Щоб бути кращим приймаючим у своїй команді, необхідна швидкість і здатність добре ловити м'яч. Ви повинні бути впевнені, що ви дійсно хочете бути приймаючим. Щоб досягти хороших результатів, відмінно бігати і ловити м'яч, необхідно тренуватися.
Кроки
Поспостерігайте за грою приймаючого по телевізору, в інтернеті або наживо (якщо є така можливість).-
Розвивайте свою рухливість. чим швидше ви можете пересуватися, тим більше шансів у вас буде прорватися через захист.
-
Тренуйтеся ловити м'яч. як приймаючий гравець ви будете часто ловити м'яч, тому якомога більше тренуйтеся це робити.
-
Ніколи не розслабляйтеся. Ви повинні тренуватися кожен день. Якщо ви будете зменшувати навантаження, у вас буде менше сили, і навички також стануть гірше.
-
Ви повинні знати, які маневри можуть бути в грі, і як їх виконувати. вони називаються "фейки".
-
Є багато типів приймаючих, і ви можете стати одним з них. вивчіть, які вони бувають.
- Спліт-енд. Це приймаючий на лінії сутички. Він входить в обов'язкову сімку гравців, якщо хтось передає м'яч назад.
- Фланкер. Це приймає за лінією сутички. Фланкер допомагає блокувати суперників. Він знаходиться на тій же стороні, що і тайт-енд. Фланкер стоїть на тій же лінії, що і Спліт-енд.
- Слот-ресивер. Він стоїть на одній лінії між Спліт-ендом/фланкером і лайнменом. Разом з фланкером він стоїть на лінії сутички, а разом з Спліт-ендом він стоїть за нею.
- Слот-бек. Цей гравець знаходиться на задньому полі атакуючої команди і грає важливу роль, особливо в атаці з флексбоун.
Поради
- На кожній грі викладайтеся на 100%.
- Завжди грайте з упевненістю, сміливо приймайте виклик. Ви повинні прагнути грати все краще і краще.
- Ніколи не здавайтеся.
- Ніколи не відступайте і не знижуйте темп.
- Будьте впевнені в своїх здібностях.
- Слідкуйте за м'ячем!
- Намагайтеся щосили.
- Ідіть за своєю мрією і станьте гравцем в американський футбол.
- Переконайтеся, що вмієте ловити м'яч!
- Пошукайте навчальні відео про те, як навчитися бігати швидше.
- Розставте пальці, завжди стежте за м'ячем і супроводжуйте його поглядом, коли він потрапляє вам в руки.
- Майлс Остін-Dallas Cowboys (швидкий, його важко прикрити)
- Хакім Нікс-New York Giants (швидкісний і здатний відмінно ловити м'яч).
- Уес Уелкер – New England Patriots (швидкісний гравець, який може швидко відкритися.)
- Джеррі Райс-San Fransisco 49ers (внесений в Зал слави як кращий гравець в якості приймаючого і в самій грі в цілому).
- У вас повинна бути хороша реакція, щоб обійти захист.
- Намагайтеся грати з дітьми, які краще вас, щоб ви звикли грати з тими, хто сильніший. У підсумку ви зможете стати краще, ніж вони.
- Виконуйте силові вправи.
- Вчіться у інших. Ось кілька хороших приймаючих в NFL, за грою яких варто поспостерігати:
- Келвін Джонсон – Detroit Lions (по суті, один з кращих гравців команди).
- Андре Джонсон-Houston Texans (чудова швидкість і рухливість).
- Сідні Райс-Seattle Seahawks (відмінно робить стрибки).
- Ренді Мос – San Fransisco 49ers (якщо не вважати самолюбства, є ідеальним прикладом приймаючого).
- Дішон Джексон – Philadelphia Eagles (невисокий, але прекрасне прискорення і рухливість дозволяють відкритися).
- Біжіть швидко.
Попередження
- Приймаючих сильно блокують. Так що будьте готові!
- Граючи в команді, де будьте хвалькуватим. Ви втратите повагу і дружбу членів команди.
- Не ставайте приймаючим без пристрасті до гри!
- Не переїдайте. Ви втратите свою швидкість і навички.
- Не перезанимайтесь.
