1. Головна
    2. Хвороби та їх лікування
    3. Як запобігти кору: 8 кроків (з ілюстраціями)

Як запобігти кору: 8 кроків (з ілюстраціями)

Кір-це вкрай заразне інфекційне вірусне захворювання. Симптомами кору зазвичай є висока температура, нежить, біль у горлі і висип на тілі.[1] як правило, кір не є небезпечним для здорових людей, проте вірус може призвести до смерті — щорічно від кору помирає більше 100 000 чоловік. На кір часто хворіють діти, особливо ті, які відвідують школи та садочки. Найефективніший спосіб запобігти Кір-зробити щеплення і дотримуватися правил гігієни, особливо перебуваючи в громадських місцях.

Метод1 З 2:
Вакцинація проти кору

  1. Запитайте у лікаря про вакцинацію.найкращий спосіб уникнути зараження кором-зробити щеплення. Вакцина від кору ефективна на 97 % і працює вона відразу ж. Вона безпечна для дітей, підлітків і дорослих. Проконсультуйтеся з лікарем з приводу вакцинації, якщо вам або вашій дитині ще не робили щеплення.[2]
    • Вакцина захищає від контакту з кором, навіть якщо заразився цим захворюванням людина буде поруч з вами.
    • Лікар може порекомендувати комбіновану вакцину, яка захищає від кору, епідемічного паротиту та краснухи (MMR вакцину). У деяких випадках препарат може додатково містити вакцину проти вітрянки (MMR-V вакцина).
  2. Дізнайтеся у лікаря про можливі побічні ефекти вакцини.у більшості людей щеплення від кору не викликає побічних ефектів. У деяких випадках побічними ефектами можуть бути невелике підвищення температури і висип. Серйозні побічні ефекти рідкісні, це можуть бути висока температура, скутість і біль в суглобах. Лікар повинен повідомити про можливі побічні ефекти перед вакцинацією.[3]
    • Вакцинація від кору безпечна для дітей з шести місяців.
    • Пам'ятайте, що зв'язок між аутизмом і вакцинацією від кору так і не була доведена. Вакцина вважається дуже безпечною та ефективною. Вона не призводить до будь-яких проблем зі здоров'ям.
  3. Зробіть щеплення.якщо дитина контактував з хворим на кір, то зробити щеплення йому можна після досягнення 6 місяців. В іншому випадку вакцинацію рекомендують проводити у віці від 12 до 15 місяців, а повторну вакцинацію роблять у віці від 4 до 6 років. Якщо ви доросла людина, то поставити щеплення від кору можна в будь-якому віці. Як правило, для отримання щеплення від кору необхідно звернутися до терапевта, а потім в прищеплювальний кабінет з напрямком від терапевта. Щеплення ставлять в плече, вакцина найчастіше безболісна.[4]
    • Переконайтеся, що доза препарату відповідає віку, і перевірте, чи не проходили ви вакцинацію раніше. Лікар перевірить вашу медичну історію і визначить, чи потрібно вам робити щеплення і в якій дозуванні.
  4. Візьміть сертифікат про щеплення.отримавши щеплення від кору, попросіть лікаря занести дані про це в ваш прищепний сертифікат або дати довідку про це — ці документи можуть стати в нагоді в майбутньому.[5]
    • Часто при вступі до школи або університету необхідні довідки про проведені вакцинації, в тому числі і проти кору.
    • Якщо ви не впевнені, чи робили вам щеплення від кору в дитинстві, то можете здати аналіз крові на наявність імунітету до хвороби. Інший, ймовірно, більш дешевий варіант, це зробити щеплення MMR. Немає нічого шкідливого в тому, щоб отримати дозу MMR-вакцини повторно.[6]

Метод2 З 2:
Дотримання правил гігієни

  1. ЧастішеМийте руки .інший спосіб, який допоможе запобігти зараженню кором, це практика гігієни, особливо при відвідуванні громадських місць. Ретельно мийте руки протягом дня. Мийте руки з милом і водою, обов'язково намилюйте їх близько 20 секунд або більше.[7]
    • Для очищення рук ви також можете користуватися дезінфікуючими засобами, що містять як мінімум 60 % спирту. Тримайте дезінфікуючий засіб для рук під рукою і користуйтеся ним після контакту з забрудненими поверхнями.
    • Постарайтеся не торкатися брудними руками області рота, очей і носа. Мийте руки перш, ніж торкатися цих частин тіла.
  2. Не діліться своїм посудом, кружками або тарілками з іншими. ділячись цими предметами, Ми поширюємо мікроби і бактерії. Поширюючи слину і обмінюючись нею з іншими, ми підвищуємо ризик контакту з вірусами, в тому числі і з кором. Тому зберігайте свої тарілки, пляшки з водою, гуртки та інший посуд окремо. Не діліться ними ні з ким.[8]
    • Крім того, не діліться з іншими помадою або блиском для губ, оскільки так ви теж можете поширювати вірус.
  3. Закривайте рот, коли чхаєте або кашляєте.щоб запобігти поширенню мікробів, включаючи і вірус кору, обов'язково закривайте рот серветкою (або хусткою), коли кашляєте або чхаєте. Не закривайте рот руками-якщо під рукою немає хустки, то кашляйте або чхайте в рукав.[9]
    • Намагайтеся мити руки після того, як ви кашляли або чхали, особливо якщо ви все ж закривали рот долонями. Цим ви уникнете поширення вірусів.
  4. Зверніться до лікаря, якщо вважаєте, що заразилися кором.якщо у вас з'явилися симптоми кору, постарайтеся звернутися до лікаря якомога швидше. Лікар огляне вас і порекомендуєкурс лікування , а також призначить вакцинацію від кору, з тим щоб ви уникли контакту з вірусом знову.[10]
    • Якщо лікар підтвердить діагноз кору, то вам не можна буде відвідувати громадські заклади до тих пір, поки ви не отримаєте вакцину. Залишайтеся вдома і ізолюйте себе, щоб не поширювати вірус. Після вакцинації ви будете безпечні для оточуючих і зможете повернутися в школу або на роботу.

Джерела

  1. ↑ Http://www.cdc.gov/measles/
  2. ↑ Https://www.cdc.gov/vaccines/parents/diseases/child/measles.html
  3. ↑ Https://www.cdc.gov/vaccines/parents/diseases/child/measles.html
  4. ↑ Https://www.cdc.gov/measles/vaccination.html
  5. ↑ Https://www.nj.gov/health/cd/measles/documents/measles_guidance_schools.pdf
  6. ↑ Https://www.cdc.gov/measles/about/faqs.html
  7. ↑ Https://www.nj.gov/health/cd/measles/documents/measles_guidance_schools.pdf
  8. ↑ Https://www.nj.gov/health/cd/measles/documents/measles_guidance_schools.pdf
  9. ↑ Https://wwwnc.cdc.gov/travel/diseases/measles
<
  1. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/measles/basics/prevention/con-20019675

Ще почитати: