Хочете правильно почати свій день? Прогуляйтеся до школи пішки! Вранці корисно і приємно подихати свіжим повітрям, а ще це відмінний спосіб трохи розім'ятися і поспілкуватися з друзями або близькими. [1] Якщо ви хочете ходити в школу пішки, вам слід продумати безпечний маршрут і дотримуватися обережності, щоб добиратися до місця призначення без проблем. [2] безпечний маршрут до школи проходить через перехрестя з регульованим рухом транспорту, а також на всьому протязі такого шляху є Тротуари. Прогулянка пішки до школи - це не тільки гарний початок дня, але і фізичне навантаження. Виберіть безпечний маршрут і вирушайте в школу з батьками, друзями або великою компанією.
Кроки
Метод1З 3:
Попросіть опікуна, друга або компанію знайомих ходити разом з вами в школу
Метод1З 3:
- Ходіть до школи з одним зі своїх батьків або опікуном. Запитайте своїх батьків, чи може один з них проводжати вас до школи. Батьки допоможуть вам знайти найбезпечніший шлях, а ще так ви зможете провести трохи часу разом до того, як ви підете в школу, а вони – на роботу.
- Якщо вам не більше шести років, ходіть в школу з одним з батьків або опікуном. [3]
- Якщо вам від семи до дев'яти років, ви можете вважати себе самостійним, але все ж слід ходити в школу з кимось із дорослих, які про вас піклуються. [4]
- Якщо вам десять і більше років, ви можете ходити в школу самі. Для початку пройдіть весь маршрут з батьком або опікуном, а потім попросіть їх дозволити вам добиратися до школи самостійно. [5]
- Можна запитати у батьків: "ви можете проводити мене завтра вранці до школи? Я хочу запам'ятати шлях до школи, щоб потім ходити самостійно. Давайте завтра підемо разом".
- Ходіть до школи з другом, який живе по сусідству, і його батьками. Запитайте своїх батьків, чи можна вам буде ходити в школу разом з другом-сусідом і його батьками. [6] якщо ваші батьки зайняті вранці, для вас буде краще ходити в школу з одним з друзів, що живуть поблизу, і його батьками. Тільки спочатку обов'язково запитайте дозволу у своїх батьків.
- Приєднайтеся до дітей свого району, які йдуть в ту ж школу. ваші друзі і сусідські діти разом з батьками можуть вранці ходити в школу всі разом. Ви будете ходити в школу в маленькій або великій компанії і зможете поговорити з друзями або сусідами по дорозі. Попросіть своїх батьків домовитися з іншими батьками, щоб вони організували для Вас такі спільні походи в школу. [7]
- Можете сказати батькам: "Я чув(Ла), що вранці всі сусідські діти збираються біля церкви і разом йдуть в школу. Можна я теж буду ходити з ними?”
- Ходіть в школу самостійно або з другом. якщо вам десять років або більше і ви добре знаєте дорогу до школи, батьки можуть дозволити вам ходити в школу самостійно або з одним. [8] запитайте батьків, чи можна вам самостійно ходити в школу.
- Можна сказати: "я ходжу однією і тією ж дорогою в школу вже три роки і знаю її дуже добре. Переходячи дорогу, я завжди спочатку дивлюся по сторонах. Можна Я тепер буду ходити в школу сам (а)?”
Метод2З 3:
Як прокласти маршрут, який буде зручний для вас
Метод2З 3:
- Знайдіть безпечний шлях для пішоходів. [9] безпечний шлях означає, що на всьому його протязі є Тротуари. Також звідти повинні повністю проглядатися перехрестя, тобто ви повинні бачити всі машини, що під'їжджають до вас. Також на вашому шляху не повинно бути небезпечних зон, наприклад, будівництв. В ідеалі, всі ключові перехрестя повинні бути регульовані.
- Вибирайте ті дороги, які менш завантажені і на яких діють великі обмеження швидкості.
- Регулювальники можуть безпечно перевести вас через вулицю. [10]
- Якщо на дорозі немає тротуарів для пішоходів, потрібно вибрати дорогу з широкими узбіччями і йти по узбіччю обличчям до зустрічного потоку.
- Якщо на вашому звичайному шляху почалися ремонтні роботи або відкрилася будівництво, краще знайти іншу дорогу.
- Запам'ятайте шлях до школи. пройдіть обраний маршрут з батьком або опікуном і запитайте їх, як краще переходити дорогу. Коли ви пройдете цей шлях кілька разів, то звикнете ходити в школу пішки.
- Знайдіть безпечні місця по дорозі в школу. безпечне місце-це кафе, магазин, Бібліотека, відділення поліції або будинок друзів ваших батьків. [11] якщо ви злякаєтеся чогось або когось, ви зможете зайти в одне з цих місць і попросити про допомогу.
- Знайдіть такий шлях, на якому немає небезпечних місць. слід знайти такий шлях, на якому не зустрічаються занедбані і пустельні місця (наприклад, порожні парковки або занедбані будинки). [12]
- Беріть з собою пляшку води. ніколи не знаєш, коли захочеться пити, тому не забувайте носити з собою воду.
- Одягайте відповідний одяг і взуття. Запам'ятайте, що потрібно надягати зручне взуття та одяг яскравих кольорів. В яскравому одязі вас легше буде помітити проїжджаючим повз машинам.
- Восени і взимку не забувайте одягатися тепло. Вам потрібно зберегти тепло, поки ви будете йти до школи. [16]
Метод3З 3:
Як бути пильним і стежити за навколишнім оточенням
Метод3З 3:
- Знайдіть безпечне місце, де можна перейти дорогу. на безпечному переході менше машин і весь потік транспорту відмінно проглядається. В ідеалі на безпечному переході повинен працювати регулювальник. [17]
- Озирніться, чи немає на дорозі регулювальника. Якщо регулювальник працює, він підкаже вам, коли можна переходити дорогу.
- Подивіться по сторонах, щоб перевірити, чи не наближаються до вас машини. перш ніж почати переходити дорогу, подивіться наліво, а потім направо, щоб переконатися, що на дорозі немає машин. Якщо ви побачили, що машин немає, можна перейти дорогу.
- Якщо на переході працює регулювальник, дотримуйтесь його вказівок про те, коли переходити дорогу. [18]
- Будьте уважні і стежте за потоком машин навколо вас. поки ви йдете в школу, дивіться перед собою і по сторонах, а не під ноги, щоб завжди знати, де їдуть машини. [19]
- Не спілкуйтеся з підозрілими незнайомцями. [20] незнайомець – це хтось, кого ви не знаєте. Незнайомці не погані і не хороші, просто ви їх не знаєте. Ви повинні бути уважні, якщо перебуваєте поблизу від незнайомця, який виглядає підозрілим або небезпечним, а ще краще уникайте таких людей, перейшовши на іншу сторону вулиці.
- Якщо незнайомець наближається до вас, і вам стає не по собі, потрібно сказати "Ні" і бігти від нього подалі. Потрібно голосно кричати, коли ви намагаєтеся втекти. Потім знайдіть дорослого і негайно розкажіть йому про те, що з вами сталося. Цей спосіб захисту називається “Говори " ні!". біжи, кричи, розповідай". [21]
- Якщо ви знаходитесь далеко від дому, негайно зателефонуйте батькам.
- Знайдіть поліцейського, пожежника або вчителя. якщо ви заблукали по дорозі в школу, знайдіть вчителя, пожежника або поліцейського. Поліцейських і пожежників завжди можна дізнатися за формою. Також ви повинні знати в обличчя вчителів зі своєї школи. Переконайтеся, що запам'ятали, де по дорозі в школу знаходяться поліцейські ділянки і Пожежні станції, щоб можна було звернутися за допомогою.
- Попросіть батьків дати вам мобільний телефон, в контактах якого вже є номер поліції, щоб ви при необхідності змогли зателефонувати і попросити про допомогу.
Джерела
- ↑ Http://www.fhwa.dot.gov/environment/safe_routes_to_school/
- ↑ Https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/on-the-go/Pages/Safety-On-The-Way-To-School.aspx
- ↑ Http://guide.saferoutesinfo.org/graduated_walking/children_age_four_to_six.cfm
- ↑ Http://guide.saferoutesinfo.org/graduated_walking/children_age_seven_to_nine.cfm
- ↑ Http://guide.saferoutesinfo.org/graduated_walking/children_age_ten_and_older.cfm
- ↑ Https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/on-the-go/Pages/Safety-On-The-Way-To-School.aspx
- ↑ Http://guide.saferoutesinfo.org/walking_school_bus/
- ↑ Http://guide.saferoutesinfo.org/graduated_walking/children_age_ten_and_older.cfm
- ↑ Https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/on-the-go/Pages/Safety-On-The-Way-To-School.aspx
- ↑ Http://guide.saferoutesinfo.org/graduated_walking/understanding_how_children_learn_pedestrian_safety_skills.cfm
- ↑ Http://kidshealth.org/en/kids/street-smart.html
- ↑ Http://kidshealth.org/en/kids/street-smart.html
- ↑ Http://mightynest.com/learn/getting-started/waste-free-lunch-guides/best-water-bottles-for-kids-at-school
- ↑ Http://mightynest.com/learn/getting-started/waste-free-lunch-guides/best-water-bottles-for-kids-at-school
- ↑ Http://mightynest.com/learn/getting-started/waste-free-lunch-guides/best-water-bottles-for-kids-at-school
- ↑ Https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/on-the-go/Pages/Safety-On-The-Way-To-School.aspx
- ↑ Http://guide.saferoutesinfo.org/graduated_walking/understanding_how_children_learn_pedestrian_safety_skills.cfm
- ↑ http://www.cdc.gov/features/pedestriansafety/
- ↑ Http://www.cdc.gov/features/pedestriansafety/
- ↑ Http://kidshealth.org/en/kids/street-smart.html
- ↑ http://www.ncpc.org/topics/violent-crime-and-personal-safety/strangers