Як бути нормальною, красивою дівчиною зовні і всередині

Бути красивою означає не тільки мають гарний зовнішній вигляд. Бути доброю, доброю людиною може допомогти вашій внутрішній красі сяяти також, як і зовнішньої. Як свідчить приказка " по-справжньому красивий лише той, хто красиво чинить," і це означає, що для того, щоб бути красивим потрібно підтримувати красу свого зовнішнього вигляду, а також бути ввічливим і добрим.

Метод1З 6:

Підтримуйте свіжість волосся і макіяжу

Слідкуйте за своєю зачіскою. волосся можуть бути як предметом гордості, якщо за ними добре доглядати, так і псувати ваш зовнішній вигляд, якщо за ними не доглядати. Навіть якщо у вас немає часу, щоб привести їх в повний порядок, переконайтеся, що ви розчесали їх і що у вас є гумка, для того, щоб зав'язати хвостик.
- Регулярно мийте голову. Акуратно витирайте їх і нехай вони висихають самі по собі, наскільки це можливо, фен зазвичай шкодить вашому волоссю.
- Використовуйте кондиціонер, щоб підтримувати волосся в здоровому стані і зробити їх яскравими. Знайдіть формулу, яка підходить саме вам.
Нехай ваш макіяж буде природним. звичайно ж ви хочете зменшити недоліки і підкреслити ваші кращі риси, проте не перестарайтеся, з неприродним макіяжем ви виглядаєте штучно. Якщо ви хочете, щоб люди думали, що ви природно виглядаєте, значить будьте природними і виглядаєте так само.
- Трохи основи під макіяж, рум'ян, невелика кількість тіней для повік, олівця для очей і туші для вій допоможуть вам освіжити ваш зовнішній вигляд.
- Щоб уникнути вигляду розмальованої ляльки, вибирайте кольори, які доповнюють ваш природний колір.
- Виглядайте природно, якщо вам це підходить. Переконайтеся, що ви правильно харчуєтеся, п'єте багато води і балуєте свою шкіру, надаючи їй сяйво.

Метод2З 6:

Дбайте про своє тіло

Робіть вправи! знайдіть рішення як спітніти – та саме так – по 30 хвилин як мінімум 3-5 разів на тиждень. Відправляйтеся в танцювальний гурток; бігайте підтюпцем або катайтеся на велосипеді; запишіться в клуб мандрівників; грайте в теніс; бадмінтон, футбол або баскетбол, намотуйте кола навколо вашого кварталу. Робити що-небудь . Це поліпшить не тільки вашу фізичну форму, а так само ваші погляди на життя і світ.
- Бути у формі набагато привабливіше, ніж не бути в офрме. Але не думайте, що бути в хорошій фізичній формі - значить бути стрункою моделлю. Фізична форма-це вміння рухатися, дихати і зберігати фізичну активність протягом дня.
- Вправи також є секретним еліксиром щастя і благополуччя, а щасливий стан зробить вас ще більше привабливим.
Слідкуйте за особистою гігієною. нікому не подобаються люди, які виглядають погано і пахнуть. Кожен ранок і на ніч чистите зуби близько 2-х хвилин. Не забувайте про зубну нитку; більшість порожнин виникає між зубами, які важко почистити за допомогою зубної щітки. Мийте свої руки після туалету, підтримуйте чистоту ваших нігтів, приймайте душ з милом і використовуйте дезодорант .
- Дефіцит особистої гігієни-це червоний прапор для міжособистісних відносин; якщо ви не можете подбати про себе, чому це повинен робити хтось інший?

Метод3З 6:

Добре одягайтеся

Носіть чистий одяг. по правді кажучи, більшість ваших речей можна одягати кілька разів до прання, але завжди пам'ятати про правило золотої середини: якщо ви відчуваєте запах, не надягайте її.
- Штани не так кидаються в очі, як футболки (в основному, всі джинси виглядають однаково) і їх можна носити кілька разів поспіль, ніж всі інші речі. Тільки переконайтеся, що вони залишаються відносно чистими і не втрачають форму; джинси можуть розтягнутися після кілька застосувань.
Вибирайте стильні, скромні стилі в одязі. велика частина образів пропонує Відверті варіанти одягу, яка щільно обтягує, привертає увагу і має глибокі вирізи. Іноді так потрібно одягатися, щоб залишатися молодою і красивою, але в повсякденному житті ви будете набагато привабливіше в скромних, трохи прикрашених речах, які не привертають величезну увагу до Вашого тіла.
- Якщо у вас гарна фігура, скромні речі будуть до речі.
- Якщо ваша мета завоювати увагу хлопця, ви можете здивуватися тому, що більшість чоловіків самі люблять додумувати деякі речі. Особливо важливо, що багато хлопців, які хочуть бачити дівчат в химерних маленьких речах, це зовсім не ті, чия увага вам потрібно завойовувати.
Носіть практичне взуття. Не ставтеся до тих дівчат, які не можуть грати в футбол через своїх міні-спідниць і танкеток; привабливіше буде виглядати, якщо ви будете почувати себе комфортно і брати участь. Високі підбори повинні підбиратися під спеціальний дрес-код. Низькі підбори і човники можна носити в багатьох випадках, якщо звичайно ж вони міцні і зручні. Весь інший час носіть симпатичну спортивну взуття, шкіряне взуття на шнурках або те, що відповідає вашому повсякденному житті.

