1. Головна
    2. Емоційне здоров'я
    3. Як пережити відмову коледжу або університету

Як пережити відмову коледжу або університету

Подаючи заяву на вступ до коледжу, ви можете бути сповнені надій і передчуттів. Але відмова того навчального закладу, де ви хотіли вчитися, може повалити вас в розчарування, стати джерелом сильного стресу, немов всі ваші мрії звалилися відразу. Що ж робити? Не турбуйтеся. Це, звичайно, удар, але далеко не кінець світу.[1]

Метод1З 3:
Що робити з почуттями

  1. На день-два дайте волю своєму розчаруванню.так, ви працювали, намагалися вступити в бажаний коледж або університет, а в результаті вас туди не прийняли. Зрозуміло, що в результаті ви можете відчувати себе абсолютно спустошено. Цілком нормально, що пару днів ви будете відчувати засмучення. Але не дозволяйте собі впасти духом.[2]
  2. Не приймайте відмову приймальної комісії на свій рахунок.університети вирішують, кого прийняти, на конкурсній основі серед безлічі кандидатів. Якщо вас не прийняли в університет або коледж, це не означає, що відкинули вас особисто. Це всього лише збіг безлічі різних обставин.[3] Часто навчальний заклад не має достатньо місць, щоб прийняти всіх – навіть хороших претендентів. Навіть найкращі студенти отримують відмови в коледжах.[4]
  3. Шукайте підтримки у своєму соціальному колі.не ізолюйте себе. Навпаки, нехай ваші друзі і члени сім'ї втішають і підтримують вас. Знайдіть людей, які люблять вас просто так. Вони зможуть підбадьорити вас і допомогти вам відчути себе краще.
  4. Поговоріть з психологом у вашій школі.він допоможе вам впоратися з почуттям знедоленості, яке може у вас виникнути. Він також допоможе вам підготувати документи в інший коледж, проконтролювати якість змісту і усунути недоліки. Потім він допоможе вам зрозуміти, як йде процес зарахування, і які ваші шанси на вступ в той чи інший коледж.[5]
  5. Плануйте свої подальші кроки-Адже у вас все ще залишається вибір. Життя триває. Навіть якщо вас не прийняли в кілька або навіть в усі коледжі, куди ви подавали заяву, у вас все одно залишається вибір. Ви можете все-таки вступити до коледжу. Тільки в Москві 200 коледжів. І ви зможете підібрати той, який найбільше відповідає вашим потребам і цілям.[6]

Метод2 З 3:
Оцените яку роль відіграє коледж у вашому житті

  1. Хороший досвід, отриманий в коледжі, набагато важливіше статусу навчального закладу.міжнародний дослідницький центр Геллапа в 2014 році на підставі інтерв'ю з 30 000 американців-випускників коледжів прийшов до висновку, що “на їх добробут і трудове життя після коледжу вплинуло не стільки те, де саме вони вчилися, скільки сам досвід, пережитий в коледжі“. Тут найважливіше отримати хороший досвід в коледжі, а не потрапити в “той самий“ коледж. Іноді хороший досвід набувається якраз під час позакласних заходів. На якість вашої роботи після закінчення коледжу швидше вплине не те, де саме ви вчилися, а те, що ви робили під час навчання.[7]
  2. Усвідомте, що є багато можливостей отримати освіту, побудувати кар'єру і жити своїм життям.коледж може бути важливою частиною цього процесу. Проте, якщо все піде не так, як Ви запланували, є й інші шляхи, щоб отримати освіту. Ви можете отримати освіту шляхом наставництва, учнівства, стажування, інтернатури, через навчання за кордоном. Навчання в іншому навчальному закладі може бути такою ж корисною для вас, як і коледж, про який ви мрієте. У цей час у вас все одно будуть друзі, у вас буде можливість брати участь в різних заходах, як розважальних, так і професійних, ви переживете запам'ятовуються моменти і придбаєте якісну освіту.[8]
  3. Нехай для вас не стане несподіванкою те, що вступ до коледжу може викликати стрес і спричинити за собою необґрунтовані рішення.не очікуйте, що в цьому процесі все буде ясно і передбачувано. Для більшості студентів, які закінчили школу і вступили в коледж, цей перехід від шкільного життя до студентської, до інтернатури, до роботи своєї мрії є скоріше мрією, ніж реальністю. Все частіше студенти переходять з коледжу в коледж по кілька разів.[9]

Метод3 З 3:
Переосмысление, перерозподіл, повторна Заява

  1. Якщо вам відмовили у всіх коледжах, в які ви намагалися вступити, переосмисліть, що ви можете зробити.якщо вас не прийняли до навчального закладу, є кілька можливих шляхів. Постарайтеся побачити альтернативи і скласти добре продуманий план Б.знайдіть інформацію про інші навчальні заклади та альтернативні способи отримати освіту.[10]
    • Наприклад, якщо ви хочете зробити кар'єру адвоката, можна вступити в професійно-технічний або середньо-спеціальний навчальний заклад і стати, наприклад, помічником юриста або судовим репортером. А може бути, ви вступите в Поліцейську Академію і станете поліцейським? Так ви придбаєте цінний професійний досвід, який згодом стане в нагоді вам в адвокатській діяльності.
  2. Поступите в технікум.це дасть вам можливість поліпшити середній бал атестата і пред'явити свідоцтво про академічний успіх. При цьому ви ще й гроші заощадите.[11] багато технікумів відкриті для прийому нових студентів.[12] після технікуму можна потім вступити до коледжу більш високого рівня, вже з чотирирічним навчанням.
  3. Спробуйте вступити пізніше.деякі коледжі приймають заяви не тільки на Осінній семестр, а й пізніше. Якщо ви не надійшли восени, можете спробувати зробити це взимку або навесні.[13] на літніх курсах набирають невеликі групи, де ви зможете отримати більше уваги від викладачів.
  4. Напишіть заяву на перегляд рішення.хоча коледжі вкрай рідко змінюють рішення, Ви можете попросити переглянути рішення про ваше зарахування. Вам слід вказати серйозні причини, чому вони повинні змінити своє рішення щодо вас. Неважливо, задовольнять вашу заяву, чи ні, ви, принаймні, будете знати, що зробили все можливе, щоб вступити в бажаний коледж.[14]
  5. Пропустіть цей рік.для деяких людей річна перерва між середньою школою та коледжем може стати чудовим шансом.[15] у цей рік ви можете попрацювати, помандрувати, просто насолодитися цим періодом свого життя. Це прекрасна можливість краще зрозуміти себе. Ви можете взяти участь у програмах для академічної відпустки. Потім ви завжди зможете продовжити освіту. А річна перерва допоможе вам краще усвідомити, чим же ви насправді хочете займатися.
  6. Покращіть свої дані і повторіть спробу надійти на наступний рік.на рішення приймальної комісії впливає безліч факторів.[16] Перегляньте свої документи. Який пункт в них найслабший? Потім проаналізуйте всю інформацію, яку Ви отримали з коледжу. Можливо, Вам слід попрацювати в наступних напрямках:[17]
    • Результати типових тестів
    • Особиста заява та автобіографія
    • Академічна успішність
    • Волонтерський досвід
    • Досвід роботи
    • Позакласні заняття
    • Портфоліо
    • Оцінки з профілюючих предметів
    • Навички проходження співбесіди
    • Основні академічні вимоги
  7. Дивіться на майбутнє з позитивом.нехай навіть все пішло не зовсім так, як ви планували, ви все одно можете постаратися і придбати той досвід навчання в коледжі, до якого прагнете. Відмова в прийомі в коледж - справа звичайна. Вірте в себе. Все, що вам потрібно для успіху, у вас є.

Схожі статті

Джерела

  1. ↑ Http://ideas.time.com/2012/04/19/college-admissions-how-to-deal-with-the-thin-envelope/
  2. ↑ Http://thechoice.blogs.nytimes.com/2012/12/13/on-the-joys-of-not-getting-what-you-want/
  3. ↑ Http://www.dukechronicle.com/articles/2010/03/30/duke-balances-competing-goals-admissions
  4. ↑ Http://www.petersons.com/college-search/college-admission-requirements-competitive.aspx
  5. ↑ Https://professionals.collegeboard.com/guidance/applications/rejected
  6. ↑ https://bigfuture.collegeboard.org/get-in/making-a-decision/no-acceptance-letters-you-still-have-options
  7. ↑ Http://www.gallup.com/file/services/176768/GallupPurdueIndex_Report_2014.pdf
  8. ↑ Http://www.huffingtonpost.com/2013/03/27/college-rejection_n_2956928.html
  9. ↑ Http://ww2.kqed.org/mindshift/2013/03/18/study-path-through-college-is-indirect-and-stressful-for-many-students/
  1. ↑ Https://bigfuture.collegeboard.org/get-in/making-a-decision/no-acceptance-letters-you-still-have-options
  2. ↑ http://www.petersons.com/college-search/dont-get-college-acceptance.aspx
  3. ↑ Http://www.collegeparentcentral.com/2013/02/what-does-college-open-admission-mean/
  4. ↑ Http://www.nacacnet.org/studentinfo/articles/Pages/PlanB.aspx
  5. ↑ Https://professionals.collegeboard.com/guidance/applications/rejected
  6. ↑ Http://time.com/97065/gap-year-college/
  7. ↑ Https://professionals.collegeboard.com/guidance/applications/decisions.
  8. ↑ Http://www.nacacnet.org/studentinfo/articles/Pages/Factors-in-the-Admission-Decision.aspx

Ще почитати: