1. Головна
    2. Взаємовідносини
    3. Як ходити на побачення (з ілюстраціями)

Як ходити на побачення (з ілюстраціями)

Побачення-це завжди хвилювання і труднощі. На жаль, перевірені фрази і прийоми можуть підвести як сором'язливого новачка, так і досвідченого серцеїда. Не дозволяйте ймовірності невдачі збити вас з пантелику або налякати! Якщо ретельно обміркувати критерії пошуку, вибрати комфортний спосіб знайомства і регулярно демонструвати свої кращі якості, то побачення перестануть лякати і почнуть приносити радість. Навіть якщо ви не зустрінете на побаченні любов всього свого життя, отримуйте задоволення від самого процесу.

Частина1З 4:
Як знайти потенційного партнера

  1. Зробіть вибір і визначте, що ви шукаєте: серйозні стосунки або швидкоплинний роман. Для чого вам потрібен потенційний партнер? Ви бажаєте пов'язати себе обставинами на все життя або отримувати задоволення від короткочасних знайомств? Важливо зрозуміти власні бажання, щоб дізнатися, наскільки вони збігаються з намірами потенційного партнера. У цьому випадку обидві сторони не будуть скаржитися на непорозуміння. [1]
    • Якщо ви недавно розлучилися з партнером після тривалих відносин або у вас немає часу на повноцінні відносини, то в даний момент можна спробувати відносини без зобов'язань. [2] в цьому випадку не доведеться переживати, наскільки потенційний партнер відповідає всім вашим очікуванням. Вам можна буде повністю зосередитися на взаємному розташуванні і весело проводити час.
    • Якщо ви націлені на серйозні відносини, доведеться витратити більше часу і переконатися, що у вас є спільні цінності на зразок духовності і довгострокових цілей.
  2. Використовуйте програми та сайти знайомств, якщо вам не вдається знайти партнера всередині свого кола спілкування. багато покладаються на сайти на кшталт LovePlanet і додатки на кшталт Tinder, коли хочуть знайти романтичного партнера. Такі додатки і сервіси будуть корисні в тому випадку, якщо не виходить знайти партнера для побачення серед знайомих.
  3. Виберіть платформу, яка відповідає вашій меті. Якщо ви вирішили створити профіль на сайті або в додатку, важливо вибрати такий сервіс, користувачі якого поділяють ваші цілі і наміри. Звичайно, знайти підходящого партнера можна на будь-якій платформі, але шанси зростуть, якщо врахувати демографічні характеристики і бажання інших користувачів такого сервісу. [3]
    • Багато користувачів Tinder бажають знайти щось більше, ніж випадкове знайомство, проте значна частина відвідувачів, особливо молоді чоловіки, використовують сервіс в першу чергу для розваги, самоствердження і пошуку партнерів на одну ніч. [4] це не найкращий варіант якщо вас цікавлять серйозні відносини.
    • На сервісі LovePlanet можна відразу вказати мету вашої реєстрації, щоб платформа приховала всіх невідповідних під ваші критерії користувачів.
    • Сайт Znakomstva.ru створений для реальних знайомств, а не просто листування в мережі. Якщо вам цікаві зустрічі віч-на-віч, то скористайтеся даною платформою.
  4. Знайомтеся в барах і клубах, якщо вам близька нічне життя. якщо ви впевнені в собі і любите відвідувати різні заклади, то шукайте потенційних партнерів в людних барах і клубах. Важливо пам'ятати, що подібні знайомства зазвичай виявляються короткочасними або обмежуються сексом на одну ніч. [5]
  5. Попросіть друга організувати для вас побачення, якщо ви сором'язливі. сама ідея того, щоб познайомитися в клубі, валить вас в жах, але Додатки для знайомств не вселяють довіри? Попросіть друга познайомити вас з людиною, з якою у вас можуть бути спільні погляди. Ваші друзі непогано вас знають, тому напевно зможуть підібрати підходящу пару.
    • Можна сказати другу: "Слухай, я б хотіла піти на побачення, але не знаю, з чого почати. Серед твоїх знайомих не знайдеться відповідних кандидатів?» [6]
  6. Знайомтеся з однодумцями на різних заходах. потенційних партнерів можна зустріти на концертах улюблених виконавців, в спортивних секціях або в тренажерному залі. В цьому випадку у вас напевно знайдуться спільні інтереси, які не дозволять вам занудьгувати на потенційному побаченні! [7]
    • Ще одна перевага подібних знайомств: навіть якщо ви не знайдете партнера для побачення, то все одно відмінно проведете час. Інтенсивне тренування або виступ вашої улюбленої групи напевно скрасить розчарування.

Частина2З 4:
Як підійти і заговорити з людиною

  1. Проявляйте інтерес і випромінюйте впевненість в соціальних ситуаціях. якщо ви вирішили піти на спортивний матч, концерт або в бар в надії познайомитися з ким-небудь, то дійте сміливо . Якщо ви не готові проявити ініціативу і підійти до людини самостійно, то ведіть себе відкрито і дружелюбно. [8]
    • Якщо вам сподобалася людина, але не вдається придумати фразу Для початку розмови, то купіть людині напій і попросіть бармена повідомити, що частування від вас. Простий і доброзичливий жест складно витлумачити неправильно. [9]
    • подивіться в очі , посміхніться і підніміть брови, щоб встановити контакт з людиною в дальньому кінці приміщення.
  2. Почніть захоплюючу світську бесіду, якщо ви познайомилися при зустрічі або в мережі. багато людей стверджують, що не люблять побачення, але насправді їм зазвичай не до душі саме бесіди про дрібниці . Проте, якщо розмова "про погоду" дозволить вам знайти спільні інтереси, Ви отримаєте можливість обговорити більш глибокі теми, і в цілому бесіда складеться найкращим чином. [10]
    • Задавайте відкриті питання. Наприклад, краще запитати: "Чим Тебе зацікавив Альпінізм?"- замість: "тобі подобається Альпінізм?»
    • При особистій зустрічі можна обговорити місце, в якому ви знаходитесь. Якщо ви познайомилися на пляжі під час гри у волейбол, то скажіть: «Ух ти, відмінно граєш. Буду знати, куди приходити, коли знову захочу програти. Часто буваєш тут?»
    • Реагуйте на слова співрозмовника. Якщо людина скаржиться на труднощі по дорозі на роботу, а вас також мучить подібна проблема, то поділіться своєю думкою про ситуацію.
    ПОРАДА ФАХІВЦЯ

    " Задавайте питання, які дозволять людині розкритися і дадуть вам зрозуміти, які його цінності».

    Jessica Engle, MFT, MA

    Спеціаліст по знайомствам і відносинам
    Джессіка Інгл є консультантом з питань відносин та психотерапевтом у районі затоки Сан-Франциско. Заснувала фірму Bay Area Dating Coach в 2009 році, після отримання магістерського ступеня з консультаційної психології. Є ліцензованим психотерапевтом в області сім'ї та шлюбу і зареєстрованим драматерапевтом з більш ніж 10 роками досвіду.
    Jessica Engle, MFT, MA
    Спеціаліст по знайомствам і відносинам
  3. Не ставтеся до себе занадто серйозно. помилки через хвилювання є невід'ємною частиною побачень. [11] дуже легко заплутатися в словах і сказати щось дурне (на ваш погляд) або зробити незручну друкарську помилку в процесі листування. Не давайте незручності скувати вас. Перетворіть ситуацію в жарт. На щастя, деякі люди навіть розчулюються, якщо партнер на побаченні трохи хвилюється.
  4. Дійте вибірково, але в межах розумного. не вирушайте на побачення з першою ж людиною, яка проявила до вас найменший інтерес. Більш виборчі люди зазвичай більш бажані, а наявність певних стандартів покаже, що ви цінуєте себе і свій час. [12] з іншого боку, не слід шукати ідеального партнера, інакше ви упустите можливість познайомитися з прекрасною людиною.
    • Якщо в приміщенні багато людей, які поділяють ваші інтереси, важливо вміти вибрати пару людей, з якими ви б пішли на побачення. Поставте мету не йти з такого заходу, поки не проявите свій інтерес, не познайомитеся або не обміняєтеся телефонними номерами.
    • При використанні Програми на кшталт Tinder уважно оцінюйте кожен профіль, щоб не перегортати сторінки виключно за першим враженням. Пам'ятайте, що за профілем завжди стоїть справжня людина, яка може вам сподобатися, навіть якщо на вас не справили враження його фотографії. Ставтеся до людей так, як хочете, щоб вони ставилися до вас, в тому числі в Інтернеті. [13]
  5. Пам'ятайте про повагу, навіть якщо людина вам не цікавий. іноді вас може запросити на побачення людина, яка вам не особливо цікавий. Якщо ви не хочете приймати запрошення, то краще не використовувати виправдання на кшталт: «я зайнята», — або: «я зараз не готова до побачень». [14] подібний маленький обман може поранити і образити сильніше, ніж простий ввічливий відмова .
    • Посміхніться, скажіть: «Дякую за запрошення, але ні», — і змініть тему бесіди.
  6. Запросіть людину на побачення, яке буде йому цікаво. якщо все складається добре, то запросіть людину на побачення . До цього часу слід мати уявлення про те, що цікаво вашому потенційному партнеру або як він вважає за краще проводити вільний час. Запросіть людину на побачення, яке буде цікаво вам обом. [15]
    • Якщо людина байдужа до нових барів і ресторанів, то запропонуйте більш невимушений варіант побачення з урахуванням його інтересів замість вечері в кафе. Наприклад, якщо людина говорила, що любить певний жанр музики, то запросіть його на концерт.
    • Добре обміркуйте свої слова, щоб не запнутися і не заплутатися, але не запам'ятовуйте всю мову напам'ять, щоб ваші слова не звучали награно. [16]
    • Ведіть себе ввічливо і люб'язно в разі відмови. Навіть якщо ви вразливі або розчаровані, не приймайте відмову близько до серця. Подякуйте людини за пряму відповідь і нове знайомство.
    ПОРАДА ФАХІВЦЯ

    Jessica Engle, MFT, MA

    Спеціаліст по знайомствам і відносинам
    Джессіка Інгл є консультантом з питань відносин та психотерапевтом у районі затоки Сан-Франциско. Заснувала фірму Bay Area Dating Coach в 2009 році, після отримання магістерського ступеня з консультаційної психології. Є ліцензованим психотерапевтом в області сім'ї та шлюбу і зареєстрованим драматерапевтом з більш ніж 10 роками досвіду.
    Jessica Engle, MFT, MA
    Спеціаліст по знайомствам і відносинам

    «Як правило, краще, щоб перше побачення було стриманим, — додає консультант з відносин і психотерапевт Джессіка Інгл. - Багато хто вважає, що перше побачення має бути розкішним, наприклад проходити в дорогому ресторані, але я раджу почати зі звичайних кафе, де подають каву та інші прості напої. Почніть з Легкої бесіди - суть в тому, щоб Зрозуміти, чи є межу вами хімія ».

Частина3З 4:
Як відмінно провести перше побачення

  1. Слідкуйте за своїм зовнішнім виглядом, особливо у вечір побачення. тривала прихильність або симпатія менше залежить від зовнішнього вигляду і догляду за собою, але початкова привабливість оцінюється в першу чергу за зовнішнім виглядом. Гарне перше враження має велике значення.
    • Навіть якщо у вас немає білосніжної посмішки, ідеальної фігури або симетричних рис обличчя, догляд за собою стане простим, але вкрай ефективним способом підвищити свою привабливість. В акуратному вбранні, з хорошою зачіскою і поставою у вас набагато більше шансів привернути до себе увагу. [17]
    • Приведіть себе в порядок, але залишайтеся собою. Людям не подобаються поверхневе оздоблення, слова або дії. Навіть у відносинах без зобов'язань партнери повинні залишатися собою і подобатися один одному. [18]
  2. Виберіть захоплююче заняття для побачення. Парк розваг, концерт або хокейний матч зроблять ваше перше побачення незабутнім. Якщо розмова вичерпає себе (що трапляється), то навколишні події дозволять відволіктися і придумати нову тему або питання. Таке побачення принесе більше задоволення і напевно запам'ятається.
    • На веселих і активних побаченнях хімія починає працювати на вас. Захоплюючі розваги на побаченні змушують мозок виробляти гормони дофамін і норадреналін, які пов'язані із задоволенням, довірою, симпатією. [19] якщо подібні почуття партнера будуть пов'язані з вами, то ваша доля в ваших руках.
  3. Не сумуйтеПід час побачення. якщо у вас видався поганий день, то потрібно залишити його позаду і вітати людину з ентузіазмом і широкою посмішкою . Не потрібно скаржитися на дорогу, начальника або роботу. Якщо промовчати не вийде, скажіть про це пару слів за вечерею, а потім скажіть: "нарешті я тут і з тобою!»
  4. Поводьтеся ввічливо і шанобливо. хороші манери-запорука успішного побачення, будь то ваша перша або сота зустріч. Приділяйте партнеру всю свою увагу, будьте вкрай тактовні і чарівні . [20]
    • Вимкніть телефон-тільки лікарям дозволено відповідати на всі дзвінки і читати повідомлення! Приділіть всю увагу людині і будьте старанним слухачем.
    • Ніхто з партнерів не зобов'язаний платити за двох. На побаченні можна заплатити кожному за себе або платити по черзі. Наприклад, одна людина платить за похід в кінотеатр в п'ятницю, а другий оплачує боулінг в суботу.
  5. Не будьте надто відвертими і не кажіть без зупинки. ніколи не потрібно перебільшувати і хвалитися своїми успіхами або розповідати занадто особисті речі. Якщо ви розповіли про свої захоплення, не забудьте поцікавитися захопленнями партнера і уважно вислухати його відповідь. [21]
    • Не обговорюйте свої минулі відносини та інші емоційно насичені теми на першому ж побаченні. Поважайте межі партнера. Від подібних розмов у людини може виникнути враження, ніби ви так і не відпустили минуле. Також не рекомендується питати партнера про його минулі відносини з протилежною статтю. На першому побаченні не потрібно виливати душу і переказувати все своє життя.
  6. Задійте гумор, щоб зняти напругу і розрядити обстановку. можливо, при знайомстві між вами народилася жарт або ви хочете розповісти забавну історію. У будь — якому випадку вам не слід сприймати себе занадто серйозно-так обом партнерам буде простіше розслабитися і насолоджуватися компанією один одного. [22]
  7. Визначте розумні часові рамки побачення. іноді все складається занадто добре і виникає імпульсивне бажання не переривати побачення за всяку ціну. Пам'ятайте, що дуже важливо не втомити людину при першій зустрічі. Для близького знайомства необхідний час, тому не чекайте, що все відбудеться на першому побаченні.
    • Якщо ставити правильні питання і бути уважним, то теми для розмови не вичерпаються. Проте, більш коротке побачення ще більше знизить ймовірність подібної ситуації. На довгі побачення краще відправлятися вже після початкового знайомства, коли людям буде комфортно в компанії один одного.
  8. Дотримуйтеся реалістичних очікувань в кінці побачення. навіть якщо ви мчите вперед на крейсерській швидкості, то важливо розуміти, що інша людина може бути менш поспішним. Це ще не означає, що ви йому не сподобалися і він не хоче зустрічатися з вами. Поважайте чужий ритм життя і не поспішайте з висновками. [23]
    • поцілунок цілком допустимо на першому побаченні, але не забудьте поцікавитися думкою свого візаві(цілком підійде: "я можу поцілувати тебе ?»). Якщо людина Вам подобається, то ведіть себе ввічливо і впевнено. Якщо не поцілувати партнера до третього побачення, то у нього можуть з'явитися питання на кшталт: "я йому подобаюся?"- або: "що з нею не так?»
    • Ніколи не тисніть на людину в питаннях сексу і не встановлюйте конкретні часові рамки. Все повинно відбутися природно. Іноді доводиться проявити терпіння.

Частина4З 4:
Як розвивати відносини

  1. Запасіться терпіннямІ не тисніть на людину. після першого побачення не припиняйте жити звичайним життям і дайте зрозуміти, що у вас є інші справи крім побачень (а це дійсно так!). Сенс в тому, щоб побороти почуття «необхідності» зателефонувати і знову побачитися, «необхідності» не втратити цей шанс. [24]
    • Не поспішайте з планами на наступне побачення. Партнеру (і вам) потрібен час, щоб точно оцінити свої почуття і бажання. Протягом тижня після побачення (але не на наступний день) зателефонуйте або напишіть людині з пропозицією про нове побачення.
    • Ніколи не потрібно дзвонити, писати електронні листи або повідомлення кілька разів на день. Завжди терпляче чекайте відповіді.
  2. Не бійтеся повідомити про симпатію, але не перестарайтеся. людині будуть приємні слова на кшталт:»Ти мені дуже сподобалася як дівчина і людина". Вимовляти те саме слово на букву " Л " на настільки ранніх етапах не рекомендується, навіть якщо вас переповнюють почуття. Така заява може здатися імпульсивним і лякаючим, а почуття бувають мінливі незалежно від сили нинішнього потягу до людини. [25]
  3. Не приховуйтеСвої справжні почуття і наміри. якщо після побачення ви прийшли до висновку, що не зможете побудувати відносини з такою людиною, то повідомте про це відразу, щоб не давати помилкових надій. [26]
    • Запропонуйте залишитися друзями лише в тому випадку, якщо ви дійсно хочете періодично бачитися з людиною. Якщо ви хочете впустити людину в своє життя, ваша щирість стане наріжним каменем здорових відносин!
  4. Не приймайте відмову на свій рахунок при такому розвитку подій. при спробах знайти партнера без відмов не обійтися, але вони ніяк не відображають вашу привабливість для інших. Якщо партнер не зацікавлений у розвитку відносин або просто перестав відповідати на повідомлення, для вас це не привід відмовлятися від нових знайомств. [27]
    • Якщо ви важко переживаєте відмови, то краще не використовувати додатки на зразок Tinder, для яких характерна поверхнева оцінка людини. Відмова після швидкоплинного погляду і першої реакції на фотографію можуть боляче вдарити по самооцінці. [28]
    • Якщо вас переслідують «привиди» минулих побачень, ситуація більше говорить про нетактовність партнерів, ніж про ваші недоліки. Рухайтеся вперед, адже ви заслуговуєте кращого!

Попередження

  • Якщо ви вирішили піти на побачення, повідомте близькій подрузі або родичу про свої плани і місце зустрічі заради власної безпеки.
  • Будьте обережні, обачні і довіряйте інтуїції. Якщо вас мучить погане передчуття під час побачення, то ввічливо Попрощайтеся і підіть без будь-яких вибачень. Найкращий спосіб уникнути проблем-діяти рішуче, ввічливо і чесно.

Джерела

  1. ↑ Https://www.webmd.com/sex-relationships/features/dating-tips-set-expectation4
  2. ↑ Https://www.washingtonpost.com/news/soloish/wp/2017/01/25/the-art-of-dating-casually-its-not-as-easy-as-it-might-sound/?utm_term=.88661e9249cb
  3. ↑ Https://www.businessinsider.com/dating-apps-how-to-choose-2018-3
  4. ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/love-digitally/201610/the-surprising-truth-about-why-people-use-tinder
  5. ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201408/how-and-where-meet-women-or-men
  6. ↑ Https://www.businessinsider.com/find-a-relationship-ask-friends-to-set-you-up-2018-7
  7. ↑ Https://www.wired.com/story/is-it-possible-to-find-love-without-dating-apps/
  8. ↑ Https://www.artofmanliness.com/articles/social-briefing-6-make-approachable/
  9. ↑ Https://verilymag.com/2017/05/bartender-secrets-for-meeting-men-at-bars
  1. ↑ Https://www.webmd.com/sex-relationships/features/dating-tips-set-expectation1

Ще почитати: