1. Головна
    2. Стиль і догляд за собою
    3. Поради по господарству
    4. Як приготувати розчин з ефірних масел і базисного масла

Як приготувати розчин з ефірних масел і базисного масла

Ефірні масла можуть зробити благотворний ефект на ваше здоров'я. Способів їх застосування не злічити: від зняття стресу до загоєння ран і лікування безсоння. Перш ніж ви почнете застосовувати ефірні масла в оздоровчих і косметичних цілях, не завадило б дізнатися про особливості їх застосування та безпечного поводження. Розведення має ключове значення для безпечного та ефективного використання ефірних масел.

Частина1З 4:
Складання суміші

  1. Почніть з 2% розчину. для дитини такого змісту ефірних масел буде цілком достатньо. Набравшись досвіду або застосовуючи прості в обігу ефірні масла, можете підвищити процентний вміст до 10%. Більш концентровані розчини використовуються лише в терапевтичних цілях. [1]
  2. Застосуйте формулу для розрахунку кількості крапель в розчині. з її допомогою ви зможете обчислити, скільки базисного масла потрібно додати, щоб отримати необхідну концентрацію. Обсяг базисного масла в мілілітрах * 20 крапель на мл = кількість крапель базисного масла . [2] [3]
    • Приклад: 1 унція = 30 мл * 20 крапель = 600 крапель.
    • Тобто, в одній Унції розчину міститься 600 крапель.
  3. Скористайтеся формулою, щоб визначити, скільки крапель олії необхідно додати. вам потрібно дізнатися, скільки крапель ефірного масла потрібно додати в розчин. Для різних випадків потрібна різна кількість ефірного масла, але в цілому можете використовувати наступну формулу: Загальна кількість крапель базисного масла * відсоток = крапель ефірного масла .
    • Наприклад, щоб отримати 2% розчин з 30 мл розчину носія, 600 крапель * 2% = 12 крапель.
    • Примітка: щоб помножити на процентне значення, уявіть його в якості десяткового дробу. У прикладі вище 2% = 0,02.

Частина2З 4:
Приготування розведеного розчину з ефірного масла

  1. Дістаньте все необхідне. щоб приготувати розбавлений розчин, вам знадобиться кілька речей. Візьміть ефірне масло, допоміжне базисне масло, окрему пляшку або посудину для зберігання готової суміші, а також парочку піпеток.
    • Щоб захистити суміш від шкідливих УФ-променів, візьміть пляшечку з затемненим склом. [4]
  2. Приготуйте суміш. щоб уникнути взаємного забруднення, використовуйте дві окремі піпетки і виготовте суміш на основі вироблених розрахунків. Якщо за формулою вам потрібно додати 12 крапель ефірного масла і 5 крапель базисного масла, відміряйте потрібну кількість кожної рідини піпетками і обережно вичавіть їх в нову посудину, уважно перераховуючи кожну краплю.
    • Додавши обидва інгредієнта, надіньте кришку і гарненько струсіть пляшечку, щоб її вміст гарненько перемішалося.
    • Так, і не забудьте позначити пляшку, перш ніж ви покладете її в далекий кут і забудете, що в ній.
  3. Прийміть відповідні запобіжні заходи. не дозволяйте нерозбавленим ефірним оліям контактувати з вашою шкірою. Також вам варто гарненько все зважити, перш ніж використовувати ефірні масла під час вагітності. Не припиняються суперечки про те, чи здатні ефірні масла впливати на плід, тому ви повинні ретельно подумати, чи варто йти на такий ризик. [5]
  4. Зберігайте розчин з дотриманням всіх вимог. як правило, ефірні масла (включаючи суміші розведеного ефірного масла) слід зберігати в прохолодному, темному місці. Вкрай важливо не допускати попадання на них прямих сонячних променів, а також тримати подалі від місць з постійно мінливою через вплив сонця температурою. Це дозволить уникнути їх окислення, через якого вони стануть непридатними для використання. [6]
    • У спекотні літні місяці базисні масла слід зберігати в холодильнику, щоб уникнути формування в них частинок жиру, без повторного розчинення яких ви не зможете використовувати розчин. При цьому, під час змішування вони повинні мати кімнатну температуру, так що витягніть їх з холодильника за 12 годин до того, як плануєте використовувати.

Частина3З 4:
Безпечне поводження з ефірними маслами

  1. Розбавте ефірні масла в цілях безпеки. деякі вважають, що у використанні нерозбавлених ефірних масел на шкірі немає нічого поганого. Насправді ж вони помиляються. Ви завжди повинні розбавляти ефірні масла, перш ніж наносити їх на шкіру, щоб уникнути можливих побічних реакцій, в тому числі сенсибілізації.
    • Більшість ефірних масел розбавлені до 1-5%. [7]
    • Можете не розбавляти ефірні масла, якщо збираєтеся використовувати їх для інгаляції через випаровування.
    • Нерозбавлене ефірне масло називається безпримісним.
  2. Наносячи ефірні масла на шкіру, не забувайте дотримуватися обережності. Пам'ятайте, що проникність шкіри підвищується, коли вона пошкоджена. Тому, якщо ваша шкіра уражена хворобою, запалилася або якось інакше пошкоджена, вона буде більш сприйнятлива до впливу навіть попередньо розбавлених ефірних масел.
  3. Уникайте вироблення сенсибілізації до ефірних масел. сенсибілізація – це коли ваше тіло (особливо шкіра) піддається впливу нерозбавлених ефірних масел, а організм набуває чутливість до різних речовин, схожу на алергічну. [8]
    • Сенсибілізація зазвичай провокує виникнення кропив'янки, але в більш серйозних випадках може навіть привести до проблем з диханням або анафілаксії.
    • Якщо ваш організм поглине занадто велику кількість ефірного масла, то на додаток до сенсибілізації, ви також можете зіткнутися з хронічною токсичністю. [9]
  4. Використовуйте для розведення базисне масло. базисні масла-це будь-яке рослинне масло (оливкова олія, кокосове масло, масло виноградних кісточок і так далі), яким часто розбавляють ефірні масла. Розведення ефірних масел базисними гарантує, що ваша шкіра позитивно на них відреагує. [10]
    • Використання базисних масел також заощадить ваші гроші, змушуючи вас кожен раз використовувати меншу кількість ефірних масел.
    • Примітка: ні в якому разі не використовуйте в якості базисного масла Гас, маргарин, вершкове масло або рослинний комбіжир.

Частина4З 4:
Способи застосування базисних масел

  1. Прийміть ванну з ефірними маслами. додавання ефірних масел під час прийому ванни може позитивно позначитися на вашому тілі. Використовуйте такі ніжні ефірні масла, як масло лаванди, рожеве масло або масло сандалового дерева, при цьому намагаючись уникати більш пряних масел, на зразок масла кориці або масла чебрецю, а також цитрусового масла лемонграсу. [11]
    • Використання ефірних масел здатне вирішити безліч різних проблем зі шкірою, кровообігом і диханням, позбавити від стресу, безсоння і менструальних спазмів.
    • Додайте 5-10 крапель ефірного масла під час прийому ванни.
  2. Вдихайте ефірні масла за допомогою аромалампи. Аромалампа-це прилад, в якому Свічка нагріває ефірні масла, після чого вони наповнюють навколишнє повітря випарами. Аромалами вкрай прості в застосуванні і мають дуже приємний запах. [12]
    • Деякі аромалампи працюють на електриці.
  3. Виготовте крем або лосьйон на основі ефірних масел. це також хороший варіант для тих людей, які погано реагує на базисні масла. Візьміть для основи крем без запаху і додайте до нього трохи ефірного масла. За допомогою такого засобу можна боротися з різними шкірними захворюваннями, включаючи висип. [13]
    • Концентрація масел в кремі або лосьйоні не повинна перевищувати 2%. [14]
    • Залежно від вашого віку і чутливості шкіри, використовуйте від 4 до 10 крапель ефірного масла на 50 г крему/лосьйону.
  4. Приготуйте компрес з ефірних масел. додайте ефірні масла до гарячого компресу і оберніть його навколо обличчя або іншої частини тіла. Візьміть тканину або серветку, змочіть їх в гарячій воді, після чого додайте ефірні масла. [15]
    • Використовуйте компрес для лікування ударів, порізів, ломоти, головних болів та інших проблем зі шкірою.
    • Використовуйте 3-5 крапель ефірних масел.

Поради

  • 20 крапель олії = 1 мл, а 30 мл = 1 унція
  • Купуйте тільки якісні ефірні масла. Ви відразу відчуєте різницю.

Попередження

  • Прочитайте про ефірне масло, яке збираєтеся використовувати.

Що вам знадобиться

  • ефірне масло і базисне масло на вибір.
  • піпетки, якщо у флаконі з ефірною олією немає власних.

Джерела

  1. ↑ Http://www.aromaweb.com/articles/dilutingessentialoils.asp
  2. ↑ http://aromawellness.net/resources/measuringdilution-guide/
  3. ↑ http://www.learningabouteos.com/index.php/2013/08/07/properly-diluting-essential-oils/
  4. ↑ Http://www.quinessence.com/essential_oil_storage_methods.htm
  5. ↑ Https://www.naha.org/explore-aromatherapy/safety/
  6. ↑ http://www.quinessence.com/essential_oil_storage_methods.htm
  7. ↑ Https://www.naha.org/explore-aromatherapy/safety
  8. ↑ Http://www.westcoastaromatherapy.com/free-information/articles-archive/essential-oil-safety-skin-sensitization/
  9. ↑ Http://roberttisserand.com/2014/05/essential-oil-dilution-important/
  1. ↑ Https://www.youngliving.com/en_US/discover/essential-oil-safety
  2. ↑ http://www.floracopeia.com/education/how-to-use-essential-oils-effectively/
  3. ↑ Http://www.aromaweb.com/articles/diffu.asp
  4. ↑ Http://www.naha.org/explore-aromatherapy/about-aromatherapy/methods-of-application/
  5. ↑ Http://www.essentialoils.co.za/dilutions-creams-lotions.htm
  6. ↑ Http://www.floracopeia.com/education/how-to-use-essential-oils-effectively/

Ще почитати: