1. Головна
    2. Книги
    3. Особистий розвиток
    4. Як ставити читацькі цілі, які допоможуть досягти інших цілей

Як ставити читацькі цілі, які допоможуть досягти інших цілей

Майже у всіх людей є цілі в житті. Вони можуть стосуватися бізнесу, здоров'я або фінансового стану. Також ваші цілі можуть припадати на Інші сфери на зразок особистих відносин або творчості. Незалежно від того, які цілі для вас найважливіші, не варто нехтувати психічним розвитком, навчанням і самовдосконаленням. Якщо ви будете добре ерудовані у відповідній області, то вам буде простіше досягти конкретні цілі.

Частина1З 3:
Що читати

  1. Вирішіть, скільки ви будете читати.сприяє досягненню мети обсяг читання залежить від самої мети. Спочатку можна виробити загальне уявлення про те, скільки вам потрібно читати. Так вам буде простіше планувати.
    • Наприклад, якщо ваша мета – навчитися розпізнавати місцеві їстівні рослини, то парочки книг по темі цілком буде достатньо. І навпаки, якщо ви плануєте почати кар'єру ботаніка, то вам доведеться прочитати якомога більше книг з ботаніки. Вибирайте найвідоміші книги з даної теми. Також слід враховувати журнальні статті та інші періодичні публікації.
    • Для деяких цілей необхідно читати книги на найрізноманітніші теми. Наприклад, якщо ви хочете зайнятися виноробством, то очевидно, що потрібно читати книги про процес виробництва вина. Але також не обійтися без книг з управління малим бізнесом. Крім іншого, вам слід ознайомитися з місцевими законами, які стосуються виробництва і продажу алкогольних напоїв.
  2. Вивчайте книги.не весь матеріал для читання має рівну цінність. Перед початком читання слід визначити, про що вам потрібно прочитати в першу чергу. Вивчіть питання і дізнайтеся, які книги даної тематики відносяться до найбільш важливих.
    • Існує кілька способів вибрати відповідні книги. Можна відправитися в книжкову крамницю і обстежити всі полиці або запитати поради у консультантів. Також вам можуть допомогти і в місцевій бібліотеці.
    • Багато інтернет-магазинів книг надають рекомендації на основі інших книг, які Ви переглядали.[1] така інформація допоможе вам визначитися, навіть якщо ви не станете купувати книги в цьому магазині.
    • Якщо ваш знайомий розбирається в даній темі, то можна звернутися до нього за порадою.[2]
  3. Вибирайте періодичні видання.якщо вам необхідно безліч оперативної інформації, то включайте в свій список періодичні видання – журнали і газети.
    • Наприклад, якщо ви хочете стати асом з продажу акцій, то вам потрібно читати актуальні відомості про курси різних акцій. Вивчайте комерційні розділи в щоденних газетах. Також не забувайте про тематичні журнали про інвестиції та фінанси.
    • Знову ж таки, відправляйтеся в книжковий магазин або газетний кіоск. Також можна вивчити питання в Інтернеті за ключовими словами "журнали " або"газети". Наприклад: "виноробство журнали".
    • В університетських бібліотеках часто доступні списки академічних журналів з різних питань.
  4. Прагніть до різноманіття.багатогранні теми найкраще досліджувати з різних сторін. Це особливо актуально, якщо ваша тема викликає безліч суперечок або досліджується різними напрямками наукової думки.
    • Для людей, спраглих досягти успіху в досягненні поставленої мети, надзвичайно важливо отримати всебічне уявлення про теми, що вивчаються. Особливо це стосується складних або віддалених цілей.
    • Наприклад, ви поставили собі за мету стати економістом. Ви швидко зрозумієте, що сьогодні в цьому предметі домінує неокласична теорія. Це зовсім не означає, що Ви повинна обмежитися прочитанням однієї лише неокласичної економічної теорії. Серед економічних навчань також виділяються кейнсіанська, марксистська і нова класична теорії.[3]

Частина2З 3:
Як організувати процес читання

  1. Складіть список.визначивши необхідний обсяг і види джерел інформації, складіть список літератури для досягнення мети.
    • На даному етапі слід включати всі джерела, які ви вважаєте досить цінними.
  2. Розташуйте джерела за ступенем важливості.коли ви ставите цілі, рекомендується вибудувати їх в порядку важливості. Так вам буде простіше розставити пріоритети.[4] це ж стосується і читацьких цілей.
    • Розташуйте книги в списку відповідно до своїх уявлень про їх важливість або ж на основі отриманих рекомендацій.[5] якщо ж досліджувана тема для вас нова, то почніть з базових і попередніх відомостей. Поступово можна буде переходити до більш складного матеріалу.
    • Наприклад, ви хочете стати кінорежисером, але вам поки мало що відомо про Кіновиробництво. Найкраще починати з книги, в якій розглядаються базові режисерські ідеї та прийоми. Пізніше можна переключитися на більш спеціалізовану літературу з докладним описом однієї авторської теорії.
  3. Складіть графік читання.якщо ви вже впорядкували свій список, то прийшов час визначитися з цілями і часом читання. Складіть графік читання найважливіших для вас книг і / або журналів і газет.
    • Чітко вказуйте, що і коли ви збираєтеся читати, не забуваючи про крайні терміни прочитання кожної книги або навіть кожної глави. Такі терміни допоможуть вам не випадати з графіка.[6]
    • Ставте досяжні цілі. Приклад хорошої мети: чотири книги на місяць плюс важливі галузеві видання. Але у більшості людей не вистачить на це часу. Враховуйте власну швидкість читання і кількість часу, який ви можете приділити книгам. Використовуючи ці дані, ви зможете поставити перед собою реальні цілі.
    • Надмірно амбітні цілі часто призводять до невдач і зневіри. Це може охолодити ваш запал в досягненні наступних цілей. Як бачите, така ситуація руйнує весь сенс постановки цілей.[7]
  4. Робіть нотатки.у процесі читання рекомендується вести організовані записи про прочитані відомості. Так вам буде простіше згадати цю інформацію пізніше. В ідеалі записи слід вести так, щоб їх було достатньо для відновлення всіх необхідних відомостей вже без повторного читання першоджерела.
    • Для хороших записів важливо вловити глобальну ідею, а не дрібні деталі. Такі ідеї часто повторюються в тексті. Також можна використовувати зорові орієнтири на зразок напівжирного або курсивного накреслення, назви глав, зображень, графіків і схем.[8]
    • Якщо використовувати план, картки для записів, Швидкозшивачі та інші способи організації інформації, то пізніше вам буде простіше відновити дані.[9]
    • Згідно з дослідженнями, ефективні записи також допомагають нам краще зрозуміти і засвоїти прочитану інформацію.[10]

