболююче допоможе вгамувати набряк, запалення і біль від брекетів. Спробуйте прийняти знеболююче і перевірте, чи буде результат.
- Ібупрофен допоможе вгамувати біль і набряк через нові брекетів. Приймайте препарат згідно з вказівками в інструкції. Не вживайте алкоголь, якщо прийняли знеболююче.^{[8]X
  Джерело інформації}
- Якщо ви вже приймаєте деякі рецептурні ліки, тоді обов'язково проконсультуйтеся з фармацевтом, щоб переконатися, що безрецептурний препарат не призведе до негативного впливу на прийняті препарати.
Використовуйте стоматологічні засоби, призначені для полегшення болю.дізнайтеся у свого стоматолога про особливі гелях і ліках, що полегшують біль. Є безліч продуктів, які здатні полегшити дискомфорт після установки нових брекетів або їх затягування.
- До складу деяких рідин для полоскання рота і гелів входять препарати, здатні вгамувати біль. Користуйтеся цими засобами строго згідно з інструкцією. Проконсультуйтеся зі стоматологом, якщо у вас виникнуть питання про той чи інший продукт.
- Накусочная пластинка - це апарат, який підганяють під форму зубів. Людина прикушує пластину протягом певного часу, що дозволяє посилити кровообіг і полегшити біль. Жування жуйки також може вгамувати біль.^{[9]X
  надійне джерело
  
  PubMed Central
  
  Перейти до джерела}
Спробуйте бар'єрні продукти.Бар'єрні продукти призначені для того, щоб забезпечити невеликий поділ між брекетами, зубами і яснами. Вони дозволять запобігти роздратування, яке призводить до болю і підвищеної чутливості.
- Ортодонтичний віск є одним з найбільш поширених і легких у використанні бар'єрних продуктів. Такий віск дозволяє знизити тертя дуги з самими брекетами або м'якими тканинами. Їм обробляють кінчик ортодонтичної дуги, який здатний травмувати слизові. Можливо, ваш стоматолог може видати вам такий засіб; в іншому випадку попросіть у нього рекомендацій, де і який продукт краще придбати. Не забувайте знімати віск, перш ніж почистити зуби, інакше він застрягне в зубній щітці.^{[10]X
  Джерело інформації}
- Існують також бар'єрні продукти, які схожі на відбілюючі смужки і які забезпечують комфорт в порожнині рота. Наклейте смужку на зуби, щоб створити захисний бар'єр між брикетами, зубами і яснами. Запитайте свого стоматолога про ці смужки, коли вам встановлять брекети.^{[11]X
  Джерело інформації}

Поради

Будьте терплячі. Навіть якщо ви все зробите правильно, ймовірно, піде кілька тижнів, перш ніж нові брекети перестануть викликати біль.
Мало, що можна зробити, крім як прийняти безрецептурне знеболююче. Однак врахуйте, що через пару днів біль пройде сама по собі.
Ніколи не їжте тверду їжу на зразок горіхів або сухарів.
Замість ібупрофену краще приймайте парацетамол. Ібупрофен впливає на рухливість зубів, в той час як парацетамол полегшує біль і ніяк не впливає на їх рухливість.
Спробуйте їсти м'яку їжу, але з кожним днем переходите на більш тверду, поки знову не почнете нормально харчуватися. Спробуйте не приймати знеболююче, щоб зрозуміти, чи можна нормально їсти.
У перші кілька днів зуби потрібно чистити обережно, щоб звикнути до брекетів.
Якщо ви хочете випити газований напій, зробіть це через соломинку. Таким чином, на зубах у вас не буде білих плям, коли Вам знімуть брекети.
Намагайтеся не їсти тонкі і гнучкі продукти на зразок салату-латуку. Такі продукти дуже легко застряють в брекетах, а прибирати їх досить боляче.
Не їжте тверді фрукти, які потрібно відкушувати, на зразок яблук.
Якщо ви хочете з'їсти щось тверде, розріжте це на дуже маленькі шматочки, щоб вам не довелося їх кусати.
Найкращими продуктами для вас стануть йогурти, супи і макарони.
Щоб знизити неприємний смак ліків, приймайте їх з теплими напоями на зразок теплого молока, гарячого шоколаду і чаю.