1. Головна
    2. Сім'я
    3. Як встановити зв'язок з сестрою-

Як встановити зв'язок з сестрою-

Відносини з сестрою можуть бути одними з найважливіших в житті. Однак часом на цьому шляху виникають проблеми. У такому випадку важливо зробити крок назад, усвідомити, наскільки сестра важлива для вас, і попрацювати над розвитком міцних відносин в майбутньому.

Метод1З 3:
Подумайте про свою поведінку

  1. Проаналізуйте поточні відносини з сестрою. Ви заздрите їй? Ви сваритеся з нею і розумієте, що є призвідницею? Можливо, частина проблеми полягає в вас, а сестра лише реагує на ваше ставлення до неї. Також можливо, що Ви були занадто зайняті своїми друзями і особистим життям і не приділяли їй достатньо уваги деякий час.[1]
  2. Визначте, в яких відносинах ви хочете складатися з сестрою.неважливо, старше вона чи молодше, Велика у вас різниця у віці чи ні, — все сестринські відносини відрізняються один від одного, і їх динаміка залежить від характеру кожної з вас. Подумайте, як ви хочете взаємодіяти з сестрою і яких відносин очікуєте.[2]
    • Ви хочете бути подругами і ходити разом на вечірки?
    • Ви б вважали за краще розцінювати її в якості наставниці, яка б допомагала вам вирішувати проблеми в житті?
    • Ви хочете допомагати їй, направляти її і оберігати?
  3. Подумайте, як ви бачите свою сестру. ви все ще думаєте про неї як про людину, якою вона була п'ять років тому? Ви дійсно знаєте, яка вона зараз? Легко не помічати те, як росте і змінюється сестра, тому що вона завжди поруч, а в житті отже ще багато чого відбувається. Якщо ви не знаєте, яка насправді зараз ваша сестра, які у неї інтереси або друзі, прийшов час дізнатися її краще. Можливо, вона відчуває те ж саме по відношенню до вас.[3]
    • Придумайте кілька кумедних питань, які ви могли б задати один одному, від безглуздих до звичайних: улюблений фільм останніх кількох років, улюблений дивний смак морозива, місце, яке вона найбільше або найменше хотіла б відвідати.
    • Підпишіться на неї в соціальних мережах. Так ви зможете зрозуміти, як вона позиціонує себе і свої інтереси, хто її друзі і як вона бачить своє місце в світі.
    • Рушайте в подорож разом. Це може бути простий Нічний похід в ліс або бронювання номера в готелі в горах. У подорожах з іншою людиною є щось, що дійсно допомагає дізнатися його краще і розкритися самому.
    • Займіться чим-небудь разом. Це може бути що завгодно: катання на роликах, волонтерство в їдальні для бездомних — спільне навчання йогою, - все, що на вашу загальну думку, звучить цікаво.
    • Подивіться старі спільні фотографії. Згадайте кілька кумедних (і не дуже) моментів з дитинства.
  4. Почніть відносини з чистого аркуша.ми всі приходимо до сестринських відносин з багажем з минулого, і це може обтяжувати Як вас, так і вашу сестру. Пробачте своїй сестрі минуле поведінку, яке вам не подобалося. Не згадуйте старі конфлікти і проблеми, які були між вами в набагато більш юному віці.[4]

Метод2 З 3:
Встановіть контакт з сестрою

  1. Скажіть їй, що вам потрібен час, щоб стати для неї кращою сестрою.запитайте, як би вона хотіла змінити ваші відносини. Вона може мати чудові ідеї на додаток до тих, які ви вже розглянули. Обов'язково проведіть цю розмову наодинці і приділіть йому велику кількість часу.[5]
  2. Займіться чимось разом.виберіть щось, що подобається вам обом, і виділіть час, щоб зайнятися цим разом. Часом важко знайти спільні інтереси, і, можливо, Вам буде цікаво спробувати щось нове разом і перевірити, чи сподобається вам це чи ні. Наприклад: [6]
    • Сходіть в кіно;
    • Подивіться телешоу;
    • Навчіться сплавлятися на байдарках;
    • Відвідайте кулінарні курси;
    • Вивчіть новий район по сусідству;
    • Спробуйте кухню в новому ресторані.
  3. Підтримуйте зв'язок.багато братів і сестер вважають, що короткі листування і публікації в VK (а не численні тривалі розмови) допомагають зберігати близькість. Як тільки ви з сестрою встановите міцні відносини, підтримуйте їх за допомогою коротких, випадковий контактів упереміш з періодичними тривалими бесідами.[7]

Метод3 З 3:
Станьте ближче

  1. Працюйте над розбіжностями.навіть якщо ви з сестрою посваритеся, вона все одно буде залишатися вашою сестрою. Знайдіть найкращий спосіб охолонути, а потім поверніться до неї. Принесіть вибачення і запитайте, чи можете ви рухатися далі.
    • «Прости, що я так засмутилася через Твого запізнення. У мене не було причин кричати. Ти можеш мене пробачити?»
    • " я правда думала, що тобі не варто зустрічатися з цим хлопцем. Вибачити. Я була неправа. Він досить класний, і засуджувати, а потім вказувати тобі, як чинити, — безумовно, не моя справа».
    • " ти була права. Я була одягнена абсолютно неналежно для цієї вечірки, і я жахливо провела час. І з тих пір, як ми посварилися, я відчувала себе ще гірше. Мені слід було піти з тобою і твоїми друзями».
  2. Будьте чесні з нею. ви з сестрою будете разом все життя, і якщо вона запитає у вас поради, будьте чесні, але при цьому проявіть такт і співпереживання. Навіть якщо це не те, що вона хоче почути, ви перебуваєте в кращому становищі, ніж будь-хто інший, так як у вас з'явилася можливість сказати їй, що ви насправді думаєте, і змусити її вислухати вас. Вона знаходиться в такому ж положенні по відношенню до вас. Батьківська рада іноді здається втручанням, а ось рада брата або сестри — найчастіше саме те, що потрібно.[8]
  3. Тримайте її в курсі свого життя.сім'я часто є нашою найкращою підтримкою протягом усього життя, і сестра тут може грати найголовнішу роль. Вона пройде разом з вами через всі значущі події у Вашому житті, і наявність людини, до якого можна звернутися у важкі часи і який дійсно вас знає, є неймовірно корисним. Вона, швидше за все, знає вас краще, ніж будь-хто інший, і в ваших інтересах зберігати міцні і близькі стосунки.[9]
  4. Надайте їй емоційну підтримку.у всіх бувають важкі часи, і часом брат або сестра можуть втішити нас краще, ніж будь-хто інший, і навпаки. Як правило, мова йде не про те, щоб давати поради (якщо вона захоче, вона попросить про це), а просто про те, щоб бути поруч, якщо все йде не так добре, як хотілося б. Будьте хорошим слухачем. Якщо ви будете по-справжньому звертати увагу на її проблеми, це буде корисно для неї, а також це допоможе зміцнити ваші з нею відносини.
  5. Переконайтеся, що вона знає, як багато для вас значить.якщо вам не подобається говорити їй, як сильно ви її любите, робіть для неї добрі вчинки. Даруйте продумані подарунки, радійте з нею, коли все йде добре, і будьте поруч, щоб підбадьорити її у важкі часи.[10]

Джерела

  1. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/domestic-intelligence/200903/sisters-love-and-rivalry
  2. ↑ Http://www.oprah.com/relationships/The-Relationship-Between-Sisters
  3. ↑ Http://www.realsimple.com/magazine-more/inside-magazine/life-lessons/close-siblings/page2
  4. ↑ Http://www.realsimple.com/magazine-more/inside-magazine/life-lessons/close-siblings
  5. ↑ Http://www.cyh.com/HealthTopics/HealthTopicDetailsKids.aspx?id=1791&#amp;np=282&#amp;p=335
  6. ↑ Http://www.realsimple.com/magazine-more/inside-magazine/life-lessons/close-siblings/page2
  7. ↑ Http://www.realsimple.com/magazine-more/inside-magazine/life-lessons/close-siblings/page2
  8. ↑ Http://www.uwlax.edu/urc/JUR-online/PDF/2007/stach.pdf
  9. ↑ Http://www.uwlax.edu/urc/JUR-online/PDF/2007/stach.pdf
  1. ↑ Http://www.realsimple.com/magazine-more/inside-magazine/life-lessons/close-siblings

Ще почитати: