1. Головна
    2. Діти та батьки
    3. Як переконати батьків залишити вас у спокої

Як переконати батьків залишити вас у спокої

Здається, що батьки виявляють надмірну увагу до ваших особистих справ? Абсолютно нормально, коли вони беруть участь в житті дитини, але іноді необхідно дотримуватися кордону. З часом відносини між батьками та дітьми повинні розвиватися, а не стояти на місці. [1] людині необхідно особистий простір щоб стати індивідуальністю. У батьків була ця свобода, а тепер настав ваш черга.

Метод1З 3:
Правильно спілкуйтеся з батьками

  1. Поговоріть з батьками про межі. нерішучість перед важливою розмовою абсолютно нормальна, якщо ви все ще залежите від батьків у фінансовому або емоційному аспекті. [2] Якщо до розмови необхідно підготуватися, то запишіть конкретні деталі, які вас турбують. Конкретні приклади допоможуть батькам зрозуміти вашу точку зору.
    • Пам'ятайте, що батьки не "тримають камінь за пазухою", тому не бійтеся розмови.
    • Говоріть чесно і відкрито, але не агресивно. Під час розмови постарайтеся не ображати їх. Не створюйте нових проблем, які тільки завадять вирішити старі негаразди.
    • Якщо батьки будуть знати про ваші почуття, то вам вже буде простіше стримувати роздратування по відношенню до них. [3]
  2. Не брешіть. іноді брехня здається зручним виходом зі складної ситуації, але насправді обман все ускладнює. Батьки не дурні. Збрехавши кілька разів, людина потрапляє в павутину брехні. У цьому випадку батько в першу чергу буде бачити ваше нечесне поведінку. Брехня заподіює біль нашим близьким. [4]
    • У разі обману батьки можуть розлютитися або почати побоюватися за ваше майбутнє благополуччя. [5] зрештою, брехня знижує шанси на те, що до ваших побажань прислухаються.
  3. Передбачайте реакції батьків. не варто очікувати, що вони нададуть вам повну свободу. Довіру необхідно заслужити. Подібна розмова - самий початок тривалого процесу. Якщо в прагненні домогтися свого ви завдаєте біль батькам, то подумайте, чи дійсно це настільки необхідно.
    • Уявіть, що вони звичайні дорослі люди, а не ваші батьки. [6] такий підхід дозволить більш відкрито висловлювати свої почуття.
  4. Зробіть для них що-небудь приємне. дослідники стверджують, що прояви доброти корисні для здоров'я всіх залучених сторін. [7] Доброта зміцнює імунну систему і підвищує вироблення серотоніну. [8] бачачи, що Ви доклали зусиль, батьки поставляться до ваших бажань з більшою прихильністю. Спробуйте зробити наступне:
    • Пропилососьте в будинку
    • Помийте посуд після вечері
    • Наведіть порядок у себе в кімнаті
    • Запропонуйте доглянути за молодшим братом або сестрою
  5. Слідкуйте за вашими відносинами. Не дозволяйте дріб'язковим проблемам накопичуватися, так як з часом вони перетворяться в сніжний ком. Спілкування - наріжний камінь будь-яких відносин. Ведіть себе щиро і відкрито, щоб налагодити добрі відносини. Сила вашої родини саме в міцних і добрих стосунках.

Метод2З 3:
Виходьте з дому

  1. Знайдіть роботу. працевлаштування покаже батькам, що Ви прагнете до незалежності. Часто батьки вважають, що робота прищеплює людині важливі особисті якості і трудову етику, а також зміцнює незалежність. [9] до того ж, робота дозволить вам відпочивати від присутності батьків. Вони побачать, що Ви проявили турботу про майбутнє і зможуть відпустити деякі занепокоєння щодо вашого благополуччя.
  2. Залишайтеся після занять для роботи над індивідуальними завданнями. як правило, батьки турбуються про вашу успішність і майбутню освіту. Своєчасне виконання завдань і хороші позначки покажуть, що ви готові до відповідальності і здатні самостійно вирішувати проблеми.
    • Якщо навчання дається нелегко, то запишіться на факультативні заняття або знайдіть репетитора. Ви зможете рідше бувати вдома, а батьки побачать, що ви турбуєтеся про свою успішність.
    • Обов'язково розповідайте батькам про свої успіхи в навчанні.
  3. Відвідуйте факультативні заняття. курси та гуртки після уроків також можуть займати чимало часу. Дізнайтеся, які позакласні заняття можна відвідувати. Займіть себе різними справами, щоб відпочивати від батьків.
    • Якщо вам нічого не відомо про факультативні заняття, то зверніться з питанням до вчителя.
  4. Проводьте час з друзями. якщо вас дістають батьки, то житла ваших друзів можуть стати рятівним притулком. Проводьте час з друзями, щоб частіше виходити з дому:
    • Ходіть по магазинах
    • Грайте в боулінг
    • Дивіться фільми
    • Відвідуйте розважальні центри
    • Плануйте посиденьки з ночівлею
    • Відправляйтеся з сім'єю друга в піший похід на вихідні
    • Залишайтеся на вечерю у друзів
  5. Почніть зустрічатися. романтичні стосунки зможуть навчити вас здоровим і міцним взаєминам, завдяки чому ви налагодите спілкування з батьками. [10] завдяки партнеру батьки почнуть надавати вам більше вільного часу. Деяким людям непросто починати відносини. Якщо вам хтось подобається, то запросіть людину в кафе або запропонуйте сходити на новий фільм.
    • Якщо починати відносини необдумано, то між партнерами можуть виникнути розбіжності і проблеми. Не починайте зустрічатися тільки заради того, щоб рідше бувати вдома.
    • Підготуйтеся і складіть план . Підвищуйте свої шанси почути позитивну відповідь.
  6. Обходьте неприємності стороною. у разі неприємностей з навчанням або законом батьки тільки підвищать свою пильність. Не робіть нічого, що може накликати на вас біду. Віддаліться від друзів, які постійно потрапляють в неприємності. Якщо батьки побачать, що ви захистили себе від поганої компанії, то вони високо оцінять подібний вчинок.
    • Не дружіть з ким попало і ставте перед собою великі цілі. Подібні устремління допоможуть вам обходити неприємності стороною. [11]

Метод3З 3:
Розберіться в причинах занепокоєння батьків

  1. Визначте, як батьки докучають вам. спробуйте зрозуміти, в яких аспектах життя увагу батьків вам набридає. Ви не зможете переконати їх взагалі не втручатися в своє життя, зате зрозумієте, які ситуації представляють для вас найбільшу важливість.
    • Протягом тижня простежте за тим, як ви проводите час з батьками. Записуйте конкретні події і розмови, які вам не до вподоби.
  2. Звертайте увагу на свою поведінку. відносини-це вулиця з двостороннім рухом. Не поводьтеся грубо, щоб не провокувати батьків. Якщо сварки і неприємні розмови будуть повторюватися знову і знову, то зверніть увагу на свою мову і тон. Наскільки вона відрізняється від вашої звичайної мови? [12]
    • Навіть якщо ви вважаєте себе доброзичливим, то можливо саме тому батьки спілкуються з вами частіше, ніж вам того хотілося б.
  3. Дізнайтеся про зміни в житті батьків. можливо, що у них зараз важкий період на роботі або проблеми у відносинах між собою. Почніть цікавитися життям батьків. [13] такі питання допоможуть їм визнати, що останнім часом вони занадто часто влазять у ваше життя.
    • Якщо проблеми виникають у відносинах тільки з одним з батьків, то поговоріть з іншим батьком про ситуацію, що склалася. Можливо, так вам вдасться з'ясувати причини.
  4. Поговоріть про поведінку батьків з близькими. якщо у вас є старший брат або сестра, то можна дізнатися, як батьки ставилися до них у вашому віці. Дізнайтеся про ситуацію в сім'ях друзів і спробуйте зрозуміти, наскільки ваші проблеми повсюдні. Поговоріть з надійним дорослим (вчитель, шкільний психолог, вихователь) і дізнайтеся, наскільки подібна поведінка батьків відповідає нормі.
    • Якщо не знаєте, як вчинити, то поговоріть зі шкільним психологом або попросіть батьків записати вас до психотерапевта.
  5. Вичікуйте. якщо подібні почуття виникли недавно, то почекайте пару тижнів, продовжуючи спостерігати за поведінкою батьків. Іноді дорослі просто завалені проблемами, а в таких ситуаціях важливо відчувати підтримку і спілкуватися. Не забувайте, що батьки теж люди і вони заслуговують терплячого ставлення до себе.

Поради

  • Не віддаляйтеся від батьків.
  • Терпіння-найважливіший інструмент для вирішення проблем з батьками.
  • Ви не будете жити з ними вічно, тому проявіть трохи співчуття.

Джерела

  1. ↑ Http://www.rd.com/advice/parenting/maintain-a-healthy-relationship-with-your-parents/
  2. ↑ Http://www.boundariesbooks.com/articles/boundaries/do-not-obey-your-parents/
  3. ↑ Http://kidshealth.org/kid/feeling/thought/talk_parents.html
  4. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/surviving-your-childs-adolescence/200903/adolescent-lying-what-it-costs-and-what-do
  5. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/surviving-your-childs-adolescence/200903/adolescent-lying-what-it-costs-and-what-do
  6. ↑ Http://www.rd.com/advice/parenting/maintain-a-healthy-relationship-with-your-parents/
  7. ↑ Http://undergroundhealthreporter.com/act-of-kindness/
  8. ↑ Http://undergroundhealthreporter.com/act-of-kindness/
  9. ↑ Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2936460/
  1. ↑ Http://www.more4kids.info/586/teenage-dating-tips/
  2. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/prescriptions-life/201201/10-habits-keep-you-out-trouble
  3. ↑ Http://kidshealth.org/teen/your_mind/families/talk_to_parents.html
  4. ↑ Http://kidshealth.org/teen/your_mind/families/parents_fight.html?tracking=T_RelatedArticle

Ще почитати: