Людина-маніпулятор змусить вас зробити практично все, що завгодно – віддати свої гроші, красти, завдавати болю іншим-і це не кінець списку. Людина-маніпулятор може по-справжньому сильно вплинути на ваше життя. Щоб дізнатися, як поводитися з подібною особою, продовжуйте читати.
Кроки
Щосили захищайте себе та інших втягнутих в конфлікт людей від впливу маніпулятора. ви нічого не можете зробити з цією людиною або з людьми, які трапляються на такі ігри, але ви можете захистити себе та інших.-
Дистанціюйтесь від цієї людини. Так як вам потрібно досить м'яко дати відсіч цій особі, продовжуйте захищати себе, встановлюючи деяку дистанцію між собою і маніпулятором.
-
Постарайтеся не піднімати скандалу. якщо маніпулятор помічає збільшується між вами дистанцію, поговоріть з ним або з нею про їх маніпулятивних якостях. Зберігайте спокій і холодний розум в розмові, незалежно від того, чи відповідають вони тим же. Драматичне напруження тільки зробить все складніше для вас. Якщо вони люблять драму, нехай борсаються в ній самі.
-
Віддавайте собі звіт, що вам, можливо, доведеться активно завершити зв'язок з цією людиною. це не означає Просто встановити дистанцію між вами двома, але повністю припинити контакт. Хоча це може виявитися і непростим завданням, в кінці так буде краще і для вас, і для маніпулятора.
-
У той же час, все може в кінцевому рахунку налагодитися. Люди часто переростають це з часом. Будьте готові до гармонії, коли і якщо вона з'явиться.
Поради
- Іноді слова "до побачення" або "у мене немає часу" – єдине, що ви можете сказати такій людині. Будьте непохитні.
- Зберігайте спокій. Заганяти себе в істерики і кричати не дуже допоможе.
- Якщо вами маніпулюють на роботі. Єдине, що ви можете зробити, це йти через їх голову. Не бійтеся, нехай вас звільнять. Залежно від професії, компанії отримували позови за звільнення жертв.
Попередження
- Розвивайте в собі сильну-сильну алергію на драму. Не дозволяйте витирати об себе ноги, але і не піддавайтеся на провокації, що змушують вас вести себе погано або нераціонально. Маніпулятори використовують такі речі, щоб на вашому тлі виглядати краще.
- Самі не станьте людиною-маніпулятором. Хоча комусь це сходить з рук, з вами може бути по-іншому. Ви повинні бути в змозі подивитися на себе в дзеркало і добре спати ночами, а ви не зможете цього, якщо будете чинити всупереч своїм переконанням. Якщо ви розумієте, що маніпулювати-це погано, коли мова йде про інших, ви будете так само недобре себе почувати, займаючись подібним.
