1. Головна
    2. Дружба
    3. Як перейти від дружби до відносин

Як перейти від дружби до відносин

Якщо почуття вийшли за рамки звичайної дружби, то можна спробувати змінити характер ваших відносин. Зробити такий перехід далеко не просто. Ведіть себе природно, зізнайтеся в своїх почуттях, проявляйте повагу до одного, і тоді у вас з'явиться шанс побудувати повноцінні відносини.

Метод1З 3:
Оцініть ситуацію

  1. Проаналізуйте вашу дружбу. Ви часто спілкуєтеся і разом проводите вільний час або просто знайомі через третіх осіб? "Правильних" вихідних позицій для успішного переходу до романтичних відносин не існує, але все одно необхідно проаналізувати поточну ситуацію і потім вже приймати рішення. Часто гарною підмогою для міцних відносин стає міцна дружба, коли люди добре знають один одного і з радістю проводять час разом. Ось кілька сприятливих ознак для створення відносин:
    • Ви ділитеся один з одним своїми секретами, ідеями і мріями.
    • Часто і відверто спілкуєтеся не рідше 1-2 разів на тиждень.
    • При зустрічі ви здатні приємно і спокійно спілкуватися.
    • У вас схожі хобі і образ думок. [1]
  2. Будуйте довірчі відносини. завжди надайте підтримку одному в напружений момент, щоб проявити турботу і показати готовність прийти на допомогу. Якщо ви готові довірити другу свою таємницю або поділитися проблемою, то зможете і розкрити своє серце. Довіра виникає лише через деякий час, але такому процесу можна сприяти:
    • Розповідайте про себе – довіряйте людині, щоб заручитися зустрічною довірою. Говоріть про свою сім'ю, події з минулого, мрії і цілі, проблеми і переживання.
    • Виправдовуйте довіру, не запізнюйтеся і стримуйте свої обіцянки. [2]
  3. Дізнайтеся думку спільного друга. дізнайтеся про те, наскільки ваші почуття взаємні. Нерідко стороння людина здатна помітити аспекти, які ви втрачаєте з уваги через загостреність почуттів. Запитуйте прямо і конкретно. Питання " Як думаєш, йому подобається хто-небудь?"не дозволить отримати таку ж точну відповідь ,як питання" на твій погляд ми могли б з ним стати хорошою парою?".
    • Переконайтеся, що людині можна довіряти і чутки про ваші почуття не розлетяться зі швидкістю вітру.
  4. Не потрібно постійно говорити про минулі відносини і нинішніх закоханості. звичайно, не можна зовсім йти від розмов про минулі відносини, оскільки іншого здорового способу дізнатися романтичні переваги людини не існує. Однак не потрібно постійно скаржитися на своїх колишніх партнерів або твердити про те, якими ідеальними були ваші відносини, так як людина може порахувати, що почуття ще не згасли. [3]
    • Також слід розуміти, що якщо об'єкт вашої симпатії постійно розповідає про почуття до інших, недавніх побаченнях або колишніх партнерів, то він не готовий до відносин з вами.
  5. Романтичні стосунки-це не тільки фізична близькість. Зарубайте це собі на носі, оскільки відносини з одним зовсім не схожі на можливі періодичні прояви близькості між вами. Відносини не обмежуються сексом. Партнерам необхідно відповідати один одному у всіх аспектах-емоційних, соціальних і фізичних. Якщо вам достатньо мати друга, з яким іноді можна переспати, то відносини вам ні до чого. Не починайте відносини, якщо ви не готові до взаємних зобов'язань.
  6. Оцініть, як ви проводите час наодинці. досить часто симпатія виникає між людьми у великих дружніх компаніях. Це абсолютно нормально, тільки от відносини будуються на здатності проводити час наодинці з людиною, а не в колективі. Не обов'язково влаштовувати побачення, досить іноді проводити час наодинці з одним, щоб оцінити шанси на успіх в потенційних відносинах. Ось кілька ідей:
    • Попросіть друга допомогти вам з покупками для вечірки.
    • Сідайте поруч або навпроти за обіднім столом.
    • Запропонуйте разом ходити на тренування, відвідати новий бар або виконати загальне домашнє завдання. [4]

Метод2З 3:
Зробіть перший крок

  1. Подумайте, чи готові ви потенційно позбутися дружби заради можливих відносин. зазвичай після кроку назустріч відносинам знову стати "просто друзями" вже не вийде. Тут в справу вступає симпатія і людина починає думати, як все могло б скластися, самотність починає обтяжувати. При цьому зовсім необов'язково відмовлятися від можливості ризикнути. Важливо прийти до рішення, що ймовірність побудувати відносини важливіше, ніж небезпека втратити друга.
  2. Проявляйте свою увагу за допомогою відкритих, романтичних жестів і міміки. Часто люди забувають, що мова тіла – важлива складова флірту, але саме він дозволяє прямо показати свій інтерес і оцінити, наскільки почуття взаємні. Всі люди різні, але є ряд універсальних ознак поваги і симпатії:
    • Люди звернені один до одного всім тілом.
    • Люди підтримують безперервний зоровий контакт.
    • Людина постійно смикає волосся або одяг.
    • Люди повторюють жести і фрази один одного.
    • Під час розмови людина присувається до співрозмовника ближче звичайного. [5]
  3. Використовуйте легкий флірт, щоб "промацати грунт". перш, ніж зробити перший крок, слід оцінити почуття одного. Не потрібно впадати в крайнощі, досить позначити свій інтерес ледь вловимими натяками і багато стане зрозуміло. Слідкуйте за реакцією людини на ваш флірт-він сором'язливо відводить погляд або віджартовується? В такому випадку вам краще залишитися друзями. Якщо ж він не йде від натяків, підтримує зоровий контакт або дозволяє собі відповідні романтичні жести, то ваші шанси вкрай високі. Ось як можна почати фліртувати:
    • Дивіться в очі і посміхайтеся. Посмішка вважається найбільш ефективним способом флірту. [6]
    • Подолайте бар'єр дотиків: покладіть руку на плече або спину, погладьте подругу по руці або обійміть довше звичайного (2-3 секунди), щоб показати свою симпатію.
    • Використовуйте щирі компліменти , щоб порадувати людину. Всі люблять компліменти, так як вони свідчать про увагу. Говоріть конкретно, щоб посилити ефект: "Твоя остання презентація-це щось особливе!"замість"ти дуже розумна".
  4. Запропонуйте зустрітися. думки про те, що Вам необхідно запросити друга на побачення, дуже важливі для потенційних відносин, тому відкиньте всі сумніви і незручність. Не зволікайте, якщо прийняли рішення. Не потрібно вигадувати нічого піднесеного або романтичного, просто будьте щирі. Будь-яка відповідь краще невідання. Пам'ятайте про це, коли будете намагатися знайти сміливість і задати питання. Відведіть друга в сторонку або запросіть на зустріч і запитайте:
    • " мені дуже подобається дружити з тобою, але здається, що між нами можливо щось більше. Може спробуємо влаштувати кілька побачень?"
    • " ми хороші друзі, але мої почуття до тебе вже не вміщаються в рамки дружби. Я дуже хочу запросити тебе на побачення".
    • Іноді досить навіть простого " як щодо побачення в наступний четвер?".
    • Для побачення підійде будь-який час, якщо людина не переживає особисту трагедію або переломний момент в житті. Дійте і не чекайте відповідного часу!
  5. Обійдіть без гучних запевнень в любові, але говорите щиро і ввічливо. незалежно від сили ваших почуттів не слід говорити, що ви "створені один для одного" і "станете ідеальною парою", інакше ви ризикуєте просто відлякати людину такою поспішністю. Говоріть щиро, але спокійно і шанобливо. Ось кілька прикладів:
    • " я дуже ціную тебе і нашу дружбу. Мені здається, ми можемо стати хорошою парою".
    • " я рада, що ми знайомі. Тепер я хочу дізнатися тебе ще ближче".
    • " ти просто чудова людина. Я радий, що можу називати тебе своєю подругою".
  6. Прийміть будь-яку відповідь. якщо почуття взаємні, то ніщо не завадить вам почати романтичні відносини. У разі відмови потрібно рухатися далі. Наполегливі пропозиції зустрітися, прохання про другий шанс або Показне байдужість тільки завадять вам повернути дружбу.
    • Якщо ви вважаєте, що дружбу можна відновити, то зараз вам краще тимчасово не бачитися. Через пару тижнів спробуйте відновити спілкування. Не чекайте, що знову зможете стати кращими друзями, але час допоможе вам розібратися в почуттях і продовжити дружбу.
    • Деякі люди не горять бажанням продовжувати дружбу після романтичних поривів. На жаль, такий ризик завжди існує при спробі змінити статус ваших відносин. [7]

Метод3З 3:
Зміцнюйте відносини

  1. Відразу повідомте свої очікування у відносинах. зустрічатися з одним чудово, так як вам не потрібно проходити етап знайомства, адже ви вже знаєте примхи людини, маєте спільних друзів. Також відносини з одним можуть обернутися незручністю, якщо не ділитися своїми очікуваннями від майбутнього. Вам потрібна людина для приємних зустрічей або споріднена душа? Хочете розвивати відносини поступово або відразу почати спільне життя, щоб скоріше пройти "хрещення вогнем"? Розмова складна, але без неї не обійтися. [8]
    • Почніть розмову словами про власні побажання: "Відразу скажу, що я хотіла б побудувати довгострокові відносини".
    • Задайте питання: "якими ти бачиш наші відносини?", "Чого ти чекаєш від майбутнього?"
  2. Не поспішайте, навіть якщо готові до стрімких змін. друзі часто поспішають перейти до фізичної близькості ще до "офіційного" початку відносин. В цьому немає нічого поганого, якщо згодом ви не забудете пригальмувати і все обговорити. Не потрібно приховувати бажання близькості і тягу до партнера. Правильно використовуйте такі пориви, щоб показати свої почуття. Спроби піти від періодичної близькості або поцілунків приведуть до проблем у відносинах, коли друзі розгубляться від стрімкого розвитку подій. [9]
    • Якщо все відбувається занадто швидко, то постарайтеся м'яко нагадати: "не забувай про нашу дружбу, а все інше ми ще встигнемо надолужити".
    • Вступивши у відносини, ви не зобов'язані проводити один з одним кожну хвилину. Зберігайте особистий простір і не поспішайте.
    • Пам'ятайте: міцна дружба – запорука міцних відносин.
  3. Проводьте час із загальними друзями. ніхто не любить пари, які зникають з поля зору друзів і перестають звертати увагу на інших. Це несправедливо по відношенню до ваших друзів і до того ж викликає напругу у відносинах. Друзі порахують, що вони були потрібні вам лише для того, щоб знайти собі партнера. Якщо відносини завершаться, ви залишитеся без партнера і без друзів. [10]
    • Проводьте час разом з друзями точно так же, як і до початку відносин.
    • Не обділяйте відносини увагою, але і не дозволяйте їм позбавляти вас інших аспектів життя. Знаходьте можливості побути наодинці з друзями і приділяйте всім рівну увагу, проводячи час в колективі.
    • Проявляйте стриманість. Не потрібно присвячувати друзів в усі подробиці відносин. Їм це не цікаво, а партнеру не завжди приємно.
  4. Знаходьте хобі та заняття для двох. важливо не тільки пам'ятати про старих друзів, а й приділяти увагу новим відносинам. Намагайтеся знаходити точки дотику. Регулярно спілкуйтеся і проводите час наодинці, щоб дружні відносини переросли в щось більше. Якщо друг хоче зустрічатися, але не готовий прикладати зусиль, то краще просто дружити. [11]
    • Будь-які відносини вимагають сил, часу і праці, але результатом стане близький зв'язок між двома людьми.
  5. Дотримуйтеся цінностей, на яких будувалася ваша дружба. вступивши у відносини, не потрібно ставати іншою людиною, щоб більше сподобатися партнеру. Він полюбив вас такою, якою ви були під час дружби. Природно, всі ми трохи змінюємося в процесі відносин, але це не привід стати кимось іншим.
    • Відносини не повинні завдавати шкоди існуючій дружбі. [12]
    • Переконайтеся, що вам комфортно разом. Якщо ви вважаєте, що необхідно оновити гардероб, вести себе інакше або знайти нові захоплення, щоб людина полюбила вас, то краще залишатися просто друзями.
  6. Слід розуміти, що якщо відносини припиняться, то навряд чи ви залишитеся друзями. після виникнення романтичні почуттів людині неймовірно складно відмовитися від них і повернутися до звичайної дружби. Романтичні відносини-це новий рівень близькості, оскільки людина відкривається з досі невідомих сторін. Беручи до уваги все вищеописане, очевидно, що в таких умовах дружба практично неможлива. Запам'ятайте все хороше, що було між вами, і живіть далі. Переконайтеся, що ви зробили все, що могли. В такому випадку вам буде нема про що шкодувати.

Поради

  • Відмова від романтичних відносин – це ще не кінець відносинам дружнім. Тримайте голову високо і не сумуйте. Таке відбувається з усіма.
  • Не поспішайте. Якщо ви впевнені в собі, то дерзайте. Головне пам'ятати, що партнер може не розділяти вашої впевненості.
  • Фраза "Я не хочу руйнувати нашу дружбу" часто означає, що ви цікаві людині тільки як друг. Так це чи ні, ви повинні бути по-справжньому близькими друзями, щоб зберегти дружбу в разі невдачі в романтичних відносинах.
  • У пошуках підказок намагайтеся не вдивлятися у ваші дружні стосунки занадто пильно. Деякі натяки можуть виявитися несвідомими звичками або випадковими фразами, а не таємними зізнаннями в любові.

Попередження

  • Не турбуйтеся, якщо друг не відповів взаємністю на ваші почуття. Рухайтеся далі, як би вам не було боляче.

Джерела

  1. ↑ Http://reluv.co/24-signs-someone-likes-you-more-than-just-a-friend/
  2. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/is-psychology-making-us-sick/201310/building-repairing-trust-keys-sustainable-relationship
  3. ↑ Http://www.boundless.org/advice/2012/how-can-we-transition-from-being-friends-to-dating
  4. ↑ Http://www.lovepanky.com/flirting-flings/dating-game/how-to-date-a-friend-dating
  5. ↑ Http://changingminds.org/techniques/body/romantic_body.htm
  6. ↑ Http://time.com/59786/how-to-flirt-backed-by-scientific-research/
  7. ↑ Http://www.eharmony.com/dating-advice/dating/should-you-really-stay-friends-after-the-relationship-is-over/
  8. ↑ Http://www.mensfitness.com/women/dating-advice/the-dos-and-donts-of-dating-a-friend
  9. ↑ Http://love.allwomenstalk.com/ways-to-transition-from-being-friends-to-dating/2/
  1. ↑ Http://www.mensfitness.com/women/dating-advice/the-dos-and-donts-of-dating-a-friend?page=2
  2. ↑ Http://thoughtcatalog.com/derek-marshall/2013/12/from-a-guys-perspective-25-things-that-will-make-or-break-your-relationship/
  3. ↑ Http://love.allwomenstalk.com/ways-to-transition-from-being-friends-to-dating/7/

Ще почитати: