рефлексологія від болю в грудях, пов'язаної з легеневою недостатністю
проблеми з легенями можуть спровокувати цілий ряд різновидів больових відчуттів в грудній клітці. Ви можете відчувати гострий біль, коли дихаєте, кашляєте або чхаєте. До того ж, астма, запальне захворювання дихальних шляхів, здатна викликати напади задухи, кашель і біль у грудях.
-
Виявте рефлексні зони ваших легенів на підошві і верхній частині ваших стоп.
рефлекторні точки підошви стопи починаються біля основи пальців ніг, простягаючись до рефлекторної лінії діафрагми.
-
задійте обидва великих пальця і натисніть ними глибше в легеневу рефлекторну область стоп.
поступово опрацьовуйте всю цю зону від одного краю до іншого.
-
зробіть масаж відповідної області на верхній стороні стопи точно таким же чином, правда, задіюючи менші зусилля.
-
повторіть цю процедуру, як мінімум, 5 разів на обох стопах.
Якщо ви страждаєте від хронічних захворювань легенів, то спробуйте проходити сесії рефлексології кожен день.