1. Головна
    2. Дружба
    3. Як зберегти дружбу

Як зберегти дружбу

Як і будь-які інші відносини, дружба вимагає часу і зусиль. Якщо вам здається, що ваші відносини з другом охололи або ви хочете зміцнити дружні відносини, є способи, які допоможуть вам в цьому. Якщо ви регулярно спілкуєтеся і підтримуєте своїх друзів, ви зможете подолати конфлікти, які можуть виникати, а також зберегти дружні відносини довгі роки.

Метод1З 3:
Залишайтеся на зв'язку

  1. Пишіть повідомлення регулярно. Коли ви бачите щось, що нагадує вам про друга, напишіть йому повідомлення, тим самим показуючи, що ви думаєте про нього. Якщо ви близькі друзі, ви можете писати один одному кожен день. Надсилайте один одному смішні фотографії або посилання на цікаві статті. [1]
    • Не забувайте про смайлики, за допомогою яких ви можете висловити свої емоції.
    • Якщо друг не відповідає вам відразу, не приймайте це занадто близько до серця. Можливо, він дуже зайнятий або не любить писати повідомлення. Ви можете або писати йому рідше, або бути готовим до того, що він не відповість відразу.
  2. Телефонуйте друзям регулярно. зателефонуйте своєму другові, коли у вас і у нього є вільний час. Дізнайтеся, як у нього йдуть справи. Знаючи графік друга, вам буде легше визначити, коли йому краще дзвонити. Якщо у вашого друга багато вільного часу, ви можете дзвонити йому частіше.
    • Включіть в свій щотижневий графік телефонні дзвінки.
    • НЕ ДЗВОНІТЬ під час роботи або навчання і враховуйте різницю в часі, якщо ви живете в різних часових поясах.
    • Якщо ви телефонуєте своєму другові, виділяйте більше часу на бесіду. Пам'ятайте, ви не пишете своєму другові повідомлення, Ви розмовляєте з ним. [2]
    • Задавайте одному питання: «Як справи в школі?"або" що ти плануєш робити під час канікул?»
  3. Проводьте з друзями разом час. спілкування по телефону і за допомогою текстових повідомлень-це відмінні способи підтримувати зв'язок. Однак якщо ви будете проводити час з людиною особисто, ваша дружба буде міцніти. Зателефонуйте своєму другові і домовтеся з ним про те, щоб провести час разом. Подумайте про те, чим вам обом подобається займатися. Ви можете придбати квитки на концерт або заздалегідь зарезервувати столик в кафе. [3]
    • Ви можете разом займатися спортом, відвідувати музеї, обідати в кафе і дивитися фільми.
    • Якщо ви живете далеко і не можете часто зустрічатися зі своїм другом, подумайте про планування спільного відпустки. Ви отримаєте приємні спогади.
  4. Спілкуйтеся за допомогою відеодзвінків. Ви можете використовувати Skype, щоб спілкуватися з друзями, які живуть далеко. Ви будете бачити свого друга, спілкуючись з ним. Завдяки цьому ви будете відчувати Його присутність. [4]
    • Використовуючи відеочат, ви можете разом дивитися фільм, грати в ігри або розмовляти.
  5. Використовуйте для спілкування Соціальні мережі та електронну пошту. якщо ви дуже зайняті і у вас немає часу регулярно розмовляти з вашим другом, ви можете спілкуватися з ним через соціальні мережі або за допомогою електронної пошти. Відправляйте повідомлення і діліться з ним веселою інформацією. Це особливо корисно, якщо у вас немає часу розмовляти по телефону. [5]

Метод2З 3:
Будьте хорошим другом

  1. Скажіть друзям, що ви цінуєте їх. якщо ви не робите цього, ваші друзі можуть думати, що ви сприймаєте вашу дружбу як належне. Не забувайте говорити одному, що ви дуже цінуєте вашу дружбу. [6]
    • Наприклад, можна сказати: «я дійсно не міг би зробити це без тебе. Я дуже ціную наші відносини".
  2. Дзвоніть друзям, коли у них важливі пам'ятні дати. вони повинні бачити, що ви їх цінуєте і пам'ятайте про них. Відзначайте важливі дати в своєму календарі і встановіть нагадування в телефоні. Ви не забудете, що потрібно зателефонувати і привітати друга. [7]
    • До важливих дат можна віднести річницю весілля, просування по службових сходах або перший день в школі.
    • Крім того, пам'ятайте про дати, які пов'язані у вашого друга з неприємними спогадами, наприклад, розлучення або смерть близької людини. Цим ви покажете свою турботу про одного. [8]
    • Якщо ваш друг організовує вечірку, обов'язково її відвідайте. Якщо ви не можете бути присутнім, надішліть листівку і подарунок, щоб показати, що вам не все одно, що відбувається в житті одного.
  3. Запропонуйте свою допомогу, якщо друг її потребує. якщо ви знаєте, що друг переживає складний період часу або він дуже пригнічений, цікавтеся його справами. Зателефонуйте другу або відвідайте його. Дізнайтеся, чим ви можете йому допомогти. Навіть якщо ви не можете вирішити його проблему, ви в змозі вислухати його. Це буде для нього великою підтримкою. [9]
    • Наприклад, можна сказати: "я чув, що ти втратив роботу. Я уявляю, як тобі складно зараз. Як я можу допомогти тобі?»
  4. Звертайтеся до друга за порадою. цим ви покажете, що цінуєте його думку. Якщо вам необхідно прийняти серйозне рішення, зверніться до одного за порадою.
    • Ви можете попросити у нього поради, який не пов'язаний з вирішенням серйозної проблеми. Наприклад, порадьтеся з ним про те, який купити автомобіль або який декор вибрати для спальні. Наприклад, можна сказати: "Ти так багато знаєш про автомобілі. Можеш мені допомогти вибрати машину?»
    • Не забудьте подякувати за пораду, навіть якщо ви вирішите не слідувати йому.
  5. Показуйте свою подяку, роблячи подарунки або надаючи послуги. допоможіть своєму другові, якщо він потребує вашої допомоги. Позичте річ, яка йому необхідна або підвезіть його туди, куди йому потрібно. Купіть йому улюблені цукерки або те, що йому подобається. [10]
    • Звичайно, ви можете не дарувати подарунки, проте таким жестом ви покажете, що дуже цінуєте дружбу.
    • Не забувайте дарувати подарунки на свята.
    • Ви також можете дарувати подарунки, коли ваш друг переживає важкий час.
  6. Будьте чесні з вашим другом. завдяки цьому у вас будуть довірчі відносини з вашим другом. Ніколи не брешіть своїм друзям. Якщо ваш друг буде знати, що ви завжди чесні з ним, він буде вам довіряти. [11]
    • Якщо ви критикуєте вчинки одного, робіть це дуже обережно, щоб не зачепити його почуттів.
    • Наприклад, можна сказати: "Я не впевнений, що червоний колір-це твій колір. У жовтій сукні тобі набагато краще".
  7. Розумійте своїх друзів. постарайтеся подивитися на ситуацію, що склалася з точки зору вашого друга. Якщо він робить щось, що вам не подобається, спробуйте його зрозуміти. Не думайте про нього погано. Постарайтеся зрозуміти мотиви його вчинків. [12]
    • Наприклад, якщо ваш друг завжди запізнюється, не приймайте це на свій рахунок, вважаючи, що він ставиться до ваших відносин не дуже серйозно. Зрозумійте, що виною всьому є погана звичка, яка властива вашому другу.
    • Якщо ваш друг зробив щось, що вас засмутило, ви можете сказати: «Я розумію, чому ти так вчинив, але твій вчинок сильно зачепив мої почуття».
  8. Не говоріть погано про своїх друзів за їх спиною. якщо ви справжній друг, ви ніколи не будете говорити погано про свого друга. Крім того, ви не будете ділитися секретами одного з іншими людьми. Захищайте свого друга, коли інші люди погано про нього відгукуються. Не поширюйте чутки і зберігайте секрети. [13]
    • Наприклад, якщо хтось погано відгукується про вашого друга, ви можете сказати: «я не згоден з вами. Олексій-хороша людина, і я не вірю, що він може образити когось».
  9. Не ставтеся до дружніх стосунків як до належного. не варто думати, що друг завжди буде поруч, коли вам це знадобиться, при цьому нічого не роблячи для зміцнення дружби зі свого боку. Будьте поруч зі своїми друзями і в періоди радості і в періоди нещастя. [14]
    • Якщо ваш друг переживає важкий час і сильно роздратований, поговоріть з ним про це. Не варто уникати спілкування з ним в такі періоди часу.
    • Якщо ви бачитеся з одним регулярно, вам буде складно визначити, чи надаєте ви йому необхідну підтримку і турботу.

Метод3З 3:
Долайте конфлікти

  1. Будьте готові вибачитися, якщо ви зробили помилку. якщо ви образили одного, обов'язково вибачитеся. Спробуйте пояснити йому, Чому ви так вчинили. Зробіть крок першим. Не чекайте, поки друг візьме ініціативу в свої руки. [15]
    • Можна сказати: «Прости мене, будь ласка, за мою помилку. Останнім часом я був настільки завантажений роботою, що не думав, що роблю».
  2. Скажіть другу, що ви прощаєте його, після того, як він попросить вибачення. якщо ваш друг образив вас і після цього попросив прощення, будьте готові пробачити його. Якщо ви пробачили друга, не згадуйте про його промаху.
    • Після того, як ваш друг попросить прощення, можна сказати: «спасибі, що ти вибачився. Я знаю, що у тебе і думки не було про те, щоб ігнорувати мене вчора. Я радий, що ми всі з'ясували".
  3. Хваліть друга за його успіхи, навіть якщо ви заздрите йому. звичайно, немає нічого поганого в тому, щоб між друзями був невеликий дух суперництва. Однак важливо щоб він не переріс в щось велике. Радійте успіхам одного і не применшуйте їх. [16]
    • Можна сказати: «Ти здивував всіх на шоу талантів! Відмінна робота!»
  4. Не очікуйте занадто багато. кожен робить помилки. Тому не варто очікувати занадто багато від вашого друга, щоб потім не розчаруватися в ньому. Якщо ваш друг ображає вас, поговоріть з ним чесно про це. Не варто злитися на нього. [17]
    • Наприклад, якщо ваш друг забув привітати вас зі святом, можна сказати: «я очікував, що ти мені зателефонуєш. Я не злюся на тебе, але я засмутився".
  5. Згадайте початок ваших відносин. якщо ви відчуваєте, що віддалилися від одного, спробуйте згадати початок ваших відносин. Завдяки цьому ви зможете зблизитися знову. [18]
    • Можна сказати: «Пам'ятаєш, як ми з тобою перепливли річку. Ольга була так здивована! Це було весело!»
    • Вашими спільними інтересами можуть бути музика або фільми.

Джерела

  1. ↑ Https://psychcentral.com/lib/the-care-and-maintenance-of-friendship/
  2. ↑ Https://psychcentral.com/lib/the-care-and-maintenance-of-friendship/
  3. ↑ Http://lifegoalsmag.com/maintain-long-distance-friendship/
  4. ↑ Http://lifegoalsmag.com/maintain-long-distance-friendship/
  5. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/the-happiness-project/201001/eight-tips-maintaining-friendships
  6. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/compassion-matters/201301/5-ways-maintain-lifelong-friendships
  7. ↑ Https://psychcentral.com/lib/the-care-and-maintenance-of-friendship/
  8. ↑ Http://theeverygirl.com/how-to-be-more-present-in-your-friendships/
  9. ↑ Https://goodlifezen.com/10-simple-ways-to-strengthen-friendships-for-a-lifetime-2/
  1. ↑ Http://www.nytimes.com/2007/12/11/health/11well.html
  2. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/compassion-matters/201301/5-ways-maintain-lifelong-friendships
  3. ↑ Https://tinybuddha.com/blog/21-ways-to-build-strong-friendships/
  4. ↑ Https://psychcentral.com/lib/the-care-and-maintenance-of-friendship/
  5. ↑ Https://goodlifezen.com/10-simple-ways-to-strengthen-friendships-for-a-lifetime-2/
  6. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/compassion-matters/201301/5-ways-maintain-lifelong-friendships
  7. ↑ Https://psychcentral.com/lib/the-care-and-maintenance-of-friendship/
  8. ↑ Https://goodlifezen.com/10-simple-ways-to-strengthen-friendships-for-a-lifetime-2/
  9. ↑ Http://theeverygirl.com/how-to-maintain-a-friendship-when-youre-in-different-life-stages/

Ще почитати: