Як завагітніти з синдромом полікістозних яєчників

Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) вражає від 5 до 10 відсотків жінок дітородного віку. Це гормональний розлад, що призводить до ожиріння, вугрів, надмірного росту волосся, і є одним з найбільш поширених причин безпліддя. Гормональний дисбаланс, викликаний СПКЯ може викликати збій овуляції і погана якість яйцеклітини. Ваш акушер і ендокринолог запропонують свої методи, щоб допомогти вам завагітніти з полікістозом яєчників, якщо ваші спроби завагітніти самостійно безуспішні.

Метод1 З 2:

Частина 1 з 2: до зачаття

Повідомте свого акушера, коли ви готові зробити спроби завагітніти.багато жінок з полікістозом яєчників потребують допомоги, щоб відрегулювати овуляцію і запобігти можливості викидня, що вимагає спостереження кваліфікованого лікаря. Ваш лікар допоможе вам у цьому, а також обстежує вас на початку вагітності.
- Ліки, які ви приймаєте для лікування СПКЯ, можуть бути не безпечними під час вагітності, ви повинні замінити їх або припинити їх прийом. Це ще один відмінний привід звернутися до лікаря прямо зараз.
Встановіть, регулярність менструального циклу.СПКЯ викликає у багатьох жінок нерегулярний менструальний цикл. Це означає нечасту овуляцію, що призводить до більш низьких шансів запліднення яйцеклітини сперматозоїдами. Визначте свій цикл за допомогою тесту на овуляції або базальної температури тіла, щоб дізнатися дні овуляції.
- Якщо у вас регулярна овуляція, намагайтеся, щоб час статевого акту доводилося на ваші самі фертильні дні.
- Якщо у вас немає овуляції або ваша овуляції нерегулярна, ваша базальна температура і результати тестів на овуляцію помилкові, або ви не завагітніли після 6 місяців регулярної овуляції, призначте зустріч з вашим акушером. Поясніть вашу тривогу і попросіть направлення до репродуктивного ендокринолога.
Зверніться до ендокринолога для регулювання щомісячного циклу.найбільша проблема, з якою стикаються жінки з СПКЯ, це нерегулярна овуляція. Якщо у вас немає овуляції, то спроби завагітніти будуть марними. На щастя, лікарі-чарівники науки-можуть допомогти.
- Багато лікарів призначають такі препарати, як метформін і Кломід, щоб налагодити щомісячний цикл і регулярну овуляцію відповідно.
  - Метформін є перш за все препаратом, що використовується для лікування діабету, але він використовується для жінок з СПКЯ, тому що вони часто відчувають труднощі з нейтралізацією інсуліну. Високий рівень інсуліну призводить до високого рівня андрогену, що ускладнює щомісяцевий цикл.^{[1]X
    Джерело інформації}^{[2]X
    надійне джерело
    
    US Office on Women's Health
    
    Перейти до джерела}
  - Кломід-препарат для лікування безпліддя, що стимулює вироблення гормонів, які викликають овуляцію.^{[3]X
    Джерело інформації}
- Якщо у вас виникли проблеми з щомісячним циклом, ваш лікар може запропонувати такий препарат, як Провера.^{[4]X
  Джерело інформації}
Поговоріть зі своїм лікарем про екстракорпоральне запліднення, якщо неінвазивні методи лікування не призводять до вагітності.деякі пацієнтки з СПКЯ використовують метод екстракорпорального запліднення, щоб завагітніти, коли інші методи не дають результатів. У деяких рідкісних випадках, СПКЯ впливає на якість яйцеклітини, в такому випадку повинна бути використана донорська яйцеклітина.
Досліджуйте інші варіанти, якщо жоден з методів не працює.хірургічна процедура, що називається лапароскопічне дослідження яєчників, показала свою перспективність і може допомогти деяким жінкам з СПКЯ зачати дитину.^{[5]X
надійне джерело

PubMed Central

Перейти до джерела} вона полягає в тому, що хірург вводить камеру в черевну порожнину через невеликий розріз і з її допомогою знаходить фолікули на поверхні яєчників і робить насічки на них.^{[6]X
надійне джерело

Mayo Clinic

Перейти до джерела} це змінює рівень гормонів і може дозволити вам завагітніти природним шляхом.

Метод2 З 2:

Частина 2 з 2: після настання вагітності

Обговоріть можливість викидня з лікарем.у майбутніх мам з СПКЯ приблизно в три рази частіше трапляється викидень, ніж у майбутніх мам без СПКЯ.^{[7]X
Джерело інформації} багато лікарів рекомендують продовжувати прийом метформіну протягом всієї вагітності, щоб знизити ймовірність викидня.
Поговоріть зі своїм акушером про регулярні фізичні вправи.багато лікарів підкреслюють важливість легких фізичних вправ для майбутніх мам з СПКЯ. Вправи збільшують використання організмом інсуліну, нормалізують рівень гормонів і, таким чином, ви тримаєте свою вагу під контролем. Насправді, регулярні фізичні вправи часто рекомендується для жінок, які намагаються завагітніти, так як це покращує шанси на регулярну овуляцію.
- Поговоріть з лікарем про те, які вправи дозволені, а від яких слід відмовитися. Ходьба і легкі силові тренування часто ідеально підходять для майбутніх мам.
Дотримуйтеся збалансованої дієти з високим вмістом білка і зеленими овочами, і низьким вмістом простих вуглеводів.оскільки PCOS обмежує здатність вашого організму регулювати інсулін, можливо, ви також повинні пильно стежити за тим, що ви їсте, як людина з діабетом. Дієта з високим вмістом білка і клітковини може допомогти знизити рівень інсуліну, що пом'якшує вплив СПКЯ на організм. Уникайте надмірно оброблених харчових продуктів або продуктів з додаванням цукру.^{[8]X
надійне джерело

US Office on Women's Health

Перейти до джерела}
Будьте особливо пильні під час вагітності.на жаль, СПКЯ таїть в собі кілька інших ризиків, навіть після того, як вам вдалося завагітніти. Поговоріть зі своїм лікарем про захист від високого кров'яного тиску, викликаного вагітністю, прееклампсії та гестаційного діабету, які часто зустрічаються у жінок з СПКЯ.^{[9]X
Джерело інформації}
- Зрозумійте, що жінки з полікістозом яєчників часто народжують дітей за допомогою кесаревого розтину. Пологи за допомогою кесаревого розтину є більш поширеним у майбутніх мам з СПКЯ, тому що у них частіше виникають ускладнення.

Попередження

Багато трав'яні добавки рекламуються як природні методи лікування СПКЯ. Вони, як правило, не регулюються державою, і ви повинні проконсультуватися з лікарем перед їх застосуванням.