При свисті руками видихнуте повітря, проходячи через простір між складеними спеціальним чином долонями, видає гучний звук. Хоча принцип здається простим, у кожної людини долоні і губи влаштовані по-своєму, тому освоєння цього методу полягає головним чином в тому, щоб трохи змінити його, пристосувавши під свої конкретні особливості.
Кроки
Метод1З 2:
Свист за допомогою рук
Метод1З 2:
- Складіть ліву долоню човником так, як ніби ви збираєтеся зачерпнути нею воду. Якщо через вашу долоню не просочиться вода, вона не пропустить і повітря − для свисту необхідно, щоб повітря не проходило між пальцями.
- Поверніть ліву долоню вправо на 90°, як би виливаючи з неї воду. при цьому великий палець повинен стосуватися вказівного пальця відразу позаду його середнього суглоба, а повернена вправо долоню буде нагадувати букву "C".
- Трохи зігніть свою праву долоню так, як ніби збираєтеся потиснути комусь руку. злегка зігнувши пальці, тримайте їх разом. При цьому великий палець повинен стосуватися вказівного.
- Прикрийте ліву долоню правою, як би охоплюючи ними м'яч для гольфу. між вашими долонями має залишитися вільний простір. При цьому:
- Вказівний і середній пальці лівої руки повинні поміститися між великим і іншими пальцями правої руки.
- Долоні повинні щільно зімкнутися своїми задніми сторонами.
- Покладіть пальці правої руки поверх пальців лівої.
- Зімкніть великі пальці так, щоб між їх нижніми фалангами залишився невеликий зазор. Вам знадобиться маленька округла щілина приблизно 2-3 сантиметри в довжину і ½ сантиметра в ширину, за обрисами нагадує маленький примружене око.
- Складіть свої губи так, як ніби вимовляєте звук "у". Зморщіть їх, трохи відкривши рот. Уявіть, ніби ви говорите комусь"фу".
- Прикладіть губи до щілини між великими пальцями під кутом 45°. на цьому етапі нерідко потрібна певна тренування. Ваші великі пальці повинні бути спрямовані трохи вперед від губ, а щілина між ними повинна доходити до підборіддя, щоб повітря, прориваючись через неї, видавав свист. Верхня губа повинна розташовуватися біля нігтів великих пальців.
- Рівномірно подуйте в щілину. уявіть, що ви намагаєтеся задути безліч палаючих свічок одночасно. Не слід пирхати, дути різко, занадто сильно або слабо. Якщо ви зробите все правильно, то почуєте виразний свист, що виходить від ваших долонь.
Метод2З 2:
Усунення помилок
Метод2З 2:
- Переконайтеся в тому, що ваші долоні складені човником. Коли ви дуєте в долоні, то повинні відчувати, як стиснене повітря намагається розсунути їх. Якщо цього не відбувається, значить, повітря десь просочується.
- Зробіть глибокий вдих, після чого повільно і рівно видихніть повітря через зімкнуті долоні. Весь видих повинен займати 10-12 секунд.
- Зменшіть розрив між великими пальцями. якщо ваші долоні розведені занадто далеко, при видиху ви почуєте низький і глибокий звук, що нагадує дихання Дарта Вейдера. При правильному ж положенні долонь ви повинні почути тонкий високий звук, видаваний проходить повітрям, навіть якщо свист і не чути. Тому якщо ви чуєте низький звук, зведіть великі пальці ближче.
- Відрегулюйте положення рота. видихаючи повітря, спробуйте повільно повернути зчеплені долоні спочатку вгору, потім вниз. Багато повністю прикривають ротом зазор між великими пальцями. Однак необхідно, щоб з-під нижньою губою виступав невелику ділянку щілини, в той час як верхня губа повинна прикривати отвір повністю.
- Міняйте висоту звуку, варіюючи силу видиху і відстань між долонями. ви завжди можете змінити звук свого свисту. Він залежить від сили видиху і від того, наскільки близько один до одного розташовані ваші долоні. Злегка розсунувши долоні, ви зробите звук більш високим. Чим більше простір між долонями, тим вище виходить свист.
- Звичайно, існує певна межа, оскільки якщо ви розсунете долоні занадто широко, то не зможете свистіти взагалі.
Поради
- Намагайтеся дути вниз в долоні.
- Міцно притискайте суглоби великих пальців один до одного.
- Насправді, постарайтеся знайти вдалу точку для видиху. Шукайте відповідне місце, переміщаючи рот.
- Задуваючи повітря в маленький отвір між великими пальцями, стежте за тим, щоб залишалося місце для виходу повітря з зімкнутих долонь.