1. Головна
    2. Мистецтво та розваги
    3. Стиль
    4. Як бути творчою особистістю (з ілюстраціями)

Як бути творчою особистістю (з ілюстраціями)

Творчі особистості не просто носять химерний одяг і намагаються виділитися з натовпу. Без сумнівів, люди мистецтва можуть виглядати подібним чином, але суть криється в тому, як саме вони висловлюють себе і сприймають навколишній світ. Творчі особистості завжди знаходять час зупинитися і озирнутися, оскільки прагнуть зрозуміти глибинну суть речей.[1]

Частина1З 3:
Розвивайте творчі нахили

  1. Ведіть активний спосіб життя.проводьте менше часу перед телевізором і в соціальних мережах. Ходіть на прогулянки або знаходите інші способи проявляти активність. Регулярні фізичні навантаження покращують настрій і стимулюють творче мислення.
    • З'являється все більше доказів, що людина краще мислить і вчиться під час різних навантажень. Частково це може бути обумовлено поліпшенням кровообігу, що сприяє підвищеній активності мозку.[2]
    • Ходіть на прогулянки або пробіжки в парк, ліс, на узбережжі або подібні місця з незайманою природою. Дослідження показують, що прогулянки на природі омолоджують мозок і допомагають мислити більш чітко. Виявляється, корисно навіть просто споглядати різні пейзажі.[3]
  2. Почніть вести щоденник.щодня робіть записи і малюйте, навіть коли ви вважаєте, що вам нема чого сказати. Блокнот з нелінованими сторінками може надихати вас на творчі замітки.
    • Дослідники прийшли до висновку, що запис від руки (на противагу друку) підвищує активність мозку, тому в разі творчої кризи розмірковуйте над ідеями з ручкою і папером в руках, щоб збільшити свою творчу продуктивність.[4]
    • Нелінований блокнот можна також використовувати в ролі альбому для вирізок. Така діяльність поєднує роботу з текстом та інші художні напрямки-фотографію і малюнки. Досліджуйте найрізноманітніші способи самовираження.
  3. Виконуйте творчі вправи.щоденні творчі вправи-це відмінний спосіб розвивати свій творчий потенціал. Для цього не потрібно багато часу. Навіть 15 хвилин в день цілком достатньо, щоб зарядитися творчим мисленням.
    • Один фахівець рекомендує кожен день списувати три зошитові сторінки-потрібно просто вилити на них свій потік свідомості. Це допоможе вам привести в порядок думки, щоб дати дорогу творчим ідеям.[5]
    • Подивіться на фотографію, а потім 15 хвилин записуйте всі думки, які при цьому у вас виникнуть. Можна навіть написати вірш або розповідь.
      • Щоб заощадити час, можна заздалегідь надрукувати добірку знімків або вирізати фото з журналів і газет. Складіть їх в коробку і витягуйте навмання по одному знімку кожен день.
  4. Постійно прагнете дізнаватися нове.Читайте книги, ходіть на виставки, відвідуйте заняття, задавайте питання — кожен день дізнавайтеся щось нове. Такий підхід надихне вас на творчі звершення.
    • Великі твори мистецтва не виникають з вакууму, а є відображенням світу творця. Якщо жити в цікавому світі, то ваша творчість теж буде цікавим.
    • Чим більше досвіду і знань, тим більше джерел, з яких можна черпати натхнення.
  5. Знаходьте зв'язки.[6] Досліджуйте навколишній світ і помічайте зв'язки між речами. Наприклад, книги і фільми, фото і музика можуть бути тісно переплетені. Прагніть знаходити зв'язки і ви помітите, що майже все в світі тісно пов'язане один з одним.
    • Часовий контекст також впливає на творчість, тому звертайте увагу на історичні та політичні події.
    • Візьміть будь-якого відомого автора і ви помітите, що його робота об'єднує в собі різні дисципліни та ідеї. Відмінним прикладом служить авторське кіно, так як в ньому поєднуються методи з живопису, фотографії та літератури для вираження почуттів і переживань людини.
    • Знаходьте зв'язки між художніми стилями і контекстами, щоб тлумачити мистецтво і більш ефективно взаємодіяти з власними роботами.
  6. Вчіться адаптуватися. Пробуєте щось нове? Якщо нічого не вийде, не розглядайте ситуацію як особисту невдачу. Просто прийміть її як факт і продовжуйте свої творчі пошуки. Наполегливість-ключ до успіху![7]
  7. Ризикуйте. [8] при дослідженні власної творчої природи важливо виходити із зони комфорту і ризикувати. Ризик підвищує ймовірність невдачі, але разом з тим дозволяє вчитися як на своїх помилках, так і на несподіваних успіхах.
    • Не виходить писати вірші? Відвідайте творчу лекцію в місцевому Палаці культури.
    • Погано малюєте? Замість текстових записів почніть створювати в щоденнику по одному малюнку в день протягом місяця.
  8. Не здавайтеся.дослідження показують, що наполегливість і завзятість — наріжні камені творчих успіхів.[9] наполегливість не просто виявиться винагороджена, вона допоможе бачити нові ідеї.[10]
    • Найчастіше першими в голову приходять очевидні ідеї, тому спробуйте витратити більше часу, щоб отримати нестандартні результати.
    • Поширена ідея про те, що творче натхнення подібно грозової блискавки, є помилковою. Не чекайте творчого настрою. Проявляйте наполегливість навіть у разі творчої кризи, щоб навчитися творити при необхідності, а не тільки при відповідному настрої.[11]

Частина2З 3:
Беріть участь у житті творчої спільноти

  1. Спілкуйтеся з іншими творчими людьми.відвідуйте виставки, відкриті мікрофони, заняття з малювання, літературні курси та інші події, які допоможуть познайомитися з різними творчими людьми.
    • Дослідження показують, що ми часто є відображенням нашого кола спілкування, тому для натхнення оточіть себе творчими людьми.[12]
    • Спілкуйтеся і дізнавайтеся про життя творчих людей. Читайте і дивіться інтерв'ю з особистостями, якими ви захоплюєтеся.
  2. Розширюйте пізнання в мистецтві.купуйте книгу з історії мистецтв або почніть вивчати історію кінематографа. Читайте про особливості літератури різних століть. Виберіть свій улюблений період розвитку творчості і за наступні 6 місяців постарайтеся дізнатися про нього все, що можна знайти.
    • Чим глибше будуть ваші пізнання в мистецтві, чим ширше буде ваш словниковий запас для обговорення теми з іншими людьми. Так вам буде простіше зануритися в світ мистецтва і творчості.
  3. Ходите в місцевих кафе.це не тільки відмінне місце для роботи (якщо ви письменник), але і об'єкт для проведення різних заходів і виставок.
    • Регулярно відвідуйте місця творчих зустрічей, щоб залишатися в курсі останніх подій.
  4. Відвідуйте творчі заходи.ходіть в галереї і на відкриті мікрофони, презентації книг і зустрічі з авторами. Зазвичай анонси таких заходів можна знайти в газеті на сторінці культурних подій міста.
    • Якщо вам цікаві конкретні місця, особистості або організації, то знайдіть їх в Інтернеті і підпишіться на новинні розсилки, щоб завжди знати про майбутні події.
  5. Беріть участь у заходах у ролі волонтера.літературні та кінофестивалі часто потребують волонтерів. Це прекрасний спосіб познайомитися з творцями і цінителями.
  6. Діліться своєю творчістю.заспівайте пісню або прочитайте свій вірш на заході на зразок відкритого мікрофона, проведіть виставку своїх робіт в кафе або галереї.
    • Активно беріть участь в житті творчої спільноти за допомогою демонстрації своїх робіт, і ви зможете швидко і без особливих зусиль заслужити репутацію і розширити коло знайомств.
  7. Співпрацюйте з іншими авторами.якщо ви не готові заявити про себе поодинці, то зверніться з пропозицією про співпрацю. Спробуйте заспівати дуетом на відкритому мікрофоні або допомогти художнику підготувати проект.
  8. Підтримуйте інших.Проявляйте інтерес до чужих робіт, щоб підтримувати інших авторів. Купуйте картини і книги або розповідайте про них людям.
    • Важливий аспект підтримки-неупередженість і здатність до співчуття. Спробуйте усвідомити задум автора, навіть якщо вам не до душі його робота.
    • Не забувайте цінувати і підтримувати інших, коли будете створювати собі ім'я в творчому співтоваристві. Висловлюйте свою думку про чужу творчість, але пам'ятайте про повагу і взаємну підтримку.
    • Прагніть зрозуміти причини створення робіт, які вам не подобаються. Задавайте питання і аналізуйте відповіді. Вчітьсякритикувати конструктивно.

Частина3З 3:
Розвивайте свої смаки

  1. ВчітьсяЖити усвідомлено .усвідомленість-це здатність помічати кожен момент життя. Для цього потрібно сповільнитися. Наприклад, насолоджуйтеся всіма відтінками смаку шоколаду і розгляньте всі кольори неба на світанку.
    • Звертайте увагу на деталі-помічайте не тільки зовнішній вигляд, але і смак, запах, а також звук. Такий образ думок не тільки подарує матеріал для творчості, а й допоможе краще зрозуміти свої смаки.
  2. Знаходьте приклади для наслідування.при дослідженні світу мистецтва стежте за тими людьми, які вам сподобалися. Можливо, вам сподобався літературний стиль або вибір кольорів або навіть широкий кругозір людини.
    • Спостерігайте за такими людьми, вивчайте їх смаки, роботи і поведінку, щоб розширювати свої знання про творчий світ і знайти власний шлях.
    • Не потрібно сліпо копіювати таких людей. Розглядайте їх як орієнтири, а не рецепт успіху. Також цілком природно міняти свої погляди в міру розвитку смаків!
  3. Експериментуйте .у процесі пошуків себе важливо експериментувати з різними стилями або підходами. Цього місяця спробуйте писати як Володимир Набоков, а в наступному малюйте як імпресіоністи.
    • Вивчайте такі стилі, які вам не подобаються, щоб випробувати себе. Вони можуть дати вам цінний урок і дати їжу для роздумів!
  4. Розвивайте свій унікальний зовнішній вигляд.така ідея може здатися дрібною, але дослідження «зовнішнього пізнання» показали, що наш стиль в одязі все-таки впливає на самосприйняття.[13] Одним словом, одягайтеся як творча особистість, щоб надихнути себе на творчі звершення.
    • Багато творців відомі своїм індивідуальним стилем-одягом — взуттям, зачіскою і більш другорядними аспектами на зразок приладдя та макіяжу:
      • Музикант Том Вейтс відомий своїм ретро-стилем, розпатланим волоссям і нешаблонним голосом.
      • Художника Сальвадора Далі легко впізнати за фірмовими закрученими вусами.
      • Актриса Кетрін Хепберн була відома своєю любов'ю до штанів і костюмів у часи, коли більшість жінок носили спідниці та сукні.[14]

Поради

  • Ніколи не змінюйтеся, щоб підлаштуватися під погляди. Якщо ви читаєте цю статтю, щоб стати своїм серед своїх творчих знайомих, то важливо зрозуміти — не обов'язково змінюватися, щоб люди цінували вас. Залишайтеся собою, а якщо друзі не приймуть ваш стиль, то це не справжні друзі.
  • Завжди носіть в кишені або поруч з серцем якийсь надихаючий предмет.
  • Прагніть приймати себе і вірити в свої ідеї.
  • Будьте неупереджені і пробуйте нове, але не бійтеся рухатися далі, якщо щось довелося не до душі або набридло вам після чесних спроб розібратися. Життя занадто коротке, щоб витрачати її на речі, які не приносять вам радості і натхнення!
  • Слухайте чужі думки про творчість. Знаходьте відеоролики, інтерв'ю та подкасти про творчість в Інтернеті.[15]
  • Творчість повинна хвилювати. Якщо процес стає нудним, то зробіть перерву, задайте собі питання, щоб розібратися в причинах і знайдіть спосіб змінити свої дії. Поверніть собі хвилюючий інтерес.[16]
  • Творча людина необов'язково повинен бути професійним художником або письменником. Просто творіть і будьте собою! Мистецтво-це радість від процесу творіння, так що досліджуйте свої здібності, ставте перед собою завдання і отримуйте задоволення від результату.
  • У вільний час пробуйте малювати або вивчайте такі аспекти як глибина різкості, правило третин або колірна композиція.
  • Дослідження показують, що активна творча діяльність і навіть споглядання предметів мистецтва сприяє фізичному і психічному здоров'ю.[17]

Попередження

  • Ніколи не грубіть іншим і не поводьтеся зарозуміло, якщо люди вас «не розуміють».
  • Не обмежуйте себе. Хочете писати неординарні Тексти? Не обмежуйтеся лише читанням і роботою. Запишіться на заняття з живопису або танців або вивчайте напрямки мистецтва поза вашої основної галузі.
  • Залишайтеся собою в процесі вивчення своїх творчих нахилів. Не робіть таких вчинків, про які згодом ви будете шкодувати, з метою справити враження або влитися в співтовариство.
  • Будьте неупереджені і не судіть про людей за обраним напрямком в мистецтві. Якщо нікому не завдавати шкоди, то людина може висловлювати себе будь-якими доступними способами.

Джерела

  1. ↑ Http://www.creativitypost.com/psychology/18_things_highly_creative_people_do_differently1
  2. ↑ Http://www.scientificamerican.com/article/why-do-you-think-better-after-walk-exercise/
  3. ↑ Https://www.washingtonpost.com/news/energy-environment/wp/2015/06/29/fixating-or-brooding-on-things-take-a-walk-in-the-woods-for-real/
  4. ↑ Http://www.wsj.com/articles/SB10001424052748704631504575531932754922518
  5. ↑ Http://writetodone.com/how-to-journal-boost-creativity-writing-skills/
  6. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/hot-thought/201005/how-be-creative
  7. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/hot-thought/201005/how-be-creative
  8. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/hot-thought/201005/how-be-creative
  9. ↑ Http://psycnet.apa.org/journals/psp/109/2/232/
  1. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/brain-trust/201508/if-you-want-be-creative-keep-trying
  2. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/brain-trust/201508/if-you-want-be-creative-keep-trying
  3. ↑ Http://www.businessinsider.com/jim-rohn-youre-the-average-of-the-five-people-you-spend-the-most-time-with-2012-7?IR=T
  4. ↑ Http://www.nytimes.com/2012/04/03/science/clothes-and-self-perception.html?_r=0
  5. ↑ Http://time.com/3842230/katharine-hepburn/
  6. ↑ Http://psychcentral.com/blog/archives/2011/05/16/over-40-playful-yet-practical-ways-to-cultivate-creativity/
  7. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/hot-thought/201005/how-be-creative
  8. ↑ Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2804629/

Ще почитати: