Бувають моменти, коли нам складно спілкуватися з незнайомцями, з людьми на побаченнях і на вечірках. Як же зрозуміти, що краще сказати? Підготуйте веселі та цікаві теми для розмови і просто уважно слухайте співрозмовника, щоб розслабитися самому і допомогти розслабитися співрозмовнику.
Кроки
Метод1З 3:
Навчіться вести міні-бесіду
Метод1З 3:
- Спробуйте почати міні-бесіду. іноді люди помилково вважають, що міні-бесіда робить їх спілкування поверхневими і марнослівним. Однак саме міні-бесіди відіграють дуже важливу соціальну роль: завдяки таким бесідам незнайомці зближуються один з одним без особливого дискомфорту і стресу. [1] Дозвольте собі завести невелику бесіду з незнайомцем, обмінявшись парою слів і не відчувши себе при цьому погано або дивно. Короткі бесіди теж бувають досить важливими!
- Зверніть увагу на своє оточення. найбільш підходящі теми для розмов можуть варіюватися в залежності від того, на якій події ви знаходитесь. [2] наприклад, навряд чи ви зможете обговорювати політичні теми на будь-якому робочому Заході, але бесіди на політичні теми будуть актуальні на заході зі збору коштів для передвиборної компанії. Точно так же, навряд чи варто зачіпати вузькі професійні теми на вечірці з приводу дня народження вашого друга, але на таку тему добре піде розмова на робочому місці. В цілому добре б зробити наступне:
- Подумайте, що Вас об'єднує зі співрозмовником, що привело вас обох на цей захід (робота, спільний друг, спільні інтереси).
- Тримайтеся подалі від суперечливих тем, які не мають ніякого відношення до цієї події.
- Не забувайте про ввічливість і неофіційному стилі.
- Задавайте прості, але відкриті питання. відкриті питання - це ті питання, на які не можна відповісти тільки "так" або "ні", вони вимагають більш розгорнутих і особистих відповідей. Задайте своєму співрозмовнику кілька простих основних питань про його життя, за допомогою яких ви зможете дізнатися його, не порушуючи його особистих кордонів. Як правило, все, про що вас можуть запитати при створенні онлайн-профілю — це гра.
- Який твій рідне місто? Розкажи про нього?
- Де ти працюєш? Чим ти зазвичай зайнятий?
- Що ти думаєш про такий-то фільм?
- Яку музику ти любиш? Який у тебе топ-5 улюблених груп?
- Ти що-небудь читаєш? Які три книги ти б взяв з собою на безлюдний острів?
- Внесіть якусь родзинку в звичайні питання при знайомсті. є кілька традиційних питань для коротких бесід щодо хобі, захоплень, роботи і сім'ї. Подумайте про кілька трюків, які дозволять провести цю міні-бесіду на більш глибокому рівні, не порушуючи особистих кордонів і не бентежачи людини. Ось кілька хороших варіантів:
- Який сюрприз був найкращим у твоєму житті?
- Який твій найкращий і найстаріший друг?
- Який ти уявляєш собі ідеальну роботу?
- Як ти думаєш, в якій справі ти зміг би досягти успіху, якби у тебе був час розвивати його?
- Що тобі найбільше подобається в твоїй роботі?
- Спробуйте з'ясувати, що цікавить вашого співрозмовника. Людям зазвичай подобається, коли їм надають можливість поділитися своїми інтересами. Якщо вам складно придумати теми для розмови самостійно, дозвольте співрозмовнику взяти на себе найскладнішу частину, розпитуючи його про його захоплення, хобі і про плани, які турбують вашого співрозмовника. [3] такі розмови допоможуть людині розслабитися. Можливо, він навіть візьме ініціативу на себе і почне розпитувати вас про ваші інтереси.
- Хто твій улюблений автор/актор/музикант/атлет?
- Чим тобі подобається займатися?
- Ти співаєш або граєш на якихось музичних інструментах?
- Ти займаєшся спортом або танцями?
- У тебе є якісь приховані таланти?
- Зосередьтеся на позитивних темах. зазвичай люди більше люблять вести розмови на позитивні, а не на негативні, критичні або "заїжджені" теми. [4] спробуйте знайти тему для розмови, яка цікавить вас обох, замість того, щоб зупинятися на образах і критиці, з метою продовжити розмову. Наприклад, якщо ви перебуваєте на вечірці або на званому обіді, не варто заводити розмову про те, як ви ненавидите суп; краще скажіть про те, як вам подобається десерт.
- Також хороша ідея — не піддаватися бажанню посперечатися зі співрозмовником. Відкрито і з повагою діліться один з одним ідеями, не зводите цю розмову до конфлікту. [5]
- Сконцентруйте увагу саме на якості розмови, а не на кількості обговорюваних тем. не варто прагнути обговорити якомога більше речей і тем. Пам'ятайте, навіть одна хороша цікава тема може продовжити бесіду на кілька годин. Слід переходити до наступної теми тільки в тому випадку, якщо попередня тема вже вичерпана. Звичайно, при хорошому успішному розмові ви зі співрозмовником зможете без праці переходити від однієї теми до іншої. Якщо ви ловите себе на думці " коли ми встигли закінчити обговорення цієї теми?", вітаємо, ви відмінно ведете бесіду!
- Будьте доброзичливі. звичайно, тема розмови дуже важлива, але ваше дружнє ставлення може зіграти навіть більш важливу роль для успішного початку розмови. [6] Ваша невимушеність і добре ставлення допоможуть співрозмовнику розслабитися, і він буде краще схильний до розмови. Посміхніться, проявіть увагу і покажіть свою зацікавленість справами співрозмовника.
- Задавайте зустрічні питання. Один з кращих способів знайти тему для розмови-спонукати співрозмовника поділитися з вами своїми думками, почуттями та ідеями. Якщо співрозмовник вирішив розповісти вам будь-які особисті речі про своє життя або цікаву історію — продемонструйте свій інтерес, ставлячи зустрічні питання. [7] переконайтеся в тому, що задаєте відповідні питання. Не варто говорити тільки про себе. [8] наприклад, можна запитати щось на зразок цього:
- " чому Тобі так подобається цей (спорт/серіал/кіно / група)?"
- " мені теж дуже подобається ця група! Який твій улюблений альбом?"
- " що вперше тебе привернуло в ... (його захоплення)?"
- " Я ніколи не був у Краснодарі. Що б ти порекомендував там подивитися?"
- Уникайте палких суперечок. навіть якщо ви намагаєтеся уникнути суперечливих тем, іноді вони волею-неволею зачіпаються. Якщо ви і ваш співрозмовник випадково почали будь-яку "гостру" тему, спробуйте акуратно і ввічливо її змінити. [9] наприклад, можна сказати:
- " може бути, варто залишити ці дебати політикам і обговоримо що-небудь ще?"
- " це досить складна тема, і я сумніваюся, що ми зможемо зараз її обговорити. Давай залишимо її на наступний раз?"
- "О, ця розмова нагадує мені про ... (торкніться більш нейтральної теми)".
- Робіть компліменти. якщо ви можете зробити співрозмовнику щирий, чесний і гідний комплімент, не соромтеся! Такий хід допоможе "запалити" бесіду, а також допоможе вашому співрозмовнику відчути вашу увагу і розслабитися. [10] наприклад, можна зробити співрозмовнику такі компліменти:
- "мені дуже подобаються твої сережки. Можна поцікавитися, де ти їх купила?"
- "це блюдо було просто чудовим. Де ти знайшла цей рецепт?"
- "Футбол-дуже напружений вид спорту. Ти, мабуть, підтримуєш себе у відмінній формі!"
- Також можна похвалити господаря Заходу, особливо якщо ви зі співрозмовником обидва знайомі з господарем. [11]
- Знайдіть спільні інтереси, але пам'ятайте про ваші відмінності. якщо у вас зі співрозмовником є спільні захоплення, це просто чудово. Однак, у вас також є можливість дізнатися щось цікаве про інші місця, людей та ідеї, з якими ви поки не знайомі. [12] намагайтеся знайти баланс між пошуком чогось спільного і спробою проявити інтерес до тем, про які ви поки мало знаєте.
- Наприклад, якщо ви і ваш співрозмовник захоплюєтеся тенісом, можна розпитати співрозмовника, які ракетки він вважає за краще. Але якщо ви граєте в теніс, а ваш співрозмовник — в шахи, можна запитати, як проводять шахові турніри, чи відрізняються вони від тенісних турнірів.
- Будьте однаково залучені в бесіду. пошук цікавих і відповідних тем для розмови — ключовий момент в тому, щоб бути хорошим співрозмовником. Але також дуже важливо знати, коли варто промовчати. Крім того, ви напевно хочете, щоб ваш співрозмовник теж насолоджувався розмовою з вами. [13] поставте собі за мету брати участь в розмові 50 на 50, щоб кожен з вас відчув себе комфортно і був оцінений по достоїнству.
- Зверніть увагу на останні новини. швидше за все, ви швидше знайдете, що цікавого можна розповісти, якщо у вас будуть цікаві думки та ідеї з приводу того, що відбувається в світі. [14] тому будьте в курсі новин, поп-культури, мистецтва та спорту. Це допоможе вам знайти підхід до цікавої розмови з більшістю людей різних інтересів і поглядів. Є кілька способів розпочати розмову, згадавши будь-яку недавню подію, наприклад:
- Як проявила себе спортивна команда;
- Гучна громадська подія( наприклад, концерт, парад або п'єсу);
- Новий фільм, книгу, альбом або шоу;
- Важливі новини.
- Демонструйте своє почуття гумору. якщо ви щасливчик, що володіє даром вдало жартувати і розповідати веселі історії, не соромтеся скористатися своїм даром в розмові. [15] не варто використовувати своє почуття гумору проти оточуючих, просто ввічливо і дружелюбно розбавте розмову забавною жартом.
- Переконайтеся в тому, що під своїм почуттям гумору ви не маєте на увазі образи, сарказму і чорного гумору. Інакше такий гумор може бути сприйнятий негативно.
- Будьте собою. не намагайтеся здаватися експертом в темах, в яких ви дійсно погано розбираєтеся. Будьте чесні і просто діліться зі співрозмовником тим, що вас захоплює. Не намагайтеся здаватися тим, ким ви насправді не є. [16]
- Звичайно, ви легко зможете побудувати розмову, якщо будете дотепним , забавним і цікавим , але не хвилюйтеся про ці високі стандарти. Просто будьте приємним і доброзичливим, але залишайтеся собою.
- Наприклад, замість того, щоб намагатися здаватися експертом у подорожі по Іспанії, можна просто сказати: "О! Я ніколи не був в Іспанії. А що вам сподобалося в цій подорожі найбільше?"
- Не бійтеся "звичайних" або "стандартних" думок. іноді люди не наважуються взяти участь в розмові, оскільки думають, що їх думки та ідеї недостатньо унікальні, оригінальні і креативні. Але не потрібно соромитися того, що ваші думки та ідеї часто збігаються з думками більшості людей. [17] якщо Ваші знання про Клода Моне не виходять за межі шкільної програми, не соромтеся поділитися тим, що знаєте, а також повчитися у тих, хто розбирається в цій темі краще вас.
- Згадайте попередні розмови з цією людиною. якщо ви вже зустрічалися зі своїм співрозмовником раніше, задайте конкретне питання, яке відноситься до попередньої розмови. [18] може бути, минулого разу співрозмовник згадував про підготовку до важливого робочого проекту або спортивного заходу? Він говорив щось про свою дружину чи дітей? Якщо ви покажете людині, що уважно слухали його, він відчує подяку по відношенню до вас і захоче ще більше відкритися вам.
- Подумайте про цікаві події з вашого власного життя. згадайте, які дивні, цікаві або забавні ситуації з вами відбулися за останній час? Чи були у вас якісь цікаві зустрічі або випадковості? [19] розкажіть про них співрозмовнику — це хороший спосіб почати або продовжити розмову.
- Ввічливо закінчіть розмову. якщо ви помітили, що ви (або ваш співрозмовник) починаєте нудьгувати і відволікатися на сторонні речі, ввічливо закінчите розмову. Просто придумайте гідне виправдання і домовтеся поспілкуватися в наступний раз. [20] Пам'ятайте, що цікаве і вдале спілкування необов'язково має на увазі під собою довгу розмову — короткі дружні бесіди теж дуже важливі. Ось кілька ввічливих способів припинити розмову, коли теми вже вичерпалися:
- " слухай, мені правда було дуже приємно зустрітися! Що ж, не буду віднімати у тебе можливості поспілкуватися з іншими".
- "було дуже цікаво обговорити з тобою цю тему. Сподіваюся, наступного разу продовжимо обговорення!"
- "боюся, мені потрібно буде відійти привітатися з моїм другом/з господарем заходу/ з начальником. Я дійсно дуже радий зустрічі!"
Метод2З 3:
Знайдіть більш глибокі теми для обговорення
Метод2З 3:
- У міру зростання рівня комфорту в розмові, починайте задавати співрозмовнику більш особисті питання. почати з невеликої легкої бесіди-просто прекрасно, але більш глибокі особисті розмови приносять більше задоволення. Як тільки Ви зі співрозмовником відчуєте себе комфортно і затишно, ведучи просту розмову, почніть задавати більш особисті питання, щоб зрозуміти, чи розташований співрозмовник до такої відкритої бесіді. [21] наприклад, якщо ви обговорюєте, чим ви заробляєте на життя, можна задати наступні питання:
- Що ви вважаєте найкориснішим у своїй роботі?
- Чи стикалися ви з якими-небудь труднощами в своїй роботі?
- Чого ви сподіваєтеся досягти в найближчі 5 років?
- Ви йдете по тому кар'єрному шляху, який намітили? Або ви пішли більш нетрадиційним шляхом?
- Подумайте про переваги таких особистих розмов. навіть інтроверти набагато більше люблять саме такі розмови на глибокі теми. [22] загалом, легкі невимушені розмови подобаються людям, але розмови на особисті теми роблять людей більш щасливими. [23]
- Переходьте до особистих тем поступово. не варто відразу ж закидати людину особистими питаннями: повільно переходите до цієї теми, щоб побачити реакцію співрозмовника. Якщо співрозмовник здається вам задоволеним і щасливим, продовжуйте розмову. Якщо вам здається, що співрозмовник відчуває себе некомфортно, змініть тему ще до того, як зачепите почуття людини. [24] нижче представлено кілька зразкових способів промацати грунт і зрозуміти, чи налаштований співрозмовник на подібні теми:
- " вчора ввечері я дивився політичні дебати. Що ти думаєш?"
- "я жахливо прив'язаний до нашої церковної спільноти. А ти перебуваєш в якихось організаціях?"
- "Мені подобається двомовна освіта, хоча я розумію, що іноді це досить спірне питання..."
- Будьте неупереджені. не варто переконувати інших людей у своїй точці зору — ні до чого хорошого, крім як прояву негативних емоцій, це не призведе. З іншого боку, якщо проявити цікавість і повагу до чужої точки зору, це викличе у співрозмовника тільки позитивні емоції. [25] не варто ставитися до особистих тем, як до можливості висловитися і самоствердитися. Ставтеся до них, як до способу залучити інших людей. З повагою вислухайте їх думку, навіть якщо воно не збігається з вашим.
- Промацайте грунт, починаючи з невеликих деталей. Поділіться якимись дрібними деталями з власного життя і особистого досвіду-це відмінний спосіб зрозуміти, чи хоче людина продовжувати розмову на більш глибокому рівні. Якщо відповіді співрозмовника здадуться вам позитивними, можна продовжити цю тему. В іншому випадку варто перевести розмову на іншу тему. [26]
- Дайте відповідь на загальні питання якоюсь конкретною історією. якщо людина задає вам загальне питання, дайте відповідь на нього, коротко описавши ситуацію зі свого досвіду. [27] це допоможе зберегти хід бесіди і мотивувати співрозмовника поділитися своїм особистим досвідом.
- Наприклад, якщо співрозмовник запитує, чим ви заробляєте на життя, можна розповісти забавну історію, яка сталася з вами під час недавньої поїздки на роботу.
- Якщо людина поцікавиться, які у вас хобі, замість того, щоб перераховувати свої захоплення, можна розповісти про той раз, коли ви змагалися на будь-якому заході.
- Якщо співрозмовник запитає, які цікаві фільми ви дивилися останнім часом, можна розповісти про кумедний випадок в кінотеатрі.
- Будьте чесні, розповідаючи про себе. результати досліджень показали, що людина подобається співрозмовнику більше, якщо ділиться інформацією про себе. [28] звичайно, не потрібно розповідати про себе занадто багато, але намагайтеся бути відкритим і чесним з іншими людьми щодо свого життя, своїх думок і думок. Тоді співрозмовник відчує себе з вами більш комфортно і захоче поділитися з вами інформацією про себе. Не ведіть себе занадто стримано, не будьте надто насторожені і потайливі.
- Задавайте особисті питання, якщо вам здається, що співрозмовник готовий відкритися вам. питання про моральні цінності, особистий досвід та інші особисті моменти, які роблять вашого співрозмовника більш вразливим у ваших очі, насправді ведуть до побудови більш міцного зв'язку, особливо між людьми, які вже трохи дізналися один одного. Якщо після того, як ви промацали грунт, виявилося, що співрозмовник відкритий до більш особистих розмов, задайте йому кілька питань на більш глибокі теми. Але дуже важливо взяти до уваги те, наскільки вашому партнерові комфортно, а також вміти перевести розмову на більш нейтральну тему, якщо співрозмовник відчує себе незручно. Ось кілька таких особистих питань:
- Яким ти був у дитинстві?
- Коли ти дорослішав, хто був для тебе зразком для наслідування?
- Ти пам'ятаєш свій перший день в дитячому садку? Яким він був?
- Розкажи про ситуацію, коли тобі було найскладніше стримати сміх.
- Яка річ тебе вразила найбільше?
- Якби ти опинився в потопаючому човні зі старим, собакою і кимось, хто тільки що вийшов з в'язниці, і ви могли б врятувати тільки одного-Хто б це був?
- Що б ти вибрав: померти абсолютно невідомим, але вчинив великі справи, або померти всесвітнім героєм, який насправді не робив того, що йому приписують?
- Чого ти найбільше боїшся?
- Що тебе найбільше бентежить?
- Якби ти міг змінити в собі щось одне, що б це було?
- Наскільки далека твоя справжня життя від тієї, яку ти уявляв собі в дитинстві?
Метод3З 3:
Продемонструйте свої навички спілкування
Метод3З 3:
- Зверніть увагу на зоровий контакт. зазвичай люди, які дивляться вам в очі, не проти поговорити з вами. [29] крім того, зоровий контакт також дозволяє зрозуміти, чи подобається вашому співрозмовнику тема розмови. Якщо співрозмовник починає відволікатися і дивитися в різні боки, варто подумати про те, щоб змінити тему розмови, задати співрозмовнику питання або ввічливо закінчити розмову.
- Будьте готові до моментів незручного мовчання. таке трапляється. Не соромтеся цих моментів, особливо з тими людьми, з якими у вас вже досить близькі стосунки. [30] не відчувайте себе зобов'язаним заповнювати будь-які паузи в розмовах своїми питаннями, думками або історіями. Іноді ці паузи абсолютно природні і навіть позитивно відбиваються на розмові.
- Робіть паузи навмисно. іноді робіть паузу, коли говорите про що-небудь. Таким чином, партнер зможе сам міняти тему, задавати питання або закінчувати розмову, якщо відчує, що так потрібно. [31]