Метод4З 6:

Розвивайте здоровий внутрішній світ

Забудьте про минуле. щоб не сталося в минулому, це пройшло. Прийміть ті уроки, які піднесла вам життя, і постарайтеся рухатися далі. Пам'ятайте: якщо ви думаєте про це кожен день, ви все ще дозволяєте спогад контролювати вас.
- Зверніться до професіонала, якщо потрібно. Консультант або психіатр допоможе вам впоратися з питаннями самовпевненості і залишатися кращим.
Будьте впевнені в собі. якщо у вас низька самооцінка, виробляйте впевненість. Вам не слід намагатися стати тим, ким ви не є насправді, але не варто розповідати всьому світу, що ви засмучені. Зберігайте спокій і зібраність. Вас будуть поважати, якщо ви будете висловлювати свої емоції, але тільки в стриманій формі.
Прийміть свою індивідуальність. ви прекрасна, індивідуальна особистість зі своїми особливостями характеру і талантами. Тільки прийняття своїх можливостей допоможе вам розвивати свої здібності і запропонувати щось світу.
Підтримуйте свою недоторканність. не робіть нічого, про що потім пошкодуєте або після чого втратите впевненість в собі. І не тільки тому, а тому що секрети можуть вилізти назовні, а після цього негативні судження людей можуть підірвати вашу впевненість в собі. Будьте чесні і етичні і нехай у вас буде свій скелет в шафі! !
- Відстоюйте правоту. Якщо хтось намагається вас принизити, будьте самому собі королем в обладунках; ніхто не має право неповажно ставитися до вас. Робіть те ж саме, якщо принизили когось. Не бійтеся відстоювати свою правоту-навіть якщо ви залишитеся на самоті; пам'ятайте, що тільки одна людина може все змінити.
- Поважайте себе і своє тіло. Подумайте двічі, перед тим як вжити спиртні напої, покурити або з'їсти неякісні продукти. Уникайте легальних наркотиків. Будьте пильними з приводу вашого статевого життя.
Ведіть щоденник. записуйте в нього настільки часто, наскільки зможете, і ви незабаром виявите, що настав саме час: не варто міркувати про свої стосунки або випробування, але щоденник допоможе вам зрозуміти, хто ви є і ким ви хочете стати. У той час як ведете щоденник, записуйте свої хороші речі в житті. Ви навіть здивуєтеся наскільки ви щаслива людина.
- Якщо ви вважаєте, що це немодно і не круто не переживайте, він може бути вашим особистим і нікому не варто знати, де ви зберігаєте його
Ставте перед собою цілі. використовуйте момент у всьому цьому самопізнанні для кращого майбутнього. Почніть з 1 або двох цілей (наприклад скинути 5 кілограм, створити волейбольну команду, увійти в список відмінників, накопичити гроші або купити нові речі і так далі), і як тільки ви їх виконаєте, ставте перед собою нові цілі. Нехай у вас увійде в звичку розуміти, чого ви хочете, і отримувати це.
- Ви можете виділити для кожної своєї мети окрему сторінку і написати, чому ви цього хочете, як ви будете виконувати це і до якого моменту ви повинні це зробити.

Метод5З 6:

Збагатите свій розум

Спробуйте нові речі. коли виникне можливість зробити щось, чого ви раніше не робили, хапайтеся за неї! Якщо вас запросили покататися на гірських лижах, погоджуйтеся. Якщо Новий етнічний ресторан відкривається у вашому місці проживання, сходіть туди. Дослідження нових речей або різної діяльності допоможе стати вам не тільки гармонійною людиною, але ще і виробить у вас звичку вивчати все нове все життя.
Займайтеся самоосвітою якомога частіше. хоча отримання класичної освіти і має стояти на першому місці, також не забувайте, що життя сповнене повчальних уроків; вам не завжди потрібно бути за партою, щоб придбати знання.
- Добре вчіться в школі. Люди тягнуться до розумних і активних в колективі.
- Не бійтеся попросити допомоги у вчителів або інших студентів. Немає такого поняття, як дурні питання; ви ж вчитеся!
- Читайте! Читайте бестселери, класичну літературу, книги з порадами та інструкціями, книги для саморозвитку і книги, з якими ви, можливо, і не будете згодні. Завжди носіть з собою книгу для читання, яка наповнить Ваше серце і думки хорошими речами та ідеями.
Присвячуйте від 15 до 30 хвилин кожен день для розвитку особливого таланту. це може бути гра на музичному інструменті, малювання, Шиття, репетиторство, кулінарія або по виготовлення дерев'яних мініатюрних космічних хом'ячків. Все це може розвинути впевненість в собі і створити можливості для веселощів з друзями або вашим майбутнім обранцем.

Метод6З 6:

Цінуйте людей навколо вас

Прикладайте додаткові зусилля, щоб дізнатися про людей вашого кола спілкування. Навчіться дізнаватися що-небудь цікаве про них з розмови – говорите не тільки про себе. Чим краще ви розбираєтеся в інших людях, тим краще ви розумієте себе.
Визнайте справжню красу. Краса - в очах дивиться, і якщо це так-все навколо здається прекрасним. Підтримуйте інших людей в їх починаннях; кожній людині в якийсь момент його життя потрібна підтримка, і коли вона буде потрібна вам - люди дадуть відповідь на вашу доброту.
- Не ображайте інших, не говоріть про те, що вони дурні або несимпатичні і не привертайте увагу до їх недоліків. У кожного є свої недоліки, але коли ви навчитеся бачити позитивні риси в інших людях, Ви зможете прийняти їх і розвивати в собі.