Як прийняти в сім'ю прийомну дитину

Усиновлення дитини може стати одним з найцікавіших, складних і радісних моментів Вашого життя. І неважливо, як довго ви чекали цього, ніщо не може підготувати вас до чарівного моменту, коли маленький тепленький згорток опиниться в ваших руках, і ви нарешті зможете привезти дитину додому. У цій статті ми дамо вам пару корисних порад про те, як готуватися до зустрічі дитини по прибуттю, а також розповімо про те, як ви можете прийняти дитину в сім'ю і створити з ним міцну батьківський зв'язок.

Частина1З 3:

Підготовка до появи дитини в будинку

Настройте себе.Отже, ви пройшли довгий, тривалий процес усиновлення, підписані всі документи, і тепер все, що залишилося зробити — це чекати прибуття вашої дитини. Поки ви чекаєте, є безліч речей, про які варто подумати і почитати, щоб бути максимально підготовленими, коли ви, нарешті, принесете ваших дівчинку або хлопчика додому.

Прикладіть руку до кількох авторитетних книг з усиновлення, які проведуть вас через різні етапи процесу усиновлення і дадуть уявлення про те, чого очікувати, коли ваша дитина опиниться з вами.

Дізнайтеся враження інших прийомних батьків на блогах або форумах, щоб отримати з перших вуст уявлення про злети і падіння в процесі виховання прийомної дитини.

Дізнайтеся якомога більше про історію сім'ї вашої дитини, спадковість і культуру (якщо ви усиновили дитину на міжнародному рівні). Це допоможе вам зрозуміти, звідки родом дитина, що дозволить полегшити його перехід в Нове життя.^{[1]X
Джерело інформації}

Подумайте про стиль виховання і сплануйте, як ви збираєтеся справлятися з можливими ускладненнями або питаннями, які виникнуть в процесі дорослішання вашої дитини.

Пам'ятайте, що ніякі книги і дослідження не підготують вас на 100% до реального появи дитини у вашому домі. Визнайте, що не все буде йти за планом і що необхідно продовжувати вчитися вже в процесі виховання.
Підготуйте інших дітей до появи нового малюка.якщо у вас вже є діти, прийомні або біологічні, підготуйте їх до появи нового маленького братика або сестрички — це життєво необхідно. Не рекомендується робити їм»сюрприз".^{[2]X
Джерело інформації}
- Багато дітей можуть відчути загрозу від раптового нового поповнення в сім'ї. Вони можуть відчувати почуття ревнощів до уваги, яке приділяється новій дитині, і в результаті налаштовуватися вороже по відношенню до нього (неї). Таке трапляється, навіть якщо немовля біологічно рідний.
- Найкращий спосіб підготуватися-це пояснити своїм дітям про процес усиновлення і підготувати їх емоційно до появи брата (сестри). Нехай вони розуміють, що появі малюка потрібно радіти, а не боятися цього.
- Дайте дітям зрозуміти, що ви все ще так само любите їх, навіть не дивлячись на те, що тепер ви будете трохи більше зайняті, у вас буде достатньо часу для них.
- Є багато чудових дитячих книг, які, зокрема, спрямовані на ознайомлення дітей з процедурою усиновлення і містять інформацію про те, чого чекати після появи нового члена сім'ї.
Підготуйте необхідні дитячі приналежності.сьогодні на ринку багато дитячих товарів, які швидко стають непотрібними. Ви або будете в кінцевому підсумку купувати все, або відкладіть покупку дитячих речей на якомога тривалий термін.^{[3]X
Джерело інформації} ось пара порад, які покупки абсолютно необхідні після прибуття вашої дитини, і що можна купити пізніше:
- Дитячий одяг: очевидно, підготувати солідний запас дитячого одягу-дуже важливо, але давайте не будемо доходити до крайності-вашій дитині не знадобиться наряд принцеси або мініатюрні ковбойські чоботи, як тільки він з'явиться в дверях. Дотримуйтеся найнеобхіднішого-безліч зручних затишних повзунків, арсенал слюнявчиків, теплих шапочок пінеток з бавовни. Якщо дитина ще не народилася, дотримуйтеся нейтральних кольорів, таких як жовтий, червоний або зелений — ніколи немає гарантії, якої статі буде дитина, поки він не з'явиться на світ!
- Приналежності для годування: існують мільйони різних типів пляшечок на ринку, кожна трохи відрізняється від інших. Ваша дитина може віддати перевагу один тип іншому, так що вибирайте з трьох або чотирьох різних видів і купіть по парочці кожного. Ви зможете купити більше, як тільки дізнаєтеся переваги Вашого малюка. Вам також потрібно буде купити дитячі суміші. Не витрачайте час, перебираючи різні види, попросіть консультацію у лікаря-педіатра і дотримуйтесь поради. Вам також буде потрібно багато бавовняних серветок, адже діти, як правило, багато спльовують!
- Засоби гігієни: вам знадобляться підгузники-і багато. Виберіть відповідний розмір в залежності від віку малюка, якого ви усиновите. Якщо ви берете новонародженого немовляти, купіть і найменший і наступний розмір, щоб просто бути готовими. Вам також знадобиться запас серветок або вати, дитячий шампунь або мило, дитячий лосьйон і мочалка.
- Найбільш важливою покупкою стане сидіння в автомобіль, так як воно знадобиться для перевезення вашої нової дитини додому. Якщо ви забираєте вашу дитину з лікарні, вам не дозволять виїхати і без надійного пристосування для притримування дитини. Ви повинні також купити підвіс або сумку кенгуру-таким чином, ви зможете тримати вашу дитину весь час біля себе, при цьому ваші руки будуть вільні. Вам також знадобляться ліжечко з ліжечком, яку необхідно поставити в свою спальню перед приїздом малюка.
Запишіться на прийом до лікаря-педіатра.якщо ви привезете дитину додому не з лікарні, добре б записатися на прийом до лікаря якомога швидше після народження малюка. Таким чином, ви його повністю обстежуєте і вам не доведеться турбуватися про здоров'я або розвиток дитини.^{[4]X
Джерело інформації}

Це особливо важливо зробити, якщо ви усиновляєте дитину з іншої країни, і тим більше важливо, якщо з дитячого притулку або дитячого будинку, де є небезпека зараження інфекцією або хворобами.

Багатьох дітей привозять додому з респіраторними вірусами або іншими інфекціями. Вони зазвичай незначні і легко виліковуються, але краще якомога швидше порадитися з дитячим фахівцем.

Крім очевидних проблем зі здоров'ям, лікар повинен перевірити вагу дитини і зростання (які іноді можуть виявитися менше, ніж вам сказали спочатку), щоб переконатися, що він/вона нормально розвивається.

Залежно від віку дитини, лікар може також перевірити когнітивний розвиток дитини і переконатися, що він реагує на зовнішні подразники.

Якщо з'являться які-небудь питання, вам потрібно слідувати медичним рекомендаціям, щоб посприяти відновленню здоров'я дитини і направити його розвиток в потрібне русло.
Знайдіть час і»для себе".цілком природно, якщо ви чекаєте з нетерпінням прибуття вашої дитини, рахуючи дні до чарівного моменту, коли ви зможете тримати його в руках. Однак важливо розуміти, що ваше життя зміниться назавжди, і що після того, як дитина з'явиться на світ, у вас буде дуже мало часу для себе.
- Тепер настав час зайнятися тим, що приносить вам задоволення, наприклад піти в кафе, сходити в кіно, зустрітися з друзями, відправитися в поїздку — в загальному, зробити все те, на що не буде часу, коли ви усиновите малюка (принаймні, перший час).
- Проведіть час добре зі своєю другою половинкою-потім, як тільки дитина з'явиться на світ — це може стати причиною напруженості навіть в найміцніших відносинах, особливо якщо це ваша перша дитина. Ви і Ваш партнер повинні працювати як єдина команда, тому, перш ніж з'явиться дитина, переконайтеся, що ви в міцних, надійних, люблячих відносинах.
- Якщо у Вас вже є діти, ви повинні використовувати цей період очікування як можливість проводити з ними більше часу і постаратися зробити все, щоб вони відчули себе особливими і коханими. Незважаючи на самі благі наміри, у вас не буде занадто багато часу на них після того, як з'явиться ще один малюк, так що постарайтеся приділити їм особисто більше уваги, поки у вас все ще є можливість.
Будьте готові до всього і сподівайтеся на краще.коли справа доходить до усиновлення дитини, найкраще бути готовим до всього, сподіватися на краще і при цьому залишатися задоволеним. У кожного з нас повинні бути свої злети і падіння — так що зберігайте здоровий глузд і будьте готові до всього, що Вам піднесе життя.^{[5]X
Джерело інформації}
- У кожній родині досвід усиновлення різний, тому не можна бути на 100% готовим до того, що вас чекає попереду. Просто пам'ятайте, що є труднощі, з якими ви зіткнетеся напевно — проблеми зі сном у дитини, труднощі з сповиванням і ще багато-багато чого.
- Однак також пам'ятайте, що будуть моменти справжньої радості протягом майбутніх тижнів, місяців і років, так що будь-які перешкоди на вашому шляху стають неважливими, адже ви з малюком будете долати їх разом.
Приєднайтеся до групи підтримки.усиновлення дитини може виявитися важким випробуванням, і батьки недавно усиновлених дітей можуть відчувати стрес, розчарування, безсилля або навіть депресію.
- Це нормально, не соромтеся зробити перерву і попросити про допомогу, якщо ви її потребуєте. Групи підтримки, які створюються для батьків усиновлених дітей, можуть забезпечити відмінну емоційну підтримку і допомогти вам відчути себе не таким самотнім.
- Шукайте також місцеві некомерційні організації, які дають консультації і займаються навчанням для прийомних сімей.
- Якщо ви відчуваєте смуток, дратівливість або постійну втому, можливо, ви зіткнулися з після-прийомної депресії (PAD), яка характерна для батьків прийомних дітей. Зверніться до лікаря або психотерапевта.^{[6]X
  Джерело інформації}

Частина2З 3:

Формування емоційної прихильності

Будьте надійним.найважливіша річ, яку Ви можете зробити для вашої нової дитини-бути завжди поруч, коли він вас потребує, в будь-який час дня чи ночі.
- Ви повинні стати на 100% надійним в очах вашої дитини і реагувати на нього словесно або фізично, коли він плаче або кличе вас.^{[7]X
  Джерело інформації}
- Це особливо важливо для дітей старшого віку, які перебували в дитячому будинку або в прийомних сім'ях. Можливо, вони звикли до того, що ніхто не відповідає, коли вони плачуть, так що ви повинні заслужити їх довіру, показавши їм, що ви завжди будете приходити, коли їм це потрібно.
- Дозволяти дитині плакати, коли він будить вас вночі, - неправильно. Діти повинні відчувати себе коханими і захищеними, так що підійдіть до дитини протягом 15 секунд, щоб обійняти і втішити, або залиште в своїй спальні до тих пір, поки малюк повністю не адаптується до нової обстановці.
- Якщо ви хочете, щоб ваша дитина прийняла вас, приходьте, коли він плаче. Ось тоді він почне сприймати вас як матір або батька, а не просто як ще одного вихователя.^{[8]X
  Джерело інформації}
Будьте поруч.крім того, щоб просто бути поруч з малюком, коли ви йому потрібні, дуже важливо, щоб дитина потопала в увазі і любові, чого можна досягти за допомогою фізичного контакту.^{[9]X
Джерело інформації}
- Тримайте дитину на руках якомога частіше, притискайте до себе, годуєте. Тримайте дитину на руках при можливості і не залишайте його без нагляду в ліжечку або надовго в дитячому сидінні.
- Підтримуйте зоровий контакт з дитиною під час годування або колисання на руках — це допоможе створити між вами зв'язок.
- Посміхайтеся малюкові, коли він дивиться на вас, і розмовляйте з ним заспокійливим, люблячим голосом. Згодом такі дії почнуть асоціюватися у дитини з безпекою і любов'ю і навчать його відповідати вам добротою.
- Коли ви зайняті, садіть дитину в сумку-кенгуру, щоб він міг чути ваше серцебиття і звикнути до вашого запаху.
Рада фахівця

Rebecca Nguyen, MA
Консультант по грудному вигодовуванню і власниця Family Picnic
Ребекка Нгуєн — сертифікований консультант з грудного вигодовування і фахівець з підготовки до народження дитини. Разом зі своєю матір'ю Сью Готтшалл керує центром Family Picnic в Чикаго, де майбутні і новоявлені батьки можуть дізнатися про пологи, грудному вигодовуванні, розвитку дитини і вихованні. Була вчителькою початкових класів протягом 10 років. Отримала магістерський ступінь з виховання дітей раннього віку в Іллінойському університеті в 2003 році.

Rebecca Nguyen, MA
Консультант по грудному вигодовуванню і власниця Family Picnic

Подумайте про те, щоб індукувати лактацію, якщо хочете годувати дитину грудьми.навіть якщо раніше у вас не було дітей, знайте — лактацію можна викликати за допомогою спеціальних препаратів.
Складіть розклад.планований розпорядок дня дозволить вашому малюкові відчувати себе в безпеці і в той же час допоможе звести до мінімуму стрес, характерний для багатьох прийомних немовлят, коли вони потрапляють в новий будинок.^{[10]X
Джерело інформації}
- Заплануйте конкретні дії-час для годування — час для сну, час приймати ванночку і час для гри, з тим щоб з кожним днем у вашої дитини буде росла впевненість в собі і він відчував себе в безпеці.
- Промовляйте дії. Коли дитина прокидається вранці, розкажіть йому про плани на цей день. Навіть якщо він не може зрозуміти ваших слів, малюк буде асоціювати ваш голос з цими повторюваними діями турботи про нього.
- Для ефективного впровадження цих дій, вам знадобиться кілька тижнів після появи дитини, потрібно просто побути вдома і налагодити ці процедури без будь-яких відволікаючих факторів або збоїв.
- Не поспішайте події - не носіть малюка в чужі будинки, торгові центри або парки і обмежте кількість гостей у вашому домі — принаймні, протягом декількох тижнів. Дитина повинна відчувати себе в безпеці і в домашньому затишку, це стане неможливим, якщо його оточення буде постійно змінюватися.
- Незважаючи на необхідність режиму, важливо зберігати гнучкість у звичному розкладі. Навчіться відповідати на капризи вашої дитини — якщо ви почуєте його голодний крик, погодуйте його, не чекаючи потрібного часу годування.
Пам'ятайте, що прихильність-це тривалий процес.майте на увазі, що на створення глибокого зв'язку з вашим малюком буде потрібно час. Так, ви можете закохатися в нього миттєво, але ця любов буде продовжувати рости і ставати глибше з часом.^{[11]X
Джерело інформації}
- У деяких випадках дитина не буде реагувати на вас так, як вам би того хотілося. Він може відводити погляд, не підтримуючи візуальний контакт, відвертатися, коли ви з ним розмовляєте, або ставати дуже прилипливим і засмученим поруч з вами.
- Якщо це станеться, не впадайте у відчай. Продовжуйте оточувати дитину любов'ю, терпінням і ласкою, і він, врешті-решт, почне відповідати вам тим же.
- Майте на увазі, що у вас були місяці, можливо, навіть роки, щоб підготуватися до прийому цієї дитини в свій будинок. Ви напевно полюбили малюка ще до того, як побачили його. Але для дитини все сталося дуже несподівано, і йому знадобиться час, щоб звикнути до нового будинку і сприймати вас як свого батька.
- Коли прийомна дитина нарешті починає проявляти любов і довіру, для багатьох батьків такий момент стає одним з найщасливіших.

Частина3З 3:

Знайомство з сім'єю

Познайомте усиновлену дитину з братами і сестрами.якщо ви підготували інших своїх дітей до появи нової дитини, вони, швидше за все, будуть вмирати від нетерпіння зустріти маленького братика або сестричку. Проведіть знайомство в спокійній, контрольованій обстановці за участю членів тільки Вашої родини.
- У деяких дітей бувають нереалістичні уявлення про те, що робити з маленькою дитиною. Деякі діти вважають, що з малюками можна грати як з ляльками. Саме тому важливо прояснити всі моменти заздалегідь.
- У дитини можуть бути інші потреби, і він може злякатися або випробувати потрясіння з зайвої уваги.
- Отже, краще попередити старших дітей, що їх новий братик або сестричка буде соромитися і що вони повинні бути дуже добрими і м'якими по відношенню до малюка.
Підготуйте подарунки.Пам'ятайте, що поява нової дитини може стати причиною, по якій діти відчують себе під загрозою. Крім того, діти можуть вирішити, що ними нехтують. Хороший спосіб подолати ці труднощі і створити позитивні почуття між дитиною і новим малюком — подарувати дитині подарунок «від його маленького брата/сестри».
- Дітей у віці до чотирьох років можна цим особливо здивувати, і цього може бути достатньо, щоб змінити їх думку про те, що поповнення в родині стане їм на користь!
- Якщо ви усиновили дитину з-за кордону або з екзотичної країни, гарною ідеєю буде вибрати подарунок, пов'язаний з культурою цієї країни.
- Ви також можете підготувати своїм дітям подарунки для вручення новій дитині або допомогти їм зробити листівку або плакат, з тим щоб привітати малюка в сім'ї.
Проводьте час з кожною дитиною індивідуально.важливо, щоб ваші діти не відчували себе обділеними або забутими після появи малюка. Всі діти хочуть відчувати себе особливими і улюбленими, і це ваше завдання, як батьків — зробити все, щоб їм було добре.
- Проводьте деякий час один на один з кожною дитиною, будь то простий похід в парк або спільна участь в грі. Ви повинні прагнути, щоб старші діти відчували себе як і раніше одними з ключових членів сім'ї, гідних вашої пильної уваги.
- Ваше бажання зблизити ваших дітей і недавно усиновленої (удочереної) дитини цілком природно, але при цьому важливо розуміти, що вони не повинні весь свій час проводити разом. Нехай їх відносини розвиваються своєю чергою.
Дайте новому братику або сестричці час, щоб адаптуватися.не хвилюйтеся, якщо ваша старша дитина не відчуває безпосереднього зв'язку з прийомним малюком. Це абсолютно нормально, причому навіть для біологічних братів і сестер. Зв'язок виникає з часом ... це не відбудеться відразу.
- Щоб допомогти процесу зближення, Дозвольте вашій старшій дитині проводити більше часу з новим немовлям, притискаючи до себе і граючи з ним. Крім того, підкресліть важливість ролі старшого брата або сестри.
- Якщо усиновлена дитина новонароджена, заспокойте себе тим, що малюк ще не розуміє будь-які прояви негативних почуттів від дітей старшого віку. Малюк буде рости, люблячи старшого брата або сестру так само природно, як і біологічна дитина.
- Дитині старшого віку може знадобитися трохи більше часу, щоб звикнути до його нового братика або сестри, але цього і слід було очікувати. Як тільки прийомний малюк адаптується до ритму нової сім'ї, родинні зв'язки почнуть зміцнюватися і всі минулі негаразди зникнуть.
Обмежте відвідування поза сім'єю.однією з найважчих і важливих речей, яку слід пам'ятати, приводячи прийомну дитину в будинок, буде обмеження впливу сторонніх людей протягом перших кількох тижнів.^{[12]X
Джерело інформації}
- Вашій дитині потрібен час, щоб навчитися сприймати вас як батька — цей процес вимагає безпосередньої присутності і взаємодії один на один в міру можливості. Дитині необхідно навчитися розпізнавати ваш запах, Ваш голос і відчуття рук, щоб створити і зміцнити непохитну родинний зв'язок з вами.
- Для того щоб сформувати цю важливу зв'язок між батьками і дитиною, вам необхідно буде побути з ним наодинці (можна разом з другим батьком), щоб задовольнити його потреби, включаючи годування, купання, одягання і розраду.
- Якщо дитину передають від батьків до батьків і на нього обрушується шквал нових облич, голосів і запахів, він буде відчувати труднощі у визначенні вас найголовнішим опікуном або батьком. Це особливо важливо для дітей, прийнятих з дитячих будинків або прийомних сімей, які звикли отримувати допомогу від декількох людей.
- Іншим родичам може бути важким прийняти таке ваше рішення-особливо тим, хто чекав додавання цілими місяцями або роками, вмираючи від нетерпіння зустріти племінницю/племінника/онука. Спробуйте пояснити їм ситуацію перш, ніж дитина з'явиться у вашій родині, і переконати їх у важливості цієї тимчасової зв'язку «один на один» з вашою дитиною. Навіть якщо їм це не сподобається, вони повинні будуть вас зрозуміти.
- Скажіть їм, що якщо вони хочуть допомогти, вони можуть взяти на себе такі обов'язки, як прання, приготування їжі або догляд за іншими дітьми. Не будьте занадто вперті і не відмовляйтеся від такої допомоги, якщо ви її потребуєте.
- Після закінчення пари тижнів, коли у вас встановилася зв'язок з вашим малюком, ви можете поступово починати впускати іншого члена сім'ї в його життя.

Поради

У міру дорослішання вашої дитини, ви зіткнетеся з проблемою — розповідати йому, що він прийомний. Більшість експертів рекомендують розповідати прийомним дітям якомога більше (при необхідності) про їх коріння. Це гарна ідея-зберігати спогади з минулого дитини, про його біологічних батьків і про процес усиновлення. Ви можете організувати цю інформацію у вигляді записів, які дитина буде читати в міру дорослішання.
Якщо ваша дитина іншої расової приналежності, у вас не буде вибору в цьому питанні, і ви будете змушені розповісти йому, що він прийомний. В даному випадку хороша ідея-виховати свою дитину з урахуванням його культурних традицій і спадщини. Наприклад, ви могли б відсвяткувати китайський Новий рік з дитиною, усиновленою з Китаю.