1. Головна
    2. Здоров'я
    3. Як зробити сигарету з трав: 14 кроків

Як зробити сигарету з трав: 14 кроків

Увага: Дана стаття призначена для осіб старше 18 років.

Трав'яні сигарети роблять з трав, спецій та іншої рослинної сировини. Вони не містять тютюну або нікотину, тому не викликають звикання. Якщо ви хочете точно знати, що входить до складу трав'яних сигарет, можете зробити їх самостійно. Існує безліч трав і трав'яних сумішей, з якими можна експериментувати, щоб знайти свій смак і аромат. Хоча трав'яні сигарети часто рекламують як "натуральні" або "нешкідливі", пам'ятайте, що не буває нешкідливих або безпечних сигарет. Навіть трав'яні сигарети шкідливі для легенів.

Частина1З 3:
Вибір інгредієнтів та інструментів

  1. Виберіть трав'яну основу.до складу трав'яних сигарет зазвичай входять основні, додаткові і ароматизуючі трави. Постарайтеся використовувати трави, що не містять пестициди. Основа повинні становити 50 відсотків від усієї трав'яної суміші. Для основи краще використовувати трави з м'яким і в той же час насиченим ароматом. Наприклад, такі: [1]
    • Даміану
    • Коров'як - цю траву можна використовувати при астмі або інших дихальних проблемах[2]
    • Листя малини
    • Мати і мачуху – є відхаркувальним засобом (тобто допомагає позбутися від слизу, що скупчився), проте було виявлено, що вона може викликати пошкодження печінки.[3][4]
  2. Виберіть Додаткові трави.вони повинні становити близько 33 відсотків від всієї трав'яної суміші. Ви можете додавати різні трави, експериментуючи зі складом і кількістю, поки не підберете рецепт "своєї" суміші. Роблячи нову суміш, спробуйте робити нотатки, щоб знати, які ви додаєте інгредієнти, в якій кількості і що з цього вийшло. В якості додаткових трав можна використовувати:[5]
    • Блакитний лотос
    • Шлемник
    • Ешшольцію каліфорнійську, котячу м'яту і ромашку
    • Страстоцвет
    • Мучницю
    • Хміль
    • Чебрець
    • Лобелію (враховуйте, що вона може провокувати блювоту)[6])
    • Календулу, алтей, майоран і полин
    • Леонотіс і дикий латук
  3. Виберіть ароматизуючі трави та спеції.трави, які використовують для ароматизації, як правило, мають більш виражений і насичений смак, тому їх повинно бути не більше 17 відсотків. Найчастіше для трав'яних сигарет використовують такі ароматизуючі трави і спеції:[7]
    • М'яту перцеву і м'яту кучеряву
    • Шавлія і чебрець
    • Лаванду
    • Гвоздику
    • Корінь лакриці
    • Стевію
    • Пелюстки троянд[8]
    • Жасмин
    • Женьшень[9]
    • Чайне листя
  4. Виберіть цигарковий папір. шукайте необроблений або натуральний папір. Це важливо, так як будь-які хімікати або добавки, згорівши, потраплять вам в легені. Особливо небезпечна папір, що містить відбілювач або чорнило. Для сигарет можна використовувати не тільки звичайний папір, але і папір, зроблену з льону, рису або конопель.
    • Якщо вам здається, що у вас не вийти самостійно скручувати сигарети, то купіть спеціальну машинку для самокруток, за допомогою якої Ви легко зможете набити і сформувати трав'яну сигарету. Ви також можете використовувати вже скручені сигаретні гільзи.[10] вони можуть бути з фільтром, без фільтра і навіть з ментолом.
  5. Виберіть фільтр.Трав'яні сигарети можна курити і без фільтра. Однак якщо ви хочете використовувати фільтр, можете купити сигаретні гільзи вже з фільтром або придбати фільтр окремо. Фільтри бувають багаторазові і одноразові, які можна використовувати тільки для однієї сигарети.

Частина2З 3:
Підготовка трави

  1. Висушіть трави.ви можете купити вже висушені трави або зібрати і висушити їх самостійно. Вибравши другий варіант, ви зможете проконтролювати, наскільки трава вийде сухою (краще якщо трава, використовувана для сигарет, не буде занадто сухою і хрусткою). [11] Зв'яжіть трави в невеликі пучки дротом, гумкою, мотузкою або ниткою, і підвісьте в перевернутому стані на кілька днів, щоб вони підсохли (стежте, щоб трави не пересохли).
    • Існує і більш швидкий спосіб сушіння. Для цього ви можете використовувати духовку. Розкладіть трави в один шар на деко і включіть духовку на найнижчій температурі. Не залишайте її без нагляду. Можна також використовувати дегідратор.
    • Коли трави висохнуть, видаліть все, що може проткнути папір: стебла, коріння або дрібні гілочки.[12]
  2. Змішайте трави.з 30 грам трави вийде десь 24-40 сигарет в залежності від їх величини. Ви можете зробити і більшу кількість суміші, головне – це дотримуватися пропорцію: три частини трав'яної основи, дві частини додаткових трав і одна частина ароматизуючих трав. Для того щоб зробити партію з 24 - 40 сигарет, змішайте в мисці середнього розміру:
    • 15 грам основних трав
    • 10 грам додаткових трав
    • 5 грам ароматизуючих трав[13]
  3. Подрібніть трав'яну суміш.ретельно перемішайте трави пальцями, щоб зробити суміш однорідною, пухкої і без грудок. [14] подрібніть суміш до порошкоподібного стану в спеціальному гріндері для трави або в чистій кавомолці. Однак постарайтеся, щоб трав'яний порошок не був занадто дрібним.
    • Можете використовувати ступку і товчевий товкач, якщо у вас немає Гріндера або кавомолки.
  4. Зволожуйте суміш, якщо трави були висушені заздалегідь.якщо ви купили вже висушені трави, то необхідно трохи зволожити суміш, щоб вона краще горіла. [15] викладіть куплену траву тонким шаром на деко, велику тарілку або пергаментний папір. За допомогою обприскувача розпиліть невелику кількість чистої води на трав'яну суміш, щоб вона стала трохи вологою.[16]
    • Щоб не допустити утворення цвілі, зволожуйте стільки суміші, скільки збираєтеся відразу використовувати. Якщо ви заготовили велику кількість трав'яної суміші, то зберігайте її в герметично закритому контейнері і зволожуйте безпосередньо перед використанням.
  5. Залиште трав'яну суміш на повітрі на кілька годин.готова до вживання суміш повинна бути в основному суха, з невеликою кількістю залишкової вологи.

Частина3З 3:
Згортання трав'яних сигарет

  1. Викладіть трав'яну суміш на цигарковий папір.покладіть листок паперу на плоску поверхню. Пальцями або ложкою рівномірно розподіліть траву по центру паперу. Якщо ви хочете зробити сигарету невеликого розміру, використовуйте приблизно 0,7 грам трав'яної суміші. Якщо ж вам потрібна сигарета побільше, насипте приблизно 1,1 грам.
    • Якщо ви заповнюєте сигарету не вручну, а за допомогою машинки для самокруток, то засипте трав'яну суміш в спеціальну ємність.
  2. Скрутіть сигарету.візьміть папір в руку або покладіть на плоску поверхню, утримуючи і скручуючи її вказівними і великими пальцями. Акуратно загорніть папір уздовж на одну третину так, щоб трав'яна суміш розподілялася по всій довжині. Закрутіть вузький кінець паперу, щоб він прикривав суміш. Підверніть край паперу під трав'яну суміш, утрамбувавши її якомога щільніше. Скрутіть решту паперу, залишивши тонку смужку в кінці.
    • Якщо Ви користуєтеся машинкою для скручування сигарет, то вставте в машинку порожню гільзу і заповніть її трав'яною сумішшю.
    • Якщо ви використовуєте одноразовий фільтр, який повинен знаходитися всередині сигарети, то звільніть для нього місце з одного кінця і скрутіть разом з сигаретою.
  3. Заклейте сигарету.змочіть язиком тонку смужку паперу, яку Ви спеціально залишили на кінці. Заклейте сигарету і почекайте кілька хвилин, поки вона висохне.
  4. Додайте фільтр .якщо ви використовуєте багаторазовий фільтр або одноразовий, який не скручується разом з сигаретою, то вставте сигарету в фільтр. Або фільтр вже повинен знаходитися в сигареті.

Попередження

  • З трав'яних сигарет виділяються смоли, окис вуглецю та інші суспензії.[17] Трав'яні сигарети теж шкідливі для здоров'я, хоча і не викликають звикання, і не містять добавки і хімічні речовини як тютюнові сигарети.
  • Гвоздика може бути особливо небезпечною при горінні. Вона може спровокувати розвиток легеневих інфекцій, таких як бронхіт і запалення легенів.[18]


Джерела

  1. ↑ Http://harmonyherbals.net/blog/make-your-own-natural-herbal-smoke-blend/
  2. ↑ Http://www.survivalresources.com/Articles/Nicotine_Free_SmokingMixes.html
  3. ↑ Http://www.woodlandherbs.co.uk/acatalog/herbal_tobacco.html
  4. ↑ Https://en.wikipedia.org/wiki/Tussilago#Toxicity
  5. ↑ Http://harmonyherbals.net/blog/make-your-own-natural-herbal-smoke-blend/
  6. ↑ Http://davesgarden.com/guides/articles/view/2773
  7. ↑ Http://harmonyherbals.net/blog/make-your-own-natural-herbal-smoke-blend/
  8. ↑ Http://www.woodlandherbs.co.uk/acatalog/herbal_tobacco.html
  9. ↑ Http://consumer.healthday.com/encyclopedia/smoking-and-tobacco-cessation-36/smoking-cessation-news-628/the-hazards-of-herbal-cigarettes-645340.html
  1. ↑ Http://www.woodlandherbs.co.uk/acatalog/herbal_tobacco.html
  2. ↑ http://home.teleport.com/~howieb/smoking/smoke2.html
  3. ↑ Http://www.botanicalstudies.net/herbalism/smoking.php
  4. ↑ Http://harmonyherbals.net/blog/make-your-own-natural-herbal-smoke-blend/
  5. ↑ Http://www.botanicalstudies.net/herbalism/smoking.php
  6. ↑ Http://www.woodlandherbs.co.uk/acatalog/herbal_tobacco.html
  7. ↑ Http://home.teleport.com/~howieb/smoking/smoke2.html
  8. ↑ Http://www.cancer.org/cancer/cancercauses/tobaccocancer/cigarettesmoking/cigarette-smoking-safe-way-to-smoke
  9. ↑ Http://consumer.healthday.com/encyclopedia/smoking-and-tobacco-cessation-36/smoking-cessation-news-628/the-hazards-of-herbal-cigarettes-645340.html

Ще почитати: