Свербіж ясен дуже дратує, особливо якщо ви не знаєте причину цього свербіння. Сверблячка ясен може бути симптомом багатьох захворювань порожнини рота: запалення ясен, сухості в роті, а також алергічних реакцій.[1] щоб зменшити запалення, скористайтеся домашніми засобами, а краще зверніться до стоматолога, щоб він поставив діагноз і призначив лікування.
Кроки
Частина1 З 2:
Домашні засоби
Частина1 З 2:
- Прополощіть рот прохолодною водою.ви можете пополоскати рот прохолодною або навіть холодною водою. Це допоможе позбутися від залишків їжі, які могли застрягти між зубами і викликати свербіж ясен, а також зніме запалення і набряк.[2]
- Можете спробувати прополоскати рот фільтрованою водою, адже у вас може бути алергія на якийсь компонент, що міститься в проточній воді, через що у вас з'явився свербіж ясен.
- Якщо у вас сверблять ясна, посмокчіть шматочок льоду.Холод може на час зняти дискомфорт і неприємні відчуття, зменшить запалення і свербіж ясен.[3]
- Якщо вам не подобаються кубики льоду, спробуйте посмоктати фруктовий лід або заморожені ягоди.
- Покладіть маленький шматочок льоду в рот і дайте йому розтанути, щоб зволожити порожнину рота. Це допоможе запобігти свербіння ясен.
- Прополощіть рот солоною водою.солона вода допоможе на час усунути свербіж ясен, хоча, звичайно, все залежить від конкретної ситуації і причини появи свербежу. Полощіть рот солоною водою кілька хвилин, поки не відчуєте полегшення.[4]
- Зробіть розчин перекису водню.для цього візьміть склянку теплої води і капніть туди перекис водню. Прополощіть цим розчином рот-це на якийсь час зніме свербіж і запалення.[7]
- Змішайте 3% розчин перекису водню з водою відносно 1: 1.[8]
- Полощіть рот протягом 15-30 секунд, потім сплюньте.[9]
- Не слід використовувати розчин перекису водню більше 10 днів.[10]
- Ви також можете полоскати рот розчином прополісу, однак він може зафарбувати ваші зуби. Додайте в склянку води 6-10 крапель рідкого прополісу і полощіть рот протягом 1 хвилини, а потім виплюньте. Не користуйтеся цим методом, якщо у вас алергія на продукти бджільництва.
- Зробіть пасту на основі харчової соди.змішайте воду і соду до консистенції пасти, а потім нанесіть пасту на ясна. Паста допоможе уповільнити розвиток бактеріальної інфекції, яка є причиною свербіння ясен.[11]
- Змішайте одну ложку соди і кілька крапель фільтрованої води (або води з пляшки). Поступово додавайте ще по кілька крапель води до консистенції пасти.
- Спробуйте зробити розчин з харчової соди і перекису водню.[12]
- Прикладіть алое вера.останні дослідження показали, що алое віра допомагає зняти запалення в порожнині рота. Прикладіть до ясен алое вера, щоб зняти запалення і зменшити дискомфорт.[13] алое можна придбати в декількох формах, кожна з яких допоможе зняти свербіж ясен:[14]
- Зубні пасти і розчини для ополіскування порожнини рота з додаванням алое вера;
- Гелі, які можна змішати з водою і випити, а можна нанести на ясна;
- Спреї для зовнішнього застосування;
- Соки, які можна використовувати для полоскання.
- Обмежте кількість гострої і кислої їжі.намагайтеся вживати в їжу менше страв і продуктів, які можуть погіршити запалення і свербіж. Обмежте споживання гострої і кислої їжі, а також куріння тютюну.[15]
- Звертайте увагу, якщо свербіж з'являється після якоїсь певної їжі. В такому випадку він може бути симптомом харчової алергії.[16]
- Споживайте продукти, від яких свербіж ясен не посилюється. Їжте йогурт або морозиво — така їжа охолоджує ясна і заспокоює їх.
- Посилюють свербіж ясен такі продукти і напої, як томати, лимони, апельсини (і апельсиновий сік), а також кава.[17]
- Відмовтеся від тютюнових виробів, які можуть бути причиною свербіння ясен або посилювати його.
- Знизити рівень стресу. дослідження показали, що стрес і негативні емоції є одним з факторів, які посилюють хвороби пародонту і періодонта. Намагайтеся знизити рівень стресу до мінімуму - це допоможе заспокоїти ясна.[18]
- По можливості уникайте будь-яких стресових ситуацій.
- Фізичні вправи і активний спосіб життя (з помірними навантаженнями) допомагають знизити стрес.
Частина2 З 2:
Звернення до лікаря
Частина2 З 2:
- Запишіться на прийом до стоматолога.якщо ви відчуваєте свербіж в яснах, а перераховані вище засоби не допомагають протягом 7-10 днів, варто звернутися до стоматолога. Лікар огляне вас і спробує з'ясувати причину появи дискомфорту і свербіння ясен, а також призначить вам лікування.[19]
- Причиною свербіння ясен можуть бути грибкові, вірусні та бактеріальні інфекції, нестача вітамінів і мінералів, неправильно підігнані зубні протези, неправильно проведене відбілювання зубів, алергічні реакції, стрес, пародонтальні та періодонтальні хвороби.[20]
- Зверніться до стоматолога якомога швидше. Неозброєним поглядом ви можете не помітити ніяких патологічних змін в яснах або в порожнині рота.
- Розкажіть стоматолога, коли ви помітили прояв перших симптомів, ніж ви пробували лікувати свербіж, які з лікарських засобів допомогли, а які посилили свербіж.
- Лікар обов'язково повинен бути в курсі вашої історії хвороби, симптомів, алергічних реакцій і лікарських препаратів, які ви приймали.
- Лікар призначить вам аналізи і поставить діагноз.якщо у вас сверблять ясна, стоматолог уважно їх огляне і проведе аналіз на виявлення гінгівіту. Гінгівіт-це запалення ясен, яке може бути викликане цілим рядом причин.[21] як тільки лікар зрозуміє причину появи свербежу в яснах, він відразу призначить оптимальне лікування.[22]
- Лікар діагностує гінгівіт або знайде іншу причину появи свербежу, коли огляне ваші зуби, ясна і загальний стан порожнини рота.[23] лікар уважно огляне ясна, почервоніння слизової оболонки, наявність набряклості і кровотечі. За цими ознаками можна визначити симптоми гінгівіту.[24]
- Стоматолог може перенаправити вас до іншого лікаря (до гастроентеролога або алерголога), щоб з'ясувати причину появи свербежу, а також розібратися в супутніх захворюваннях.[25]
- Почніть лікування.залежно від діагнозу лікар запропонує план лікування або випише вам лікарські препарати, які допоможуть зменшити свербіж ясен і їх чутливість. Швидше за все, вам знадобляться лікарські препарати для усунення основної причини появи свербежу і підвищеної чутливості ясен.
- Завжди дотримуйтесь гігієни порожнини рота і вчасно чистите зуби.у багатьох випадках свербіж ясен і гінгівіт пов'язані з появою зубного нальоту, з часом переходить в зубний камінь. Дотримання правил гігієни-відмінна профілактика багатьох хвороб тканин пародонту, А також кращий спосіб підтримувати здоров'я порожнини рота.[26] у стоматолога можна отримати послугу професійного чищення зубів і порожнини рота за допомогою однієї з процедур:
- Розгляньте можливість антисептичних процедур.якщо стоматолог проводить професійну гігієну порожнини рота, лікар може провести антисептичну обробку зубодесневих борозен.[29] антисептична обробка може проводитися одним з таких способів:
- Приміщення в зубодесневую борозну (або патологічний кишеню) паперового штифта, просоченого хлоргексидином. Цю процедуру проводять після гігієнічної чистки кишень і всієї порожнини рота.[30]
- Приміщення в зубодесневую борозну паперових мікросфер, просочених міноцикліном. Зазвичай їх поміщають туди після проведення професійної гігієни порожнини рота ультразвуком.[31]
- Приймайте антибіотики всередину (наприклад, у формі таблеток).Стоматолог може призначити антибіотики (наприклад, доксициклін) після проведення професійного чищення або навіть не проводячи її. Антибіотики знімуть запалення і допоможуть призупинити розвиток карієсу.[32]
- Можливо, лікар порадить приймати антигістамінні препарати.антигістамінні препарати нейтралізують алергени і можуть зняти свербіж і запалення ясен. Якщо причиною свербіння ясен є алергічна реакція, антигістамінні препарати допоможуть позбутися від дискомфорту і свербіння.[33] ось кілька прикладів антигістамінних препаратів, які ви можете приймати всередину:
- Хлорфенірамін (доступний в капсулах 2 і 4 мг). Приймайте по 4 мг кожні 4-6 годин (не більше 24 мг на добу)
- Димедрол (доступний в обсязі 25 і 50 мг). Приймайте по 25 мг кожні 4-6 годин (загальний обсяг не повинен перевищувати 300 мг на добу). Необхідно пам'ятати, що димедрол відноситься до препаратів, які відпускаються в аптеці тільки за рецептом лікаря.
- Купуйте льодяники або спрей, в якому міститься анальгетик.у процесі розсмоктування льодяника легкі анальгетики, що містяться в ньому, полегшать дискомфорт і свербіж ясен.
- Льодяники або спрей можна використовувати кожні 2-3 години (або відповідно до рекомендацій стоматолога).[34]
- Розсмоктуйте пастилки від кашлю, поки свербіж не перестане вас турбувати. Жування і проковтування пастилки цілком може сильно знеболити горло, через що воно оніміє, і вам буде складно ковтати.
- Використовуйте антибактеріальні рідини для полоскання рота.Антисептик для полоскання рота, що містить хлоргексидин, дезінфікує слизову порожнини рота і зменшує свербіж ясен. Полощіть рот таким антисептиком хоча б 2 рази на день.[35]
- Налийте в чашку 15 мл розчину для полоскання рота, полощіть рот протягом 15-20 секунд, потім виплюньте.
- Можливий варіант хірургічної операції на пародонті.якщо свербіж ясен доставляє вам нестерпний дискомфорт, можливо, буде потрібно хірургічне втручання. Розгляньте цей варіант, особливо якщо стоматолог діагностував захворювання пародонту на пізній стадії.[36] нижче перераховані деякі процедури, які можуть вам допомогти:
- Клаптеві операції, в ході яких піднімається клапоть ясна, видаляється наліт, а потім клапоть пришивається назад з відновленням зубодесневого прикріплення.
- Кісткові і тканинні трансплантати, які заміщають загублену (в результаті захворювання пародонту) кісткову тканину.[37]
Поради
- Проходьте стоматологічний огляд кожні 6 місяців, щоб підтримувати здоровий стан зубів і порожнини рота в цілому. До того ж, це дозволить запобігти розвитку хвороби тканин пародонту.
- Пийте більше води, намагайтеся правильно харчуватися, обов'язково споживайте достатню кількість вітаміну С. ці поради допоможуть зберегти здоров'я порожнини рота.
Попередження
- Якщо свербіж ясен турбує вас протягом декількох днів і супроводжується кровотечею, якщо ваш стан погіршується після лікування домашніми засобами, якомога швидше зверніться до стоматолога.
Джерела
- ↑ Http://www.healthline.com/health/stomatitis#Causes3
- ↑ Http://acaai.org/allergies/types/food-allergies/types-food-allergy/oral-allergy-syndrome
- ↑ Https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=90amp;ContentID=P02836
- ↑ Http://patient.info/doctor/oral-ulceration
- ↑ http://www.in.gov/isdh/18741.htm
- ↑ Http://www.in.gov/isdh/18741.htm
- ↑ Http://www.in.gov/isdh/18741.htm
- ↑ Http://www.in.gov/isdh/18741.htm
- ↑ Http://www.in.gov/isdh/18741.htm
- ↑ Http://www.in.gov/isdh/18741.htm
- ↑ Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8040707
- ↑ Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8040707
- ↑ Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3200013/
- ↑ Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3200013/
- ↑ Http://patient.info/health/aphthous-mouth-ulcers
- ↑ Http://acaai.org/allergies/types/food-allergies/types-food-allergy/oral-allergy-syndrome
- ↑ Http://patient.info/health/aphthous-mouth-ulcers
- ↑ Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3895311/
- ↑ Http://www.in.gov/isdh/18741.htm
- ↑ Http://www.healthline.com/health/stomatitis#Causes3
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gingivitis/basics/definition/con-20021422
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gingivitis/basics/tests-diagnosis/con-20021422
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gingivitis/basics/tests-diagnosis/con-20021422
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gingivitis/basics/tests-diagnosis/con-20021422
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gingivitis/basics/tests-diagnosis/con-20021422
- ↑ Http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6
- ↑ Http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6
- ↑ Http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6
- ↑ Http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6
- ↑ Http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6
- ↑ Http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6
- ↑ Http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6
- ↑ Http://acaai.org/allergies/types/food-allergies/types-food-allergy/oral-allergy-syndrome
- ↑ Http://patient.info/doctor/oral-ulceration
- ↑ Http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6
- ↑ Http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6
- ↑ Http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6