як розслабити м'язи
як розслабити м'язи. Після довгого і важкого дня в м'язах може відчуватися неприємне напруження, яке обов'язково необхідно зняти. Також м'язи можуть стати напруженими після посилених навантажень в спортзалі. Якщо ви відчуваєте болезненн...