Коли поспішаєш в туалет, не замислюєшся, наскільки важливі сечовивідні шляхи для людини. У той же час при інфекції сечовивідних шляхів (ІМП) буває важко думати про що-небудь інше. Як чоловікам, так і жінкам для лікування ІМП потрібні антибіотики, які повинен призначити лікар після медичного огляду та аналізу сечі. В ході лікування можна полегшити викликану ІМП біль за допомогою натуральних домашніх засобів. Після одужання слід вжити профілактичних заходів, щоб ІМП не повторилася.
Увага: Інформація в даній статті носить виключно ознайомчий характер. Перед застосуванням будь-яких методів проконсультуйтеся з лікарем.
Кроки
Метод1З 3:
Зверніться за медичною допомогою
Метод1З 3:
- Зверніть увагу на біль при сечовипусканні, а також на змінився зовнішній вигляд сечі.бактеріальна інфекція сечівника і сечового міхура супроводжується болем і утрудненим сечовипусканням. Ви можете відчувати часті позиви до сечовипускання, але кожен раз сечі буде мало або вона буде відсутня зовсім. До інших ознак інфекції сечовивідних шляхів (ІМП) належать:[1]
- Печіння при сечовипусканні;
- Біль у животі;
- Каламутний або незвичайний (темно-жовтий або зеленуватий) колір сечі, погано пахне сеча;
- Втома, хворобливий стан.
- Негайно зверніться за медичною допомогою у разі інфекції нирок або передміхурової залози.якщо ви відчуваєте ознаки ІМП кілька днів або тижнів, без належного лікування інфекція може поширитися на нирки. У чоловіків при запущеній ІМП інфекція може вразити передміхурову залозу. Якщо ви відчуваєте перераховані нижче ознаки інфекції нирок або передміхурової залози, негайно зверніться за медичною допомогою:[2]
- Біль у боках або попереку;
- Жар або озноб;
- Нудота;
- Блювота;
- Діарея;
- Біль при сечовипусканні.
- Якомога швидше пройдіть медичний огляд.якщо ви виявите у себе будь-які ознаки ІМП, без зволікання зверніться до лікаря. Спеціаліст вивчить вашу історію хвороби і розпитає про симптоми. Крім того, він призначить аналіз сечі, щоб перевірити наявність бактерій, діагностувати ІМП і призначити правильне лікування.[3]
- Якщо лікар підозрює, що інфекція проникла в передміхурову залозу, він може провести ректальне обстеження.
- У разі вагінальних виділень з запахом лікар може провести гінекологічне дослідження. Це допоможе йому виключити інфекцію шийки матки.[4]
- Якщо в минулому у вас було кілька випадків ІМП або серйозна інфекція, лікар може призначити візуальне дослідження сечовивідних шляхів, щоб виключити ймовірність їх непрохідності або ниркових каменів.
- Пройдіть повний курс лікування антибіотиками.лікар випише антибіотики, які дозволять позбутися від бактеріальної ІМП. Дотримуйтесь рекомендовану дозування і не припиняйте приймати антибіотики завчасно навіть в тому випадку, якщо ваш стан помітно покращиться. Необхідно пройти повний курс лікування, інакше інфекція може відновитися.[5]
- Дізнайтеся у лікаря про можливі побічні ефекти антибіотиків і про те, чи слід утримуватися від алкоголю під час лікування.
- Якщо в минулому у вас був вагініт, дізнайтеся у лікаря, чи слід Вам паралельно з антибіотиками приймати протигрибкові засоби, щоб запобігти грибкову інфекцію.
- Якщо через два дні ви не помітите будь-яких поліпшень, запишіться на прийом лікаря.ви повинні відчути полегшення протягом 1-2 днів після початку прийому антибіотиків-якщо цього не станеться, зв'яжіться з лікарем. Можливо, необхідно поміняти препарати, або інфекція викликана чимось іншим і потрібне інше лікування.[6]
Метод2 З 3:
Полегшення дискомфорту
Метод2 З 3:
- Приймайте відпускаються без рецепта знеболюючі засоби, щоб зняти жар і біль.перші 1-2 дні після початку лікування, поки антибіотики ще не подіяли, можна приймати безрецептурні болезаспокійливі засоби. Це допоможе полегшити сечовипускання і зняти жар.[7]
- Якщо у вас ниркова інфекція, не приймайте ібупрофен або ацетилсаліцилову кислоту( аспірин), так як вони можуть викликати ускладнення.
- Не приймайте феназопіридин без попередньої консультації з лікарем. Хоча цей пероральний препарат застосовують для лікування ІМП, він може забарвити сечу в помаранчевий колір і тим самим вплинути на результати аналізу.
- Збільште споживання рідини.при ІМП і відразу після неї вам знадобиться велика кількість рідини, щоб вимити інфекцію і підтримати водний баланс організму. Випивайте щонайменше 6-8 склянок (1,5-2 літри) рідини в день. Можна пити воду (просту або з лимоном), трав'яний або безкофеїновий чай.[8]
- Протягом довгого часу вважалося, що журавлинний сік допомагає позбутися від ІМП і запобігти її, проте дослідження показали, що цей засіб неефективно і навряд чи здатне запобігти ІМП.[9]
- Утримуйтеся від алкоголю, напоїв з цукром і кофеїну, так як вони можуть дратувати сечовий міхур.
- Прикладайте до області таза грілку.прикладайте до низу живота, попереку або області між стегон теплу грілку або пляшку з гарячою водою. Тепло допоможе полегшити біль.[10]
- Відвідуйте вбиральню в міру необхідності.не утримуйтеся від сечовипускання навіть в тому випадку, якщо воно викликає біль. Мочіться в міру необхідності, щоб швидше вимити бактерії з сечовипускального каналу. Пийте більше рідини-це допоможе розбавити сечу, і вона буде викликати менше печіння при сечовипусканні.[11]
- Приймайте теплі ванни з оцтом або харчовою содою.наберіть у ванну теплу воду і додайте ¼ склянки (60 мілілітрів) білого оцту або 4 столові ложки (80 грамів) харчової соди (якщо ви досягли статевої зрілості). Вода з оцтом або харчовою содою допоможе полегшити біль і знищити мікробів у зовнішнього отвору сечовивідного каналу.[12]
- Якщо у вас немає ванни, можна приймати невеликі сидячі ванни. Опустіться в сидячу ванну так, щоб ваш таз занурився в воду з оцтом або харчовою содою. Врахуйте, що в невелику сидячу ванну слід додати лише кілька столових ложок оцту або харчової соди.
Метод3 З 3:
Профілактика рецидивів ІМП
Метод3 З 3:
- Частіше мочіться, щоб запобігти інфекції сечового міхура.не забувайте пити достатньо рідини і відвідуйте вбиральню при перших позивах до сечовипускання. Сеча вимиває мікробів з сечовипускального каналу, що прискорює одужання при ІМП і допомагає запобігти інфекції сечового міхура.[13]
- Після сечовипускання злегка нахиляйтеся вперед, щоб повністю спустошити сечовий міхур.
- Відвідуйте вбиральню після статевого акту.при сексі в сечовипускальний канал потрапляють мікроби, тому слід мочитися відразу ж після статевого акту. Не залишайтеся в ліжку, так як при цьому підвищується ймовірність того, що бактерії глибше проникнуть в сечовипускальний канал.[14]
- Приймайте душ замість ванни.вода у ванній може забруднитися, що збільшить ймовірність того, що в сечовипускальний канал потраплять бактерії. Також намагайтеся не сидіти в мокрих плавках або купальнику і не приймати гарячу ванну. При прийомі душу не користуйтеся сильно ароматизованими сортами мила та інших миючих засобів, спреями і засобами для спринцювання.[15]
- Не слід користуватися ароматизованими засобами для жіночої гігієни, так як вони можуть дратувати сечовипускальний канал.
- Після відвідування вбиральні підтирайтеся спереду назад. Не подтирайтесь одним і тим же клаптиком туалетного паперу ззаду і спереду. Замість цього рухайтеся спереду назад, щоб не занести мікробів в отвір сечовипускального каналу. Після кожного разу викидайте використаний папір і беріть нову. Не забувайте мити руки, щоб запобігти ІМП та інші захворювання.[16]
- Якщо ви забруднили руки фекаліями, помийте їх, перш ніж продовжити підтиратися (в 80-95% випадків саме кишкова паличка, що міститься в фекальних масах, викликає ІМП).
- Носіть вільну нижню білизну з бавовни.Щоб область геніталій залишалася сухою, носіть бавовняну нижню білизну, яка не затримує вологу. Вибирайте вільне білизна, щоб воно не натирало геніталії. Наприклад, замість щільно облягаючих трусів краще носити вільні труси у вигляді шортів (так звані «сімейні труси»).[17]
- Необхідно щодня міняти нижню білизну, щоб мікроби не дісталися до сечівника.
-
Пийте по склянці (250 мілілітрів) журавлинного соку три рази на день.регулярне вживання журавлинного соку допомагає запобігти ІМП у тих жінок, які схильні до них. Можна також приймати харчові добавки з журавлиною у вигляді таблеток по 400 міліграмів один раз в день.[18]
Поради
- При ІМП можна використовувати такі відпускаються без рецепта кошти, як тестові смужки і анальгетики. Хоча ці кошти і дозволяють визначити, чи є у вас ІМП, а також полегшити біль, вони не позбавляють від причини інфекції.
Попередження
- При ІМП не слід пити розчин харчової соди, так як він неефективний і токсичний в надмірних кількостях.[19]
Джерела
- ↑ Https://www.nhs.uk/conditions/urinary-tract-infections-utis/
- ↑ Https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/kidney-infection-pyelonephritis/symptoms-causes
- ↑ Https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults/diagnosis
- ↑ Https://www.aafp.org/afp/2006/0115/p293.html
- ↑ Https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults/treatment
- ↑ Https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults/treatment
- ↑ Https://www.nhs.uk/conditions/urinary-tract-infections-utis/
- ↑ Https://obgynwc.com/dos-donts-uti/
- ↑ Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24310806
- ↑ Https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults/treatment
- ↑ Http://kidshealth.org/en/kids/uti.html
- ↑ Http://www.seattlechildrens.org/medical-conditions/symptom-index/urinary-tract-infection-female/
- ↑ Https://www.nhs.uk/conditions/urinary-tract-infections-utis/
- ↑ Https://www.nhs.uk/conditions/urinary-tract-infections-utis/
- ↑ Https://www.cdc.gov/antibiotic-use/community/for-patients/common-illnesses/uti.html
- ↑ Https://www.nhs.uk/conditions/urinary-tract-infections-utis/
- ↑ Https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults/treatment
- ↑ Https://www.aafp.org/afp/2008/0801/p332.html
- ↑ Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24313600