Як використовувати крем з прогестероном, щоб завагітніти

Прогестерон-це природний жіночий гормон, який допомагає жінкам завагітніти. Гормон відіграє важливу роль у підвищенні фертильності жінки, оскільки він сприятливо впливає на ендометрій і сприяє тому, щоб запліднена яйцеклітина успішно прикріпилася до стінки матки і вижила.збільшити рівень прогестерону і шанси завагітніти можна завдяки крему з прогестероном. Перед використанням подібних препаратів дуже важливо зрозуміти процес і дію препарату на організм.

Частина1З 3:

Як обчислити дату для першого нанесення крему

Розрахуйте свій менструальний цикл.гормональний рівень у вашому організмі тісно пов'язаний з менструальним циклом, саме тому дуже важливо розрахувати правильний момент для початку використання крему. Гормони діють спільно-так, щоб викликати овуляцію, тому дуже важливо дотримуватися гормональний баланс в організмі.^{[1]X
Джерело інформації}
- Можете відзначити на календарі перший день останньої менструації і відрахувати перший день наступної менструації. Потім від цього дня необхідно відрахувати назад два тижні (14 днів). Для жінок з менструальним циклом в 28 днів це буде 14-й день, а для жінок з циклом 35 днів – це 21-й день.
- Точний день може варіюватися в залежності від тривалості циклу і розрахунків.
Виберіть правильний час дня.зазвичай крем рекомендують наносити два рази на день, але якщо лікар рекомендував інше, то слід прислухатися до рекомендацій лікаря. Оскільки, швидше за все, ви будете наносити цей крем вдома (навряд чи вам захочеться носити його на роботу), то робіть це, наприклад, вранці і ввечері, або тоді, коли ви точно перебуваєте вдома. Наносите крем вранці, після душу, і ввечері, перед сном.^{[2]X
надійне джерело

US Food and Drug Administration

Перейти до джерела}
Будьте послідовні.будь-які ліки або біологічно активні добавки ефективні тільки тоді, коли ви дотримуєтеся режиму їх прийому. Тому дуже важливо, щоб нанесення крему з прогестероном увійшло в звичку. Робіть це щодня в один і той же час (або під час одних і тих же "ритуалів"), і дуже скоро це стане звичкою — так ви з найменшою ймовірністю забудете про чергове нанесення.^{[3]X
Джерело інформації}
Продовжуйте наносити крем, якщо ви завагітніли.якщо ви дізналися, що вагітні під час використання крему, то продовжуйте наносити його як зазвичай в тих же кількостях. Дуже важливо, щоб на початку вагітності рівень прогестерону не впав, адже це підвищує ризик викидня. Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перш, ніж перестати наносити крем.^{[4]X
Джерело інформації}

Частина2З 3:

Як наносити крем

Наносите на потрібні місця.креми з прогестероном є жиророзчинними, завдяки чому вони легко вбираються шкірою. Тому найкраще наносити крем на ті ділянки тіла, де знаходиться найбільша кількість кровоносних капілярів — так крем вбереться набагато швидше. Є безліч варіантів: можна втирати невелику кількість крему в шию, обличчя або на долоні.^{[5]X
Джерело інформації}
Міняйте місця нанесення крему.щоб певна частина тіла не виявилася перенасичена гормоном, кожен раз міняйте місце, куди наносите крем. Наприклад, не наносите крем на шию і вранці, і ввечері. Якщо вам складно запам'ятати, куди ви наносили крем в останній раз, то робіть позначки. Наприклад, можна приклеювати листочок з запискою на дзеркало у ванній кімнаті. Це також буде хорошим нагадуванням про те, що потрібно нанести крем взагалі.^{[6]X
Джерело інформації}
Будьте уважні до дозування.коли ви намагаєтеся завагітніти, ви повинні застосовувати близько 30-40 мг прогестерону в день. Крем виступає доповненням до гормонів, які ваш організм виробляє самостійно. В інструкціях до більшості кремів рекомендується наносити близько 20 мг крему двічі на день. Ця кількість зазвичай дорівнює 1/4 чайної ложки.^{[7]X
Джерело інформації}
Задайте лікаря будь-які питання, що цікавлять вас.якщо ви відчуваєте труднощі з тим, щоб завагітніти, обов'язково зверніться до лікаря, і переконайтеся, що крем з прогестероном буде вірним рішенням у вашому випадку. Поговоріть з лікарем, якщо страждаєте від аменореї або у вас нерегулярний менструальний цикл. Жінкам з аменореєю (відсутністю менструацій) може бути складно використовувати крем з прогестероном, оскільки практично неможливо обчислити дату початку прийому препарату.^{[8]X
Джерело інформації}

Частина3З 3:

Інформація про креми з прогестероном

Дізнайтеся, які бувають креми.існують різні креми з прогестероном: деякі з них вимагають рецепта лікаря, а деякі продаються вільно, без рецепта. Дізнайтеся у фармацевта, які креми з прогестероном є у продажу і чим вони відрізняються. Перед нанесенням чого-небудь на шкіру, обов'язково вивчіть склад препарату, щоб переконатися, що у вас не виникне алергії.^{[9]X
Джерело інформації}
Відвідайте аптеку.якщо ви вирішили придбати безрецептурний крем з прогестероном, то відвідайте в аптеку. Існують різні гомеопатичні та трав'яні препарати, і ви зможете задати фармацевту будь-які питання. Якщо ви хочете більш кваліфікованих рекомендацій, то все-таки краще звернутися до лікаря.
Пам'ятайте про побічні ефекти.і хоча в цілому креми з прогестероном вважаються безпечними, вони можуть призводити до небажаних побічних ефектів. Деякі жінки відзначали такі проблеми, як набір ваги і розлад шлунка. Інші помічали симптоми, що нагадують ПМС або депресію. Пам'ятайте, що крем містить гормони, які фізично впливають на організм.^{[10]X
Джерело інформації}
Проконсультуйтеся з лікарем.перед початком використання крему з прогестероном, обговоріть це з лікарем. Розкажіть про свої переживання, і про те, чого ви хочете домогтися завдяки крему. Задайте всі свої питання, щоб ясно зрозуміти, які переваги ви отримаєте, використовуючи крем з прогестероном.