Частина3З 3:
Як досягати читацьких цілей

  1. Виберіть час для читання.щодня виділяйте для читання певний період часу. Це може бути 15 хвилин або годину, але намагайтеся читати кожен день в один і той же час.
    • Якщо внести читання в свій розпорядок дня, то воно швидко увійде в звичку. Незабаром процес читання в цей час буде доведений практично до автоматизму.[11]
    • Наприклад, багато людей читають книги перед сном. Іншим звично читати в автобусі або в поїзді по дорозі на роботу і назад. Третім подобається читати відразу після пробудження.
  2. Дотримуйтеся графіка.не пропускайте час читання без вкрай поважної причини. Якщо ви пропустили період читання, то перенесіть його на інший час. Не потрібно порушувати свій розпорядок.
    • Пам'ятайте, що для досягнення поставленої мети необхідно докласти зусиль і витратити час.[12] обхідних шляхів немає. Якщо ви налаштовані серйозно, то і читати потрібно регулярно.
  3. Оцініть результати.у міру читання книг зі свого списку зробіть паузу і оцініть, наскільки прочитані джерела сприяють досягненню мети. Якщо потрібно, то перегляньте свій список!
    • Ви можете вирішити, що одна з книг у списку не містить нової для Вас інформації. В такому випадку можна пропустити цю та аналогічні книги. Наприклад, в якийсь момент ви зрозумієте, що вже вивчили основні поняття кейнсіанської теорії. Якщо це так, то нові книги з даної теми більше не будуть вашим головним пріоритетом.
    • І навпаки, може виявитися, що багато джерел у вашому списку посилаються на тему, в якій ви поки не сильні. Якщо список не містить книг по цій темі, то додайте в нього нові позиції. Наприклад, ви читаєте про виноробство. Вам можуть зустрітися поняття з хімії, які вам не відомі. В такому випадку внесіть до свого списку книгу з основ хімії.
    • Нарешті, може виявитися, що вибрані джерела поки ще занадто складні для вашого розуміння. Замість того щоб продиратися крізь такі відомості і не розуміти більшу частину прочитаної інформації, перемістіть книгу в низ списку і поверніться до неї пізніше. Все стане набагато зрозуміліше, коли ви вже будете розбиратися в предметі.
  4. Підтримуйте мотивацію.Мотивація та наполегливість-це ключ до досягнення мети. Саме тому дуже важливо знайти відповідні стимули.[13]
    • Вам не завадить заздалегідь розробити план по збереженню мотивації і подолання всіх можливих перешкод. Для цього можна заручитися підтримкою друзів, які зможуть знайти в потрібний момент підбадьорливі слова, або придумати систему винагород за успіхи.
    • Використовуйте стимули для підтримки мотивації. Після прочитання книги (або навіть складної глави) можна заохочувати себе невеликою нагородою. Наприклад, коли книга зі списку буде прочитана, почастуєте себе смачним десертом, сходіть в кіно або купіть нову пару взуття. Так ви створите позитивну асоціацію і будете прагнути досягти наступної мети.[14]
    • Якщо виникає перешкода, яка не дозволяє вам дотримуватися графіка, то спробуйте переглянути свій план. Наприклад, близькій людині потрібна медична допомога. У такий момент вам буде складно зосередитися на книгах про виноробство. Коли все знову налагодиться, ви зможете повернутися і переглянути свій план. Можна буде надолужити згаяне, якщо додати в свій щоденний графік Додаткові кілька хвилин. Зрештою, зміна крайнього терміну зовсім не означає, що справа завершилася невдачею.
  5. Відстежуйте свої успіхи.ще один спосіб мотивувати себе-регулярно відстежувати свої успіхи. Записуйте всі прочитані книги або кількість прочитаних сторінок в конкретній книзі і порівнюйте з вашим графіком.
    • Наявність крайніх термінів допоможе створити відчуття невідкладності і відповідальності за досягнення цілей. Нікому не захочеться зазнати невдачі.[15]
    • Відстежувати свої успіхи можна за допомогою щоденника, календаря або спеціального додатка.

Поради

  • Різноманітність допоможе вам підтримувати інтерес до предмету вивчення. Можливо, ви захочете вибрати пару більш простих книг або розглянути питання під іншим кутом. Наприклад, якщо ви хочете стати кінорежисером, то включіть в список біографію вашого улюбленого режисера. Так ви доповніть інформацію з книг з режисерських прийомів і кіновиробництва, внісши настільки бажане розмаїття.

Схожі статті

Джерела

  1. ↑ Http://www.cs.umd.edu/~samir/498/Amazon-Recommendations.pdf
  2. ↑ Http://10ktotalent.com/how-to-quickly-find-the-top-books-in-your-field/
  3. ↑ Http://economicsonline.co.uk/Economic_schools.html
  4. ↑ Http://psychologyfoundation.org/pdf/TopOfYourGame/12.pdf
  5. ↑ Http://10ktotalent.com/how-to-quickly-find-the-top-books-in-your-field/
  6. ↑ http://www.connectionsacademy.com/blog/posts/2014-01-10/How-Students-Can-Achieve-Goals-by-Setting-Deadlines.aspx
  7. ↑ Brunstein, J. C. (1993). Personal goals and subjective well-being: A longitudinal study. Journal of Personality and Social Psychology, 65, 1061–1070.
  8. ↑ Http://web.mit.edu/uaap/learning/study/reading.html
  9. ↑ Http://web.mit.edu/uaap/learning/study/reading.html
  1. ↑ Kiewra, K.A. (1987). Notetaking and review: The research and its implications. Instructional Science, 16, 233-249.
  2. ↑ Http://examinedexistence.com/why-having-a-daily-routine-is-important/
  3. ↑ Http://theinvestingmindset.com/goal-setting-how-to-to-achieve-your-goals-in-7-steps
  4. ↑ Duckworth, A. L., Peterson, C., Matthews, M. D., &#amp; Kelly, D. R. (2007). Grit: perseverance and passion for long-term goals. Journal of personality and social psychology, 92(6), 1087.
  5. ↑ Http://www.appliedbehavioralstrategies.com/reinforcement-101.html
  6. ↑ Http://www.ascd.org/publications/educational-leadership/dec09/vol67/num04/When-Students-Track-Their-Progress.aspx

Ще почитати: