Допомагати людям-відмінний спосіб дарувати їм радість і жити повноцінним життям. Чи хочете ви допомогти своїм рідним або суспільству, є безліч можливостей це зробити.
Кроки
Частина1З 3:
Допомога сім'ї та друзям
Частина1З 3:
Запитайте, чим ви могли б допомогти.запитайте у членів сім'ї або друзів, чого вони зараз найбільше потребують, і запропонуйте свої послуги. Пропонуючи допомогу раніше, ніж люди самі попросять, ви показуєте свою турботу про них.[1]- Не забудьте виконувати те, про що вас попросили. Якщо ви будете тільки питати, чим допомогти, толку від цього не буде.
- Візьміть собі за правило регулярно питати близьких друзів і рідних, яка допомога їм потрібна. Незабаром допомагати іншим стане вашою другою натурою!
-
Слухайте .часто людям просто потрібно, щоб хтось вислухав їх, проявивши участь і не нав'язуючи власних суджень. Коли людина розповідає вам про труднощі, через які він зараз проходить, не потрібно тут же переводити розмову на ваші почуття, думки і випадки з життя.
- Практикуйте активне слухання. Коли ви слухаєте людину, залишайтеся зосередженими на його словах. Дивіться на мовця і не відволікайтеся на сторонні думки. Якщо ви будете витати в хмарах, людина зрозуміє це і вирішить, що ви не хочете звертати увагу на його проблеми.[2]
- Постарайтеся не засуджувати людину, яку ви слухаєте. Інакше співрозмовник не тільки закінчить розмову, але і зробить висновок, що він не може довіряти вам свої думки.
-
Пропонуйте виконувати будь-які доручення або домашні справи.коли хтось занадто зайнятий або переживає стрес, на повсякденні клопоти у нього просто не залишається сил. З'ясуйте у членів сім'ї та друзів, з чим вони не справляються через зайнятість або стрес, і виділіть час, щоб виконувати цю роботу за них.
- Наприклад, ви можете готувати обід або вечерю і приносити його людині, якщо зараз він перевантажений роботою або переживає стрес, щоб йому не доводилося турбуватися про підготовку. Ця допомога буде особливо цінна для того, у кого недавно помер близька людина або хто серйозно хворий.
- Запропонуйте доглянути за вашим молодшим братом або сестрою або посидіти з дитиною одного, щоб батьки могли зробити такий необхідний їм перепочинок.
-
Надішліть людині що-небудь, показавши, що ви думаєте про нього.дуже часто люди відчувають себе відрізаними від своїх друзів або сім'ї і тому дуже самотніми. Просто дайте знати вашому другові або члену сім'ї, що ви думаєте про нього і що він дуже важливий для вас. Це необов'язково повинен бути масштабний, широкий жест; невеликий знак уваги буде не менш цінний.
- Напишіть електронний або паперовий лист і розкажіть в ньому одержувачу, за що він вам подобається. Можливо, гарною ідеєю буде згадати що-небудь забавне або безглузде, що ви колись зробили разом. Якщо у людини в сім'ї недавно хтось помер або важко захворів (або вінбореться з депресією), розкажіть йому, Чому він важливий для вас.
- Зберіть невелику приємну посилку. Це може бути домашня випічка або якісь дрібниці, які можуть сподобатися людині. Наприклад, якщо він любить в'язати, можна покласти в пакет моток барвистою пряжі.
Частина2З 3:
Допомога суспільству
Частина2З 3:
-
Станьте волонтером.Волонтерство-відмінний спосіб допомогти іншим людям у Вашому місті. Знайдіть поблизу притулок для бездомних або безкоштовну кухню і попрацюйте там. Ви не тільки допоможете іншим, але ще і зможете під новим кутом поглянути на своє власне життя.[3]
- Попрацюйте в притулку для жінок, які пережили домашнє насильство, і допомагайте жінкам і дітям впоратися з травматичним досвідом і знову встати на ноги.
- Спробуйте займатися репетиторством з дітьми з незаможних сімей, щоб їм вдалося добре закінчити школу і не провалитися на іспитах через те, що матеріальний стан їх сім'ї важко.
- Працюйте волонтером в хоспісі або будинку престарілих і уважно слухайте історії людей, які проживають свої останні дні. Вони дадуть вам новий погляд на радості і труднощі, з якими ви зіткнетеся у вашому власному житті.
-
Робіть пожертвування на важливі справи.це може бути що завгодно, від грошового внеску до благодійного фонду до одягу, який потім будуть роздавати нужденним. Якщо у вас немає грошей для пожертвування, Перегляньте свої невикористані, але в хорошому стані, речі, з якими ви могли б розлучитися.
- Жертвуйте продукти, такі як невідкриті спеції або корисні продукти тривалого зберігання на зразок консервів (квасоля, горошок, супи в банках і так далі).
- Віддавайте іграшки в місцевий притулок або благодійний магазин. У багатьох дітей, які потрапили в притулок або живуть в дуже бідних сім'ях, немає взагалі ніяких іграшок.
Рада фахівцяdirect Relief — видатна Організація з надання гуманітарної допомоги, що діє у всіх 50 штатах США і в більш ніж 80 інших країнах. Спеціалізується на допомозі людям, які постраждали від надзвичайних ситуацій та природних катастроф. Direct Relief була високо оцінена Charity Navigator, GuideStar і Center for High Impact Philanthropy (Пенсільванський університет) за свою активність, ефективність і прозорість.гуманітарна організація
Direct Relief
гуманітарна організаціяБеріть участь у тому, що для вас найважливіше.представники гуманітарної організації Direct Relief кажуть: "важливо, щоб кожна людина подумала, що важливо для неї, оскільки серед благодійних ініціатив немає «кращої». Це ясно видно на прикладі стихійних лих, оскільки ефективна допомога включає різноманітні дії-медичну допомогу — розміщення евакуйованих, порятунок тварин, забезпечення харчуванням і водою. немає такої організації, яка б виконувала відразу всі ці функції.можливо, ви бачили, як продовольчі банки постачають продукти для евакуйованих в притулок, організований "червоним хрестом», в той час як лікарі-волонтери лікують хворих і поранених, а суспільство захисту тварин піклується про вихованців".
-
Перенаправляйте подарунки.замість купи подарунків на кожен день народження або Новий Рік попросіть друзів і батьків зробити грошовий внесок у благодійний фонд.
- Ви навіть можете відкрити свій фонд, куди вони зможуть робити внески. Наприклад, це може бути фонд, який допомагає дітям з малозабезпечених сімей отримати освіту.
-
Не проходьте повз.якщо ви бачите, як людина насилу несе непідйомні пакети з магазину або у нього не вистачає грошей на автобус, допоможіть йому. Часто від вас вимагається зовсім небагато, щоб допомогти іншому.
- Врахуйте, що людині не завжди може бути потрібна ваша допомога. Якщо хтось каже "Ні, дякую «або "я впораюся сам", не наполягайте, щоб не дратувати людину. Не завжди з боку можна зрозуміти, чи дійсно ваша допомога потрібна, але якщо людина явно поспішає або злиться, краще йому не набридати. Якщо від вашої допомоги відмовилися, запропонуйте її ще раз, і якщо повторно почуєте відмову, просто підіть.
Частина3З 3:
Безкоштовна допомога в Інтернеті
Частина3З 3:
Можливість пожертвувати істотну суму або витратити час на волонтерську роботу є не завжди. Однак є способи допомогти людям онлайн, не витрачаючи на це грошей і не докладаючи великих зусиль: вам знадобиться тільки доступ до Інтернету.
-
Грайте вFreeRice. це простий сайт, де ви можете відповідати на питання, а за ваші правильні відповіді нужденні будуть отримувати рис. Сайт є частиною Всесвітньої продовольчої програми ООН. За кожну правильну відповідь на користь нужденних відправляється 10 зерняток рису. Питання пропонуються в самих різних категоріях, таких як словниковий запас або географія.
-
Редагуйте статті на wikiHow.на wikiHow завжди потрібні нові редактори і автори.
- Заходьте на сайти, що працюють за принципом "пожертвування за клік", такі якGreaterGood.однак при цьому потрібно бути впевненим, що вони направляють гроші дійсно на благі справи. Наприклад, один з розділів цього сайту пропонує зробити пожертвування Autism Speaks-організації, яка, як вважається, приносить більше шкоди, ніж користі. Однак в інших розділах представлені цілком заслуговують довіри благодійні організації.
-
Встановіть розширенняTab for a Cause. це розширення для браузера працює так: кожен раз, коли ви відкриваєте нову порожню вкладку, за замовчуванням на новій сторінці з'являється панель з невеликим рекламним оголошенням. Гроші, отримані за рекламу, потім направляються на різні благодійні потреби пропорційно голосам користувачів (одна вкладка — один голос).
-
Просто вислухайте людину, у якого проблеми.це покаже йому, що вам не все одно і що ви хочете допомогти йому знайти причину цих проблем.
Поради
- Допомога може бути якою завгодно-головне, допомагати від чистого серця. Навіть проста посмішка, "Добрий день" або комплімент можуть підняти комусь настрій!
- Пам'ятайте: кожне, навіть найменше зусилля має значення!
- Допомога - це ще й відмінний спосіб знайти нових друзів. Коли люди будуть довіряти вам, велика ймовірність того, що вони допоможуть вам в майбутньому.
- Можливості волонтерської роботи можна знайти в лікарнях або молодіжних організаціях.
- Онлайн-пожертвування за рахунок перегляду рекламних оголошень не працюватимуть, якщо у вас встановлений блокувальник реклами. Можливо, у вас вийде відключити його для певних сайтів.
- Можете підписатися на YouTube-канал Grandpa Kitchen: вони готують їжу для бідних дітей, а ви зможете дізнатися нові рецепти смачних страв.
Попередження
- Не потрібно завжди очікувати нагороди або похвали за свої добрі справи. Що дійсно важливо, так це те, що ви змогли допомогти іншій людині.
