як боротися з безсонням
як боротися з безсонням. Сон дуже важливий для загального стану здоров'я. Недолік сну може перешкодити зростанню і відновленню м'язових тканин, а також негативно вплинути на терморегуляцію організму, метаболізм, функціонування мозку і па...