Почуття відторгнення групою людей може стати болючим і може мати довгострокове емоційно руйнівний вплив. Найчастіше, цей вид суспільного відторгнення не є вашою виною, але виходить від невпевненості оточуючих або звичайного стадного почуття. Тим не менш, є кілька основних речей, які ви можете зробити, щоб уникнути того, щоб стати легкою мішенню для насмішок або соціального відторгнення.
Кроки
Намагайтеся весь час виглядати впевненим і щасливим, незалежно від того, хто знаходиться навколо.якщо щось дратує вас, не показуйте цього. Це вплине і змусить оточуючих відчувати себе більш невимушено біля вас; а якщо вам комфортно, то, як правило, ви заслуговуєте більшої поваги.-
Не надто турбуйтеся, що на вас надіто і не намагайтеся щосили виглядати круто.якщо ви занадто намагаєтеся, це буде дуже помітно оточуючим і буде виробляти ефект, протилежний бажаному. Носіть щось зручне. Намагайтеся триматися подалі від речей, які або занадто повсякденні (наприклад, тренувальні штани), або занадто формальні (наприклад, заправлена сорочка-поло). Ви ж не хочете виглядати, ніби тільки що встали з ліжка, але і так, ніби зібралися йти на весілля. Уникайте дитячого взуття, наприклад кросівок на липучках або сноубутсів. Дотримуйтесь особистої гігієни, обов'язково регулярно мийте волосся і тіло. Якщо у вас є рослинність на обличчі, доглядайте за ним акуратно. Якщо вас часто дражнили, або просто потрібно змінитися, подумайте про те, щоб підстригтися і укладати волосся по-іншому. Ви будете вражені тим, як хороша стрижка вплине на вашу самооцінку.
-
Розслабтеся трохи! Надайте опір хоч зрідка! Дайте ясно зрозуміти всьому світу, що ви-головний господар самого себе, навіть якщо це всього лише означає прийти Іноді пізно в клас. Трохи зневаги до думки оточуючих час від часу допоможе вам здаватися більш крутим і впевненим (подумайте про Джона Бендера з фільму «Клуб вихідного дня»). Тільки не перестарайтеся в цьому.
-
Звертайте увагу на людей, що оточують вас, і не опиняйтеся занадто залученими в розмову про свої інтереси (тобто не перемикайтеся на довгу розмову про гру «World of Warcraft» поруч з людьми, які не грають в «World of Warcraft»).дізнайтеся, чим цікавляться оточуючі, і говорите з ними про їхні інтереси. Будьте в курсі того, що відбувається в світі, що стосується новин і поп-культури. Ви можете відкрити для себе нові інтереси. Ви навіть можете навчитися чогось нового!
-
Спробуйте щось нове! Вийдіть із зони комфорту. Намагайтеся відвідувати шкільні спортивні заходи та місцеві концерти. Це не тільки дасть вам більше тем для розмови з оточуючими; це також зробить вас більш гармонійно розвиненою людиною. Пам'ятайте: людей, як правило, вважають "чудиками", коли вони відчувають себе не в своїй тарілці або в певних суспільних ситуаціях, і при цьому дискомфорт очевидний. Грайте роль, поки вона не стане вами! Якщо ви маєте звичку ставити себе в незручні ситуації, вони, в кінцевому рахунку, перестануть бути незручними.
-
Будьте обережні, щоб не виглядати надмірно палким, коли справа стосується закладу друзів або прийняття групою людей.це буде негайний провал. Ніхто не прийме вас, якщо очевидно, як відчайдушно ви намагаєтеся бути прийнятим. Якщо ви прагнете до прийняття групою людей, майте на увазі, що найкращий вхід - через задні двері. Подружившись з однією людиною з групи і залишаючись добрим ДО ІНШИХ, ви заробите повагу всієї групи (якщо не здається, що ви запобігаєте або намагаєтеся використовувати лестощі з метою громадського просування).
-
Уникайте компаній, замість цього зосередьтеся на дружбі з окремими людьми.існує безліч людей з великою часткою самоповаги, і які не вважають, що вони повинні себе пов'язувати з якоюсь конкретною компанією людей. Ці люди, як правило, краще заводять друзів, більш чесні і зазвичай ставляться до оточуючих з великою повагою. У таких людях ви знайдете більш вірних друзів і більш міцні відносини.
- Не перестарайтеся.якщо ви повинні кардинально змінити себе для того, щоб бути прийнятим, воно того не варто. Знайдуться люди, яким ви сподобаєтеся таким, яким ви є. Ваш найбільший плюс як особистості-це ваша власна індивідуальність-факт, що ви сприймаєте світ таким, яким ніхто інший його не бачить. Це цінно. На певному етапі ви повинні визнати, що якщо людина не бачить цінності в тому, хто ви є, тоді він або не вловлює суті, або не варто вашого часу. Коли справа доходить до характеристик певної особистості, які можуть бути причиною для оточуючих, щоб дражнити або чіплятися до вас, ті, які важливі не будуть помічати їх; а ті, кого це турбує – не мають значення.
-
Тримайтеся за себе.прийміть свою індивідуальність. Не дозволяйте своєму бажанню суспільного прийняття встати на шлях пізнання того, хто ви є насправді. Нормально позбутися звичок, які заважають оточуючим, або поліпшити себе в плані особистої гігієни, але не намагайтеся бути кимось крім себе. Може піти час, щоб знайти свою натовп або знайти людей з інтересами, близькими до ваших; але ви будете знаходити їх.
-
Тримайте свою дотепність при собі.довіряйте людям після того, як вони заробили вашу довіру, а не до того. З часів зародження людства люди обмовляли і погано поводилися один з одним. Іноді люди бувають недобрими до оточуючих в спробі відчути себе краще. Переконайтеся, що ви тримаєте голову високо піднятою, скорочуйте втрати, коли повинні і будьте непробивні. Не платіть тією ж монетою, звертаючись погано у відповідь. Пам'ятайте, що життя занадто коротке, щоб витрачати час на тих, хто погано до вас ставиться. Поважайте себе. Цим ви заробите повагу оточуючих.
Поради
- Процес втрати посвідчення дивика-це велика справа. Хоча немає 100% гарантії, що ви досягнете успіху, але, безумовно, є 100% гарантія, що Ви зазнаєте невдачі, якщо навіть не спробуєте. Стійкість окупається.
- Будьте щирі. Не приховуйте свої інтереси від друзів, і не прикидайтеся, що Вам подобається або багато знаєте про те, що не цікавить Вас.
- Говоріть; і Говоріть з упевненістю! Багато людей, які зовсім не є чудиками, вважаються ними просто тому, що вони не розмовляють. Не будьте дитиною, яка бурмоче або яка не розмовляє, коли до нього звертаються. Компанійські люди бувають веселими і їх рідко приймають за диваків.
- Вірите чи ні, люди бояться тих, хто може потенційно затьмарити їх в суспільній обстановці, тому не купуйте весь дизайнерський одяг відомих марок і не виставляйте напоказ свою зовнішність. Просто дотримуйтесь норм гігієни.
- Не приймайте близько до серця, якщо люди заздрять вашим дипломам та іншим успіхам. Знайте, що заздрість є їхньою проблемою, а не вашою.
- Посміхайтеся і жартуйте всюди. Потрібно бути веселим, щоб проводити час в компанії. Плюс проста посмішка і правильна постава може поліпшити ваш весь зовнішній вигляд.
- Пам'ятайте, що бути дотепним-велика річ. Швидше це допоможе вам мати більше друзів, а не відлякає їх.
- Виправлення постави-невеликий, але напрочуд ефективний спосіб виглядати більш впевнено. Витягніться трохи більше, ніж зазвичай, розправте плечі, і ви будете виглядати набагато краще. Не кладіть руки в кишені і уникайте жувати гумку, оскільки ці дії можуть відволікати від вашого загального зовнішнього вигляду.
- Існують цілі громадські групи, призначені для обміну досвідом людей, які відрізняються від оточуючих. Розгляньте можливість потусуватися з іншими нонконформістами, якщо спроба "вписатися" не вдається природним шляхом.
- Приєднайтеся до місцевої легкоатлетичної команди. Більше, ніж інші види спорту, легка атлетика має компоненти особистісного зростання поряд з командними відносинами. Багато диваків вчасно знайшли прийняття і придбали друзів в командах з легкої атлетики-навіть ті, які не були дуже спритними. Просто прийдіть і веселіться.
- Придбайте спортивну куртку. Підійде будь-який колір. Одягаючи спортивну куртку на будь-який наряд, автоматично зробить цей наряд кльовим.
Попередження
- Демонструйте впевненість. Це навіть більше, ніж зовнішній вигляд, привертає до вас оточуючих.
- Люди можуть сміятися над вами. Якщо це відбувається, значить або ви занадто старанні, вони заздрять вам, або вони жорстокі, і не варті вашого часу.
- Ваші інтереси не залучать кожного зустрічного. Не приймайте близько до серця, якщо ваші основні інтереси не збігаються з чужими. Прийміть те, що ваші інтереси не обов'язково є переважаючими, але усвідомте, що це не означає, що ви повинні їх соромитися. У більшості людей є щось, що їм подобається, але не подобається всім своїм друзям. До тих пір, поки ви не намагаєтеся нав'язувати свої інтереси тим, кому вони не здаються цікавими, у вас все повинно бути в порядку.
