Досить складно зробити так, щоб інша людина відкрився вам. Якщо ви хочете зблизитися з подругою, родичкою або дівчиною, до якої Ви відчуваєте романтичний інтерес, вам потрібно запастися терпінням і розумінням. Станьте хорошим слухачем для дівчини, зрозумійте, як спілкуються жінки, і це допоможе розвинути більш довірчі і близькі стосунки.
Кроки
Частина1 З 2:
Ефективне спілкування
Частина1 З 2:
- Навчіться бути активним слухачем.один з ключових моментів в побудові близьких відносин з дівчиною — це вміння слухати. Навчіться уважно слухати, тоді дівчина відчує, що її слова мають для вас значення. Таким чином вона стане більше довіряти вам.
- Завжди підтримуйте зоровий контакт під час розмови, не забувайте про слова і невербальних знаках того, що ви уважно слухаєте. Кивайте, посміхайтеся, смійтеся (коли це доречно). Погоджуйтеся з її словами та емоціями, щоб вона бачила, що ви її розумієте.[1]
- Не відволікайтеся під час спілкування. Не копайтеся в телефоні або комп'ютері. Якщо вам хтось дзвонить, не звертайте уваги (якщо це не дуже важливий виклик).[2]
- Якщо ви не розумієте, про що йде мова, не соромтеся задавати питання. Однак не перебивайте. Дочекайтеся, поки дівчина закінчить говорити, а потім скажіть: "Слухай, не могла б ти мені пояснити цей момент? Я не впевнений, що правильно тебе зрозумів".[3]
- Не варто засуджувати дівчину.Ваше осуд може бути їй неприємно і точно не буде мотивувати її відкритися вам. Якщо ви хочете, щоб дівчина вам довірилася, не можна засуджувати її під час розмови.
- Зрозумійте, що Жіноче спілкування відрізняється від чоловічого. Справа в тому, що жінки не завжди шукають поради або допомоги. Вони просто намагаються висловити свої почуття і думки через спілкування. Тому краще не давати дівчині порад, якщо вона про це не просить. Просто послухайте її і спробуйте зрозуміти, що вона відчуває.[4]
- Дівчина відчуває вразливість, вона боїться висловлювати свої почуття і думки людині, з яким їй не дуже комфортно (або якого вона соромиться). Постарайтеся переконати свою дівчину, що Ви спокійно сприймаєте її почуття (нехай навіть негативні), і вона може легко розповісти вам про них, не побоюючись осуду.
- Покажіть дівчині, що цінуєте її.розкажіть, як ви цінуєте те, що вона ділиться з вами своїми думками. Іноді люди відчувають себе в безпеці, зберігаючи все в собі, і не хочуть обтяжувати інших. Покажіть дівчині, що ви дуже цінуєте те, що вона розповідає вам про свої почуття — це допоможе побудувати здорові, комфортні і довірчі відносини.[5]
- Задавайте дівчині відкриті питання.під час розмови найкраще задавати відкриті великі питання, які зближують співрозмовників. Психологи встановили, що є 36 питань, які допомагають двом людям зблизитися і відчути інтимний зв'язок.
- Деякі питання абсолютно несерйозні і покликані зняти напругу. Наприклад: "якби ти могла запросити на вечерю будь-яку людину на світі, кого б ти вибрала і чому?"Питання стоять у певній послідовності (у міру їх серйозності). Зрештою, ви дійдете і до таких питань: "яке твоє найжахливіше спогад?"і" як ти відчуваєш себе у відносинах з іншими людьми?"[6]
- Повний список питань можна знайти в Інтернеті. Не забудьте задавати їх у правильному порядку! В ідеалі ви витратите на розмову, задаючи ці питання, близько 45 хвилин.[7]
Частина2 З 2:
Розуміння особливостей спілкування
Частина2 З 2:
- Зрозумійте, що чоловіки і жінки спілкуються по-різному.одне з найбільш глобальних відмінностей чоловічої і жіночої поведінки полягає в спілкуванні. Звичайно, не всі потрапляють в ці категорії, і завжди є винятки, але в більшості випадків є основні відмінності.
- Жінки люблять висловлювати свої почуття, коли вони чимось засмучені, в той час як чоловіки більше люблять пропонувати рішення проблеми. Якщо подруга ділиться з вами своїми переживаннями про щось, вона не намагається знайти кошти для вирішення проблеми. Вона хоче саме висловити свої почуття-в цьому і є суть спілкування для неї. Вам не потрібно пропонувати їй рішення проблеми. Просто вислухайте її, висловіть розуміння і співчуття.[8]
- Жінки часто висловлюють свої думки словами. Якщо дівчина говорить щось суперечливе і заплутане, не вказуйте їй на це. Швидше за все, вона сама це знає, адже вона просто намагається висловити свою думку. Дівчина висловлює свої думки, щоб краще зрозуміти їх і самій розібратися в проблемі. Дайте їй час виговоритися, нехай навіть багатослівно і плутано, не намагаючись їй щось пояснити або порадити.[9]
- Дізнайтеся, як брати участь у складних розмовах.у деяких випадках, спілкування з подругою або дівчиною стає важким. Навчіться розуміти, як найкраще поводитися в подібних розмовах.
- Заплануйте вирішення цього питання в певний час, а потім подумайте про свої наміри. Що ви сподіваєтеся отримати від цієї розмови? Які проблеми ви хочете вирішити?[10]
- Якщо між вами з дівчиною виникла напруга або якесь негативне почуття, візьміть на себе відповідальність за те, що в цьому якщо і ваша вина. Пам'ятайте, що у відносинах завжди беруть участь двоє. Не намагайтеся порозумітися або виправдатися в такій ситуації. Вам потрібніше продемонструвати розуміння, ніж бути зрозумілим.[11]
- Будьте терплячі. Почуття розчарування і нетерпіння-нормальна частина серйозної розмови. Якщо ви зможете переступити через ці почуття і продовжити розмову, то зможете вирішити проблему.[12]
- Розберіться в собі.знання про те, що рухає вашими власними почуттями і думками, допоможе мотивувати інших відкритися вам. Постарайтеся зрозуміти свої власні інтереси, бажання, страхи і очікування. Якщо вам вже відомо, як ви робите, коли відчуваєте страх, гнів і невпевненість, швидше за все, ви вже зловили себе на негативному спілкуванні з кимось.[13]
Поради
- Не поспішайте. Сильний поспіх ніколи не допомагає в таких справах. Щоб стати ближче, потрібен час.
- Покажіть дівчині, що ви дуже намагаєтеся над тим, щоб встановити довірчі відносини. Жінки (і взагалі більшість людей) більш сприйнятливі до спілкування, коли знають, що співрозмовник намагається встановити дружні або романтичні відносини.
Джерела
- ↑ Http://www.forbes.com/sites/kevinkruse/2013/07/25/get-people-to-open-up/
- ↑ Http://www.forbes.com/sites/kevinkruse/2013/07/25/get-people-to-open-up/
- ↑ Http://www.forbes.com/sites/kevinkruse/2013/07/25/get-people-to-open-up/
- ↑ Http://psychcentral.com/blog/archives/2012/04/01/6-ways-men-and-women-communicate-differently/
- ↑ Http://psychcentral.com/blog/archives/2012/04/01/6-ways-men-and-women-communicate-differently/
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/open-gently/201310/36-questions-bring-you-closer-together
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/open-gently/201310/36-questions-bring-you-closer-together
- ↑ Http://psychcentral.com/blog/archives/2012/04/01/6-ways-men-and-women-communicate-differently/
- ↑ Http://psychcentral.com/blog/archives/2012/04/01/6-ways-men-and-women-communicate-differently/
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/stronger-the-broken-places/201409/12-steps-getting-someone-open
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/stronger-the-broken-places/201409/12-steps-getting-someone-open
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/stronger-the-broken-places/201409/12-steps-getting-someone-open
- ↑ Http://psychcentral.com/lib/7-tips-on-developing-and-maintaining-a-successful-intimate-relationship/