Як запам'ятовувати прочитане: 13 кроків (з ілюстраціями)

Спробуйте підходити до справи критично, щоб краще запам'ятовувати прочитаний текст. Заздалегідь визначте мету читання, створюйте уявні образи важливих ідей і понять, задавайте собі питання в процесі читання. Нарешті, обговорюйте матеріал з іншими, переказуйте своїми словами і перечитуйте важливі аспекти, щоб перенести інформацію в довготривалу пам'ять.

Частина1З 3:
Як підготуватися

  1. Визначте мету, яку необхідно досягти.задумайтеся: "Навіщо я це читаю?"або:" Чому я повинен навчитися в процесі читання?"Зрозумійте мету читання матеріалу, щоб зосередитися на завданні і важливих частинах тексту.[1]
    • Наприклад, якщо знати, що матеріал допоможе підготуватися до іспиту, то ви будете приділяти особливу увагу важливим датам, подіям і особистостям.
  2. Ознайомтеся з темою.виконайте швидкий пошук в Інтернеті, щоб ознайомитися з тематикою тексту. Чим краще ви розумієте конкретну тему, тим простіше буде створити асоціативні зв'язки і запам'ятати інформацію.[2]
    • Наприклад, якщо потрібно прочитати текст про іслам, то надрукуйте в пошуковому рядку "Іслам". Виберіть заслуговує на повагу статтю (наприклад, статтю з Вікіпедії) і ознайомтеся з основними догматами мусульманства.
  3. Швидко перегляньте текст.перед вдумливим читанням зверніть увагу на всі заголовки, ілюстрації, таблиці, анотації, схеми і початкові абзаци. Зосередьтеся на тій важливій інформації, яка допоможе досягти мети прочитання матеріалу.[3]
    • Такий підхід дозволяє активувати пам'ять, зосередитися на важливих моментах і скласти загальне уявлення про вміст тексту, щоб краще запам'ятати ключові факти.[4]
  4. Читайте невеликими фрагментами.якщо при читанні не вдається зосередитися, то ви лише даремно втрачаєте час. Читайте короткими фрагментами, щоб повністю сконцентруватися. Наприклад, прочитайте фрагмент тексту або читайте періодами по 10-15 хвилин. Завершіть фрагмент, а потім подумки повторіть прочитане.[5]
    • Підвищуйте витривалість: постійно збільшуйте тривалість періоду читання щодня або щотижня. Наприклад, якщо в перший тиждень читати фрагментами по 10-15 хвилин, то на наступний тиждень збільште період активного читання до 20-25 хвилин.

Частина2З 3:
Як стати педантичним читачем

  1. Робіть записи.в процесі читання записуйте важливу інформацію. Відчутне зусилля також допомагає краще запам'ятати текст. Наприклад, читаючи про мусульманство, запишіть п'ять догматів або стовпів ісламу.[6]
    • Також можна підкреслювати поняття або записувати думки, які приходять вам в голову.
  2. Підкреслюйте важливі поняття. Намагайтеся підкреслювати тільки важливу і необхідну інформацію. Наприклад, підкресліть кілька ключових слів на сторінці. Перед цим задайте собі питання: "ця інформація важлива для моєї мети прочитання матеріалу?"При негативній відповіді текст можна не підкреслювати.[7]
  3. Пов'язуйте матеріал з відомими вам фактами.Пов'язуйте нову інформацію з тим, що Ви вже знаєте. Такий процес допомагає мозку зберегти нову інформацію в довготривалу пам'ять.[8]
    • Наприклад, якщо Олександр Невський народився в тому ж місяці, що і ваша мама, асоціативний зв'язок допоможе краще запам'ятати дату.
  4. Мисліть образами.створюйте уявні образи на основі прочитаного тексту, щоб краще запам'ятовувати інформацію. Використовуйте уявні картини важливих подій, понять, особистостей і процесів.[9]
    • Наприклад, щоб запам'ятати дату початку битви, подумки уявіть битву в своїй свідомості разом з датою, виведеної великими цифрами.
    • Спробуйте намалювати батальну сцену і написати дати, які потрібно запам'ятати.
  5. Читайте вголос.якщо ви краще сприймаєте звукову інформацію, то спробуйте читати важливий матеріал вголос. Відчутна мова і звукове сприйняття допоможуть краще запам'ятати факти. Особливо важливо читати вголос підкреслені моменти і відповіді на питання.[10]
    • Можна використовувати словесні асоціації, щоб краще запам'ятовувати відомості. Наприклад, придумуйте рими або пісні, які допоможуть запам'ятати важливий матеріал.[11]
  6. Задавайте собі питання про прочитане матеріалі.в процесі читання запитуйте себе: "яке місце займає цей матеріал в схемі відомих і невідомих мені фактів?", "З якою метою автор згадав про це?", "Наскільки мені зрозуміло це слово?", "Де знайти підтвердження цього твердження?"або" Чи можу я погодитися з висновками автора?”.[12]
    • Задавайте питання і знаходите на них відповіді, щоб запам'ятати всю важливу інформацію.

Частина3З 3:
Як запам'ятовувати прочитане

  1. Переказуйте прочитаний матеріал своїми словами.після кожного фрагмента записуйте переказ своїми словами. Це допоможе зрозуміти, яку інформацію ви запам'ятали, а яку ніяк не вдається запам'ятати. Знову перечитайте все, що не вдалося запам'ятати або сформулювати своїми словами.
  2. Обговоріть матеріал з іншими.прочитавши текст, обговоріть нову інформацію з другом, родичем або однокласником. У процесі обговорення вмісту в людській пам'яті створюються нові асоціації. Також вам буде простіше усвідомити, яку інформацію ви зрозуміли і змогли запам'ятати, а яку зрозуміти і запам'ятати не вдалося.[13]
    • Знову перечитайте ту інформацію, яку не вдається усвідомити і запам'ятати. Потім повторно обговоріть таку інформацію з другом.
  3. Перечитуйте матеріал.повторення-це ключ до запам'ятовування будь-якої інформації. Завершивши читання, заново переглянете важливі ідеї і поняття, які ви підкреслили. Також перечитайте абзац, в якому зустрічаються ці поняття.[14]
    • Поверніться до тексту через один-два дні. Заново перечитайте важливі ідеї і поняття, а також перевірте себе.

Ще почитати: