Якщо вас цікавить все похмуре — фільми жахів, реальні злочини і окультизм, то ймовірно, що вас приваблює темна сторона вашої особистості. В цьому немає нічого поганого. Подібні погляди не роблять Вас злим людиною. У кожного є темна сторона. Спробуйте розібратися в собі, щоб стати більш добрим, розумним і різнобічним людиною.
Кроки
Частина1З 3:
Межі особистості
Частина1З 3:
- Залишайтеся собою. людина, яка ще не розібрався в собі, завжди знає, що йому подобається і що приносить неприємні відчуття. Робіть те, що вам до душі.
- При спробі розібратися в темній стороні своєї особистості стежте за інстинктами, почуттями і смаковими пристрастями. Так, може виявитися, що Вам цікаві досить несподівані групи і фільми.
- Не страшно, якщо ваші інтереси не збігаються з чужими смаками. Наприклад, ваші друзі-готи можуть жартувати над вами за любов до емо-музики або навпаки. Це проблеми тільки ваших друзів. Не відмовляйтеся від своїх смаків!
- Вивчіть свою темну сторону. знаменитий психіатр Карл Юнг описував темну сторону людей як "тінь", в якій містяться всі пригнічуються суспільством аспекти: жадібність, гнів, страх і ненависть (одним словом, первісні аспекти особистості). [1]
- Юнг наполягав на необхідності об'єднати свою темну сторону з свідомою стороною особистості. [2] він рекомендував не придушувати темні інстинкти, але визнати їх, щоб розібратися в собі.
- Чим краще Ви знаєте свою темну сторону, тим краще розумієте себе і стаєте ближче до внутрішньої досконалості. Для цього не потрібно керуватися темними інстинктами. Важливо визнати свої почуття і впоратися з ними, а не робити вигляд, ніби їх не існує.
- Яскравий приклад тіні по Юнгу описаний в повісті Роберта Льюїса Стівенсона Дивна історія доктора Джекіла і містера Хайда . Обов'язково прочитайте цю темну книгу!
- Звикайте до темряви. Навчіться відчувати себе комфортно вночі та в темряві. Якщо вас лякає темрява, то Позбавтеся від страху . Отримуйте задоволення від нічної тиші, спокою і прохолоди, насолоджуйтеся красою Місяця.
- Темні люди часто є опівнічниками і лягають спати тільки в досвітні години. У такі моменти нерідко посилюються творчі здібності. Якщо з вами справа йде інакше, то не змушуйте себе не спати. Спіть у відповідний час, щоб набратися сил.
- Виходьте на нічні прогулянки, якщо вони не становлять небезпеки. Гуляйте з другом, який розділяє ваші погляди і захоплення, так як разом безпечніше.
- Так, нічні прогулянки по кладовищу можуть приносити масу емоцій. При цьому слід пам'ятати про повагу до покійних і не оскверняти могили. Обходьте стороною буйних і агресивних людей. У разі небезпеки негайно зателефонуйте в поліцію.
- Пориньте в історію окультних вірувань і практик. Читайте не тільки книги окультистів, але також і роботи вчених, щоб отримати об'єктивне уявлення про предмет.
- Як приклад наукової роботи по темі вампірів можна привести книгу Пола Барбера вампіри, поховання і смерть .
- Річард Кавендіш у своїй роботі чорна магія розглядає тему з позиції релігії, але при цьому ретельно вивчає навіть найдрібніші деталі.
- Багато наукових книг посилаються на першоджерела. Автори часто вказують подібні книги. Так, першоджерелом можна назвати Біблію. Важливим першоджерелом по темі переслідування відьом є Молот відьом - відомий середньовічний трактат з демонології і керівництво по полюванню на відьом. [3]
- Крім книг існує безліч документальних фільмів на окультну тематику. Вельми кумедний (але багатий неточностями) фільм під назвою відьми знятий в 1920-х роках данським режисером Беньяміном Крістенсеном. Слід зауважити, що в картині присутні оголені сцени. [4]
- Читайте страшні історії. це можуть бути як романи в жанрі жахів, так і байки біля багаття або інші твори, які здатні налякати вас до напівсмерті. Знайдіть в Інтернеті списки кращих книг і оповідань в даному жанрі, щоб вибрати твори на свій смак. [5]
- На тематичних сайтах і форумах завжди можна знайти величезну кількість таких оповідань, деякі з яких навіть засновані на реальних подіях. Беріть участь у житті громади, публікуйте свої історії та розповіді, коментуйте чужі матеріали
- Слухайте похмуру музику. в контексті музики слова "темний" і "похмурий" можуть означати що завгодно. Все залежить тільки від ваших смаків. Переглядайте музичні форуми, знаходите музику за відповідними запитами. Важливо, щоб виконавці подобалися саме вам. [6]
- Як приклад популярних похмурих виконавців можна привести Marilyn Manson і Nine Inch Nails, які відомі вже досить довгий час.
- Групи Alkaline Trio і Brand New пишуть похмурі Тексти, приділяючи основну увагу депресії і відчаю.
- На перший погляд групи Nirvana і Radiohead складно віднести до похмурої музики, але в їх піснях домінують теми смутку, люті і відчаю, що знаходить вираз в текстах і музиці.
- Класична музика сповнена похмурих композицій. Наприклад, відома" Місячна соната " Людвіга ван Бетховена.
- Старі джазові пісні нерідко звучать вельми зловісно, особливо повільні композиції на вінілових платівках. Пісня" похмура неділя", написана в 1933 році, прославилася як "Угорська пісня самогубців", оскільки відомо чимало випадків, коли вона доводила слухачів до суїциду. [7]
- Дивіться фільми жахів. майже всі темні люди в захваті від фільмів жахів. Існує чимало підкатегорій таких фільмів (серед них історії про привидів і кінострічки про жорстоких вбивць-психопатів).
- До відомих фільмів про маніяків відносяться Психо (1969) Альфреда Хічкока, Хеллоуїн (1978) Джона Карпентера, підглядає (1960) Майкла Пауелла і Кошмар на вулиці В'язів (1984) Уеса Крейвена.
- Як приклади фільмів про привидів можна привести Кайдан (1964) Масакі Кобаясі, Відьма з Блер: Курсова з того світу (1999) Деніела Міріка та Едуардо Санчеса, Паранормальне явище (2007) Орена співали і цикл фільмів Астрал .
- Також існують похмурі кінострічки про дорослішання, які не можна назвати повноцінними фільмами жахів: смертельний потяг (1988) Майкла Леманна, Донні Дарко (2001) Річарда Келлі, Цегла (2005) Райана Джонсона.
- Варіантів незліченна безліч. Це лише кілька прикладів поширених жанрів. Відвідайте тематичні сайти і форуми, щоб вибрати фільми на свій смак.
- Розширюйте горизонти. виходьте за усталені рамки, знайомтеся з книгами, фільмами, музикою та іншими видами мистецтва, які будуть підживлювати ваш інтерес до темної і похмурої тематики.
- Відвідуйте літературні вечори та художні галереї. Беріть участь у фестивалях фільмів жахів, влаштовуйте кіновечора у себе вдома. Досліджуйте темну сторону життя через мистецтво і черпайте натхнення, щоб створити власні шедеври.
- Займіться мистецтвом (музикою, літературою, кінематографією, фотографією, живописом), щоб висловлювати власні темні думки і почуття.
Частина2З 3:
Поведінка
Частина2З 3:
- Поводьтеся загадково. завдяки загадковій поведінці людина здається більш цікавим і похмурим. Згодом чарівність таємничості зійде нанівець, тому не намагайтеся здаватися загадковим близькій людині. [8]
- Один із способів здаватися загадковим полягає в тому, щоб говорити менше необхідного. Наприклад, якщо вас запитають, чим ви плануєте займатися в п'ятницю ввечері, то скажіть "піду гуляти". У разі цікавості людина задасть додаткові питання. [9] При цьому слід розуміти, що мало кому буде цікаво кожен раз витягати з вас інформацію по крихтах.
- Обмірковуйте свої слова. якщо хочете справити враження похмурого і загадкового людини, то ретельно підбирайте слова, щоб випадково не зруйнувати ауру таємничості.
- Завдяки такій поведінці вас вважатимуть грамотним і освіченою людиною. Не потрібно думати занадто довго, інакше вам буде просто нічого сказати!
- Змусьте людей цінувати вашу компанію. якщо ви завжди поруч, то вас починають сприймати як даність. За відсутності люди будуть сумувати за вами (звичайно, якщо поруч з вами вони не вмирають з нудьги). [10]
- Може здатися, що це гра, але проводити час на самоті корисно для здоров'я, так як з'являється можливість розвиватися і присвятити увагу своїм інтересам. Якщо по вас нудьгують, то це стане додатковим плюсом.
- На питання про те, чому ви залишилися вдома, краще відповісти правду. Не придумуйте невмілі виправдання про важливі справи. Просто скажіть, що ви хотіли побути на самоті.
- Не пропускайте зустрічі, на які обіцяли прийти. Ніхто не буде сумувати за такою безвідповідальною людиною.
- Поводьтеся непередбачувано. [11] Придумайте несподіване хобі або періодично вимовляєте несподівані думки. Важливо розуміти, що непередбачуваність — це не синонім ненадійності. Люди, на яких не можна покластися, часто є егоїстичними і неуважними.
- Наприклад, ви завжди носите темний одяг і слухаєте похмуру музику, але при цьому любите Леді Гагу. Такого від вас точно не чекають, тому така несподіванка стане вашою примхою.
- Не робіть небезпечних вчинків, щоб вести себе непередбачувано. Не потрібно привертати увагу і дивувати інших божевільними діями, оскільки так ви лише відштовхнете від себе оточуючих. Чи не завдавайте біль і страждання собі та іншим людям.
- Розвивайте похмуре почуття гумору. показуйте свій нетривіальний склад розуму за допомогою моторошних жартів. Чи не насміхайтеся над іншими і не принижуйтеся заради сміху, щоб не зачіпати почуттів оточуючих і не впадати в депресію.
- Як приклад моторошного жарту можна привести сцену з фільму Бійцівський клуб , в якій керівництво з безпеки польотів із зображенням спокійних пасажирів підмінили керівництвом, в якому зображені сцени Хаосу. [12]
- Гарне почуття гумору спрощує життя. Якщо ж жартувати бездумно і недоречно, то подібні дії можуть зіпсувати відносини. [13]
- Пам'ятайте про повагу. ставтеся до людей з повагою. Темні особистості зовсім не грубі і не злі. Насправді, похмурість в поєднанні з ввічливістю і грамотною мовою зроблять вас цікавою людиною.
- Не варто вважати дурними невдахами тих, хто не поділяє Ваші інтереси і смаки в одязі. У кожної людини своя історія. Не обов'язково ставати другом, але завжди будьте ввічливі.
- Продовжуйте вчитися і працювати. у похмурому настрої іноді з'являється бажання зробити вчинки, які можуть поставити під загрозу ваше майбутнє. Не відмовляйтеся від своїх цілей і ставте перед собою нові завдання.
- Займайтеся тим, що Вам подобається. Будуйте кар'єру відповідно до інтересів-грайте в групі — опублікуйте книгу, станьте учасником бродячого цирку, працюйте на звичайній роботі з 9 до 17 годин і відкладайте гроші на відпустку.
- Виходьте з дому. темні особистості часто проводять чимало часу вдома і цураються інших людей. Можливо, така поведінка дарує вам почуття комфорту, але навряд чи приносить справжню радість.
- Гуляйте, займайтеся фізкультурою, спілкуйтеся з людьми. Залишайте межі своєї голови і власного світу. Розвивайте широкий кругозір і навчитеся цінувати моменти самотності.
- ВчасноЗвертайтеся за допомогою . якщо ви страждаєте від депресії, то зверніться до фахівця. Сьогодні життя може здаватися нескінченною і складною, але одного разу ви зрозумієте, що вона занадто коротка, щоб постійно сумувати і відмовлятися від почуття задоволеності.
- Темні погляди і радість від життя не є взаємовиключними поняттями. Людина не зраджує себе, коли переживає щасливі моменти. Пам'ятайте, що депресія зовсім не друг вам.
- Якщо вас відвідують думки про самогубство, то зателефонуйте за телефоном довіри (8 495 988-44-34 (безкоштовно по Москві), 8 800 333-44-34 (безкоштовно по Росії)). [14] не піддавайтеся депресії і поверніться до нормального життя. У цьому Вам допоможуть різні веб-сайти і служби підтримки. [15]
Частина3З 3:
Зовнішній вигляд
Частина3З 3:
- Не покладайтеся тільки на зовнішній вигляд. дослідники прийшли до висновку, що особи з похмурими рисами характеру на кшталт нарцисизму, психопатії і макіавеллізму часто виявляються більш привабливими зовні, але не завдяки таким якостям.
- Вони привабливі через те, що характер впливає на поведінку. Люди з темними рисами характеру часто елегантно одягаються і поводяться впевнено завдяки впевненому мови тіла. [16]
- Також дослідження показують, що з часом негативні риси особистості повністю затуляють собою фізичну привабливість. Ніхто не побачить вашу зовнішність за поганим характером.
- Знайдіть власний темний стиль. Навчіться висловлювати свої інтереси за допомогою зовнішніх проявів. Розгляньте своїх кумирів, щоб зробити певні висновки. Джерелами натхнення при виборі стилю можуть стати фільми жахів і музичні смаки.
- Наприклад, у вас можуть бути довге чорне волосся як у Мартіші Аддамс або черевики на високій платформі як у Меріліна Менсона.
- Залишайтеся собою. Використовуйте елементи стилю ваших кумирів, але вносите зміни, щоб при цьому залишатися собою, а не подобою іншої людини. Можна об'єднати стилі декількох людей і отримати неповторне поєднання.
- Яскравими прикладами персонажів фільму жахів, які виглядають похмуро і вельми незвично, є Джинджер і Бріджит Фіцджеральд з фільму Перевертень . Завдяки своїй готичної відьомської зовнішності вони значно відрізняються від усталених уявлень про відьом з фільмів.
Поради
- У фільмі Мрець в коледжі показаний кумедний приклад того, як удавана похмурість може розкритися в самий невідповідний момент. Сумного вокаліста готичної групи побачили в душовій, коли він виспівував веселі популярні пісеньки. [17] у чому мораль історії? Завжди будьте собою!
- Не ховайте свою похмуру сторону. Вибирайте одяг, яка відображає ваші погляди або прикрасьте спальню різними темними атрибутами на зразок свічок, черепів і старомодних ляльок.
- Не слід вважати, що похмурі люди нещасні. Інтерес до похмурих тем ніяк не заважає особистому щастю і благополуччю. Якщо не вірите, то зверніть увагу на похмурих сестер Соска, які знімають фільми жахів, але при цьому живуть бурхливим і щасливим життям.
- При депресії люди часто занурюються в себе. Якщо ви не можете радіти життю, обтяжені негативними думками і почуттями, то необхідно відволіктися від себе (і негативних ідей у вашій голові). [18] зосередьтеся на зовнішньому світі — допомагайте іншим, ходіть на прогулянки, займайтеся музикою.
Попередження
- Не займайтеся членоушкодженням, так як інфекції можуть привести до серйозних наслідків. Глибокі порізи можуть заподіяти сильний біль. З віком люди шкодують про те, що в підлітковому віці залишили на своєму тілі шрами.
- Темний не означає Злий. Поганому поводженню з іншими людьми немає виправдань.
- Між похмурістю і депресією істотна різниця. Якщо життя не приносить вам радості, а почуття безнадійності і безпорадності переслідують з кожним днем, то зверніться до фахівця. Для початку поговоріть з батьками, якщо ви живете разом, або зверніться до консультанта.
- Вампірський спосіб життя шкідливий для здоров'я. Якщо не бувати на сонці, то в організмі виникне дефіцит вітаміну D. Виходьте на денні прогулянки, але не забувайте про сонцезахисний крем. Свіже повітря і сонячне світло благотворно впливають на ваш стан!
- Відчуженість позбавляє Вас шансів побудувати осмислені відносини з іншими людьми, якщо вам не зустрінуться на життєвому шляху інші темні душі.
- Спочатку похмурість приваблює інших людей, але з часом вони втомлюються і йдуть геть. Вчіться радіти темним аспектам життя і при цьому не йти в себе, щоб поєднувати похмурість і щастя. [19]
Джерела
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/evil-deeds/201204/essential-secrets-psychotherapy-what-is-the-shadow
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/evil-deeds/201204/essential-secrets-psychotherapy-what-is-the-shadow
- ↑ Http://www.malleusmaleficarum.org
- ↑ Http://www.imdb.com/title/tt0013257/
- ↑ Http://www.pastemagazine.com/articles/2015/04/required-reading-40-of-the-best-horror-novels.html
- ↑ Https://www.reddit.com/r/Music/comments/3d732g/what_do_you_think_dark_music_is_and_what_are_some/
- ↑ Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18435326
- ↑ Http://www.scientificamerican.com/article/psychology-uncovers-sex-appeal-dark-personalities/
- ↑ Http://psychologia.co/how-to-be-mysterious/
- ↑ Http://psychologia.co/how-to-be-mysterious/
- ↑ Http://psychologia.co/how-to-be-mysterious/
- ↑ Http://knowyourmeme.com/photos/449581-safety-instruction-parodies
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/articles/200606/whats-your-humor-style
- ↑ Http://xn--b1adcacsqricyo3a4h0c.xn--p1ai/telefon.php?id=2
- ↑ Http://www.suicidepreventionlifeline.org
- ↑ Http://www.scientificamerican.com/article/psychology-uncovers-sex-appeal-dark-personalities/
- ↑ Https://www.youtube.com/watch?v=_j9BbR6bI_I
- ↑ Http://psychologia.co/how-to-be-mysterious/
- ↑ Http://www.scientificamerican.com/article/psychology-uncovers-sex-appeal-dark-personalities/