Застуда це вкрай неприємне явище, особливо, якщо вона руйнує всі ваші плани. У цій статті розповідається, як швидко вилікувати застуду, використовуючи побутові засоби, без звернення до лікаря.
Інгредієнти
- картопля
- оцет
- сіль
- Вода
- Чай
- Мед
- Алкоголь
Кроки
Дуже важливим першим кроком є визначення того, чи дійсно ви застудилися.закладений ніс, сильний біль в горлі і висока температура є основними ознаками. Але якщо у вас блювота і пронос, це може свідчити про інше захворювання, а значить, ця стаття вам не допоможе.-
Якщо ви з'ясували, що у вас дійсно застуда,Займіться лікуванням.для закладеного носа існує кілька способів:
- Просто висякатися і нічого більше не робіть. Так ви позбудетеся від слизу всередині носової порожнини.
- Подихайте паром. Просто налийте в миску гарячої води, подихайте над нею і незабаром ви відчуєте результат.
- Ще один простий спосіб це втягнути через ніс солону воду. Відчуття огидне, але дуже допомагає.
- У цій статті не радиться звертатися до лікаря. Проте, якщо у вас в будинку є ліки від закладеного носа, використовуйте їх, щоб швидко і ефективно розправиться зі слизом.
-
Наступною проблемою є хворе горло.ось що ви можете зробити:
- Зробіть чашку гарячого чаю. Це так просто, але дійсно допомагає.
- Оберніть горло невеликим рушником, щоб тримати його в теплі.
- Як би шалено це не звучало, але морозиво чудово знімає біль в горлі. Серйозно, з'їжте трохи морозива, і біль в горлі піде. Морозиво також знижує температуру тіла.
- Знову ж таки, прийміть ліки, якщо вони у вас є.
-
Збийте температуру.висока температура є найактуальнішою проблемою. Вона викликає запаморочення, сонливість, а разом з іншими симптомами відчуття того, що ви найнещасніша людина. Ось кілька засобів по боротьбі з високою температурою:
- Картопля. Так, так просто. Наріжте свіжу картоплину, прикладіть до кожного зап'ястя по скибочці і закріпіть за допомогою хустки або бинта. Через деякий час картопля стане сухим і теплим, а ваша температура знизиться.
- Другим дуже ефективним способом є оцет. Змочіть хустку в оцті і злегка відіжміть. Прикладіть хустку до чола. Це знизить температуру і додасть вам відчуття свіжості.
- Можете зробити старий добрий Масаж з алкоголем, щоб позбутися від високої температури. Попросіть кого-небудь натерти вам спину горілкою або іншим міцним алкоголем. Потім ідіть в ліжко і накрийтеся одним або двома ковдрами. Це не тільки знизить вашу температуру, але і позбавить ваш організм від токсинів.
- Распарьте ноги в гарячій солоній воді. Це дуже допомагає. Як і в попередньому способі, відразу ж після цього вирушайте спати.
- Знову ж таки, якщо вдома є ліки, прийміть їх.
-
Застуда зазвичай триває близько тижня.ці способи поза всякими сумнівами допоможуть полегшити симптоми, але ви повинні дати можливість організму відновитися. Якщо ваша застуда триває більше 7-10 днів, зверніться до лікаря.
Поради
- Час від часу приймайте вітамін С, щоб зміцнити імунну систему.
- Спіть достатню кількість часу.
- Пийте рідини, головним чином воду. Пам'ятайте, під час застуди необхідний постільний режим.
- Додайте в чай ложку меду, щоб посилити його цілющі якості.
- Крім того, мед зменшить біль у горлі.
- Для досягнення кращих результатів, після застосування картоплі або оцту поспіть або подивіться телевізор, що в кінцевому підсумку викличе сонливість.
- Залишайтеся весь час в теплі.
- Пийте апельсиновий сік.
Попередження
- Не приймайте ліки, якщо не впевнені, що вони допоможуть.
- Не пийте алкоголь, використовуйте його тільки для масажу (вино не вважається, так як насправді корисно).
- Будьте обережні з гарячою водою. Ви ж не хочете в лічені секунди перегрітися.
Що вам знадобиться
- носовичок
- рушники, ковдри
