Шкіра є найбільшою частиною тіла, тому за нею потрібно доглядати так само добре, як і за іншими органами.
Кроки
Не приймайте душ занадто довго. приймаючи ванну, обмежте час від 5 до 10 хвилин. Використовуйте тільки теплу воду, не гарячу. Звичайно, знаходження в гарячій воді може викликати дуже приємні почуття, проте насправді це позбавляє шкіру природних жирів.-
Користуйтеся очищує засобом з ефектом зволоження. приймаючи ванну, використовуйте миючий засіб з ефектом зволоження або продукцію, призначену для сухої шкіри. Звичайне мило може бути занадто жорстким і позбавити шкіру вологи.
-
Обсушити шкіру за допомогою легких поплескувань. краще акуратно промокати тіло рушником, ніж терти його, щоб шкіра залишалася вологою.
-
Нанесіть зволожуючий засіб. відразу після прийняття ванни і до того, як шкіра повністю висохне, нанесіть на все тіло зволожуючий засіб. Це допоможе утримати вологу в шкірі.
-
Підвищіть рівень вологості. зволожувач повітря або навіть тазик/ванночка з водою поруч з джерелом спека допоможе позбутися від сухості, яка позбавляє повітря вологи. Особливо це корисно в зимовий період часу.
Поради
- По-справжньому суху шкіру спробуйте зволожити вазеліном, а перед сном надіньте бавовняні шкарпетки, піжаму і навіть рукавички. Це допоможе утримати продукт, щоб він пом'якшив вашу шкіру під час сну.
- Якщо Ви користуєтеся спеціально запропонованим кремом, завжди наносите його в проміжку між очищенням і зволоженням.
- Приймаючи ванну, спробуйте на початку додати у воду дві склянки цільного молока, щоб забезпечити додаткове зволоження сухій шкірі. Також можна додати столову ложку кокосового масла (його можна знайти в супермаркеті в ряду з рослинним маслом), щоб забезпечити натуральний догляд всьому тілу і волоссю. Попередження: завжди будьте вкрай обережні, коли вилазите з самої ванни, особливо якщо ви додали туди масло. Всього секунду, і ви можете підсковзнутися і впасти.
- Якщо ви готуєтеся до свята або просто хочете добре пахнути, вільно використовуйте ароматизований зволожуючий засіб. Однак не варто на нього покладатися. Купіть зволожуючий засіб добре зарекомендованого бренду і після використовуйте ароматизовану продукцію цієї ж фірми.
Що вам знадобиться
- М'який миючий засіб
- зволожуючий засіб
- зволожувач повітря
- незбиране молоко або масло
- М'які бавовняні шкарпетки, піжама і рукавички
