Як бути успішним старшокласником (з ілюстраціями)

Грамотно використовуйте розклад. розклади складають не просто так. Вказуйте в списку не тільки домашню роботу, але також інші справи, які слід запам'ятати (відеоігри, уроки, тренування). Для успіху в старших класах вам необхідно бути в курсі всіх своїх справ. Почніть використовувати розклад для організації завдань і реалізації планів. ^[1]

• Визначайте часові рамки в розкладі. Якщо ви витратили більше однієї години на завдання з математики, то ви явно не розумієте тему і тільки шкодите собі. Зупиніться, відкладіть це завдання в сторону і перейдіть до інших предметів. Поверніться до завдання пізніше, а якщо вам так і не вдалося розібратися, то поясніть ситуацію вчителю. Цілком ймовірно, що він буде радий допомогти вам і не стане знижувати оцінку. Просто переконайтеся, що ви дійсно доклали зусиль.

Будьте організовані. переконайтеся, що у вас є необхідні приналежності. Спробуйте використовувати папку на три кільця з файлами для кожного предмета (звичайну папку для факультативних занять), папером і роздільниками. Записуйте всі лекції та інші матеріали в загальний зошит, а також конспектуйте схеми і важливі ідеї, адже листи в зошиті важче втратити, ніж папір в папці. Ведіть свої документи в хронологічному порядку, щоб пізніше вам було простіше знаходити інформацію.

• Якщо папка стала повною, перекладіть такі документи в іншу папку, яку можна залишити вдома. Так вам не доведеться все носити з собою, але при підготовці до контрольної роботи та іспиту всі матеріали будуть під рукою.

Пам'ятайте, що вчитися дійсно важливо. не обов'язково ставати «ботаніком» і сидіти за уроками ввечері п'ятниці або читати гігантські книги в куточку, щоб вас вважали серйозним учнем. Правда в тому, що вчитися дійсно важливо. Вам потрібно отримати хороші знання і вступити в хороший університет, щоб побудувати успішну кар'єру, яка забезпечить вас до кінця життя, але навіть якщо ви вирішите не вступати до університету, школа стане для вас корисним помічником в соціальних та інтелектуальних питаннях.

• Веселитися і займатися захоплюючими заняттями теж важливо, але школа завжди повинна бути в пріоритеті. Отже, ніколи не ставтеся до домашніх завдань, контрольних робіт або іспитів абияк! Пам'ятайте, що факультативні заняття можуть стати в нагоді під час вступу до університету.

Отримуйте задоволенняВід навчання і спілкування в школі. важливо знайти золоту середину. Можна бути круглим відмінником в класі з поглибленим вивченням предметів, але відсутність захоплень і факультативних занять може ускладнити вам вступ до університету. Підвищуйте свою привабливість в кожному аспекті. ^[2]

• Крім успішного навчання не забувайте розслаблятися і ходити на тренування і зустрічі клубів по захопленням. Вам не доведеться шкодувати про це.

Беріть участь в житті школи. Для цього не обов'язково кожен день носити уніформу шкільної спортивної команди і записуватися в групу підтримки. Досить залишатися в курсі подій, стежити за результатами змагань, відвідувати шкільні вистави та танцювальні вечори, а також цікавитися планами шкільної ради та іншими справами.

• Дорослі стежать за політикою і останніми звістками, а учням потрібно стежити за життям школи. Так ви не тільки зміцните зв'язок з іншими людьми, але також станете згуртованою групою однодумців, яка буде контролювати шкільну раду. Проявляйте інтерес до середовища навчання і підтримуйте шкільні організації.

Займайтеся спортом. ^[3] Легко забути про необхідність залишатися у формі, коли навантаження зростає, тому станьте членом шкільної спортивної команди, щоб менше переживати про розклад, адже так тренування будуть частиною вашого щоденного розпорядку. При цьому важливо не перестаратися з навантаженням і грамотно розпланувати свій час.

• Наприклад, якщо ви відвідуєте факультативні заняття зі шкільних предметів і виконуєте ще більше домашніх завдань, то краще опинитися від одного з тренувань. Прикладайте всі зусилля в спорті і навчанні, щоб бути здоровим учнем з хорошою успішністю.

Знаходьте час для хобі та захоплень. відсутність інтересу до спорту – це не виправдання для відсутності занять після уроків. Якщо вам цікаво мистецтво, відвідуйте уроки малювання, а якщо вам подобається музика, то станьте учасником групи або шкільного оркестру. Знайдіть собі заняття за інтересами і знаходите час для свого захоплення, щоб ваша заява при подачі документів в університет виділялося серед безлічі інших. ^[4]

• Якщо вам не цікаві існуючі секції, зверніться з новою пропозицією до директора школи. Можливо, завдяки вам у школі з'явиться новий гурток для однодумців.

Обмірковуйте продовження навчання. вже в десятому класі почніть відвідувати університети. Поки не потрібно приймати остаточне рішення, але збирайте відомості про доступні спеціальності і при необхідності переведіться в більш спеціалізовану школу.

• Регулярно спілкуйтеся зі шкільним психологом і методистом. Чим краще вони будуть вас знати, тим повніше може виявитися ваша характеристика. Можливо, методист допоможе вам з вибором навчального закладу.

Слідкуйте за своїм середнім балом. ^[5] середній бал так само важливий для вас, як кредитна історія для ваших батьків. Погана кредитна історія не дозволяє отримати позику, орендувати житло, отримати кредитну карту і створює багато інших проблем. Це страхувальний трос для дорослих, який відкриває і закриває двері можливостей.

• Ваш середній бал - це ваш страхувальний трос!Високий середній бал дозволяє вибирати варіанти вступу. Вам на вибір будуть доступні різні навчальні заклади. А низький бал обмежує ваш вибір. Варіанти продовження навчання існують для кожного середнього бала, але наявність вибору додасть закінченню школи смак перемоги!

Знаходьте друзів. життя занадто насичена подіями, щоб переживати про різні групи друзів, популярних людей та інших взаємозв'язках. Найкраще просто вести себе дружелюбно з усіма.

• Вірте в себе і залишайтеся собою . Заведіть звичку вітатися з людьми і не бійтеся заговорити з новим однокласником. Чим більш комфортно ви будете почувати себе в різних групах людей, тим більше ви будете подобатися людям і звикати до проявів різноманітності в житті.

Не порівнюйте себе з іншими. не потрібно знову повторювати, що вам і без того вистачає, через що переживати. У старших класах ви змагаєтеся тільки з собою. Прагніть ставати краще кожен день і не переживайте про те, що перед вами сидить дівчинка, у якої більш дороге плаття, більш високі оцінки або більш симпатичний хлопець. Через десяток років все це не матиме значення.

• Зосередьтеся на собі . Задумайтеся про те, що ви можете зробити, щоб стати краще. А найголовніше-рухатися до цієї мети!

Не відкладайте справи. ймовірно, це головна проблема всіх старшокласників. Це складно і не потрібно переживати, якщо таке іноді трапляється, але своєчасно готуйтеся до іспитів або контрольних робіт і творів. Пізніше ви будете шкодувати про всі зволікання, особливо в університеті, коли постійні роботи і неймовірні обсяги текстів для читання стануть новою нормою.

• Найкраще привчати себе виконувати справи раніше терміну, а не тягнути до останнього. Складіть план і список домашніх завдань і зберігайте на видному місці, щоб нічого не забути і дотримуватися встановлених термінів!

Снідайте і обідайте. ^[6] звучить нерозумно, але ви здивуєтеся, як багато людей пропускають сніданок або обід. Це не тільки шкідливо для здоров'я, але також позбавляє людину запасу сил. Якщо у вас немає часу снідати вдома, то беріть їжу з собою або купуйте в їдальні.

• Дуже важливо запустити метаболізм відразу після пробудження, щоб він правильно працював весь день. Завдяки обіду ваш живіт не буде бурчати на останніх уроках, а без почуття голоду вам буде простіше зосередитися. Якщо пропустити прийом їжі, сповільниться метаболізм і підвищиться ризик набору ваги.

Слідкуйте за здоров'ям у школі та поза школою. не попадайтеся на вудку звичних закусок. Майже всі вони завдають шкоди здоров'ю. При обмеженому виборі краще зупинитися на продуктах з їдальні, які приготовлені безпосередньо в школі.

• Не купуйте «вітамінні» напої з великою кількістю цукру. Купуйте протеїнові батончики і спортивні напої тільки в тому випадку, якщо ви професійний спортсмен і швидко спалите ці 400 калорій.
• Вдома після уроків перекусіть корисними продуктами, щоб дочекатися вечері – поласуйте фруктами, горіхами і овочами. Шкідливі продукти протягом дня не тільки завдають шкоди всьому організму, але також «заряджають» тимчасової енергією, якої не вистачить для виконання завдань.

Добре спите ночами. простіше сказати, ніж зробити, але сон приносить величезну користь. ^[7] якщо кожен старшокласник буде спати 8-9 годин щоночі, то всі навколо будуть в гарному настрої. Своєчасно завершуйте справи, щоб у вас залишалося достатньо часу на сон. Це поліпшить не тільки вашу активність протягом дня, але також буде корисно для фігури і кольору обличчя, а завдяки уважності на нудних уроках ви підвищите свою успішність. Звичайно, це не завжди можливо, особливо у випускному класі. Якщо крім навчання займатися спортом і відвідувати факультативні заняття, вам напевно доведеться сидіти за домашніми завданнями до першої години ночі. У цьому випадку краще пропустити деякі тренування на наступний день і поспати вдень! Ваш недолік сну негативно вплине на всіх навколо, а денний сон часто допомагає.

• Кофеїн допомагає зосередитися, але має побічні ефекти, а залежність може стати проблемою в короткостроковій і довгостроковій перспективі. Використовуйте стимулюючі речовини в помірних кількостях і тільки при крайній необхідності.

Задавайте тенденції. Слідуйте тільки своїм трендам. Це не означає, що завтра можна піти в школу в піжамі. Сформуйте свій стиль і ідентичність, щоб виділятися з позитивного боку, а не ставати безликою копією інших.

• Будьте оригінальні і не бійтеся бути собою. Це кліше, яке не втратило актуальності донині. Вас напевно запам'ятають і захочуть подружитися з вами, якщо ви будете загадкові і не дуже схожі на інших.

Не сидіть вдома на вихідних. після п'яти напружених днів у школі прийшов час дозволити собі розслабитися. Домовтеся зустрітися з друзями на вихідних і весело провести час. Якщо у вас мало друзів, то присвятіть вихідні улюбленими заняттями.

• Звільніть себе від справ і набирайтеся сил, щоб в понеділок ви знову були готові вчитися. При цьому не забувайте про важливість навчання і виконуйте домашні завдання на вихідних.