як піднятися на стіну: 10 кроків (з ілюстраціями)
як піднятися на стіну. Підйом на стіну може бути веселим заняттям і хорошим видом фізичного навантаження. Це також один з найбільш поширених елементів, що використовуються в паркурі. Ця стаття навчить вас все, що вам потрібно знати, якщо...