Рецесія ясен вказує на інфекцію, яка руйнує тканини, що підтримують зуби.
Кроки
- Зупиніть інфекцію.зараження може статися, тільки якщо ми не в змозі підтримувати здоров'я ротової області, як задумано природою.
- Чистити зуби потрібно так, як ніби ми імітуємо жувальні рухи.це, швидше за все, компенсує недостатню стимуляцію, причиною якої є сучасна їжа, шкідлива для наших ротів.
- Природою задумано, щоб ми робили рухи вгору і вниз, а не будь-які бічні рухи.
- М'які щетинки на зубній щітці не допоможуть яснам знову стати міцними, як задумано природою.
- Нездорові тканини будуть чутливими, також можуть кровоточити виразки, викликані інфекцією.якщо ми ефективно чистимо, то це буде відбуватися тільки протягом декількох днів.
- Якщо підтримувати природний захист (міцні здорові краї ясен), то більше ніколи не відбудеться ніяка рецесія ясен - саме так, як задумано природою!
- Необхідно чистити внутрішню частину нижніх зубів відповідно їх будовою (вони нахилені всередину, у напрямку до мови), щітка повинна починати рухатися від верхнього ікла в протилежну сторону широко відкритого рота (на ширину не менше 2-х пальців).
- Чистка кутів повинна відповідати формі зубів, так щоб був можливий доступ до всіх зазорів між зубами (не чистити з боку в бік!)
Поради
- Невеликі кругові рухи і м'які щітки не допоможуть мати такі ясна, які задумала природа. Відповідна зубна щітка забезпечить правильну стимуляцію (за умови, що ми імітуємо жувальні рухи).