Як побудувати зрілі відносини: 13 кроків

Весняні інтрижки і літні романи відмінно підходять, щоб розслабитися. Але якщо інші пори року не так прихильні до Вашого особистого життя, може, пора завести більш серйозні відносини? Не існує прямої доріжки до бездоганного союзу, але наші поради допоможуть вам вибрати гідного партнера і з легкістю спілкуватися.

Частина1З 5:

Вибираємо пару

Пошукайте потенційно підходящі кандидатури в своїх улюблених місцях. Якщо ви хочете зменшити оберти, то хлопець біля бару з сорочкою навипуск або дівчина, яка замовляє міцний алкоголь, навряд чи підійдуть в якості приємного сюрпризу для мами. Якщо у вас на прикметі немає певної людини, почніть шукати відповідного партнера в місцях, де зазвичай можна зустріти багато людей, що поділяють ваші хобі та захоплення. Наприклад, якщо ви захоплюєтеся баскетболом, сходіть в спортивний центр. Якщо ваш пунктик-це екологічні продукти харчування, відвідайте місцевий ринок.
- Люди – це візуально стимульовані істоти, проте не варто оцінювати потенційного партнера, виходячи тільки з його зовнішності.
- Дуже важливо, щоб партнер був привабливим для вас, але не дозволяйте своєму ідеалу перекреслити пошуки людини з красивою особистістю.
Зверніть увагу, як ця людина взаємодіє з іншими. якщо потенційний партнер часто не ладнає з друзями або родичами, це може бути знаком того, що він/вона не готові до зрілих відносин, в яких спілкування і вирішення проблем – це ключові моменти.
- Також звертайте увагу, чи не веде він/вона себе з вами якось інакше в присутності інших людей. Якщо ваш потенційний партнер приділяє вам особливу увагу, то це знак, щоб почати відносини.
- Якщо ви відчуваєте, що вас ігнорують в присутності інших, швидше за все, йому/їй незручно публічно визнати Ваші близькі стосунки або він/вона хоче здаватися самотнім. Будьте напоготові, це попередження про те, що хтось не готовий для серйозних відносин.

Частина2З 5:

Не квапте події

Культивуйте в собі терпіння. маючи під рукою можливість написання повідомлень і соцмережі, вам може захотітися розкрити свої почуття, як тільки вони у вас виникнуть. Ідіть старомодною доріжкою, і нехай відносини досягнуть певного рівня розвитку, перш ніж ви напишіть вашій коханому визнання о 2 годині ночі.
Переконайтеся, що як Ви, так і ваш партнер мають однакову думку про Ваш статус. не визначайте моногамних відносин або спроб виправдати вашу самотність, не обговоривши це з партнером.
Будьте відкриті для зустрічей з родиною та друзями партнера. коли ви перебуваєте в серйозних стосунках, друзі і сім'я вашого партнера зазвичай стають частиною вашого оточення. Докладіть зусиль, щоб краще їх дізнатися і завоювати їх повагу.

Частина3З 5:

Спілкуйтеся ефективно

Встановіть межі і очікування на якомога більш ранній стадії відносин. Таким чином, ви можете чітко висловлювати свої очікування і уникнути почуття засмучення або відчуття неповаги до себе, якщо ваш партнер не поводиться належним чином.
- Обговоріть свої сексуальні потреби і бажання. Сексуальний аспект відносин важливий для багатьох і менш важливий для інших. Нехай ваш партнер знає про ваші очікування і обмеження, щоб не відчувати на собі ігнорування і неповагу.
- Обговоріть свої очікування і бажання в сфері емоцій. Нехай ваш партнер знає, яка інтенсивність емоцій вам потрібна, і коли з вами варто це обговорити.
Задавайте питання. Проявляйте значний інтерес і стурбованість життям вашого партнера, запитуючи про якісь незначні речі, наприклад, як пройшов його/її день, а також про більш значні моменти, як минулі досягнення і майбутні цілі.
Будьте щирі у своїх почуттях. зрілі відносини вимагають повної відкритості і чесності.
- Якщо ви відчуваєте себе незручно через інші відносини вашого партнера або ревнуєте його, озвучте своє занепокоєння.
- Не приховуйте своїх почуттів, так як це зазвичай призводить до пасивно-агресивної поведінки, яке може вилитися в сварку. Вирішуйте проблеми в міру їх виникнення, щоб уникнути великих вибухів у віддаленій перспективі.
- У більшості пар виникають сварки на певному етапі їх відносин, але спробуйте не поранити партнера, спокійно обговорюючи проблему, без крику один на одного.

Частина4З 5:

Підтримуйте один одного

Слідуйте за своїми бажаннями і дозволяйте вашому партнерові робити те ж саме. підтримуйте вашу половинку у всіх прагненнях, незалежно від того, стосуються вони навчання, професії або особистих переваг.
- Не змінюйте себе і не відмовляйтеся від особистих цілей через свого партнера, і не очікуйте, що він зміниться заради вас. Вам доведеться адаптуватися і йти на компроміси, але не допускайте, щоб ваші потреби стали фоном для бажань вашого партнера.
- Приймайте ті риси, які здаються вам недоліками. У той час як ви навряд чи зможете не звертати уваги на ліберальні погляди вашого партнера, вважаючи себе демократом, закривайте очі на більш дрібні недоліки, як безглузда звичка гризти нігті або дивний спосіб видавлювати зубну пасту з тюбика.
Демонструйте емоційну підтримку. якщо у вашого партнера труднощі в сім'ї або з друзями або він (а) просто роздратований(а) через наближення заліку, дайте відчути вашу готовність допомогти.
- Слухайте свого партнера. Замість того, щоб тут же пропонувати способи вирішення проблеми, спочатку вислухайте кохану людину.
- Нехай він/вона знає, що вам не все одно. Переконайтеся, що ви уважно слухаєте партнера, якщо він(а) розповідає вам про те, що його або її турбує. Запитуйте, як йдуть справи в тому аспекті, який найбільше викликає занепокоєння.
- Запропонуйте допомогу у вирішенні проблеми і опрацюйте Стратегії, як придушити її на корені. Переконайтеся, що ви не применшуєте значимість проблеми партнера, навіть якщо ви і вважаєте, що вона не дуже важлива.

Частина5З 5:

Підтримуйте полум'я ваших відносин

Не дайте забути про вашу унікальну особистість. навіть якщо ви освоїли все перераховане вище і у вас чудові відносини, пари часто впадають в таку комфортну рутину, що вогонь пристрасті починає гаснути.
- Дуже чудово мати подібні зі своїм партнером хобі та інтереси, але не забувайте залишати час і для себе, особливо, якщо ви живете разом.
- Встановіть час для "дівочих вечорів" або» парубочих вечорів", щоб не віддалятися від друзів і не ставати занадто домашніми.
Будьте спонтанні. навіть якщо ви і ваш партнер вже знаєте один про одного все, завжди приділяйте увагу дрібницям.
- Подарований шоколад або квіти, а, може, і спонтанно приготована вечеря завжди дуже цінні і підтримують полум'я відносин на належному рівні.
- Пізнавайте щось нове разом. Якщо ви обидва завжди хотіли стрибнути з парашутом або просто навіть спробувати іншу кухню, зробіть це разом! Переживаючи один з одним захоплюючий досвід, ви дозволяєте вашим відносинам залишатися цікавими.
Встановіть вечір побачень. дуже важко знайти час для романтики у ваших щільних графіках. Домовтеся, що один вечір в тиждень стане для вас ввечері побачень, і влаштуйте романтичний вечір при свічках.

Попередження

Дбайте про своє тіло і емоції.
Розривайте відносини, якщо ваш партнер демонструє образи, пристрасті до чогось або контроль.
Не ставайте парою, яка кожен вихідні проводить сидячи на дивані. Переконайтеся, що ви приділяєте час своїм інтересам і не надто сильно поглинені відносинами.