Щоб добре витертися після прийняття душу або ванни, бажано використовувати два рушники: одне – для голови, друге – для тіла. Також непогано мати і теплий махровий халат, в який ви зможете загорнутися після прийому водних процедур (особливо це актуально в холодну погоду).
Кроки
Підготуйте рушники (або один рушник) до того, як йти в ванну. Якщо у вас дуже довге волосся, то вам, швидше за все, знадобиться додатковий рушник для волосся. Повісьте халат і рушник на полотенцесушитель – головне, щоб вам потім було легко до них дотягнутися.- Прийміть душ і вимийте волосся. злегка відіжміть волосся руками – сильно викручувати не потрібно, так як волосся можуть почати пушіться.
- Швидко проведіть руками уздовж свого тіла, рук і ніг – таким чином ви приберете з шкіри частину води. руху при цьому повинні бути максимально швидкими.
- Якщо у вас довге волосся на тілі, також проведіть рукою у напрямку проти росту волосся – це дозволить видалити воду, що опинилася між волоссям і тілом.
- Візьміть один рушник, оберніть їм волосся і закрутіть навколо голови – у вас повинно вийти щось на зразок тюрбана.
- Другий рушник використовуйте для того, щоб висушити тіло. оберніть рушник навколо спини, витріть руки і ноги і виходьте з душової кабінки.
- Якщо ви чоловік, обов'язково висушіть лобкову зону – цей захід необхідний для запобігання виразок.
- Після того, як ви насухо витріть шкіру, надіньте халат і почніть сушити волосся.
- Якщо хочете вберегти свою шкіру від пересихання, скористайтеся зволожуючим кремом або лосьйоном.
Поради
- Вологе обличчя потрібно лише злегка промокнути рушником, але ні в якому разі не розтирати, так як це може викликати печіння і стати причиною роздратування.
- Перш, ніж надягати одяг, переконайтеся в тому, що ви ретельно витерлися.
- Не забудьте щільно закрутити крани.
- Якщо у вас коротке волосся, постарайтеся прибрати з них воду за допомогою рук. Рушник використовуйте лише в крайніх випадках.
Попередження
- Намагайтеся не викручувати волосся дуже сильно, так як це може привести до їх ламанні.
- Виходячи з душу, постарайтеся не посковзнутися і не отримати травму.
- Добре притискайте Рушник до шкіри, але ваші рухи повинні бути ніжними. Переконайтеся в тому, що ви витерлися ретельно.
Що вам знадобиться
- 1 або 2 рушники
- 1 халат (бажано)
- зволожуючий крем (бажано)
- Дезодорант
