Як приготувати трав'яну настоянку: 8 кроків

Увага: Дана стаття призначена для осіб старше 18 років.

Настоянки. Це концентрований трав'яний екстракт, приготований з алкоголю і рубаних трав. Настоянки особливо ефективні при виділенні корисних компонентів рослин, особливо з дерев'янистих і волокнистих, а також коренів і смоли.^{[1]X
Джерело інформації
James Wong, &#lt;i&#gt;Grow Your Own Drugs&#lt;/i&#gt;, p. 34, (2009), ISBN 978-1-60652-119-9} Так як цей метод дуже добре підходить для збереження корисних властивостей трав на довгий термін, він дуже часто згадується в книгах про травах і народних методах лікування, як бажаний метод поводження з травами.

На додаток до всього, багато фахівців з трав вважають за краще використовувати настоянки з багатьох інших причин, наприклад, легкість перенесення, придатність для довгострокового лікування, швидкому всмоктуванню і можливості швидко змінити дозування.^{[2]X
Джерело інформації
Humbart Santillo, &#lt;i&#gt;Natural Healing with Herbs&#lt;/i&#gt;, p. 38, (1987), ISBN 0-934252-08-4} на додаток до всього, якщо настоянка гірка, її можна додати в сік і тим самим пом'якшити її смак. Інша корисна властивість настоянок-це можливість зберігання корисних інгредієнтів в стабільній і розчинній формі, а також збереження летких і підлозі летючих компонентів, які, як правило, губляться в процесі виготовлення сухого препарату і нагрівання.

Кроки

Придбайте хороший алкоголь.кращим типом алкоголю для приготування настоянок є горілка.^{[3]X
Джерело інформації
James Wong, &#lt;i&#gt;Grow Your Own Drugs&#lt;/i&#gt;, p. 34, (2009), ISBN 978-1-60652-119-9} ця перевага пов'язана з тим, що вона не має кольору, запаху і смаку. Якщо ви не можете дістати горілку, віскі, бренді або ром можуть її замінити. Який би алкоголь ви не вибрали, він повинен бути не слабкіше 80 оборотів (або 40% відповідно) для запобігання бродіння рослинного матеріалу.
- Настоянку можна зробити з яблучного оцту або гліцерину.^{[4]X
  Джерело інформації
  Humbart Santillo, &#lt;i&#gt;Natural Healing with Herbs&#lt;/i&#gt;, p. 39, (1987), ISBN 0-934252-08-4} така альтернатива може бути кращою, в разі якщо пацієнт не переносить алкоголь.
Використовуйте відповідний контейнер.Ємність для настоянки повинна бути зі скла або кераміки. Уникайте пластикових або металевих контейнерів, так як вони можуть з часом виділити небезпечні речовини або вступити в реакцію з настоянкою. Підійдуть такі ємності, як глечик Мейсона або скляна пляшка з кришкою на замку. Додатково для зберігання приготовленої настоянки вам знадобиться пляшка з темного скла і щільно закривається кришкою, що не пропускає повітря. Переконайтеся, що всі ємності вимиті і стерилізовані перед вживанням.
Приготування настоянки.ви можете готувати настоянку, точно відміряючи всі компоненти, або на око, це залежить від того, наскільки комфортно ви себе почуваєте, додаючи все за міркою або насипаючи на око. Також, вам потрібно визначитися, чи хочете ви використовувати свіжі, висушені або трави в порошку. Ось приклад порад про те, як потрібно додавати свіжі, сухі або подрібнені трави:

Наповніть ємність свіжими травами і залийте алкоголем так, щоб він їх покривав.^{[5]X
Джерело інформації
James Wong, &#lt;i&#gt;Grow Your Own Drugs&#lt;/i&#gt;, p. 34, (2009), ISBN 978-1-60652-119-9}

Насипте в ємність 4 унції мелених трав (113 гр) і залийте 1 пінтою (473 мл) алкоголю (гліцерину або оцту).^{[6]X
Джерело інформації
Humbart Santillo, &#lt;i&#gt;Natural Healing with Herbs&#lt;/i&#gt;, p. 39, (1987), ISBN 0-934252-08-4}

Додайте 7 унцій (198 гр) висушених трав в 35 унцій алкоголю (1 літр) або гліцерину (або оцту).
Щоб випустити всі бульбашки повітря, перешкодьте настоянку ножем для масла.
Закупорьте контейнер.помістіть його в темне і прохолодне місце, найкраще в шафу. Ємність повинна настоюватися там від 8 днів до місяця.^{[7]X
Джерело інформації
James Wong, &#lt;i&#gt;Grow Your Own Drugs&#lt;/i&#gt;, p. 34, (2009), ISBN 978-1-60652-119-9}

Регулярно струшуйте ємність. Хумбарт Сантіло рекомендує струшувати контейнер двічі на день протягом 14 днів,^{[8]X
Джерело інформації
Humbart Santillo, &#lt;i&#gt;Natural Healing with Herbs&#lt;/i&#gt;, p. 39, (1987), ISBN 0-934252-08-4}а Джеймс Вонг-зрідка.^{[9]X
Джерело інформації
James Wong, &#lt;i&#gt;Grow Your Own Drugs&#lt;/i&#gt;, p. 34, (2009), ISBN 978-1-60652-119-9}

Промаркіруйте настоюється настоянку; в такому випадку, ви будете знати, що це і дату його виготовлення. Зберігайте її в недоступному для дітей і тварин місці.
Злийте і процідіть настоянку.як тільки час настоювання підійде до кінця (чи відомо вам точний час з інструкцій або особистого досвіду, але про всяк випадок скажемо, що двох тижнів, як правило, достатньо), злийте настоянку так:

Постеліть марлю на решето. Підставте миску під низ.

Обережно процідіть настояну настоянку через решето і марлю в миску. Марля затримає залишки рослинного матеріалу, а рідина потрапить в миску.

Вичавіть рослинний матеріал за допомогою дерев'яної ложки і Стисніть марлю для вичавлювання залишків рідини з трав.
Злийте рідину в приготовлену для настоянки пляшку.якщо у вас нестабільні руки, використовуйте лійку. Закрутіть пробку і поставте дату і назву на пляшці.
Якщо ви хочете покласти настоянку на більш тривале зберігання, закупорте пробку воском.^{[10]X
Джерело інформації
Humbart Santillo, &#lt;i&#gt;Natural Healing with Herbs&#lt;/i&#gt;, p. 39, (1987), ISBN 0-934252-08-4}
Зберігання та використання.термін зберігання настоянки, завдяки наявності алкоголю, може бути до п'яти років.^{[11]X
Джерело інформації
James Wong, &#lt;i&#gt;Grow Your Own Drugs&#lt;/i&#gt;, p. 34, (2009), ISBN 978-1-60652-119-9} але, незважаючи на це, вам слід дотримуватися термінів зберігання настоянки, зазначених в рецепті, або виходячи з видів трав використовуваних в настоянці.
- Дотримуйтеся інструкції по застосуванню вашої настоянки. Для отримання більш повної інформації про застосування вашої настоянки проконсультуйтеся з фахівцем або лікарем. Пам'ятайте, лікування травами може бути небезпечно для життя, особливо якщо ви не знаєте про властивості трави і наслідки її застосування на організм.

Поради

Уникайте використання ємностей зі сталі або інших матеріалів. Деякі трави можуть вступити з ними в реакцію.
Дешевше приготувати настоянку самому, ніж купувати в аптеці.
Настоянки зберігаються довше висушених трав. Приблизно від 2 до 5 років.
Замість марлі можна використовувати фільтр для кави.
Якщо у вас є інструкції з достовірного джерела, Ви можете комбінувати трави.
Ви можете видалити алкоголь, виливши настоянку в чашку з гарячою водою і вживши як чай.
Ви можете контролювати якість настоянки, вносячи зміни і дотримуючись інструкції.

Попередження

Високі концентрації алкоголю (більше 40%) вогненебезпечні, будьте обережні, працюючи близько від тепла або відкритого вогню.
Деякі лікарські трави можуть бути небезпечні для людей з алергією, зниженим імунітетом, годуючих мам, немовлят, дітей та вагітних. Пам'ятайте про індивідуальні властивості трав і можливі ускладнення.
Бережіть від дітей і домашніх тварин.
Для визначення правильного дозування проконсультуйтеся з "Настільний довідник лікаря ліків з рослинної сировини" або перевіреної книги травника. Знову ж таки. Якщо ви не впевнені або не знаєте, обов'язково проконсультуйтеся досвідченим фахівцем або лікарем перед вживанням настоянки.
Завжди перед початком лікування травами проконсультуйтеся з лікарем або медичним фахівцем. Якщо ви не знаєте, що ви робите, тоді не робіть цього, зверніться до фахівця.