Як поліпшити взаємини між матір'ю і донькою

Знаходьте час, щоб проводити його з дочкою.постарайтеся викроїти час зі свого щоденного графіка, щоб провести його з дочкою. Виберіть певний день тижня або час доби, коли ви обидві вільні, наприклад, вечір в суботу або четвер. Дуже добре проводити спільні заняття або бесіди по душах в один і той же день і час, так що вам обом буде легше запам'ятати розклад спільного спілкування і звикнути до нової традиції. Літо також прекрасний час для спільних справ, тому що ваша дитина не ходить в школу і більшу частину часу вона вільна. Якщо ж ви самі працюєте влітку, постарайтеся знайти час на вихідних і присвятити його дочки. Можете спробувати на роботі змінити графік, наприклад, перейти на скорочений день, якщо керівництво вам дозволить. Постарайтеся звільнити хоча б годину або два в день для спілкування з донькою. Вибирайте час, коли ви обидві повністю вільні від інших справ. Дізнатися, коли вона вільна можна, запитавши у неї: «а ти б не хотіла зайнятися тим-то або зробити то-то тоді-то ввечері?"Або ж просто прямо дізнайтеся, коли вона вільна. І постарайтеся підлаштуватися під неї. Однак в будні дні, якщо це не літо, як ми вже говорили, вона швидше за все вечора проводить за уроками. Поважайте її справи, і спробуйте знайти інший час, щоб спільно провести його.

Дізнайтеся, що подобається вашій дочці.якщо ви будете знати, чим віддаєте перевагу займатися ваша дочка у вільний час, вам це зможе дуже допомогти при спільному спілкуванні, ви будете знати, чим зайнятися і куди сходити разом з нею. Періодично спостерігайте за своїм чадом, що вона робить. Вона може сидіти за комп'ютером, дивитися телевізор, малювати, читати або грати з друзями у дворі. Більше вникайте в її заняття, щоб краще зрозуміти її інтереси і захоплення. Якщо вона любить читати, запитуйте у неї, що саме вона читає. Якщо дивиться телевізор, запитайте, що вона дивиться. Якщо дочка за комп'ютером або на вулиці, також не забувайте дізнаватися, чим конкретно вона займалася, у що грала і т.д. Так, ви краще проникнетеся її життям, а вона в свою чергу буде рада, що ви цікавитеся її справами. Її інтереси можуть дуже сильно відрізнятися від ваших, але ні в якому разі не намагайтеся змінити її погляди, пристрасті і захоплення, адже все це може негативно сказати на формуванні вашої дочки, як особистості.

• Намагайтеся дізнатися про інтереси вашої дочки самостійно, і вибирати заняття, так чи інакше пов'язані з її захопленнями. Якщо у неї, наприклад, тяга до читання, почитайте разом вдома або сходіть в бібліотеку. Якщо подобається грати в футбол, зіграйте з нею у дворі на спортивному майданчику або в парку. Якщо ваша дочка захоплена живописом або drawing графікою, сходіть з нею в художній музей або галерею.

Ходіть разом за покупками.ще одна річ, яка допоможе вам здружитися з власною дочкою – - це походи по магазинах. До того ж, у вас з'явиться додаткова можливість поговорити з донькою і більше дізнатися про її життя, інтереси, а заодно і придбати нові речі. Так само ви краще дізнаєтеся е смаки. Ходіть Разом по продуктових супермаркетах, пояснюючи такі походи тим, що вона зможе вам допомогти визначити продукти для обіду або вибрати смачні снеки. Дайте їй можливість самостійно вибрати деякі продукти і класти їх самій в візок. Нехай вона сама визначить, які напої вам взяти. Якщо ваша дочка любить читати, сходіть в найближчий Книжковий магазин і разом виберіть кілька книжок. Або навіть можете сходити разом в торговий центр. Виберіть одяг і взуття. Ви також можете дозволити їй вибрати одяг для вас. Вона, скоріше за все, буде в захваті побути вашим «стилістом і консультантом в питаннях моди», особливо якщо вона хороша розбирається в модних тенденціях. Якщо ж ваша дочка в молодшому підлітковому віці, то можете сходити з нею в магазин іграшок.

• Дайте дочці самостійно визначитися з власним стилем. При покупці одягу, взуття, книг або інших подібних речей, особливо з тінейджерами, дозвольте своїй дочці вибрати те, що їй подобається. Так вона зможе виразити себе і бути самою собою, тому що вона вже особистість. У будь-якому випадку, ви завжди можете запитає, Чи подобається їй та чи інша річ, але ні в якому разі не змушуйте її купувати те, що їй подобається. Ходіть за покупками також в магазини, які подобаються вашої дочки, так вона з більшою ймовірністю зможе знайти те, що їй до душі.

Проводьте час поза домом.якщо у вас немає бажання ходити по магазинах, є безліч інших варіантів. Наприклад, можна сходити разом в басейн, парк, на пляж, в ресторан, музей або парк розваг. Тепер коли ви дізналися інтереси своєї дочки, ви можете припускати, куди б їй хотілося сходити. Як вже говорилося раніше, вибирайте ті місця, які на вашу думку їй би сподобалися. Якщо вона у вас любителька бейсболу, то зводите її на гру улюбленої команди, якщо ж вона не байдужа до живопису і виробів ручної роботи, сходіть в магазин або лавку товарів прикладного мистецтва. Ще один важливий фактор, якому ми часто не надаємо значення, погода. Залишаєте заняття на відкритому повітрі на сонячні дні. Взимку можна посидіти в кафе і попити гарячого шоколаду або зліпити сніговика. Незалежно від погоди, Ви завжди можете вийти у двір і пограти з дочкою. Можна побудувати снігову фортецю, або влаштувати бій сніжками, зліпити снігового ангела або снігову бабу. Якщо ваша дочка захоплюється спортом, прогуляйтеся на лижах, покатайтеся з гірки або на сноубордах. І не турбуйтеся, якщо раптом пішов дощ. Сходіть в кіно на хороший фільм, в театр, ресторан, Закритий басейн, бібліотеку, музей, так, в будь-яке тепле і затишне місце. Варіантів сотні, все залежить від вашої фантазії.

Подивіться який-небудь старий добрий фільм.якщо йде дощ, таке заняття одне з найприємніших. Спільний перегляд фільмів також може вас зблизити. Перегляньте наявні у вас вдома фільми і виберете ті, які подобаються вашій дочці. Не забувайте, зрозуміло, про її вік при виборі фільму. Веселі картини і комедії для всієї родини підходять для будь-якого віку і завжди піднімуть вам настрій і змусять посміхнутися. Хоча можна підібрати і інші фільми для спільного перегляду. Ось фільми, які можуть припасти до смаку вам і вашій дочці: «Милашка в рожевому», «шкідливий Фред», «Моя дівчинка». Якщо у вас вдома не знайшлося хороших фільмів, просто сходіть в кінотеатр. Ще один із способів спільного відпочинку-подивитися разом телевізор. Ви можете вибрати телевізійну передачу або шоу, яке буде подобається вам обом, і постарайтеся підібрати програму, яка б йшла в зручній також для вас обох час. Швидше за все передача буде виходити приблизно в одній і той же час кожен день, що може вам в самоорганізації і допоможе вам звикнути до режиму спільних занять. У разі коли вас обох не буде вдома під час передачі, знайдіть запис ТВ шоу в Інтернеті.

Допомагайте вашій дочці робити уроки.як мама ви повинні допомагати і підтримувати свою дочку в навчанні. Обов'язково допомагайте їй, якщо вона сама Вас про це просить. Не давайте їй готову відповідь, допоможіть їй розібратися в тому, що не зрозуміло. Наприклад, якщо вона вирішує математичну задачу або приклад, не кажіть просто відповідь «32». А поясніть покроково що саме їй потрібно зробити, щоб отримати відповідь самій. Порішайте схожі приклади разом з нею. Так щоб вона знала наступного разу, що їй робити, якщо їй попадеться подібний приклад або завдання. Якщо вона не просить вас допомогти, але ви бачите, що їй важко, Допоможіть, не чекаючи від неї прохань. Якщо вона довго сидить за домашнім завданням, скажіть їй, що вона завжди може до вас звернутися за допомогою, якщо їй якийсь матеріал не зрозумілий. Точно також ведіть себе, якщо вона раптом отримала погану позначку за контрольну.

• Зробіть виконання домашніх завдань захоплюючим. Перетворіть заучування правил орфографії або виконання контрольної роботи в гру, на зразок «Своя гра», що йде по НТВ. Або нехай ваша дочка постане в ролі вчительки і буде вам пояснювати матеріал, які їй потрібно вивчити.
• Вчіться разом з нею. Якщо у вашої дочки на носі контрольна, ваш обов'язок допомогти їй підготується до нього. Ймовірно, вона вам сама скаже, що їй належить робити під час тесту і ви потренуєтеся з нею. Наприклад, ви їй будете називати слово, а вона вам його визначення.

Зіграйте з донькою в гру.ще один спосіб взаємодії з вашою дочкою через цікаву гру. Організуйте вечори ігор по певних днях, коли будете грати тільки ви удвох з донькою. Або ж просто час від часу пропонуйте їй пограти. Ми можемо вам порадити такі настільні ігри, як Сорі, монополія, життя, Ерудит, Табу, Змії і сходи, хоча ви можете зіграти абсолютно в будь-яку гру на свій розсуд. Карткові ігри теж досить захоплюючі. Зіграйте в Блеф, війна, Лови рибку або в Уно, якщо у вас є вільний куточок, де ви зможете розміститися.

Приготуйте що-небудь разом.ще один спосіб здружитися і знайти спільну мову з дочкою – це спільне приготування різних страв і випічки. Також ви заодно зможете навчити дочку готувати, якщо вона вже стала постарше. Дістаньте кілька кулінарних книг і разом з донькою перегляньте їх, щоб вибрати, що приготувати. Можна спекти печиво, булочки, тістечка, кекси, тістечка-кошики, коржики, шоколадні тістечка, на зразок картоплі, або будь-який інший десерт. Ви також можете спекти домашній хліб або бублики, торт, хмиз, фруктові напої, на зразок смузі, зварити суп або згасити овочі і навіть самим зробити морозиво!

• Пам'ятайте, що ви готуєте»разом". Визначте завдання для дочки, наприклад, нехай вона розіб'є яйця, допоможе збити масло, розливає рідини і прикрашає готову випічку. Варто очікувати, що у дочки не все буде виходити відразу. Що поробиш - так всі діти і підлітки вчаться. Також не дозволяйте дочки користуватися духовкою, якщо ви вважаєте, що вона не досить доросла і зможе обпектися. Але не слід і применшувати її можливості-діти у віці 11-12 років вже повинні вміти поводитися з нагрівальними приладами, і цілком можуть вчитися готувати.

Не соромтеся показувати їй свою любов.зрозуміло, ваша дочка вже в тому віці, коли розуміють, що батьки люблять своїх дітей, але чи готові ви самі до проявів любові? Спільні ігри або перегляд телепередач в якості спільного час проводження чи дійсно стає для вас особливими? Ви не знаєте, як це змінити, в загальному явно показувати свою любов не обов'язково – цілком достатньо, що ви проводите час разом і розумієте один одного. Прогулюйтеся частіше в гарну погоду, розмовляйте, милуйтеся природою. Підтримайте її, якщо у неї щось не ладиться, обійнявши дочку або зробивши їй невеликий подарунок, наприклад, книгу або м'яку іграшку. Частіше говорите їй слова підтримки, такі як «ти впораєшся з цим», «я в тебе вірю» або «ти дуже талановита художниця, плавчиня, футболістка». У будь-якому випадку оцініть її зусилля, тому що їй важливо знати, що шлях досягнення мети лежить через подолання себе, в тому числі їй потрібно навчитися справлятися з невдачами, і тільки в такому випадку вона зможе чогось домогтися в житті. Ваша підтримка буде налаштовувати її на позитивний лад. Частіше посміхайтеся їй і смійтеся разом.

Розмовляйте.вашій дочці в її віці дуже важливо знати, що вона завжди може підійти і поговорити з вами, якщо їй це буде потрібно. Коли розмовляєте з дочкою дивіться прямо на неї і переконайтеся, що вона робить те ж саме. Говоріть їй, що вам потрібно, щоб вона вас почула, але обов'язково спокійно і дружелюбно. Однак бути короткою і ясно формулювати думки, інакше вашої дочки стане нудно, і вона перестане зосереджуватися на тому, що ви говорите, і або подумає, що все жахливо або що ви читаєте чергову нотацію. Постарайтеся головне сказати в першому реченні, і зробити його якомога простіше і зрозуміліше, не використовуйте слів двозначних або незрозумілих для дитини слів або скорочення слів. Також бажано час від часу говорити з дочкою про справи, так, просто нема про що. Якщо ви розмовляєте один з одним, це не означає, що ваші розмови кожен раз повинні бути з серйозного приводу. Поговоріть про справи дочки в школі, наприклад. Запитайте, що взагалі відбувається в школі, що сьогодні було цікавого на навчанні. Але все ж слід в розмову завжди додавати і щось важливе і серйозне. Запитайте її про те, чим ми б вона хотіла зайнятися в майбутньому, про успіхи в спорті або про хобі.

Слухайте .не варто вважати, що тільки ваша дочка повинна вас уважно слухати, ви також повинні вміти її вислухати. Якщо ви не будете цього робити, вона буде вважати, що так себе вести в порядку речей. Також знайте, що діти завжди бачать, коли їхні батьки насправді не слухають їх, і що в цьому мало приємного, тому що показують вашу нещирість і опускає в очах дітей. Коли Вам дочка щось розповідає, відкладіть в сторону справи, якими ви були зайняті, щоб дивитися на неї. Встановіть невербальний контакт очима один з одним, якій більше розташовує до відвертого спілкування. Щоб додатково Показати, що ви дійсно слухаєте, задавайте їй питання по ходу розповіді. Також перефразуйте щось з того, що вона говорила. Перефразування - це переказ фрази своїми словами. Щоб уточнити, що сказала ваша дочка, запитайте, наприклад, " отже, ти маєш на увазі_____?"або" ти говориш про______?».

• Вчіться йти назустріч в бажаннях дочки. Наприклад, якщо ваша дочка захотіла сходити в кіно, не варто відразу говорити «ні». Подумайте, що ви можете зробити, дізнайтеся, які зараз фільми йдуть або запитайте у самої дочки, на який фільм Вона б хотіла сходити. Як би вам не хотілося цього, але рано чи пізно вам доведеться змиритися з тим, що ваша дочка вже окрема самостійна особистість, з думкою якої потрібно рахуватися.

Будьте разом зі своєю дочкою на всіх відповідальних заходах. Вам необхідно бути з нею завжди на тих заходах, де їй може знадобитися ваша підтримка, як на словах, так і просто вашою присутністю. Якщо в школі відбувається спортивна, музична, Шкільна або інша важлива подія, яку хотіла б відвідати ваша дочка, подумайте, чи зможете ви викроїти час, щоб піти з нею. Якщо ви зайняті в цей час, спробуйте якось скасувати або перенести свої справи. Якщо це не можливо, то, принаймні, поясніть своїй дочці, чому ви не зможете прийти. Зрештою, не обов'язково особисто бути присутнім, є безліч інших способів підтримки. Можна зателефонувати їй або зробити якийсь подарунок або влаштувати чаювання на честь події.

• Пропонуйте їй свою допомогу. Якщо ви бачите, що вашій дочці складно з чимось впорається, наприклад, у неї неуспіхи в школі, спорті або вона не може освоїти музичний інструмент, допоможіть їй. Послухайте, як вона грає, скажімо, на флейті, поговоріть з класним керівником про її успішність в школі і допоможіть їй з домашніми завданнями або ж пограйте в її улюблений баскетбол.
• Підбадьорюйте її якомога частіше. Пам'ятайте, що вашій дочці може бути важко з чимось впорається, ваш обов'язок вселяти в неї впевненість, що вона все зможе, це можна робити як на словах, так і вашими вчинками. Говоріть їй " молодець!", коли вважаєте, що вона зробила щось добре, або ж можна зробити їй подарунок, який допоможе розібратися в складній ситуації, наприклад, книгу.
• Частіше хваліть дочка і говорите їй компліменти. Наприклад, можна сказати, як їй йде нова блузка або похвалити її за те, що вона забралася вдома.

Розвивайте таланти своєї дочки.це ще один спосіб підтримки, і тим самим ви можете зробити свою дочку щасливою, адже, яка дитина не радий усвідомлювати, що батьки цінують його здібності і таланти. Щоб дізнатися її здібності, запитайте, чи не хотіла б вона спробувати себе в шкільних постановках, в софтболі, в спів, як в стінах школи, так і в інших установах (але при цьому не будьте нав'язливі), тоді вона, скоріш за все, піде вам назустріч. Подивіться, може також ви її запишіть в спортивну секцію. Ще дуже важливо, вам самій бути присутнім на всіх заняттях разом з дочкою або якось залучатися до її справи. Наприклад, можна пограти з нею в футбол, влаштувати вдома концерт, або попросити її навчити вас яким-небудь танцювальним рухам. Вона буде рада вашому інтересу до її життя, ви навчитеся чомусь новому, і ви обидві зміцните спільний зв'язок і станете розуміти один одного краще.

Будьте ласкаві по відношенню до неї.начебто це і так зрозуміло, але прояв вами доброти може надати колосальний вплив на ваші взаємини. Не варто відразу ж кричати на неї, якщо вона щось не так робить. Замість цього, спокійно і доброзичливо поясніть їй, що вона зробила те, що вас засмутило, і що Ви б не хотіли, щоб вона робила так у майбутньому. Постарайтеся говорити:» я хотіла б, що б ти зробила те-то «або» будь ласка, зроби те-то«, замість різких слів» зроби те «або»роби це негайно". Вона швидше зробить те, що ви просите, якщо попросите її про це ввічливо. До того ж, пояснюйте їй причини, за якими вона повинна щось зробити, а не просто тому що ви це сказали. Вона також стане більш відповідальною, якщо зрозуміє, що в результаті її вибору можуть виникнути певні небезпечні ситуації, соціальний тиск або погіршення здоров'я. Завжди обіймайте і цілуйте її ввечері перед сном або вранці, коли вона йде в школу – завжди все закінчуйте на позитивній ноті.

• Поважайте її. Ваша дочка вже самостійна особистість, і ви повинні пам'ятати про це. Вам можуть деякі речі, які вона робить, не подобатися або ви їх можете не розуміти, але поважайте її вибір, врешті-решт, вона може мати свою думку.