Як лікувати кислотний рефлюкс у новонароджених: 11 кроків

Частина1 З 2:

Зміни в способі життя

1. 
   Визначте симптоми кислотного рефлюксу.перш ніж робити які-небудь зміни, поспостерігайте за дитиною і з'ясуйте, чи відчуває він кислотний рефлюкс. Про кислотному рефлюксі у новонароджених свідчать такі симптоми:

   • Відригування їжі і блювота
   • Відмова від їжі
   • Труднощі з прийомом їжі і ковтанням
   • Роздратування під час прийому їжі
   • Відрижка або гикавка з рідкими виділеннями
   • Недобір ваги.^[4]
2. 
   Поміняйте годування з пляшечки.спробуйте змінити спосіб годування дитини з пляшечки. Можливо, це зменшить кислотний рефлюкс або зовсім позбавить від нього новонародженого.^[5]

   • Збільште частоту годування, але при цьому знизьте дозу. Це допоможе зменшити тиск на м'яз, який утримує їжу від підйому вгору по стравоходу.^[6]
   • Слідкуйте за тим, щоб пляшечка і соска мали відповідні розміри. Це важливо для того, щоб дитина не ковтав разом з молоком повітря.^[7]
   • Спробуйте іншу молочну суміш після попередніх консультацій з педіатром.^[8]
   • За рекомендацією педіатра додавайте в молочну суміш трохи рисової каші.^[9]
3. 
   Змініть спосіб годування груддю. годування грудним молоком дозволяє дещо знизити рефлюкс, оскільки материнське молоко перетравлюється швидше, ніж молочні суміші.^[10] як і при годуванні з пляшечки, спробуйте змінити спосіб і подивіться, чи не знизиться у дитини рефлюкс.

   • Знизьте кількість молока, яке дитина випиває за один раз, і при цьому збільште число годувань.^[11]
   • Спробуйте виключити зі свого раціону деякі продукти і подивіться, чи не знизиться рефлюкс у немовляти.^[12] наприклад, можна послідовно виключити молочні продукти, яловичину або яйця, щоб перевірити, чи не викликаний рефлюкс цією їжею.^[13]
   • Додавайте в виціджене грудне молоко зовсім небагато рисової каші.^[14]
4. 
   Частіше давайте немовляті відригувати.переривайте годування для того, щоб дитина могла відригнути.^[15] більш часте відрижка знижує тиск в шлунку і допомагає запобігти рефлюкс. Для цього дотримуйтеся наступного режиму:

   • Намагайтеся не годувати дитину протягом двох годин перед сном.
   • Слідкуйте за тим, щоб немовля відригував протягом 1-2 годин після годування. Тим самим ви уникнете скупчення газів і рефлюкс.
   • При годуванні робіть перерви після кожних 30-60 мілілітрів випитого молока.
   • При грудному годуванні давайте дитині відригувати кожен раз, коли він відривається від грудей.^[16]
5. 
   Тримайте дитину вертикально.це допоможе полегшити або зовсім запобігти рефлюкс завдяки тому, що під дією сили земного тяжіння вміст шлунка опускається вниз. Після закінчення годування тримайте дитину вертикально протягом 20-30 хвилин.^[17]

   • Помістіть дитину на коліна так, щоб його голова спочивала на ваших грудях.^[18]
   • Намагайтеся, щоб немовля був спокійний, поки ви тримаєте його вертикально.^[19]
6. 
   Перемістіть дитину в позу для сну.для зменшення ризику синдрому раптової дитячої смерті лікарі рекомендують, щоб немовлята спали на спині.^[20] однак така поза може викликати проблеми у дітей з помірним або сильним рефлюксом, тому педіатр може порекомендувати класти дитину на бік або живіт, хоча це малоймовірно.^[21]

   • Перш ніж змінити позу сну дитини, обов'язково проконсультуйтеся з педіатром.
   • Кладіть немовля в ліжечко на твердий матрац без ковдр, підкладок або м'яких іграшок, в яких він може задихнутися. Обережно повертайте головку дитини на бік, щоб ніщо не закривало його рот і ніс.^[22]
   • Подумайте про те, щоб злегка підняти матрац в узголів'я. Підкладіть під нього шматочок пінопласту або клиноподібну подушку.^[23] однак не кладіть подушку поверх матраца, так як немовля може задихнутися в ній. Якщо ви піднімете узголів'я ліжка, то дитині легше буде спати на спині, що найбільш безпечно.
   • Укладайте дитини на ліву сторону. В цьому випадку вхід шлунка виявиться вище, ніж вихід, що допоможе уникнути підняття їжі.^[24]
7. 
   Подумайте про те, щоб використовувати натуральні засоби.в аптеках продається так звана "вода від кольок" на основі натуральних продуктів, яка допомагає пом'якшити рефлюкс і шлункові коліки. Хоча і не існує науково обґрунтованих доказів її ефективності, спробуйте давати цю воду дитині після попередньої консультації з педіатром.^[25]

   • Врахуйте, що Всесвітня організація охорони здоров'я не рекомендує давати воду від кольок дітям молодше 6 місяців.^[26]
   • Перш ніж давати своїй дитині воду від кольок, обов'язково проконсультуйтеся з педіатром.^[27]
   • Пошукайте засоби з фенхелем, перцевою м'ятою, мелісою, ромашкою або імбиром.^[28]
   • Не використовуйте засоби з гідрокарбонатом натрію, сахарозою, фруктозою або спиртом.^[29]