Як зберегти чистоту волосся: 12 кроків

Шкіра голови виділяє природні жири, які необхідні для підтримки здоров'я волосся, однак у вас може бути проблема жирного волосся, якщо вони виглядають сальними після миття. [1] це може бути викликано генетичною схильністю, рівнем гормонів, станом здоров'я або навіть ліками, до яких відносяться і контрацептивні засоби. [2] дотримуйтесь простих вказівок, щоб позбутися від проблеми жирного волосся, і ви побачите результати після вже декількох тижнів або місяця. [3] не забувайте, що всі домашні засоби необхідно тестувати по черзі, поки не знайдете підходяще.

Метод1З 2:
Тримайте волосся в чистоті

  1. Правильно мийте голову. нанесіть невелику кількість шампуню на шкіру голови і енергійно масажуйте її кінчиками пальців. Потім поширите мильну піну по всій довжині волосся і змийте. Промивайте волосся ретельно і повністю позбудьтеся від залишків шампуню. На ополіскування волосся вам знадобиться близько п'яти хвилин.
  2. Мийте голову один раз в два-три дні. хоча сальні волосся і виглядають брудними, не варто мити їх кожен день, адже це призводить до вимивання натуральних жирів і поживних речовин, що, в свою чергу, може привести до виділення шкірою голови ще більшого жиру. [4] мийте голову не частіше одного разу на два-три дні. Цього буде цілком достатньо, щоб заповнити необхідну кількість жирів і не провокувати їх надлишок.
    • Якщо до цього ви мили голову кожен день, на те, щоб шкіра голови почала виробляти менше сала, може знадобитися кілька місяців. У дні, коли не миєте голову, використовуйте сухий шампунь, щоб увібрати надлишки жиру в період переходу.
  3. Використовуйте різні щадні шампуні. Не мийте голову занадто часто і використовуйте м'який очищаючий шампунь. Агресивні засоби зазвичай мають властивість дратувати фолікули волосся, що може стати причиною виділення шкірою надмірної кількості жирів. Також бажано міняти шампунь щотижня.
    • Поширені подразники включають сульфати, такі як лаурилсульфат натрію і лауретсульфат натрію, а також Силікони, такі як диметикон і циклометикон. У більшості аптек, а також в спеціалізованих магазинах товарів по догляду за волоссям можна знайти засоби, що не містять силікону і сульфатів.
    • Шампуні з саліциловою кислотою, сульфідом селену або кетоконазолом в складі добре підходять для жирного волосся.
    • Саліцилова кислота допомагає зменшити кількість шкірного жиру.
  4. Використовуйте кондиціонер лише зрідка. на жирне волосся не слід занадто часто наносити кондиціонер. Використовуйте його після шампуню або тільки один раз на тиждень. Також необхідно наносити кондиціонер на кінчики волосся, а не на корені, де накопичується шкірний жир. Розтирайте трохи між долонь, а потім вдавлюйте в кінчики. [5]
  5. Між процедурами використовуйте сухі шампуні. кращі сухі шампуні для жирного волосся продаються у вигляді пудри. Намагайтеся не використовувати рідкі сухі шампуні. Наносите шампунь у вигляді порошку на шкіру голови і волосся, щоб жир вбрався і волосся пахли свіжістю. Не використовуйте сухий шампунь частіше одного разу на день.
    ПОРАДА ФАХІВЦЯ
    Laura Martin
    ліцензований косметолог

    Щоб запобігти жирності волосся, користуйтеся сухим шампунем. Лора Мартін — ліцензований косметолог — пояснює: «якщо ваше волосся схильне ставати жирними між процедурами миття, можете наносити сухий шампунь на волосся ближче до коріння, з тим щоб той вбирав надлишки жиру. Найкраще робити це відразу після миття — так волосся будуть зберігати свій вигляд ще довше».

  6. Не мийте голову після тренувань. дуже складно чинити опір бажанню вимити голову після активних занять спортом, але мокрі від поту волосся не потрібно мити. Можете промити волосся під душем, щоб видалити скупчення солі від поту, а потім при необхідності нанести трохи кондиціонера на кінчики, щоб розплутати їх.
    • Якщо немає доступу до душу, змочіть їх з пульверизатора і висушіть.
  7. Укладайте волосся за допомогою засобів, які не містять силіконів і масел. до складу безлічі продуктів для волосся входить силікон і масла, які роблять волосся важкими і сальними. [6] спробуйте використовувати меншу кількість засобу для укладання або зовсім уникайте продукції з силіконом і маслами.
  8. Відсутність результатів може стати приводом звернутися за консультацією до дерматолога. через місяць волосся повинні стати менш жирними. Якщо після зміни звичок щодо миття голови ви не бачите результатів, відвідайте дерматолога, який призначить спеціальний шампунь або ліки для сальних волосся.

Метод2З 2:
Домашні рецепти

  1. Промийте волосся яблучним оцтом. яблучний оцет допомагає збалансувати рівень pH шкіри голови. Для цього рецепта вам необхідно змішати 2 столові ложки оцту і один стакан води. Після того як вимиєте голову, вилийте суміш оцту і води на волосся, а потім змийте через 3-5 хвилин.
    • Промийте волосся в холодній воді.
    • Цю процедуру можна робити не більше трьох разів на тиждень.
  2. Втирайте лимонний сік у волосся. вичавіть сік з двох лимонів і змішайте з двома склянками води. Нанесіть суміш масажними рухами на волосся, залиште на 3-5 хвилин, а потім обполосніть їх теплою водою. Повторюйте процедуру 3 рази в тиждень.
    • Пам'ятайте при цьому — волосся від лимона можуть стати світліше.
  3. Вимийте голову домашнім шампунем з алое вера. змішайте 1 чайну ложку гелю алое вера, 1 столову ложу лимонного соку і склянку шампуню. Вимийте волосся цією сумішшю, залиште на 3 хвилини, а потім змийте теплою водою.
    • Повторюйте цю процедуру кілька разів на тиждень.
    • Залишки невитраченої суміші можуть зберігатися в холодильнику не більше тижня.
  4. Приготуйте маску для волосся з харчової соди і води. змішайте одну частину випічки соди та три частини води, щоб зробити пасту для волосся. Нанесіть її на вологе волосся і залиште на 5 хвилин. Потім обполосніть волосся теплою водою. Повторюйте процедуру два рази в тиждень.

Поради

  • Намагайтеся не використовувати нагрівальні прилади в процесі укладання волосся. Тепло може висушити волосся і позбавити їх натуральних жирів, що провокує надлишок виділяється шкірного жиру.
  • Скоротіть водні процедури до трьох разів на тиждень, якщо до цього ви мили голову кожен день.

Що вам знадобиться

  • щадний шампунь
  • сухий шампунь
  • Лимон
  • Алое Віра
  • харчова сода
  • яблучний оцет

Ще почитати: