Як мати справу з поблажливими людьми: 13 кроків

Люди, які хочуть вплинути на ауру переваги, використовують поблажливі тони і жарти. Ви напевно іноді зустрічаєте заступницьких людей на роботі і в особистому житті, тому напрацювання стратегії для спілкування з ними допоможе тримати емоції і злість в узді.

Метод1З 2:
Маючи справу з поблажливим партнером або другом

  1. Дайте людині можливість охолонути, якщо ви відчуваєте, що він мстить через якусь велику образу. можете обговорити, що насправді було причиною, через пару годин.
  2. Дозвольте своєму партнерові мати поганий день. якщо бос вашого партнера поводився поблажливо по відношенню до нього, то він може проектувати це ставлення на вас. Використовуйте порівняння і будуйте довгий шлях, якщо ваш партнер/друг відразу не розуміє аналогій. [1]
    • Якщо ви відчуваєте поблажливий тон в листуванні електронною поштою, подаруйте вашому другу сумніви; важко висловлювати емоції в тексті.
    • Якщо ваш партнер починає ставати зразком поблажливості, ви можете планувати стати адресатом цього поблажливості. [2]
  3. Не мстите. першим інстинктом для захисту може стати сарказм. Спробуйте спілкуватися з приводу проблеми, а не ставати частиною проблеми.
  4. Зніміть напругу з ситуації. якщо людина звертається до вас поблажливо, ви можете зняти напругу в кімнаті шляхом відвертої бесіди. Дайте партнеру можливість відповісти вам з почуттями. [3]
    • Спробуйте сказати “це неприємно.”
    • Також, скажіть " важко відповідати, коли ти розмовляєш зі мною таким чином.”
    • Дайте людині час на відповідь. Не вибачайтеся за вашу відвертість; дотримуйтеся своєї позиції.
  5. Відмовтеся від підтримки моделей негативу і дріб'язковості. деякі пари використовують сарказм і образливі жарти для комічного ефекту. У довгостроковому періоді знижена самооцінка і невдоволення можуть зруйнувати відносини.
    • Якщо ви бачите, що друзі роблять це один з одним, ви можете використовувати їх як приклад. Скажіть "Я не хочу щоб ми були такі ж дріб'язкові по відношенню один до одного як А і б." це допоможе вашому партнеру розпізнати поблажливі тони в інших людях і змінитися.
  6. Будьте відвертими. скажіть своєму партнерові, якщо ви відчуваєте, що спілкування між вами залишає бажати кращого. Поясніть майбутнє відносин в разі, якщо нічого не зміниться. [4]
    • " у мене відчуття, що ми якось погано спілкувалися останнім часом. Я боюся, ми готові сказати слова, які потім не можна буде забрати назад.”
    • " у нас дуже багато напруги в будинку. Я думаю, це може бути через образливі жарти.”
    • " я відчуваю, ніби наші ролі помінялися. Це неприємно, коли ти говориш зі мною як з дитиною.”
    • " якщо ти жартуєш з приводу мого інтелекту (стилю одягу, роботи і тд.), я стаю все менш впевненим / ой в тобі.”
  7. Дайте своєму партнерові шанс висловити його/її почуття в безпечному середовищі. поблажливість зазвичай походить від низької самооцінки. Однак, прислухаючись до вас, друг буде вести себе краще, ніж припускаючи слабку впевненість в партнері.
    • Якщо ви виявите, що не можете говорити про проблеми в спілкуванні без злості, сліз або сварки, забронюйте пару сесій з фахівцем у відносинах.

Метод2З 2:
Маючи справу з поблажливим співробітником або начальником

  1. Змініть предмет розмови. спробуйте відобразити поблажливі жарти, замість того щоб злитися. Якщо людина намагається заманити вас в розмову, відмовтеся від цієї приманки. [5]
  2. Не смійтеся, якщо співробітник і начальник жартують поблажливо по відношенню до інших співробітників. уникайте атмосфери пошуку жертви, інакше скоро і ви станете жертвою поблажливих жартів.
    • А ще краще сказати "Я не думаю, що це смішно", якщо ви відчуваєте, що жарт поблажлива і образлива. Інші співробітники можуть підтримати вас, і це допоможе зупинити проблему поки вона ще не зайде занадто далеко.
  3. Зустріньтеся з людиною один на один, щоб обговорити проблему. іноді поблажливі нотатки використовуються тільки на публіці. Продовжуйте працювати професійно і уникайте участі в групах біля кулера і походів на пиво з співробітниками, щоб усунути спокусу для поблажливих зауважень. [6]
    • Групова динаміка часто призводить до того, що співробітники намагаються створити ієрархію. Якщо ви відчуваєте, що стаєте жертвою, не дайте цій картині тривати.
  4. Змусьте людину відмовитися від подібної моделі поведінки. якщо модель поблажливості і заступництва продовжує розвиватися, ви можете знешкодити її наступними тактиками:
    • " Ой, це був удар нижче пояса, тобі так не здається?”
    • " це зачепило особисте. Давай такі питання вирішувати по-дружньому.”
    • " якщо ти хотів би поговорити про мої результати на роботі, я з радістю призначу тобі зустріч.”
  5. Попросіть людину припинити робити поблажливі коментарі. призначте зустріч один на один і скажіть, що ви відчуваєте себе незатишно від такого спілкування. Якщо у вас поблажливий начальник, почекайте обговорення річних результатів, коли ви зможете обговорити, що впливає на ваше задоволення і показники на роботі.
    • Якщо людина натякає, що ви погано виконуєте свою роботу, або пробує керувати вами, запитайте у свого начальника, Чи можете ви зібратися все разом і обговорити це. Тільки пробуйте це вже в разі, якщо прямий підхід не допоміг зняти напругу.
    • Вирушаючи до авторитетної фігури занадто рано, ви ризикуєте бути ізгоєм в спілкуванні на робочому місці. Вам би не хотілося стати тим, хто відразу ж йде вирішувати всі проблеми з начальством.
  6. Призначте зустріч зі співробітником з відділу кадрів, якщо поблажливі коментарі є образливими. робіть це тільки в разі, якщо ви вже спробували використовувати прямий підхід. [7]

Ще почитати: