як їздити верхи (з ілюстраціями)
як їздити верхи. Верхова їзда - це захоплююче заняття. Однак для того щоб як слід освоїти її, необхідні тривалі тренування і чималий досвід. Слід вміти сідати на коня і керувати нею, подаючи тварині...
Коли ви починаєте займатися новим видом спорту, одна з найперших речей, яку вам необхідно зробити – це привести себе в правильну фізичну форму для цього. У кожному виді спорту задіяні свої групи м'язів, розтягуються різні ділянки тіла, що говорить про необхідність використання різних вправ для приведення себе в форму. Верхова їзда не є винятком. Незважаючи на те, що широко вважається, що всю роботу робить кінь, кожен, хто їздить верхи, знає, що хороший вершник повинен бути атлетичним, Верхова їзда вимагає великої кількості фітнесу. При верховій їзді зазвичай задіяні наступні групи м'язів: плечі, трицепси/біцепси, черевний прес, спина, внутрішня і зовнішня сторони стегон, тильна сторона литок. Далі наведені кілька вправ, які можна виконувати щодня для розтяжки, зміцнення і приведення м'язів в тонус.
як їздити верхи. Верхова їзда - це захоплююче заняття. Однак для того щоб як слід освоїти її, необхідні тривалі тренування і чималий досвід. Слід вміти сідати на коня і керувати нею, подаючи тварині...
як об'їздити коня. Як правило, відданість коні значною мірою залежить від типу дресирування і того, як її об'їжджали. Кінь, яку об'їжджали правильно, і яка слухалася свого тренера з поваги, доставляє більше...
як приготувати частування для коня. Коні люблять іноді перекусити різними ласощами і особливим кормом. Є ціла безліч різних частувань, які можна приготувати вдома і які напевно сподобаються вашої коні, включаючи...
як їздити на коні без сідла. Коли між вами і вашим конем встановиться міцний емоційний зв'язок, ви зможете випробувати і/або розвинути новий навик для зміцнення цього зв'язку. Їзда без сідла стане для вас приголомшливим досвідом, якщо ви...
як одягнути вестерн сідло. Купуючи неправильне вестерн сідло для вашої коні, ви робите дорогу помилку. Сідло, яке погано сидить на коні, може нашкодити її спині і зробити їзду на ній неприємною. Вибираючи правильний розмір вестерн...
як підніматися під час їзди риссю на коні. Легка рись (також відома як стройова рись) це вид верхової їзди, який застосовується в основному в англійському стилі верхової їзди, в якому вершник піднімається з сідла в такт з алюром...