Виникнення посічених кінчиків і обламаних волосся — досить поширене і абсолютно нормальне явище, але це не означає Необхідності миритися з тим, що такі волоски будуть всюди стирчати з зачіски! Пошкоджене волосся можуть надавати зачісці бляклий і тьмяний вигляд, а рішення цієї проблеми без кардинальної стрижки може здатися вкрай скрутним. На щастя, відновлюючі засоби для волосся і відмова від поширених помилок в догляді за ними (включаючи занадто часте миття голови і часту укладку волосся термоприладами) допоможуть вам припинити ламкість волосся і дадуть їм можливість відрости здоровими і сильними.
Кроки
Метод1З 2:
Правильний підхід до миття голови
Метод1З 2:
Мийте голову відновлюючим шампунем, щоб зміцнити волосся. зволожуючі шампуні не позбавляють волосся натуральних поживних жирів. Пошукайте шампуні з такими позначками на етикетці, як «проти ламкості», «зміцнює» або «відновлює». [1]- Щоб скористатися шампунем, намочіть волосся в душі і видавіть краплю шампуню розміром з монету собі на долоню. Втирайте шампунь в шкіру голови і коріння волосся, а потім ретельно змийте його холодною водою.
- Вищевказані шампуні допомагають запечатати посічені кінчики волосся, сприяють потовщенню волосся і роблять їх блискучими.
- Обов'язково ретельно обполіскуйте волосся як до, так і після застосування шампуню.
-
Користуйтеся зміцнюючим кондиціонером, щоб зволожити кінчики волосся. пошукайте Кондиціонер, що містить в собі зміцнюють протеїни і призначений спеціально для вашого типу волосся. Видавіть трохи кондиціонера собі на долоню і розподіліть його по волоссю від середини довжини до самих кінчиків. [2]
- Змийте Кондиціонер прохолодною водою.
-
Раз на тиждень застосовуйтеКондиціонер глибокого проникнення , щоб відновити пошкоджене волосся. поки волосся все ще мокрі, розітріть між долонями краплю кондиціонера глибокого проникнення (розміром з монету) і обережно розподіліть її по волоссю від середини довжини до кінчиків. Потім підколіть волосся і дайте їм просочитися кондиціонером протягом 10-30 хвилин. [3]
- Можна додатково надіти на голову шапочку для душу, щоб Кондиціонер як годиться залишився на волоссі.
- Для економії часу мийте голову і обробляйте волосся кондиціонером глибокого проникнення на самому початку прийому душу. Залишайте кондиціонер на волоссі, поки самі продовжуєте митися. Змивайте його в самому кінці прохолодною водою.
- Пошукайте Кондиціонер глибокого проникнення, призначений для волосся вашого типу, будь то тонкі, густі, нормальні або кучеряве волосся.
-
Витирайте волосся рушником з мікрофібри, щоб не допустити утворення пушащихся через тертя волосся. звичайним махровим рушником можна пошкодити волосся і спровокувати утворення посічених кінчиків. Замість нього промакивайте волосся рушником з мікрофібри, яке вбере в себе надлишки вологи з волосся, не зробивши їх при цьому занадто сухими. [4]
- Не тріть волосся рушником, це теж може привести до ламкості волосся.
-
Встановіть спеціальний фільтр на душову лійку, який буде очищати воду від жорстких мінералів (необов'язково). миття голови дуже жорсткою водою (що містить в собі такі речовини, як кальцій і хлористий магній) може призводити до пошкодження волосяних кутикул і послаблювати волосся, підвищуючи їх ламкість. Установка простого фільтра в душі дозволить відфільтрувати ці мінерали і зберегти волосся сильними, м'якими і блискучими. [5]
- Придбати фільтр для душової лійки можна через Інтернет-магазини. Середня їх ціна становить близько півтори тисячі рублів.
- Щоб з'ясувати, чи є у вас жорстка водопровідна вода, перевірте свій глечик фільтр на предмет білого нальоту в фільтраційному відсіку. Він являє собою мінерали, що залишаються після випаровування води, і вказує на її жорсткість.
- Також про жорсткість води можна дізнатися з місцевих засобів масової інформації. Задайте в мережі пошуковий запит наступного виду:»[ваш населений пункт] жорсткість води".
-
Мийте голову не частіше трьох разів на тиждень, щоб уникнути сухості волосся. при занадто частому митті голови волосся позбавляються природних жирів, що робить їх більш схильними до пошкодження і ламкості. Залежно від вашого типу волосся, постарайтеся мити їх якомога рідше. Непогано буде обмежитися всього трьома процедурами в тиждень. [6]
- Якщо волосся у вас швидко стають засмальцьованими, спробуйте застосувати сухий шампунь для швидкого їх очищення без будь-якого пошкодження.
Метод2З 2:
Як запобігти поширені причини розвитку ламкості волосся
Метод2З 2:
-
Застосовуйте термоприлади для укладання волосся не частіше 1-2 разів на тиждень. при застосуванні фена, прасування для волосся або плойки волосся можуть стати більш ламкими, особливо в тому випадку, якщо користуватися таким приладами на щоденній основі. Дайте своєму волоссю можливість відновитися між процедурами термічної укладання волосся, обмеживши їх до однієї або двох на тиждень. [7]
- Коли робите укладку волосся із застосуванням термоприладів, обов'язково попередньо обробляйте їх термозахисним спреєм або кремом.
- Кілька разів на тиждень давайте мокрим волоссю сохнути природним шляхом, наприклад коли вам не потрібно нікуди поспішати.
-
Використовуйте для розчісування волосся щітки з м'якими щетинками замість пластикових. жорсткими щітками з пластиковими щетинками можна пошкодити волосся і викликати їх ламкість. Замість них використовуйте м'які гребінці-щітки - вони забезпечують більш дбайливий догляд за волоссям і дозволяють ефективно їх розплутати. [8]
- Застосовувати щадні Гребінці особливо важливо в тому випадку, якщо ви часто вдаєтеся до начісування, щоб надати волоссю додатковий обсяг.
-
Не використовуйте занадто часто тугі зачіски. тугі кінські хвости і пучки можуть послабити волосся в області застосування Гумки для волосся і біля коріння, особливо в тому випадку, якщо ви День у день ходите з однією і тією ж зачіскою. Варіюйте зачіски і давайте волоссю перепочинок, періодично залишаючи їх розпущеним або збираючи в нещільний пучок або косу.
- Слідкуйте за тим, щоб волосся не потрапляли під лямку наплічної сумки. Виникає натяг може спровокувати ламкість волосся. Перш ніж накидати сумку на плече, збирайте волосся на іншому плечі. [9]
-
Використовуйте шовкову наволочку, щоб знизити вплив тертя на волосся. звичайні наволочки з бавовни служать причиною досить помітного тертя волосся об тканину, що підвищує їх ламкість. Атласні або шовкові наволочки дозволяють уникнути цього і зменшити утворення неслухняно пушащихся волосків. [10]
- Як варіант, можна загортати волосся в шовковий або атласний шарфик перед відходом до сну.
-
Часто підстригайтеся, щоб кінчики волосся залишалися охайними. точна частота стрижок залежить від типу вашого волосся, але регулярний графік цих процедур допоможе не посилити проблему посічених кінчиків волосся і уникнути їх ламкості. Проконсультуйтеся зі своїм перукарем про те, як часто вам необхідно стригтися для підтримки волосся в здоровому стані. [11]
- Частіше підстригайтеся (кожні 4 тижні), якщо у вас коротка стрижка, тонке волосся або присутні пасма, сильно постраждалі від фарбування або іншого хімічного впливу.
- Якщо у вас м'які кучері середнього розміру, а також більш довга стрижка, постарайтеся підстригатися кожні 8-12 тижнів.
- Якщо у вас тугі і грубі кучері, можна стригтися приблизно кожні 12 тижнів. [12]
-
Дотримуйтеся здорового харчування з великою кількістю білка для того, щоб волосся залишалися сильними. Ваше харчування істотно впливає на силу і блиск волосся! Здорова їжа з великим вмістом білка допомагає волоссю залишатися сильними, блискучими і краще протистояти ламкості. До відмінним продуктам для підтримки здоров'я волосся відносять: [13]
- Такі види риби, як сьомга і палтус;
- Фрукти, такі як мандарини та гуава;
- Яйця;
- Вівсянку;
- Грецький йогурт;
- Шпинат;
- Горіхи, насіння і нут. [14]
Попередження
- Не вдавайтеся занадто часто до процедур хімічного впливу на волосся, роблячи перерву тривалістю мінімум вісім тижнів між хімічною завивкою, фарбуванням або хімічним випрямленням волосся. А перш ніж перейти від вищевказаних процедур до зачіски з африканських кісок, краще дати волоссю відновитися протягом чотирьох місяців.
Джерела
- ↑ Https://www.allure.com/gallery/10-products-for-instant-healthy-hair
- ↑ Https://www.allure.com/story/8-reasons-your-hair-is-breaking-off
- ↑ Https://www.allure.com/story/8-reasons-your-hair-is-breaking-off
- ↑ Https://www.allure.com/story/8-reasons-your-hair-is-breaking-off
- ↑ Https://www.allure.com/gallery/showerhead-filters-for-hard-water
- ↑ Https://www.allure.com/story/8-reasons-your-hair-is-breaking-off
- ↑ Https://www.allure.com/story/8-reasons-your-hair-is-breaking-off
- ↑ Http://www.instyle.com/hair/how-stop-hair-breaking-off
- ↑ Http://www.instyle.com/hair/how-stop-hair-breaking-off
