Як запобігти вагітності-

Дізнатися, як запобігти вагітності, може бути складно, оскільки існує велика кількість варіантів для вибору протизаплідних заходів. Протизаплідні засоби, які ви використовуєте, це особистий вибір, який повинен бути ретельно продуманий. Вивчення різних способів це перший крок до знаходження того, який відповідає вашим переконанням і способу життя.

Метод1З 5:

Спосіб 1 з 5: Бар'єрні методи

Презервативи.латексні презервативи надягають на пеніс під час статевого акту. Вони запобігають вагітності, утримуючи сперму від вступу в контакт з фертильною яйцеклітиною. Презервативи в деяких клініках можуть лунати безкоштовно, а також їх можна придбати в будь-якій аптеці або супермаркеті.
- Додаткова перевага в тому, що презервативи захищають обидві сторони від венеричних захворювань (ЗПСШ), так само, як і від вагітності.
- Презервативи зроблені з тонкого латексу, тому вони іноді можуть рватися під час статевого акту. Коли це відбувається, можливість вагітності підвищується.
- У деяких людей алергія на латексні презервативи, тому замість них їм варто вибирати презервативи, виготовлені з пластику.
Жіночі презервативи.також виготовлені з латексу, жіночі презервативи мають форму колечка з мішечком. Мішечок поміщається всередину піхви, а кільце залишається зовні, щоб утримувати презерватив на місці. Він затримує сперму під час статевого акту, тому у неї немає ніякої можливості потрапити в тіло жінки. Жіночі презервативи доступні в аптеках.
- Жіночі презервативи знижують ризик зараження ЗПСШ, захищаючи піхву від безпосереднього контакту.
- Жіночі презервативи трохи менш ефективні, ніж звичайні, і деякі кажуть, що вони менш зручні у використанні.
Діафрагми.ці дрібні чашечки з силікону вставляються в піхву на шийці матки, щоб запобігти контакт сперми з яйцеклітиною. Вони зазвичай використовуються в поєднанні зі сперміцидним желе, яке перешкоджає руху сперми, з метою підвищення ефективності.
- Оскільки тіло кожної жінки має дещо іншу форму, діафрагми повинні встановлюватися і обов'язково підходити за розміром. Поговоріть зі своїм гінекологом про встановлення діафрагми.
- Діафрагми досить ефективні, але вони не перешкоджають передачі ЗПСШ.

Метод2З 5:

Спосіб 2 з 5: гормональні протизаплідні

Протизаплідні таблетки.протизаплідні таблетки складаються з синтетичних гормонів естрогену і прогестину, які не дозволяють жіночій яйцеклітині покинути яєчник, так що вагітність стає неможливою. Якщо приймати їх належним чином, то вони дуже ефективні. Протизаплідні таблетки доступні тільки за призначенням гінеколога.
- Таблетки необхідно приймати кожен день в один і той же час, щоб вони працювали належним чином. Якщо ви пропустите кілька днів, це може призвести до зниження їх ефективності.
- У деяких жінок протизаплідні таблетки викликають побічні ефекти. У різних брендів таблеток різні рівні естрогену і прогестину, так що ваш лікар може прописати іншу марку, якщо справжня є причиною негативних побічних ефектів.
Інші гормональні засоби.ті ж гормони, які роблять протизаплідні таблетки ефективними, можуть вводитися в організм за допомогою інших засобів. Якщо вам не хочеться приймати таблетки кожен день, то розгляньте такі варіанти:
- Протизаплідний укол. Цей укол робиться в руку раз в три місяці. Укол дуже ефективний у запобіганні вагітності, але повідомляється, що можливі побічні ефекти.
- Протизаплідний пластир. Пластир зазвичай клеять на руку, спину або стегно. Він вводить гормони через шкіру і його необхідно міняти кожні кілька тижнів.
- Протизаплідні кільця. Кільце вводять в піхву раз на місяць. Воно виробляє гормони, які запобігають вагітності.
- Протизаплідний імплантат. У руку вводиться невеликий стрижень, і він виробляє гормони, запобігаючи вагітність на термін до трьох років. Вставляти і видаляти цей стрижень повинен лікар.
Внутрішньоматкові засоби (ВМС).ВМС являє собою невеликий металевий пристрій, який вводиться в матку лікарем. Один з видів ВМС виділяє гормони, а інший, виготовлений з міді, впливає на рухливість сперматозоїдів і запобігає запліднення яйцеклітини.
- ВМС надзвичайно ефективні і працюють до 12 місяців, хоча вони і можуть коштувати дорого.
- Якщо ви турбуєтеся про порушення менструального циклу, подумайте про мідний ВМС, який не заважає гормонам і не викликає побічних ефектів, пов'язаних з гормональними протизаплідними.

Метод3З 5:

Спосіб 3 з 5: поведінкові методи

Утримання.утримання від вагінального статевого акту запобігає вагітності шляхом запобігання вступу в контакт чоловічої сперми з яйцеклітиною. Утримання на сто відсотків ефективно в запобіганні вагітності, якщо використовується безперервно.
- Деякі люди визначають стриманість як утримання від усіх сексуальних контактів, але для того, щоб запобігти вагітності, але потрібно уникати тільки вагінального статевого акту.
- Стриманість вимагає величезної сили волі, і деякі люди, можливо, вважатимуть цей метод ненадійним для контролю над народжуваністю протягом тривалого часу.
- Важливо мати інший протизаплідний метод на заміну, як тільки утримання закінчиться.
Поінформованість про фертильність.також це називається природним плануванням сім'ї, цей протизаплідний метод вимагає занять сексом тільки в той період менструального циклу, коли жінка не фертильна. У той період, коли вагітність була б можлива, застосовується тимчасове утримання. Щоб цей метод був ефективним, лікар повинен знати і брати до уваги межі періодів її фертильності.
- Поінформованість про фертильність часто включає в себе три різних способи розрахунку фертильності: календарний спосіб, спосіб мазка і температурний спосіб. Всі три способи разом дуже ефективні для визначення, коли жінка родюча.
- Календарний спосіб вимагає відзначення різних фаз менструального циклу в календарі, що дозволить визначити систему з часом і використовувати цю систему, щоб передбачати появу овуляції.
- Спосіб мазка включає перевірку вагінальної слизу, яка змінює колір і консистенцію, коли жінка фертильна.
- Температурний метод включає щоденну перевірку загальної температури тіла, і коли вона підвищується на кілька десятих градуса, то це сигнал, що настала овуляція.
- Недоліком цього методу є те, що він вимагає багато часу і уваги. Якщо ви забули перевірити слиз або температуру протягом декількох днів, ви можете помилитися з днями, коли від сексу слід відмовитися.
- Перевагою цього методу є те, що він абсолютно природний, не вимагає майже ніяких витрат, ніяких зовнішніх гормонів, і ніяких незручних пристосувань.

Метод4З 5:

Спосіб 4 з 5: хірургічні методи

Жіноча стерилізація.операція проводиться з метою перекрити маткові труби в процесі, який називається перев'язка матковий труб, який запобігає можливість вагітності. Цей метод дуже ефективний у запобіганні вагітності, але його не слід приймати необдумано, оскільки він незворотній.
Вазектомія. Чоловіки можуть пройти через процес, який блокує їх спермовивідні протоки, через які виходить сперма, запобігаючи її змішування з насінням. Коли чоловік еякулює, його насіння не містить сперми, що робить його нездатним запліднити жінку. У деяких випадках вазектомія може бути оборотна, але цей варіант не слід розглядати, якщо постійна стерилізація не є вашою метою.

Метод5З 5:

Спосіб 5 з 5: запобігання вагітності після сексу

Використовуйте екстрену контрацепцію. так званий план Б, екстрена контрацепція складається з двох таблеток, що містять левоноргестрел, які приймаються якомога швидше після статевого акту. Чим швидше вони будуть прийняті, тим ефективнішими вони будуть у запобіганні вагітності.
- Екстрена контрацепція доступна в більшості аптек і у Вашого лікаря.
- Екстрена контрацепція не повинна бути заміною для звичайних протизаплідних заходів. Це крайній захід, яку необхідно прийняти після незахищеного сексу.