1. Головна
    2. Особистий розвиток
    3. Як представитися або розповісти про себе

Як представитися або розповісти про себе

Розповісти про себе і так досить непросто, а вже підібрати Вірні слова для того, щоб представитися в соціальних і професійних ситуаціях — завдання ще складніше. Проте, якщо ви завчасно все продумаєте, проведете самоаналіз і будете чесні з собою, у вас вийде скласти мова, яка розкриє вашу особистість. Якщо ви збираєтеся на співбесіду, підготуйте конкретну відповідь на питання: "як би ви себе описали?"Якщо ви йдете на захід для налагодження ділових зв'язків, попрактикуйтеся виступати з міні-презентацією, щоб ви могли з ходу адаптувати її під співрозмовника. Якщо ж ви шукаєте романтичного партнера, будьте чесні, позитивні і конкретні.

Метод1З 3:
Собеседование

  1. Попрактикуйтесь відповідати на питання:«як би ви себе описали?». Подібне питання задають практично на будь-якій співбесіді, тому дійте на випередження і підготуйте відмінний відповідь! Чим більше ви будете відпрацьовувати чітку і лаконічну мову, що підкреслює ваші позитивні якості, тим природніше і впевненіше будуть звучати ваші слова під час співбесіди. [1]
    • Потренуйтеся відповідати на це питання, а також відрепетируйте повне співбесіду з одним або, наприклад, зі співробітником Центру профорієнтації.
    • Як правило, на це питання краще відповідати в 2-3 реченнях. В інтернеті можна знайти багато списків з рекомендованими варіантами, проте завжди формулюйте відповідь своїми словами, щоб він звучав природно.
  2. Складіть список термінів, що визначають ваші ключові якості.під час практики і підготовки до співбесіди проведіть мозковий штурм і складіть два списки. В одному списку вкажіть свої основні характеристики, а в другому перерахуйте прикметники і описові терміни, які можна використовувати у відповіді.[2]
    • Наприклад:» закоханий у свою справу«,» цілеспрямований«,» амбітний«,» організований«,» душа компанії«,» природжений лідер«,» орієнтований на результат«,»відмінний фахівець з поширення інформації".
    • Можливо, вас попросять "описати себе в трьох словах" або про щось подібне. В такому випадку згадайте кращі варіанти зі складених списків.
  3. Вивчіть інформацію про компанію і скорегуйте відповідь у відповідність з отриманими даними.кожна компанія має свій унікальний характер і культуру. Якщо ви назвете ті якості, які відображають цінності компанії, ви продемонструєте свою зацікавленість в працевлаштуванні і проявите передбачливість.[3]
    • Наприклад, якщо ви претендуєте на посаду в компанії, що розвивається з технологічним ухилом, можна згадати наступне: "Я з ентузіазмом ставлюся до спільної роботи з пошуку інноваційних рішень. Так я спростив процедури виставлення рахунків, очоливши команду, що складається з ІТ-фахівців і співробітників за розрахунками з кредиторами».
    • Іншими словами, не варто використовувати один і той же відповідь на кожній співбесіді. Краще кожен раз адаптуйтеся під ситуацію.
  4. Вивчіть посадові обов'язки і вибудуйте свою відповідь навколо цього.вивчіть опис посади, щоб докладніше дізнатися, в чому полягає робота і яка необхідна кваліфікація. Розповідаючи про себе, підкресліть власний інтерес до виконання даних посадових обов'язків, а також доведіть, що у вас є до цього здібності.[4]
    • Якщо ви претендуєте на керівну посаду, можна описати себе в рамках стратегій лідерства, які ви застосовували в аналогічній компанії. Наприклад: "в даний момент я є менеджером з продажу. Нещодавно я впровадив нове програмне забезпечення, щоб відстежувати успіхи в продажах".
    • Якщо ви претендуєте на посаду секретаря, зробіть акцент на своїй здатності до багатозадачності або на своїх організаційних навичках: "в даний час я допомагаю чотирьом колегам. Вони дуже задоволені моїми організаторськими навичками і вмінням спілкуватися з людьми, і нещодавно мені передали всі обов'язки з оформлення замовлень на офіс».
    • Якщо у вас немає досвіду роботи, опишіть свою гнучкість і готовність освоїти нову роль: «я недавно закінчив університет і проходив стажування в області офсетного друку, однак я шукаю більше досвіду і можливостей для розвитку своїх знань».
  5. Наведіть конкретні приклади на підтвердження своїх слів.якщо ви-відмінний організатор, недостатньо просто заявити про це. Однак якщо ви згадаєте, що одного разу ви організували велику конференцію для ста топ-менеджерів, то ваші здібності будуть здаватися більш правдоподібними.[5]
    • Використовуйте такі терміни, як "закоханий у свою роботу" і "орієнтований на результат", як підводка до прикладів, а не як повні відповіді самі по собі (якщо тільки вам не потрібно відповісти на питання всього в трьох словах)!
    • Як правило, перше речення відповіді має починатися з займенника "я«, а друге — зі слова»наприклад".
  6. Будьте позитивні, впевнені в собі (але не зарозумілі) і лаконічні. Не згадуйте свої негативні якості, не критикуйте себе і не поводьтеся так, ніби вам ніяково обговорювати свої досягнення і кращі якості. Якщо ви в деталях опишете свої досягнення і сильні сторони (правдиві і доречні), тим самим ви продемонструєте впевненість в собі.[6]
    • При цьому майте на увазі: говорити про свої досягнення і хороших якостях, які не мають відношення до розмови або не підкріплені доказами, — значить показувати зарозумілість.
    • Під час короткої відповіді виділіть 2-3 пункти про себе і наведіть один приклад, що ілюструє, як Ваші якості були корисні в конкретній ситуації. Наприклад: "мої навички міжособистісного спілкування допомогли усунути розбіжності, що виникли між нашими відділами продажів і обслуговування".

Метод2 З 3:
Захід з налагодження ділових зв'язків

  1. Визначте свою мету для налагодження ділових зв'язків до походу на захід.подібні заходи дозволяють встановити контакт з людьми або з вашої поточної галузі, або з галузі, в яку ви сподіваєтеся Увійти. Якщо ви просто хочете побудувати відносини зі свого роду колегами, то ваша самопрезентація і взаємодія з ними будуть відрізнятися від того, як ви подасте себе, якщо будете шукати роботу і спілкуватися з фахівцем з підбору кадрів. [7]
    • Якщо ви будуєте відносини з колегами, більше зосередьтеся на описі свого досвіду в даній області.
    • Якщо ви налагоджуєте зв'язки, щоб домогтися запрошення на співбесіду, об'єднайте свій досвід з бажанням працювати в даній організації.
    • У будь-якому випадку намагайтеся вмістити розповідь про себе приблизно в 75 слів або в 30 секунд.[8]
  2. Придумайте ключові пункти про себе для своєї міні-презентації.вона повинна бути схожа на коротке резюме, яке описує, хто ви є і чим ви займаєтеся. Тут важливо зробити акцент на найважливіших і видатних речах у вашій особистості. Щоб розробити ключові пункти, задайте собі наступні питання: [9]
    • Хто я такий? (»Я — письменник«,» я — фахівець з підбору кадрів«,»я — адміністратор офісу")
    • Де я працюю? ("Я працюю в онлайн-журналі про мистецтво",» я працюю в починаючій компанії з розробки програмного забезпечення«,»я працюю в некомерційній організації для малого бізнесу")
    • Як я допомагаю своїй організації? ("Я роблю огляди на відкриття місцевих художніх виставок для міжнародного онлайн-журналу про мистецтво", "я шукаю і надаю нові кадри для спеціалізованих ролей в розробці програмного забезпечення", "я допомагаю компаніям відточити стратегії запуску").
  3. Вдосконаліть самоподачу, наповнивши її своїми захопленнями і цілями.відповівши на основні питання в стилі " Хто я такий?", ви зможете визначити, що ви цінуєте і чим захоплюєтеся. Використовуйте ці знання, щоб сформулювати короткі, але конкретні пункти, наприклад:[10]
    • " я пишу статті для онлайн-журналу про мистецтво з міжнародною аудиторією. Це прекрасна можливість, тому що я можу відвідувати відкриття місцевих художніх виставок і робити огляди на них».
    • " я-фахівець з підбору кадрів в невеликій починаючій компанії з розробки програмного забезпечення. Я шукаю нові таланти і проводжу з ними співбесіди».
    • " я працюю офісним адміністратором в некомерційній організації для малого бізнесу. Я пропоную підтримку новим компаніям, які відточують свої стратегії запуску".
  4. Відрепетируйте міні-презентацію, щоб вона звучала природно і невимушено.навіть якщо всі навколишні знають, що ви практикувалися (так само, як і вони!), ваша мова не повинна здаватися завченою або механічною. До того ж завдяки тренуванню вам не доведеться гарячково підбирати слова.[11]
    • Замість того, щоб просто запам'ятовувати мову, практикуйтеся трохи видозмінювати її, щоб при необхідності ви могли імпровізувати і вводити нотку індивідуальності.
    • Наприклад: "Здрастуйте! Мене звати Аріна, приємно познайомитися. Я працюю в області бізнес-аналітики і маю 7-річний досвід вирішення бізнес-проблем за допомогою управління даними. Я з ентузіазмом проводжу стратегічну оцінку аналізу даних, і я успішно здійснила це для нашого керівного персоналу. Я також прагну до нових можливостей, щоб розвивати свій досвід. Один короткий дзвінок На наступному тижні, і ми зможемо обговорити перспективні можливості для вашої команди - як Ви на це дивитеся?»
  5. Визначте відповідний час для своєї міні-презентації.якщо ви не змушені представлятися в ліфті і не обмежені за часом, спробуйте задати питання іншій людині, замість того щоб відразу розповідати про себе. Це допоможе співрозмовнику розслабитися, а також дасть вам можливість дізнатися більше інформації про нього, його інтереси і потреби.[12]
    • Можна запитати: "отже, Іван, що ви думаєте про нове програмне забезпечення для аналізу даних?»
    • Завдякиактивному слуханню Ви отримаєте шанс ефективно обмінятися інформацією. Ви обидва зможете вислухати ключові посили один одного і оцінити, чи вийде у вас посприяти в конкретній справі або задовольнити потреби співрозмовника.
    • Внесіть невелике коригування в свою міні-презентацію на основі того, що говорить інша людина.
    • Якщо ви будете уважно слухати і давати продуману зворотний зв'язок, це зіграє величезну роль у формуванні хороших ділових відносин.

Метод3 З 3:
Побачення (особисто або онлайн)

  1. Будьте чесні, не вдаючись в томливі подробиці.щоб уникнути складнощів в майбутньому, не починайте відносини з неправди або гучних перебільшень. Наприклад, намагайтеся не переоцінювати свою зовнішність в онлайн-профілі, стверджуючи, що ви виглядаєте як знаменитість або модель.[13]
    • Якщо вам 45 років, просто відзначте, що вам «за 40», а потім додайте інші цікаві факти про себе. Наприклад:»мені вже за 40, і я люблю танцювати сальсу, займатися скелелазінням і дегустувати нові сорти віскі".
    • Якщо у вас є діти і вам здається, що зараз дуже вдалий час згадати про це, Спробуйте сказати: «я — 35-річна мати приголомшливого 5-річної дитини».
  2. Вкажіть свої унікальні якості і конкретні приклади замість загальних фраз.розпливчасті описи, такі як» веселий «або» життєрадісний", не виділять вас з натовпу. Спробуйте використовувати конкретні характеристики або запропонуйте приклади.[14]
    • Якщо вам подобається подорожувати, опишіть, де ви були в останній раз і чому ви хотіли б повернутися. Або замість того, щоб писати: "я люблю подорожувати—, спробуйте:" моя мета-відвідати кожен континент принаймні двічі".
    • Якщо ви вважаєте себе гурманом, розкажіть про пару своїх улюблених ресторанів або про чудову страву, яку ви приготували в минулі вихідні.
    • Якщо ви-любитель мистецтва, Розкажіть, який саме вид мистецтва вас приваблює, або про ретроспективну виставку, яку ви відвідали.
  3. Зосередьтеся на тому, що Вам подобається, і використовуйте позитивну мову. зараз не час для негативу, самокритики або збентеження. Описуючи себе, концентруйтеся на тому, що Вам подобається, як в собі, так і в світі.[15]
    • Коли будете наводити приклади і вдаватися в подробиці, краще використовуйте такі терміни, як «пристрасний», «розважливий», «веселий» і «спонтанний», замість «тихий», «скромний», «не видатний» або «звичайний».
    • Дайте чіткі, позитивні описи своєї зовнішності, наприклад:»кароока брюнетка з пишними формами і красивими плечима і ще більш прекрасною посмішкою".
    • Трохи гумору допоможе вам виділитися з натовпу. Гумор багато скаже про вашу особистість і зробить вас простіше і доступніше для спілкування. Наприклад: "мені 34 роки, я-світловолоса і короткозора, а також люблю використовувати тире на листі (я-щаслива!)».
  4. Розкажіть про свої головні цінності, але не будьте занадто консервативні.звичайно, не варто втомлювати нових знайомих своєю твердою думкою про політику або релігію, однак, висвітливши питання цінностей, ви покажете, з чого виходите в житті. Якщо для вас дуже важливі освіта або сім'я, то, написавши про це, ви дасте людям набагато більш повне уявлення про те, хто ви є.[16]
    • Наприклад, замість того щоб відразу переходити до обговорення своїх поглядів з приводу контролю над зброєю і вакцинацій, згадайте, що ви «пристрасно прагнете зробити світ безпечнішим і щасливішим для всіх дітей».

Поради

  • Щоб попрактикуватися в оповіданні про себе, спробуйте пройти онлайн-вікторини. Навіть якщо результати не відкриють для вас нічого нового, вони допоможуть вам скласти відповідний словниковий запас.
  • Не перестарайтеся. Розповідь про себе - будь то в соціальній або професійній обстановці, онлайн або особисто - не повинен бути довгим. Це можливість зав'язати розмову і дозволити іншій людині поступово дізнатися вас ближче.

Попередження

  • Завжди будьте обережні, розкриваючи особисті дані як онлайн, так і особисто. Не забувайте: все, що Ви публікуєте в Інтернеті, може побачити хто завгодно.

Джерела

  1. ↑ Https://www.businessinsider.com/15-ways-to-describe-yourself-in-an-interview-2013-3
  2. ↑ Https://www.indeed.com/career-advice/interviewing/interview-question-how-would-you-describe-yourself
  3. ↑ Http://www.forbes.com/sites/susanadams/2012/03/01/how-to-ace-your-job-interview/
  4. ↑ Http://www.forbes.com/sites/susanadams/2012/03/01/how-to-ace-your-job-interview/
  5. ↑ Http://www.forbes.com/sites/susanadams/2012/03/01/how-to-ace-your-job-interview/
  6. ↑ Http://www.psychologytoday.com/blog/fulfillment-any-age/201207/bragging-when-is-it-ok-and-when-is-it-not-ok
  7. ↑ Http://www.forbes.com/sites/glassheel/2012/07/24/4-ways-to-ace-your-next-networking-event/
  8. ↑ Https://www.indeed.com/career-advice/interviewing/how-to-give-an-elevator-pitch-examples
  9. ↑ Http://money.com/money/3701035/networking-event-introduce-yourself/
  1. ↑ Http://money.com/money/3701035/networking-event-introduce-yourself/
  2. ↑ Https://www.indeed.com/career-advice/interviewing/how-to-give-an-elevator-pitch-examples
  3. ↑ Http://money.com/money/3701035/networking-event-introduce-yourself/
  4. ↑ Http://www.oprah.com/relationships/Online-Dating-Tips-How-To-Write-Your-Best-Profile_1/1
  5. ↑ Http://www.oprah.com/relationships/Online-Dating-Tips-How-To-Write-Your-Best-Profile_1/1
  6. ↑ Https://www.businessinsider.com.au/the-best-and-worst-words-to-use-in-your-online-dating-profile-2014-6
  7. ↑ Http://www.oprah.com/relationships/Online-Dating-Tips-How-To-Write-Your-Best-Profile_1/1

Ще почитати: